Jei jūsų mama, tėtis ar mylimas žmogus serga Alzheimerio liga, kartais galite susimąstyti: „Kodėl jis toks neramus? Kodėl jis nebūna vienoje vietoje? Kodėl jis tiesiog pyksta?“ Tikroji tokio elgesio priežastis gali būti tai, ką mediciniškai vadiname „nerimu“. Tai nerimo ir baimės jausmas. Nors visi kartais tai patiriame, tai daug dažniau pasitaiko sergantiems Alzheimerio liga. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kaip atpažinti šią būklę ir kaip galite padėti savo mylimam žmogui.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Kaip suprasti, kad Alzheimerio liga sergantis pacientas turi nerimą?
Sergant Alzheimerio liga, jiems gali būti sunku išreikšti savo jausmus žodžiais. Jie gali nesugebėti pasakyti tokių dalykų kaip „Aš bijau“ arba „Jaučiuosi liūdnas“. Todėl turime atidžiai stebėti jų elgesį . Ieškokite tokių dalykų savo artimajame:
- Vengia socialinių situacijų: nenoriai priima namus ar vakarėlius.
- Dirglumas: pyktis ir susierzinimas dėl smulkmenų.
- Sujaudinimas: judėjimas, negalėjimas nustygti vietoje.
- Daryti tą patį vėl ir vėl: vaikščioti toje pačioje vietoje, klausytis to paties dalyko arba atlikti tą patį judesį.
- Netinkamas miegas: naktį pabundama, sunku užmigti.
- Jų kūno raumenys jaučiasi įsitempę: net jei jie to nesuvokia, jie jaučia, kad jų kūnas yra nepatogus ir įsitempęs.
Svarbu suprasti, kad toks elgesys nėra sąmoningas . Tai yra pačios ligos dalis.
Kodėl jie neramūs? Išsiaiškinkime priežastį.
Nors yra vaistų nerimui gydyti, jie ne visada tinka Alzheimerio liga sergantiems pacientams, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Todėl geriausia išsiaiškinti nerimo priežastį ir rasti jam sprendimą . Pagalvokite, kas nutiko prieš jiems pradedant nerimauti. Štai keli dalykai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį.
| Įtartina priežastis | Klausimai, kuriuos reikėtų užduoti sau |
|---|---|
| 1. Fizinis diskomfortas? | |
| Alkis, troškulys, nuovargis, skausmas | Ar jie alkani? Ar jie gėrė vandens? Ar jiems karšta? Ar jiems šalta? Ar jie pavargę? Ar jiems kur nors skauda? Ar jų drabužiai nepatogūs? Ar jiems reikia į tualetą? |
| 2. Sumišimas? | |
| Sumažėjusi atmintis ir supratimas | Ar manote, kad vyksta dalykai, kurie iš tikrųjų nevyksta (pvz., esate neteisingai apkaltinamas)? Ar matote ar girdite dalykus, kurių nėra? Nesuprantate, ką sakote ar kas vyksta aplink jus? Ar pamirštate daiktus savo namuose ar kambariuose? |
| 3. Ar yra problemų dėl aktyvumo? (Aktyvumo lygis) | |
| Daugiau ar mažiau aktyvumo | Ar jie vieniši, nuobodūs ar prislėgti dėl per daug reikalų? |
| 4. Ar tai problema, kurią sukelia aplinka? (Aplinkos veiksniai) | |
| Nepažįstama aplinka, triukšmas | Ar vieta nepažįstama? Ar triukšminga? Ar aplink jus yra daug nepažįstamų žmonių? Ar gėrėte kavą ar alkoholį? Ar nerimas veikia juos? |
Ką galime padaryti, kad juos nuraminti namuose?
Kai išsiaiškinsite priežastį, galėsite padėti jai tinkamu būdu. Jei vienas metodas neveikia, išbandykite ką nors kitą. Kai kurie dalykai veikia vieną dieną, o kitą – nebe. Nieko tokio. Jūsų kantrybė ir meilė yra svarbiausi dalykai .
Dalykai, kuriuos galite padaryti apskritai
- Atitraukite jų dėmesį: eikite su jais pasivaikščioti, duokite jiems ko nors pavalgyti arba paprašykite atlikti nedidelį darbelį už jus.
- Paleiskite mėgstamą dainą: Senos, mėgstamos dainos gali nuraminti protą.
- Užtikrinkite saugumą:Su meile pasakyk: „Tau nieko neatsitiks, aš čia“.
- Meilus prisilietimas: jei jiems tai nepatinka, paimkite jų ranką, apkabinkite arba švelniai pamasažuokite.
- Lengvas pratimas: Pagalba atliekant tokius darbus kaip sodininkystė ar pasivaikščiojimas.
Jei jie turi problemų
- Jei jaučiatės alkani, duokite jiems maisto ir gėrimų.
- Jei tau šalta, duok man antklodę.
- Jei karšta, įjunkite ventiliatorių arba nuneškite juos į vietą, kur vėsu.
- Pažiūrėk, ar tau reikia į tualetą.
Jei jie atrodo sumišę
- Jei naudojate klausos aparatus, patikrinkite, ar jie tinkamai veikia ir ar nešiojate akinius.
- Pažymėkite kambarius ir dažnai naudojamus daiktus savo namuose vardais.
- Jei jūsų nuolat klausia to paties klausimo, nesijaudinkite ir kaskart atsakykite ramiai .
- Kalbėdami vartokite trumpus, paprastus sakinius. Skirkite jiems laiko atsakyti.
O kas, jei nerimas tampa stiprus ir agresyvus?
Kartais šis nerimas gali sustiprėti ir jie gali tapti agresyvūs. Tai reiškia, kad jie gali pradėti mušti, stumdytis ir rėkti. Tokiais atvejais reikia pasirūpinti visų saugumu.
- Nepalikite aštrių, sunkių ar pavojingų daiktų (peilių, stiklinių indų, sunkiųjų ginklų) ten, kur jie galėtų juos gauti. Laikykite juos užrakintus.
- Jei negalite jų nuraminti, atsitraukite ir leiskite jiems nusiraminti patiems.
- Pagalvokite apie asmenį, kuriam prireikus galėtumėte kreiptis pagalbos (pavyzdžiui, patikimą kaimyną).
Jei nepaisant visų šių pastangų jums sunku kontroliuoti nerimą arba jei jų elgesys blogėja, būtinai pasitarkite su gydytoju . Vaistai gali būti naudingi. Tik gydytojas gali priimti tokį sprendimą.
Žinutė namo
- Nerimas dažnai pasireiškia sergant Alzheimerio liga. Jis pasireiškia paciento elgesyje.
- Pabandykite išsiaiškinti, kodėl jie neramūs. Tai gali būti fizinis diskomfortas, sumišimas arba problema aplinkoje.
- Naudokite paprastus, raminančius sprendimus, kurie atitinka tikslą. Toks mažas dalykas, kaip pasiūlymas maisto ar dainos paleidimas, gali turėti didelės įtakos.
- Jiems labai palengvėja, kad esi ramus ir kantrus. Jie taip pat jaučia tavo nerimą.
- Jei elgesį sunku kontroliuoti arba jis tampa agresyvus, prieš priimdami sprendimus savarankiškai, būtinai pasitarkite su gydytoju.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.