Ar alpstate juokdamiesi ar supykę? Pakalbėkime apie katapleksiją!

Įsivaizduokite, kad juokiatės su draugais ir staiga jums atvieksta žandikaulis arba kaklas staiga palinksta į priekį. Arba, kai piktai kalbate su kuo nors, staiga sulinksta keliai ir jūs turite atsisėsti ant grindų. Ar kada nors jums taip nutiko? Nebijokite. Šiandien aš čia tam, kad pakalbėčiau apie šią būklę. Medicinoje tai vadinama katapleksija.

Kas tiksliai yra katapleksija?

Paprastai tariant, katapleksija yra staigus ir trumpalaikis raumenų funkcijos praradimas budrumo metu, kai patiriate stiprią emociją, pavyzdžiui, juoką, jaudulį ar pyktį. Tai iš tikrųjų yra pagrindinis miego sutrikimo, vadinamo narkolepsija, simptomas. Narkolepsija yra lėtinė (visą gyvenimą trunkanti) būklė, sukelianti nekontroliuojamą mieguistumą dieną.

Katapleksija gali sukelti raumenų silpnumą, kuris gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Pavyzdžiui, galite prarasti tik veido raumenų kontrolę, dėl ko nusvirs žandikaulis arba šiek tiek palinks kaklas į priekį. Sunkiais atvejais galite prarasti visą kūno kontrolę ir nukristi ant žemės.

Ši būklė paprastai trunka tik kelias sekundes ar kelias minutes. Vėliau ji praeina savaime. Kai kuriems žmonėms tai pasireiškia kelis kartus per dieną, o kitiems – kartą ar du per metus.

Kuo skiriasi katapleksija ir narkolepsija?

Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. Katapleksija yra tik vienas iš narkolepsijos simptomų. Yra du pagrindiniai narkolepsijos tipai. Jie abu skiriasi pagal tai, ar yra katapleksija, ar ne.

Kaip vaikai susidoroja, kai taip nutinka?

Vaikų katapleksija yra šiek tiek kitokia. Ji daugiausia pažeidžia veido, žandikaulio ir vokų raumenis. Gali atrodyti, kad jie jaučia skausmą arba raukosi iš pasibjaurėjimo. Kai kurie vaikai tuo metu netgi iškiša liežuvį.

Dažnai, kai tai nutinka mažam vaikui, tėvai ar kiti asmenys mano, kad tai neatidumo, priepuolio, pykčio priepuolio požymis arba tiesiog būdas atkreipti dėmesį . Todėl, jei pastebite tokį nepastebimą vaiko elgesio pokytį, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją .

Kodėl taip vyksta? Kokia to priežastis?

Pagrindinė katapleksijos priežastis yra 1 tipo narkolepsija. Ją sukelia cheminės medžiagos (neurotransmiterio ), vadinamos oreksinu, trūkumas smegenyse . Šis oreksinas padeda mums išlikti budriems ir kontroliuoja REM miegą (gilų miegą, kurio metu sapnuojame), kai miegame.

Normalu, kad REM miego fazėje kai kurie mūsų raumenys paralyžiuoja. Taip siekiama užkirsti kelią tam, kad iš tikrųjų darytume tai, apie ką sapnuojame, ir kenktume sau. Tačiau kai oreksino lygis žemas, net ir pabudus, kai jaučiame stiprią emociją, pavyzdžiui, juokiamės, mūsų smegenys mano, kad esame REM miego fazėje. Tuomet paralyžius, atsirandantis miego metu, įvyksta mums dar nemiegėjus. Tai vadinama katapleksija.

Kaip tai gydoma?

Ši būklė daugiausia gydoma vaistais. Tie patys vaistai, kurie padeda išlikti budriems ir kontroliuoti katapleksijos simptomus, vartojami ir narkolepsijai gydyti. Gydytojas jus apžiūrės ir paskirs jums tinkamiausią gydymą.

Yra keletas vaistų rūšių, patvirtintų katapleksijai gydyti:

• Natrio oksibatas
• Mažesnio natrio oksibato
• Pitolizantas

Be to, gydytojai gali skirti kitų vaistų šiuo tikslu. Tai reiškia, kad net jei vaistas iš tikrųjų skirtas kitai būklei gydyti, jis taip pat gerai veikia katapleksijai gydyti. Pavyzdžiui, šiuo tikslu vartojami kai kurie antidepresantai (SSRI, SNRI, TCA).

Kaip galiu savimi pasirūpinti gyvendamas su šia liga?

Katapleksijos ne visada galima išvengti, tačiau daugelis žmonių teigia, kad ji dažniau pasireiškia dienomis, kai jie yra labai pavargę. Todėl geras nakties miegas gali labai padėti ją kontroliuoti.

Štai keletas paprastų praktikų, kurios padės:

• Eikite miegoti tuo pačiu metu kiekvieną dieną ir kelkitės tuo pačiu metu.
• Laikykite savo miegamąjį tylų, tamsų ir patogioje temperatūroje.
• Iš miegojimo zonos išneškite elektroninius prietaisus, tokius kaip televizorius, kompiuteris ir telefonas.
• Bent dvi valandas prieš miegą venkite sunkaus maisto, kavos ir alkoholio.
• Dienos metu šiek tiek pasimankštinkite. Tai padės geriau miegoti naktį.

Be to, galite atlikti ir kitus veiksmus:

• Pagalvokite apie saugumą: staigus sąmonės praradimas gali būti pavojingas, ypač vairuojant ar dirbant aukštyje. Pasitarkite su gydytoju apie tai ir sužinokite, kaip apsisaugoti.
• Papasakokite apie tai kitiems: Papasakokite apie tai savo šeimai, draugams ir kolegoms. Kad jie žinotų, kas vyksta, ir nebijotų, jei jums kas nors staiga nutiktų.
• Gaukite paramą: Gyventi su šia liga gali būti emociškai sunku. Prisijunkite prie paramos grupių, kuriose galite rasti kitų šia liga sergančių žmonių. Be to, jei tai sukelia daug streso ar nerimo, nebijokite pasikalbėti su gydytoju arba psichikos sveikatos specialistu , pavyzdžiui, psichiatru .

Jei jums ar jūsų vaikui pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai yra būklės, kurias galima gerai kontroliuoti gydymu.