Dalykai, kuriuos reikia žinoti apie mūsų „šlapimo smegenis“ – smegenėles!

Ar kada susimąstėte, kaip galima tiesiai vaikščioti, važiuoti dviračiu ar paimti puodelį arbatos nepargriūvant? Šiandien kalbėsime apie mažą, bet labai galingą mūsų smegenų didvyrį, kuris slypi už viso to. Jis vadinamas smegenėlėmis. Galbūt negirdėjote šio pavadinimo. Tačiau be jo negalėtume tinkamai atlikti net savo kasdienių užduočių. Taigi, šiandien sužinokime viską apie šias nuostabias „ šlapimo smegenis“.

Kas tai per smegenėlės?

Paprastai tariant, smegenėlės yra mūsų smegenų dalis. Jos yra pakaušyje, tiesiai virš vietos, kur kaukolė susitinka su kaklu. Lotyniškas žodis „cerebellum“ reiškia „mažos smegenys“. Savo pavadinimą jos gavo dėl savo išvaizdos. Nors smegenėlės gali atrodyti kaip maža visų mūsų smegenų dalis, jos atlieka daug darbo.

Daugelis žmonių painioja smegenėles ir didžiąsias smegenys. Smegenėlės yra didžiausia mūsų smegenų dalis. Jos atsakingos už sudėtingiausias mūsų funkcijas, tokias kaip mąstymas, atmintis ir sprendimų priėmimas. Smegenėlės yra tarsi jų mažas asistentas, esantis po jomis ir už jų. Tačiau be šio asistento didžiosios smegenys yra nenaudingos.

Net jei šlapinatės , jūsų atliekamas darbas nėra lengvas!

Anksčiau mokslininkai manė, kad vienintelė smegenėlių užduotis yra koordinuoti mūsų raumenų judesius. Tai yra, kai judiname ranką ar koją, jos padeda mums atlikti tą judesį sklandžiai, kontroliuojamai ir tiksliai. Tai tiesa. Tačiau tyrimai, atlikti naudojant naujas technologijas, parodė, kad ši smegenų dalis atlieka daug daugiau funkcijų.

Pagalvokite apie tai šitaip. Jūs ruošiatės pagauti kriketo kamuolį. Kamuolio greitis, jo skriejimo kryptis, kur norite pajudinti ranką, kaip greitai norite pajudinti ranką, kada sulenkti pirštus... visa tai apskaičiuoja smegenėlės per mažiau nei sekundę ir duoda komandas jūsų rankos raumenims. Jūs net nejaučiate, tiesiog pagaunate kamuolį.

Ir viskas:

• Pusiausvyra: Smegenėlės padeda išlikti vertikalioje padėtyje, nesvyruojant einant, bėgant ar stovint.
• Motorinė koordinacija: tai padeda mums atlikti smulkias užduotis, tokias kaip marškinių sagstymas, rašymas rašikliu ir valgymas.
• Naujų dalykų mokymasis: Kai išmokstate ką nors naujo, pavyzdžiui, važiuoti dviračiu, groti gitara ar šokti, priprantate prie tų judesių ir vėliau galite juos atlikti negalvodami, nes smegenėlės prisimena tuos judesių modelius.
• Laiko ir greičio pojūtis: smegenėlės padeda mums baksnoti ritmą ir atlikti veiksmus tam tikru greičiu. Jei asmens, turinčio smegenėlių pažeidimus, paprašoma baksnoti ritmą, jis gali baksnoti per anksti arba per vėlai.
• Atstumo ir dydžio įvertinimas:Tai taip pat padeda mūsų smegenims susidaryti vaizdą apie tokius dalykus kaip atstumas iki priešais mus esančio objekto ir jo dydis.
• Emocijos ir sprendimų priėmimas: tai naujas atradimas. Dabar nustatyta, kad smegenėlės dalyvauja kontroliuojant mūsų emocijas ir kai kuriuos mūsų priimamus sprendimus.

Ar įmanoma gyventi be smegenėlių?

Tai labai keistas klausimas. Atsakymas yra „taip, tai įmanoma“. Tačiau tai labai reta būklė. Kai kurie žmonės gimsta be smegenėlių. Ši būklė vadinama smegenėlių ageneze. Kai kurie taip gimę žmonės stebėtinai nepatiria jokių sutrikimų. Jie gali vaikščioti ir gyventi normalų gyvenimą. Tačiau kitiems tai sukelia rimtų problemų ir reikalauja visą gyvenimą trunkančios medicininės priežiūros.

Taip pat išgyvena žmonės, kurių smegenėlės buvo pažeistos dėl nelaimingo atsitikimo ar ligos. Tačiau jie dažnai turi visą gyvenimą trunkančių problemų, pavyzdžiui, sunkumų vaikščiojant ar kalbant.

Keletas stebinančių faktų

• Neuronų koncentracija: Ar žinojote, kad mūsų nervų sistemą sudaro specialios ląstelės, vadinamos neuronais? Nors smegenėlės sudaro tik apie 10 % visų mūsų smegenų, pusė viso mūsų kūno neuronų yra šioje mažoje dalyje! Tai reiškia, kad ji turi didžiulį informacijos mainų pajėgumą.
• Sulankstyta struktūra: smegenėlių viduje esantis audinys yra sandariai sulankstytas kaip akordeonas. Priešingu atveju jam nebūtų pakankamai vietos galvoje. Ištempus šį sulankstytą audinį, jis būtų apie 3 pėdų ilgio ir 4 colių pločio .

Kokie yra smegenėlių problemos simptomai?

Jei smegenėlių funkcionavimas sutrikdomas, tai pasireiškia įvairiais mūsų kūno simptomais. Jei pastebėjote kurį nors iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją. Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai simptomai.

Kokios ligos pažeidžia smegenėles?

Viskas, kas gali paveikti smegenis, gali paveikti ir smegenėles. Štai keletas iš jų:

• Insultas: Smegenėlės gali būti pažeistos užsikimšus arba plyšus kraujagyslei, tiekiančiai kraują į smegenis.
• Įgimtos anomalijos: Pavyzdžiui, esant būklei, vadinamai Chiari malformacija, dalis smegenėlių yra stumiama žemyn išilgai nugaros smegenų.
• Infekcijos: Smegenų infekcijos, kurias sukelia bakterijos, virusai ir grybeliai, taip pat gali paveikti smegenėles.
• Imuninės sistemos problemos: Sergant tokiomis ligomis kaip išsėtinė sklerozė, mūsų pačių organizmo imuninė sistema atakuoja nervus.
• Vėžys: Smegenų augliai gali formuotis smegenėlėse arba šalia jų ir daryti spaudimą.
• Genetiniai sutrikimai:Kai kurios paveldimos ligos, tokios kaip Vilsono liga, gali pažeisti smegenėles.
• Vitaminų trūkumas: Kai organizmui trūksta maistinių medžiagų, ypač vitamino B12, tai paveikia nervų sistemą ir smegenėles.

Kaip sužinoti, ar yra tokia problema?

Jei jaučiate aukščiau paminėtus simptomus, gydytojas jus apžiūrės ir paskirs įvairius tyrimus, kad nustatytų priežastį. Nesijaudinkite, tai įprastiniai tyrimai.

• Kraujo tyrimai: galima paimti kraujo mėginį, kad susidarytumėte vaizdą apie daugelį dalykų, tokių kaip vitaminų trūkumas, infekcijos ir imuninės sistemos problemos.
• MRT tyrimas: tai geriausias būdas aiškiai pamatyti smegenų vidų. Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) gali tiksliai nustatyti, ar smegenėlėse yra kokių nors pažeidimų, navikų ar kitų problemų.
• Genetinis tyrimas: Šis tyrimas gali būti atliekamas įtarus paveldimą ligą.
• Stuburo punkcija / juosmens punkcija: kai kuriems žmonėms šis pavadinimas gali skambėti bauginančiai, tačiau tai saugus tyrimas, kurį atlieka kvalifikuotas gydytojas. Stuburas nuskausminamas ir maža adata pašalinami keli lašai skysčio, supančio smegenis ir nugaros smegenis. Tai gali padėti diagnozuoti tokius dalykus kaip smegenų infekcijos.

Ką galime padaryti, kad smegenėlės išliktų sveikos?

Yra posakis: „Geriau profilaktika nei gydymas.“ Taigi, yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad apsaugotume savo šlapimo takus ir smegenis.

1. Valgykite subalansuotą mitybą: maistinga mityba yra labai svarbi visam kūnui ir smegenims. Į savo mitybą ypač įtraukite maisto produktus, kuriuose gausu vitamino B12 (žuvis, mėsa, pienas, kiaušiniai) ir kitų vitaminų bei mineralų, pavyzdžiui, žalumynus, daržoves ir vaisius.

2. Neignoruokite infekcijų: kartais ausų ir akių infekcijos, netinkamai gydomos, gali išplisti į smegenis. Todėl, jei jums išsivystė tokia infekcija, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamą gydymą.

3. Tinkamai vartokite vaistus: jei gydytojas paskyrė vaistų nuo kitos ligos, vartokite juos tiksliai taip, kaip paskirta, ir tikslia doze. Kai kurie vaistai, vartojami neteisingai, gali paveikti smegenis. Taip pat informuokite gydytoją, jei atsiranda kokių nors naujų simptomų.

4. Dėvėkite apsaugines priemones: būtina apsaugoti smegenis ir smegenėles nuo galvos traumų. Važiuodami dviračiu, motociklu, žaisdami rizikingas sporto šakas ir dirbdami tokius darbus kaip statybos, būtinai dėvėkite apsauginę galvos apdangalą, pvz., šalmą.

Mūsų smegenėlės yra nuostabus organas, kurio mokslas dar iki galo neatrado. Tačiau vienas dalykas yra aiškus. Ši maža smegenų dalis vaidina svarbų vaidmenį mūsų gyvenime. Todėl stenkimės visi ją išlaikyti sveiką.