Ar vidurių užkietėjimas lydimas skausmo kairėje pilvo pusėje? Sužinokite apie divertikulines ligas!

Ar kartais jaučiate pykinimą ar skausmą apatinėje pilvo dalyje, ypač kairėje pusėje? Kai kuriems žmonėms tai pasireiškia kartu su vidurių užkietėjimu, o kitiems – kaip viduriavimas. Nors daugelis žmonių mano, kad tai tiesiog normalus skrandžio skausmas, gali būti verta dėl to labiau nerimauti. Šiandien kalbame apie būklę, vadinamą divertikuline liga, kuri yra dažna tarp daugelio mūsų šalies žmonių, ypač senstant.

Paprastai tariant, kas yra divertikulinė liga?

Įsivaizduokite, kad storoji žarna (gaubtinė žarna) mūsų skrandyje yra tarsi dviračio kamera. Kai šio vamzdelio sienelė kai kuriose vietose šiek tiek susilpnėja, slėgis iš vidaus sukelia mažų burbuliukų išsiveržimą iš tų silpnų vietų. Štai kaip mes šią būklę vadiname mažų kišenių, išsikišančių iš silpnų vietų mūsų storosios žarnos sienelėje, susidarymą. Šios mažos kišenės mediciniškai vadinamos divertikulais.

Šią situaciją galima suskirstyti į tris pagrindines dalis:

1. Divertikuliozė: tai tiesiog mažų maišelių susidarymas gaubtinėje žarnoje. Daugelis žmonių nejaučia jokių simptomų. Todėl jie gali net nežinoti, kad serga šia liga. Šia liga serga apie 10 % vyresnių nei 40 metų žmonių ir 50 % vyresnių nei 60 metų žmonių.

2. Divertikulitas: tai šiokia tokia problema. Taip vadinama, kai atliekos įstringa tuose mažuose maišeliuose, užsikrečia bakterijomis ir sukelia uždegimą. Tuomet atsiranda tokių simptomų kaip skausmas ir karščiavimas.

3. Divertikulinis kraujavimas: Mažytės kraujagyslės, einančios šalia tų mažų maišelių, pažeidžiamos ir pradeda kraujuoti.

Kokie yra simptomai? Kaip atskirti ir atpažinti šias būkles?

Šių trijų būklių simptomai skiriasi vienas nuo kito. Todėl labai svarbu juos aiškiai suprasti. Tai galite lengvai suprasti iš toliau pateiktos lentelės.

Kaip gydytojas tai nustato?

Jei atsiranda divertikulito simptomų, labai svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

• Medicininė apžiūra: gydytojas paklaus jūsų apie simptomus, mitybos įpročius, tuštinimąsi ir vartojamus vaistus. Tada jis apčiuops jūsų pilvą ir patikrins, ar nėra skausmingų vietų.
• Testai:
• Kraujo tyrimai: atliekamas kraujo tyrimas, siekiant nustatyti, ar organizme yra infekcija.
• KT tyrimas: tai labai svarbu norint aiškiai pamatyti, kas vyksta pilvo viduje. Jis gali tiksliai pasakyti, ar tie maži maišeliai yra patinę, ar yra kitų komplikacijų.
• Kolonoskopija: jei kraujuojate iš tiesiosios žarnos, tai tyrimas, kurio metu į storąją žarną įkišamas plonas vamzdelis su kamera, kad būtų tiksliai nustatyta, iš kur kraujuoja. Tačiau tai paprastai neatliekama, kai yra aktyvus divertikulitas.

Divertikuliozė dažnai aptinkama atsitiktinai kolonoskopijos metu, atliekamoje dėl kitos priežasties.

Ar gali kilti pavojingų komplikacijų?

Taip, divertikulitas gali sukelti rimtų komplikacijų, jei netinkamai gydomas. Daugumą jų sukelia užkrėsto maišelio plyšimas (perforacija), dėl kurio žarnyno atliekos gali nutekėti į pilvo ertmę.

• Peritonitas:Infekcija plinta visoje pilvo ertmėje. Tai labai skausminga ir netgi pavojinga gyvybei būklė. Dėl to reikalinga skubi operacija.
• Abscesas: pūlių sankaupa vienoje srityje, kuriai gali prireikti drenažo ar operacijos.
• Žarnyno obstrukcija: infekcijos sukeltas randinis audinys gali susiaurinti žarnyną ir sukelti dalinį arba visišką užsikimšimą.
• Fistulė: nenormalus žarnyno ir kito organo (pvz., šlapimo pūslės) susijungimas. Tai taip pat galima gydyti chirurginiu būdu.

Kaip išvengti šios būklės ir kaip ją valdyti?

Tai svarbiausia dalis. Yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad užkirstume kelią šios būklės vystymuisi ir sumažintume komplikacijas, jei ji išsivystytų.

Geriausias dalykas yra daug skaidulų turinti dieta.

Pagrindinė šios būklės priežastis yra vidurių užkietėjimas ir stanginimasis tuštinantis. Geriausias būdas to išvengti – laikytis skaidulų turinčios dietos. Stenkitės į savo mitybą įtraukti apie 20–35 gramus skaidulų per dieną.

• Maisto produktai, kuriuose gausu skaidulų: rudieji ryžiai, grikiai, avižos, vaisiai (bananai, mangai, papajos), daržovės (pupelės, kopūstai, špinatai, morkos), žalumynai, avinžirniai, žirneliai, žaliosios pupelės ir kt.
• Gerkite daug vandens: vien skaidulų nepakanka, reikia gerti daug vandens. Išgerkite bent 2–3 litrus vandens per dieną.
• Pratimai: net toks paprastas dalykas kaip 30 minučių pasivaikščiojimas per dieną gali labai padėti žarnyno funkcijai.
• Venkite įsitempimo: venkite įsitempti tuštinantis eidami į tualetą. Jei viduriuojate, kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamos pagalbos.