Ar dėl narkotikų vartojimo ir jums sunku kontroliuoti savo gyvenimą? (Medžiagų vartojimo sutrikimas – SUD) Pakalbėkime apie tai!

Ar kartais jaučiate arba pažįstate ką nors, kas taip jaučia, kad vartojant narkotikus, galbūt alkoholį, cigaretes ar kitą narkotiką, jau peržengėte ribas? Kas iš pradžių buvo šiek tiek smagu, bet dabar tapo būtinybe ir viskas kita jūsų gyvenime yra sujaukta? Jei taip, ši istorija jums bus labai svarbi. Šiandien kalbėsime apie būklę, vadinamą „Medžiagų vartojimo sutrikimu (MPS)“.

Kas yra šis piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimas (PNAS)?

Paprastai tariant, piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimas (PNSS) yra psichikos sveikatos būklė, kai medžiagos vartojimas tampa toks sunkus, kad sutrikdo sveikatą, gyvenimą ir santykius. Anksčiau jis taip pat buvo vadinamas „narkotikų priklausomybe“.

Pagalvokite, kai vartojame šiuos narkotikus, mūsų smegenų funkcijos po truputį keičiasi. Šie vaistai mūsų smegenyse išskiria cheminę medžiagą, vadinamą „(dopaminu)“. Šis „(dopaminas)“ yra tai, kas suteikia mums laimės ir geros savijautos. Tačiau, kai vaisto poveikis išnyksta, ta laimė taip pat išnyksta. Tada smegenys ir kūnas vėl nori patirti tą „gerą“ jausmą. Kad ir kaip tai kenktų jūsų sveikatai, tas poreikis išlieka. Tai gali turėti didelės įtakos jūsų psichinei gerovei, šeimos santykiams, išsilavinimui ir darbui. Kai kuriais atvejais tai gali būti netgi pavojinga gyvybei.

Ši būklė (SUD) gali paveikti kiekvieną žmogų skirtingu laipsniu. Vieniems simptomai gali būti lengvi , kitiems – vidutinio sunkumo , o tretiems – sunkūs . Kad ir kur būtumėte, atminkite, kad tai yra išgydoma būklė , ir yra daug būdų gauti pagalbos, jei esate pasiruošę.

Kokie yra piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimų tipai (PPP)?

Šią būklę gali sukelti keli vaistų tipai. Dažniausiai pasitaikantys yra šie:

• Su alkoholio vartojimu susijusios problemos („alkoholio vartojimo sutrikimas“).
• Su kokaino vartojimu susijusios problemos („Kokaino vartojimo sutrikimas“).
• Su kanapių vartojimu susijusios problemos („Kanapių vartojimo sutrikimas“).
• Su tabako vartojimu susijusios problemos („Tabako vartojimo sutrikimas“).
• Su metamfetamino (pvz., ledo) vartojimu susijusios problemos („metamfetamino vartojimo sutrikimas“).
• Su opioidų (skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip heroinas ir morfinas) vartojimu susijusios problemos („opioidų vartojimo sutrikimas“).

Kartais žmogus gali būti priklausomas nuo daugiau nei vieno narkotiko. Pavyzdžiui, vartoti tabaką kartu su alkoholiu. Tai vadinama „polinarinių medžiagų vartojimo sutrikimu“.

Iš tiesų, kaip ir daugelyje pasaulio šalių, vienas iš labiausiai paplitusių „SUD“ tipų, pastebimų mūsų šalyje, yra su alkoholiu susijusios problemos.

Kokie yra šios būklės simptomai?

Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimo simptomai gali skirtis priklausomai nuo vartojamo narkotiko rūšies. Yra dvi pagrindinės simptomų kategorijos:

1. Apsinuodijimas: tai tiesioginis ir trumpalaikis narkotikų vartojimo poveikis. Tai gali būti mieguistumas, mieguistumas, per didelis susijaudinimas ir stiprios emocijos. Tai taip pat gali paveikti jūsų nuovoką, sprendimų priėmimą bei fizinį ir protinį funkcionavimą.

2. Nutraukimo simptomai: tai simptomai, atsirandantys, kai trumpalaikis vaisto poveikis išnyksta ir vaistas palaipsniui pasišalina iš organizmo. Jie dažnai būna nemalonūs. Tai gali būti pykinimas ir vėmimas, viduriavimas, prakaitavimas, nemiga, raumenų trūkčiojimas ir nuotaikų svyravimai.

Kokie yra piktnaudžiavimo psichoaktyviosiomis medžiagomis sutrikimo (PPS) simptomai?

Remiantis Amerikos psichiatrų asociacijos psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovu, būklės, vadinamos „(SUD)“, simptomai gali būti šie:

• Vaistų (ypač receptinių) vartojimas didesnėmis nei nustatyta dozėmis arba ilgiau nei nustatyta trukmė.
• Stiprus noras ar poreikis vartoti narkotikus.
• Nesėkmingi bandymai sumažinti ar kontroliuoti narkotikų vartojimą.
• Daug laiko praleidžiama gaunant, vartojant narkotikus arba atsigaunant po jų poveikio.
• Dėl narkotikų vartojimo sunku atlikti pareigas darbe, mokykloje ar namuose.
• Toliau vartoja narkotikus nepaisant santykių problemų.
• Dėl narkotikų vartojimo atsisakoma socialinės, profesinės ar pramoginės veiklos.
• Pakartotinis narkotikų vartojimas , nors ir žinant, kad tai gali būti pavojinga sau.
• Toliau vartoti narkotikus, nepaisant fizinių ar psichinių problemų, kurias gali sukelti arba pabloginti narkotikų vartojimas.
• Tolerancijos išsivystymas (reikia didinti vaisto kiekį, kad būtų pasiektas tas pats poveikis – „tolerancija“).
• Pasireiškia abstinencijos simptomai , kurie palengvėja vartojant daugiau vaisto.

Jei manote, kad Jums pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų, labai svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Kodėl kyla šios su narkotikų vartojimu susijusios problemos (SUD)?

Tiksli šio reiškinio priežastis vis dar nežinoma. Tačiau tyrimai rodo, kad priklausomybę sukeliantis narkotikų pobūdis gali būti susijęs su smegenų „atlygio sistemos“ pokyčiais. Paprastai tariant, smegenys pripranta prie laikino malonumo, kurį teikia narkotikai, ir tada jo trokšta.

Kaip išsivysto šis piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimas (PNAS)?

Tyrimai parodė, kad šios „(SUD)“ būklės atsiradimą gali prisidėti daug veiksnių. Pavyzdžiui:

• Socialinis spaudimas: draugų įtaka, liepimas „pabandyti šiek tiek“ vakarėliuose ir renginiuose.
• Smalsumas: noras sužinoti, koks jausmas vartoti narkotikus.
• Geresni rezultatai: Kai kurie žmonės mano, kad tai padės jiems geriau atlikti darbą ar ruoštis egzaminams.
• Streso mažinimas: Bandymas laikinai sumažinti stresą, nerimą, baimę ir depresiją.

Modelis, kuris dažnai sukelia „(SUD)“ situaciją, gali atrodyti taip:

1. Eksperimentinis vartojimas (arba receptinis vartojimas): vaisto išbandymas pirmą kartą arba gydytojo paskirto vaisto vartojimas.

2. Retkarčiais vartojamas: retkarčiais vartojamas, pavyzdžiui, socialinėse situacijose, leidžiant laiką su draugais arba vartojant vaistus ne gydytojo paskirtu būdu.

3. Didelis vartojimas: narkotikų vartojimas nuolat, beveik kasdien arba kas kelias dienas.

4. Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimas (PPTS): Būklė, kai asmuo vartoja narkotikus kasdien arba kelis kartus per dieną. Beveik nėra laiko apsieiti be narkotikų.

Tai tik pavyzdys, nes ši situacija gali labai skirtis priklausomai nuo žmogaus, o sunkumas taip pat gali skirtis.

Kam yra didesnė rizika susirgti piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimais (PNAS)?

Ši būklė gali paveikti bet ką, nepriklausomai nuo amžiaus, rasės, lyties ar socialinės ir ekonominės padėties. Tačiau jums gali padidėti rizika susirgti šia liga dėl šių priežasčių:

• Jei jau sergate kita psichikos sveikatos problema (pvz., depresija, nerimas).
• Jei kas nors iš jūsų šeimos (biologinis giminaitis) serga ūmine šlapimo nelaikymo liga (SUD).
• Jei vaikystėje patyrėte nemalonių išgyvenimų.
• Jei yra genetinis polinkis (tam tikros genetinės mutacijos gali dažniau sukelti staigius šlapimo nelaikymus).
• Narkotikų vartojimas arba lengva prieiga prie jų .

Kokios komplikacijos gali kilti dėl šios būklės?

Dažniausia ir pavojingiausia staigios mirties nuo šlapimo nelaikymo komplikacija yra perdozavimas . Perdozavimas – tai perdozavimas. Tai yra medicininė pagalba!

Skirtingi vaistai veikia skirtingas kūno dalis. Pavyzdžiui, perdozavus opioidų, pažeidžiama smegenų dalis, atsakinga už kvėpavimą. Jei nebus greitai suteikta pagalba, kvėpavimas gali sulėtėti, sustoti ir net baigtis mirtimi.

Sergant ūminiu šlapimo nelaikymu (SUD) gali pasireikšti daug komplikacijų, kurios priklauso nuo būklės sunkumo ir vartojamo vaisto tipo. Dažniausios komplikacijos:

• Vėžys .
• Depresija .
• Infekcijos (pvz., „(hepatitas B)“, „(hepatitas C)“ ir „(ŽIV)“).
• Atminties praradimas .
• Švietimo ar profesiniai iššūkiai .
• Sunkumai tarpasmeniniuose santykiuose .
• Nesaugus, neteisėtas ar rizikingas elgesys .

Kaip diagnozuojamas šis piktnaudžiavimo medžiagomis sutrikimas (PNAS)?

Nėra vieno tyrimo šiai būklei diagnozuoti. Vietoj to, gydytojai atliks išsamų jūsų ligos istorijos ir narkotikų vartojimo įpročių įvertinimą. Jie taip pat gali atlikti narkotikų tyrimus, kad pamatytų, kiek ir kokių narkotikų yra jūsų organizme vienu metu.

Gydytojas taip pat paklaus apie jūsų psichikos sveikatos istoriją, nes SUD dažnai pasireiškia kartu su kitomis psichikos sveikatos būklėmis.

Remiantis Amerikos psichiatrų asociacijos (DSM-5) vadovu, norint diagnozuoti būklę, vadinamą „SUD“, asmuo per 12 mėnesių turi turėti bent du iš simptomų skyriuje išvardytų simptomų .

Taip pat svarbu prisiminti, kad ši liga gali turėti skirtingą sunkumo lygį:

• Jei yra du ar trys simptomai, tai yra lengva „(SUD)“ būklė.
• Jei yra keturi ar penki simptomai, tai yra vidutinio sunkumo „(SUD)“ būklė.
• Jei yra šeši ar daugiau simptomų, tai yra sunki „(SUD)“ būklė.

Kokie yra gydymo būdai?

Pirmasis SUD gydymo žingsnis yra abstinencijos simptomų valdymas . Tai reiškia nutraukti vaisto vartojimą ir leisti jam pasišalinti iš organizmo. Tai dar vadinama detoksikacija. Atsižvelgdamas į būklės sunkumą, gydytojas gali skirti vaistų abstinencijos simptomų, kurie gali būti labai sunkūs tiek fiziškai, tiek protiškai, poveikiui sumažinti.

Po detoksikacijos galite tęsti tokias procedūras kaip:

• Konsultavimas ir terapija .
• Vaistai .

SUD gydymas yra labai individualus . Skirtingu jūsų sveikimo proceso metu jums gali prireikti skirtingų gydymo būdų. Yra įvairių gydymo įstaigų, įskaitant stacionarinius ir ambulatorinius gydymo centrus, trumpalaikes ir ilgalaikes terapines bendruomenes.

Terapija

Yra įvairių gydymo būdų, kurie gali padėti gydyti SS ir kitas psichikos sveikatos sutrikimus, kurie gali egzistuoti kartu. Kai kurie veiksmingiausi SS gydymo būdai suaugusiesiems yra šie:

• „Asertyvus bendruomenės gydymas (ACT)“:Tai bendruomenėje teikiama psichikos sveikatos priežiūra, o ne stacionarinė ar ligoninė. Tai labai individualizuota. Jūsų gydymo planas pritaikomas prie jūsų stipriųjų pusių, poreikių ir ateities tikslų.
• Kognityvinė elgesio terapija (KET): Tai padeda nustatyti probleminį elgesį ir mąstymo modelius. Galite išsikelti tikslus, kaip sveikai spręsti problemas.
• Nenumatytų atvejų valdymas: ši terapija skatina jus išsikelti asmeninius tikslus. Kai pasiekiate tikslą, gaunate atlygį.
• Dialektinė elgesio terapija (EBT): tai pokalbių terapija, panaši į KET. Ji padeda valdyti stiprias emocijas ir suprasti, kaip mintys veikia elgesį.
• Šeimos terapija: tai padeda pagerinti santykius ir elgesį šeimoje ar grupėje.
• Motyvacijos stiprinimo terapija: tai skatina jus išsikelti pasiekiamus tikslus. Psichikos sveikatos konsultantas paskatins jus siekti šių tikslų.
• Terapinės bendruomenės (TC): tai ilgalaikis gydymas stacionare, padedantis žmonėms ugdyti naujas, sveikas vertybes ir elgesį, susijusį su medžiagų vartojimu ir kitomis susijusiomis psichikos sveikatos būklėmis.

Dalyvavimas savipagalbos grupėse, tokiose kaip Anoniminiai Narkomanai, taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį gydant SS. Šios programos padeda žmonėms keisti savo elgesį per savipagalbą ir bendraamžių paramą. Grupinė terapija padeda žmonėms, sergantiems SS, išlikti blaiviems ir vengti narkotikų.

Gydytojai gali rekomenduoti šiuos gydymo būdus atskirai arba kartu su vaistais.

Šiuo tikslu naudojami vaistai

Vaistai gali padėti gydyti kai kurias ūminio alkoholio vartojimo sutrikimus, pakeisdami smegenų cheminę sudėtį. Jie taip pat gali padėti sumažinti potraukį ir abstinencijos simptomus.

Kai kurie vaistais paremti gydymo būdai, kuriuos patvirtino JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA), yra šie:

• Opioidams: „(metadonas)“, „(buprenorfinas)“ ir „(naltreksonas)“.
• Alkoholiui: „(naltreksonas)“, „(akamprozatas)“ ir „(disulfiramas)“.
• Tabakui: nikotino pleistrai, nosies purškalas, kramtomoji guma arba pastilės; „(bupropionas)“ arba „(vareniklinas)“.

Ar galima išvengti šių su narkotikų vartojimu susijusių problemų (SUD)?

Ne visų SS atvejų galima išvengti, nes yra daug veiksnių, prisidedančių prie šios būklės išsivystymo (daugelis jų nepriklauso nuo jūsų). Tačiau galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte riziką.

Teikiant švietimą mokyklose, bendruomenėse ir šeimose, gali sumažinti riziką pirmą kartą vartoti narkotikus arba netinkamai vartoti receptinius vaistus. Kiti būdai, kaip išvengti SS, yra šie:

• Tiksliai laikykitės recepto nurodymų. Neviršykite paskirtos dozės. Pavyzdžiui, su opioidų vartojimu susijusios problemos gali prasidėti jau po penkių dienų netinkamo vartojimo.
• Niekada nesidalinkite savo receptiniais vaistais su niekuo kitu ir neparduokite savo vaistų. Visada laikykite juos saugioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Jei gydymo pabaigoje liko receptinių vaistų (pvz., opioidų), raskite bendruomenėje veikiančią vaistų surinkimo programą arba vaistinės grąžinimo paštu programą , kad galėtumėte juos saugiai išmesti .

Piktnaudžiavimo psichoaktyviosiomis medžiagomis rizika padidėja streso ir gyvenimo pokyčių metu. Suaugusiam žmogui piktnaudžiavimo psichoaktyviosiomis medžiagomis riziką gali padidinti tokie dalykai kaip skyrybos, darbo netekimas ar mylimo žmogaus mirtis. Mažam vaikui riziką gali padidinti tokie dalykai kaip persikraustymas, šeimos skyrybos ar mokyklos pakeitimas. Tokiais pokyčių laikais svarbu rasti sveikų būdų susidoroti su stresu, pavyzdžiui, sportuoti, medituoti ar išmokti naujo pomėgio. Jei jums sunku valdyti stresą, kreipkitės į psichikos sveikatos konsultantą .

Kokia šios situacijos perspektyva?

Šios būklės prognozė priklauso nuo kelių veiksnių:

• „(SUD)“ tipas ir sunkumas .
• Įsipareigojimo gydytis ir sveikti lygis .
• Genetiniai veiksniai .
• Kaip susidorojate, kai patiriate stresą?

Priklausomybė nuo narkotikų yra visą gyvenimą trunkanti liga . Tačiau pasveikti tikrai įmanoma . Skirtingi žmonės sėkmę pasiekia skirtingais būdais. Daugelis žmonių sėkmę pasiekia per paramos grupes, tokias kaip Anoniminiai Narkomanai, ir nuolatinę terapiją.

Atkryčiai dažni sergant ūmiomis šlapimo nelaikymo ligomis. Atkrytis yra tada, kai kurį laiką nutraukiate narkotikų vartojimą, o tada vėl pradedate juos vartoti. Tada turite atsikratyti narkotikų ir pradėti gydymo ciklą iš naujo. Tai gali būti įtemptas procesas. Galite vėl susirgti, praėjus metams po paskutinio narkotikų vartojimo. Jei jums gresia atkrytis, gali būti labai naudinga turėti stiprią palaikymo sistemą , kuria galite pasitikėti.

Jūsų gydytojas turėtų reguliariai peržiūrėti jūsų gydymo planą. Normalu, kad jūsų tikslai ar gyvenimo būdas keičiasi. Tai reiškia, kad jums gali tekti išbandyti kitokį gydymą ar naują vaistą. Gydytojas gali padėti jums atlikti reikiamus pokyčius visą gyvenimą.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei šiuo metu reguliariai vartojate narkotiką ir nerimaujate, kad tai tampa įpročiu, kurio negalite nutraukti patys, svarbu pasikalbėti su gydytoju . Taip pat galite gauti gydytojo patarimų, kaip kalbėtis su savo vaikais apie staigias šlapimo nelaikymo problemas ir kaip jiems padėti, jei jie mano, kad jiems gresia pavojus.

Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis sutrikimas (PNAS) yra sudėtinga psichikos sveikatos būklė. Kadangi narkotikai keičia smegenų veiklą, gali būti sunku nustoti vartoti narkotikus, net jei to norėtumėte. Tačiau nėra blogai prašyti pagalbos, jei jos reikia, net jei tai vienas sunkiausių dalykų.

Galiausiai, reikia pasakyti...

Gydymas yra iššūkis. Detoksikacija nemaloni. Terapija emociškai sekinanti. Tačiau sveikimas yra to vertas. Pradėję gydymo kelionę, galite kreiptis pagalbos į patikimą draugą ar šeimos narį. Jų padrąsinimas gali būti motyvacija, kurios jums reikia pasikalbėti su gydytoju.

Kadangi SS yra lėtinė liga, jums gali prireikti nuolatinės priežiūros visą gyvenimą. Atminkite, kad jūsų priežiūros komanda yra su jumis kiekviename žingsnyje. Jums nereikia eiti per šią kelionę vienam. Paprašykite pagalbos ir pasveikite.

` Narkotikai, priklausomybė, psichinė sveikata, alkoholis, tabakas, gydymas, sveikimas