Skip to main content

Ar jūsų oda visada sausa, panaši į žuvų žvynus? Tai susiję su ichtioze (iktioze)!

Ar jūsų oda visada sausa, panaši į žuvų žvynus? Tai susiję su ichtioze (iktioze)!

Ar jūsų oda visada sausa? Ar ji kartais lupasi ir niežti? Daugelis mūsų manome, kad tai tiesiog sausa oda. Tačiau kartais tai gali būti šiek tiek rimtesnė problema. Būtent apie šią ligą šiandien ir kalbėsime, ji vadinama ichtioze.

Kas yra ichtiozė vulgaris?

Paprastai tariant, ichtiozė yra odos liga, kai mūsų oda tampa pernelyg sausa, stora ir pleiskanojanti. Kaip galite įsivaizduoti, žodis „ichtiozė“ reiškia „žuvų žvynai“. „Vulgaris“ reiškia „įprastas“. Tai reiškia, kad tai yra labiausiai paplitęs ichtiozės tipas.

Kas gali susirgti šia liga?

Iš tiesų, ši būklė, vadinama ichtioze, gali išsivystyti bet kam. Dažniausiai ji prasideda vaikystėje. Tai reiškia, kad ji gali prasidėti kūdikiams nuo maždaug 2 mėnesių iki maždaug 5 metų amžiaus arba net jauniems suaugusiesiems. Tačiau yra atvejų, kai ji gali prasidėti ir sulaukus pilnametystės.

Kaip dažnai pasitaiko ichtiozė?

Jau minėjome, kad tai dažna. Iš tikrųjų yra daugiau nei 20 ichtiozės rūšių. Iš jų dažniausia yra ichtiozė. Įsivaizduokite, maždaug vienas iš 250 žmonių gali sirgti šia liga.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Ichtiozės vulgarizmo simptomai kai kuriems žmonėms gali būti labai lengvi, tačiau kitiems jie gali būti gana varginantys. Jūsų oda gali atrodyti taip:

  • Šiurkštūs, pūslių formos dariniai (dar vadinami „keratosis pilaris“)
  • Odos bėrimas
  • Įtrūkusi, pleiskanojanti oda
  • Sausa oda
  • Niežulys
  • Šiurkšti prigimtis
  • Odos sustorėjimas
  • Žvynuota išvaizda

Dažnai baltos, pilkos arba rudos žvyneliai gali būti matomi ant kojų priekio, rankų užpakalinės dalies, galvos odos, nugaros ir pilvo. Jei žvyneliai atsiranda ant veido, dažniausiai jie yra ant kaktos ir skruostų. Kartais šių žvynelių kraštai būna užlenkti, todėl oda tampa labai šiurkšti. Taip pat galite pamatyti daug gilių raukšlių ant delnų ir pėdų padų.

Įprasta, kad ichtiozės vulgarizmo simptomai žiemą sustiprėja, o vasarą sumažėja .

Kas sukelia ichtiozę vulgaris?

Daugeliu atvejų pagrindinė ichtiozės vulgarizmo priežastis yra genetinis pokytis . Jis gali būti paveldimas arba atsitiktinai išsivystyti embriono stadijoje.

Ši genetinė mutacija sukelia baltymo, vadinamo „(filagrinu)“, gamybos defektą. „(Filagrinas)“ yra baltymas, kuris sujungia mūsų odos ląsteles ir sukuria apsauginį odos barjerą. Taigi, kai jis nėra tinkamai gaminamas, negyvos odos ląstelės tinkamai neatsiskiria. Tada ir susidaro pleiskanos.

Tačiau kartais ichtiozė gali pasireikšti kartu su kitomis ligomis. Pavyzdžiui:

  • Vėžys
  • Inkstų nepakankamumas
  • ŽIV (žmogaus imunodeficito virusas)
  • Vilkligė
  • Sarkoidozė

Labai retai šią būklę gali sukelti ir tam tikrų vaistų vartojimas. Pavyzdžiui:

  • „Cimetidinas“
  • `Klofaziminas`
  • Nikotino rūgštis (tai yra B grupės vitamino rūšis)

Ar tai užkrečiama liga?

Ne, visai ne. Paprastoji ichtiozė nėra užkrečiama liga. Ji neplinta iš vieno žmogaus kitam per odos kontaktą. Taigi nėra ko nerimauti.

Kaip diagnozuojama ichtiozė vulgaris?

Ichtiozę vulgaris kartais gali būti sunku diagnozuoti, nes daugelis žmonių, sergančių lengvais ligos atvejais, mano, kad jų oda tiesiog sausa. Jei jūsų oda negerėja net ir panaudojus drėkinamuosius kremus, galite sirgti ichtioze vulgaris.

Šią būklę gali diagnozuoti dermatologas. Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus, apžiūrės jūsų odą ir paklaus, ar simptomai blogėja, ar gerėja. Jis taip pat paklaus, ar kas nors jūsų šeimoje sirgo šio tipo odos liga ir kokius vaistus vartojate.

Dažniausiai ichtiozė diagnozuojama kliniškai, t. y. remiantis simptomais. Specialių tyrimų nereikia. Tačiau kartais gydytojas gali paimti nedidelį odos gabalėlį ir apžiūrėti jį mikroskopu (odos biopsija). Arba gali atlikti kraujo ar seilių tyrimą, kad pamatytų, ar nėra filagrino geno mutacijos.

Ar galima išgydyti ichtiozę vulgaris?

Tiesą sakant, šiuo metu nėra jokio nuolatinio vaisto nuo paprastosios ichtiozės. Gydymas daugiausia skirtas simptomų mažinimui ir odos infekcijų prevencijai. Tam reikia gerai prižiūrėti odą namuose. Tai reiškia reguliariai drėkinti, šveisti ir drėkinti.

Jei ichtiozę vulgaris sukelia kita liga, gydytojas gydys tą ligą. Jei odos problemą sukelia vaistas, galite apsvarstyti galimybę nutraukti vaisto vartojimą arba pereiti prie kito vaisto.

Sunkiais atvejais , kurių negalima kontroliuoti odos priežiūraGydytojas gali skirti geriamųjų vaistų, vadinamų „retinoidais“, pavyzdžiui, „acitretinu“ arba „izotretinoinu“.

Jei oda pažeista ir užsikrečia, gydytojas gali skirti antibiotikų.

Ar yra būdų, kaip to išvengti?

Daugeliu atvejų, ypač kai tai sukelia genetiniai veiksniai, nėra jokio būdo išvengti paprastosios ichtiozės. Tačiau simptomus galima kontroliuoti. Štai kodėl, kaip minėjome anksčiau, svarbu reguliariai drėkinti odą, pašalinti negyvas odos ląsteles ir ją drėkinti.

Ar yra kitų su ichtioze vulgaris susijusių ligų?

Daugelis žmonių, sergančių ichtioze vulgaris, gali turėti vieną ar daugiau iš šių būklių:

  • Alerginis rinitas (šienligė)
  • Astma
  • Egzema
  • Maisto alergijos

Mokslininkai vis dar tiria šių sąlygų ryšį.

Ko tikėtis gyvenant su ichtioze vulgaris?

Paprastoji ichtiozė gali būti gana erzinanti liga. Tačiau ji retai daro didelę įtaką bendrai sveikatai ir netrumpina gyvenimo trukmės.

Šios būklės prognozė paprastai yra labai gera, ypač genetinių priežasčių atvejais. Paveldimos ichtiozės formos laikui bėgant dažnai pagerėja ir netgi gali visiškai išnykti. Įgytų formų atveju prognozė priklauso nuo pagrindinės ligos pobūdžio.

Kokius gydymo būdus galima atlikti namuose?

Šios namų gynimo priemonės yra labai svarbios norint kontroliuoti ichtiozę vulgaris:

  • Mirkymas: Maudykitės bent kartą per dieną. Naudokite švelnius valiklius. Kurį laiką mirkymas sūriame vandenyje gali padėti suminkštinti žvynus ir lengviau joms nusivalyti. Po maudynių nusausinkite odą. Kartais gydytojas gali rekomenduoti į vandenį įpilti nedidelį kiekį baliklio (kaip nurodė gydytojas), kad būtų išvengta odos infekcijų.
  • Šveitimas: švelniai pašalinkite negyvas odos ląsteles, pleiskanas ir šiurkščias vietas. Tai padės drėkinamiesiems kremams geriau įsigerti. Kai oda išdžius, šveitimui naudokite pemzą arba šiek tiek šiurkščią kempinę. Taip pat galite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, glikolio rūgšties, pieno rūgšties, alfa hidroksirūgšties arba šlapalo. Būkite atsargūs naudodami šiuos produktus, ypač mažiems vaikams, ir nenaudokite jų nepasitarę su gydytoju.
  • Drėkinimas: Iškart po maudyniųTepkite odą losjonais arba kremais. Geriausia naudoti tirštus emolientus, pavyzdžiui, vazeliną. Jei turite odos pažeidimų, dermatologas gali rekomenduoti prieš maudynes patepti emolientu. Taip pat gera idėja naudoti oro drėkintuvą, kad sumažintumėte aplinkos sausumą.
  • Venkite dirgiklių: venkite produktų, kurie gali sukelti odos dirginimą, pavyzdžiui, dirbtinių dažiklių ir kvapiklių. Dėvėkite drabužius, pagamintus iš minkštų, drėgmę sugeriančių audinių.

Kada reikėtų kreiptis medicininės pagalbos?

Jei jus labai vargina paprastoji ichtiozė arba pastebite odos infekcijos požymių , nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Atkreipkite dėmesį į tokius simptomus:

  • Karščiavimas
  • Skysčio ar pūlių išsiskyrimas iš odos
  • Skausmas ar patinimas, kuris nepraeina
  • Raudonos juostelės ant odos
  • Geltonos plutos susidarymas pažeistose vietose

Kaip psichologiškai susidoroti su ichtioze vulgaris?

Kai kurie žmonės, sergantys ichtioze vulgaris, gali jausti gėdą ar nerimą dėl savo išvaizdos. Jei tai sukelia emocinį ar socialinį stresą, pasitarkite su gydytoju. Ši būklė kartais gali sukelti depresiją.

Ichtiozė vulgaris yra daugiau nei tik pleiskanojanti, sausa ir niežtinti oda. Ji taip pat gali paveikti jūsų savivertę. Atminkite, kad nėra nuolatinio išgydymo, tačiau yra gydymo būdų, kurie gali padėti valdyti šią būklę. Jei manote, kad sergate ichtioze vulgaris, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, pavyzdžiui, dermatologą. Jis gali diagnozuoti problemą, padėti sumažinti sunkius simptomus ir paskirti vaistus, padedančius išvengti infekcijos.

Žinutė namo

  • Ichtiozė vulgaris yra dažna liga, sukelianti sausą, pleiskanojančią odą. Nesijaudinkite, ji nėra užkrečiama.
  • Dažniausiai tai lemia genetinės priežastys, konkrečiai – baltymo, vadinamo „filaggrinu“, defektas.
  • Nors nėra nuolatinio išgydymo, simptomus galima gerai kontroliuoti tinkamai prižiūrint odą ir, jei reikia, taikant medikamentinį gydymą.
  • Būtina gerai drėkinti odą, švelniai ją šveisti ir kasdien tepti drėkinamuosius kremus.
  • Jei atsiranda odos infekcijos požymių (karščiavimas, pūliai, paraudimas, skausmas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
  • Jei dėl šios situacijos jaučiatės emociškai nepatogiai, sutrikę ar nerimaujate, pasikalbėkite apie tai su gydytoju arba artimu žmogumi. Jūs ne vienas.

` Ichtiozė vulgaris, odos ligos, sausa oda, koralas, filagrinas, genetinis, odos priežiūra, dermatologija

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ar yra būdų, kaip to išvengti?

Daugeliu atvejų, ypač kai tai sukelia genetiniai veiksniai, nėra jokio būdo išvengti paprastosios ichtiozės. Tačiau simptomus galima kontroliuoti. Štai kodėl, kaip minėjome anksčiau, svarbu reguliariai drėkinti odą, pašalinti negyvas odos ląsteles ir ją drėkinti.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 4 + 1 =
Ar jūsų oda visada sausa, panaši į žuvų žvynus? Tai susiję su ichtioze (iktioze)!
Ligos ir būklės2026 m. liepos 5 d.

Ar jūsų oda visada sausa, panaši į žuvų žvynus? Tai susiję su ichtioze (iktioze)!

Ar jūsų oda visada sausa? Ar ji kartais lupasi ir niežti? Daugelis mūsų manome, kad tai tiesiog sausa oda. Tačiau kartais tai gali būti šiek tiek rimtesnė problema. Būtent apie šią ligą šiandien ir kalbėsime, ji vadinama ichtioze.

Kas yra ichtiozė vulgaris?

Paprastai tariant, ichtiozė yra odos liga, kai mūsų oda tampa pernelyg sausa, stora ir pleiskanojanti. Kaip galite įsivaizduoti, žodis „ichtiozė“ reiškia „žuvų žvynai“. „Vulgaris“ reiškia „įprastas“. Tai reiškia, kad tai yra labiausiai paplitęs ichtiozės tipas.

Kas gali susirgti šia liga?

Iš tiesų, ši būklė, vadinama ichtioze, gali išsivystyti bet kam. Dažniausiai ji prasideda vaikystėje. Tai reiškia, kad ji gali prasidėti kūdikiams nuo maždaug 2 mėnesių iki maždaug 5 metų amžiaus arba net jauniems suaugusiesiems. Tačiau yra atvejų, kai ji gali prasidėti ir sulaukus pilnametystės.

Kaip dažnai pasitaiko ichtiozė?

Jau minėjome, kad tai dažna. Iš tikrųjų yra daugiau nei 20 ichtiozės rūšių. Iš jų dažniausia yra ichtiozė. Įsivaizduokite, maždaug vienas iš 250 žmonių gali sirgti šia liga.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Ichtiozės vulgarizmo simptomai kai kuriems žmonėms gali būti labai lengvi, tačiau kitiems jie gali būti gana varginantys. Jūsų oda gali atrodyti taip:

  • Šiurkštūs, pūslių formos dariniai (dar vadinami „keratosis pilaris“)
  • Odos bėrimas
  • Įtrūkusi, pleiskanojanti oda
  • Sausa oda
  • Niežulys
  • Šiurkšti prigimtis
  • Odos sustorėjimas
  • Žvynuota išvaizda

Dažnai baltos, pilkos arba rudos žvyneliai gali būti matomi ant kojų priekio, rankų užpakalinės dalies, galvos odos, nugaros ir pilvo. Jei žvyneliai atsiranda ant veido, dažniausiai jie yra ant kaktos ir skruostų. Kartais šių žvynelių kraštai būna užlenkti, todėl oda tampa labai šiurkšti. Taip pat galite pamatyti daug gilių raukšlių ant delnų ir pėdų padų.

Įprasta, kad ichtiozės vulgarizmo simptomai žiemą sustiprėja, o vasarą sumažėja .

Kas sukelia ichtiozę vulgaris?

Daugeliu atvejų pagrindinė ichtiozės vulgarizmo priežastis yra genetinis pokytis . Jis gali būti paveldimas arba atsitiktinai išsivystyti embriono stadijoje.

Ši genetinė mutacija sukelia baltymo, vadinamo „(filagrinu)“, gamybos defektą. „(Filagrinas)“ yra baltymas, kuris sujungia mūsų odos ląsteles ir sukuria apsauginį odos barjerą. Taigi, kai jis nėra tinkamai gaminamas, negyvos odos ląstelės tinkamai neatsiskiria. Tada ir susidaro pleiskanos.

Tačiau kartais ichtiozė gali pasireikšti kartu su kitomis ligomis. Pavyzdžiui:

  • Vėžys
  • Inkstų nepakankamumas
  • ŽIV (žmogaus imunodeficito virusas)
  • Vilkligė
  • Sarkoidozė

Labai retai šią būklę gali sukelti ir tam tikrų vaistų vartojimas. Pavyzdžiui:

  • „Cimetidinas“
  • `Klofaziminas`
  • Nikotino rūgštis (tai yra B grupės vitamino rūšis)

Ar tai užkrečiama liga?

Ne, visai ne. Paprastoji ichtiozė nėra užkrečiama liga. Ji neplinta iš vieno žmogaus kitam per odos kontaktą. Taigi nėra ko nerimauti.

Kaip diagnozuojama ichtiozė vulgaris?

Ichtiozę vulgaris kartais gali būti sunku diagnozuoti, nes daugelis žmonių, sergančių lengvais ligos atvejais, mano, kad jų oda tiesiog sausa. Jei jūsų oda negerėja net ir panaudojus drėkinamuosius kremus, galite sirgti ichtioze vulgaris.

Šią būklę gali diagnozuoti dermatologas. Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus, apžiūrės jūsų odą ir paklaus, ar simptomai blogėja, ar gerėja. Jis taip pat paklaus, ar kas nors jūsų šeimoje sirgo šio tipo odos liga ir kokius vaistus vartojate.

Dažniausiai ichtiozė diagnozuojama kliniškai, t. y. remiantis simptomais. Specialių tyrimų nereikia. Tačiau kartais gydytojas gali paimti nedidelį odos gabalėlį ir apžiūrėti jį mikroskopu (odos biopsija). Arba gali atlikti kraujo ar seilių tyrimą, kad pamatytų, ar nėra filagrino geno mutacijos.

Ar galima išgydyti ichtiozę vulgaris?

Tiesą sakant, šiuo metu nėra jokio nuolatinio vaisto nuo paprastosios ichtiozės. Gydymas daugiausia skirtas simptomų mažinimui ir odos infekcijų prevencijai. Tam reikia gerai prižiūrėti odą namuose. Tai reiškia reguliariai drėkinti, šveisti ir drėkinti.

Jei ichtiozę vulgaris sukelia kita liga, gydytojas gydys tą ligą. Jei odos problemą sukelia vaistas, galite apsvarstyti galimybę nutraukti vaisto vartojimą arba pereiti prie kito vaisto.

Sunkiais atvejais , kurių negalima kontroliuoti odos priežiūraGydytojas gali skirti geriamųjų vaistų, vadinamų „retinoidais“, pavyzdžiui, „acitretinu“ arba „izotretinoinu“.

Jei oda pažeista ir užsikrečia, gydytojas gali skirti antibiotikų.

Ar yra būdų, kaip to išvengti?

Daugeliu atvejų, ypač kai tai sukelia genetiniai veiksniai, nėra jokio būdo išvengti paprastosios ichtiozės. Tačiau simptomus galima kontroliuoti. Štai kodėl, kaip minėjome anksčiau, svarbu reguliariai drėkinti odą, pašalinti negyvas odos ląsteles ir ją drėkinti.

Ar yra kitų su ichtioze vulgaris susijusių ligų?

Daugelis žmonių, sergančių ichtioze vulgaris, gali turėti vieną ar daugiau iš šių būklių:

  • Alerginis rinitas (šienligė)
  • Astma
  • Egzema
  • Maisto alergijos

Mokslininkai vis dar tiria šių sąlygų ryšį.

Ko tikėtis gyvenant su ichtioze vulgaris?

Paprastoji ichtiozė gali būti gana erzinanti liga. Tačiau ji retai daro didelę įtaką bendrai sveikatai ir netrumpina gyvenimo trukmės.

Šios būklės prognozė paprastai yra labai gera, ypač genetinių priežasčių atvejais. Paveldimos ichtiozės formos laikui bėgant dažnai pagerėja ir netgi gali visiškai išnykti. Įgytų formų atveju prognozė priklauso nuo pagrindinės ligos pobūdžio.

Kokius gydymo būdus galima atlikti namuose?

Šios namų gynimo priemonės yra labai svarbios norint kontroliuoti ichtiozę vulgaris:

  • Mirkymas: Maudykitės bent kartą per dieną. Naudokite švelnius valiklius. Kurį laiką mirkymas sūriame vandenyje gali padėti suminkštinti žvynus ir lengviau joms nusivalyti. Po maudynių nusausinkite odą. Kartais gydytojas gali rekomenduoti į vandenį įpilti nedidelį kiekį baliklio (kaip nurodė gydytojas), kad būtų išvengta odos infekcijų.
  • Šveitimas: švelniai pašalinkite negyvas odos ląsteles, pleiskanas ir šiurkščias vietas. Tai padės drėkinamiesiems kremams geriau įsigerti. Kai oda išdžius, šveitimui naudokite pemzą arba šiek tiek šiurkščią kempinę. Taip pat galite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, glikolio rūgšties, pieno rūgšties, alfa hidroksirūgšties arba šlapalo. Būkite atsargūs naudodami šiuos produktus, ypač mažiems vaikams, ir nenaudokite jų nepasitarę su gydytoju.
  • Drėkinimas: Iškart po maudyniųTepkite odą losjonais arba kremais. Geriausia naudoti tirštus emolientus, pavyzdžiui, vazeliną. Jei turite odos pažeidimų, dermatologas gali rekomenduoti prieš maudynes patepti emolientu. Taip pat gera idėja naudoti oro drėkintuvą, kad sumažintumėte aplinkos sausumą.
  • Venkite dirgiklių: venkite produktų, kurie gali sukelti odos dirginimą, pavyzdžiui, dirbtinių dažiklių ir kvapiklių. Dėvėkite drabužius, pagamintus iš minkštų, drėgmę sugeriančių audinių.

Kada reikėtų kreiptis medicininės pagalbos?

Jei jus labai vargina paprastoji ichtiozė arba pastebite odos infekcijos požymių , nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Atkreipkite dėmesį į tokius simptomus:

  • Karščiavimas
  • Skysčio ar pūlių išsiskyrimas iš odos
  • Skausmas ar patinimas, kuris nepraeina
  • Raudonos juostelės ant odos
  • Geltonos plutos susidarymas pažeistose vietose

Kaip psichologiškai susidoroti su ichtioze vulgaris?

Kai kurie žmonės, sergantys ichtioze vulgaris, gali jausti gėdą ar nerimą dėl savo išvaizdos. Jei tai sukelia emocinį ar socialinį stresą, pasitarkite su gydytoju. Ši būklė kartais gali sukelti depresiją.

Ichtiozė vulgaris yra daugiau nei tik pleiskanojanti, sausa ir niežtinti oda. Ji taip pat gali paveikti jūsų savivertę. Atminkite, kad nėra nuolatinio išgydymo, tačiau yra gydymo būdų, kurie gali padėti valdyti šią būklę. Jei manote, kad sergate ichtioze vulgaris, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, pavyzdžiui, dermatologą. Jis gali diagnozuoti problemą, padėti sumažinti sunkius simptomus ir paskirti vaistus, padedančius išvengti infekcijos.

Žinutė namo

  • Ichtiozė vulgaris yra dažna liga, sukelianti sausą, pleiskanojančią odą. Nesijaudinkite, ji nėra užkrečiama.
  • Dažniausiai tai lemia genetinės priežastys, konkrečiai – baltymo, vadinamo „filaggrinu“, defektas.
  • Nors nėra nuolatinio išgydymo, simptomus galima gerai kontroliuoti tinkamai prižiūrint odą ir, jei reikia, taikant medikamentinį gydymą.
  • Būtina gerai drėkinti odą, švelniai ją šveisti ir kasdien tepti drėkinamuosius kremus.
  • Jei atsiranda odos infekcijos požymių (karščiavimas, pūliai, paraudimas, skausmas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
  • Jei dėl šios situacijos jaučiatės emociškai nepatogiai, sutrikę ar nerimaujate, pasikalbėkite apie tai su gydytoju arba artimu žmogumi. Jūs ne vienas.

` Ichtiozė vulgaris, odos ligos, sausa oda, koralas, filagrinas, genetinis, odos priežiūra, dermatologija

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ar yra būdų, kaip to išvengti?

Daugeliu atvejų, ypač kai tai sukelia genetiniai veiksniai, nėra jokio būdo išvengti paprastosios ichtiozės. Tačiau simptomus galima kontroliuoti. Štai kodėl, kaip minėjome anksčiau, svarbu reguliariai drėkinti odą, pašalinti negyvas odos ląsteles ir ją drėkinti.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 4 + 1 =