Ar čiaudite pabudę ryte? Ar jaučiate, kad užsikimšusi nosis ir niežti akys? Dažnai manome, kad tai peršalimas. Tačiau jei ši liga pasireiškia dažnai, priežastis gali būti maži, nematomi padarėliai jūsų lovoje, pagalvėje ir kilime. Šiandien pakalbėkime apie dulkių erkučių alergiją, kuria serga daugelis žmonių, bet apie kurią nežino.
Kas yra „dulkių erkučių alergija“?
Paprastai tariant, tai mūsų organizmo padidėjusio jautrumo reakcija į mažyčių būtybių rūšį, gyvenančią mūsų namų dulkėse. Šiuos padarus vadiname dulkių erkutėmis.
Tik pagalvokite, šie padarai vos giminingi vorams, turi aštuonias kojas, bet yra tokie maži, kad mes jų nematome. Jie mieliau gyvena tokiose vietose kaip mūsų lovos, čiužiniai, pagalvės, sofos, kilimai ir storos užuolaidos. Jų pagrindinis maistas yra negyvos odos ląstelės, kurios nukrenta nuo mūsų ir mūsų augintinių kūnų.
Galbūt manote, kad alergijos atsiranda tik kontaktuojant su šiais gyvūnais. Iš tikrųjų taip nėra. Alergijų priežastis yra ne šie gyvūnai, o jų kūnų išsiskiriančios atliekos (tiksliau, išmatos) ir po jų mirties liekanose esantys baltymai. Šiuos dalykus vadiname alergenais .
Šie dalykai paprastai yra nekenksmingi. Tačiau jei esate jiems alergiški, jūsų organizmo imuninė sistema juos mato kaip didelį priešą, pavyzdžiui, virusą, patekusį į jūsų kūną. Tuomet jūsų kūnas pradeda didelę kovą, kad pašalintų tą „priešą“. Šios kovos rezultatai yra alergijos simptomai, tokie kaip čiaudulys, užsikimšusi nosis ir niežtinčios akys.
Svarbiausia, kad alergija dulkių erkutėms nėra užkrečiama. Tai reiškia, kad negalite ja užsikrėsti kiti.
Ar ir jums pasireiškia šie simptomai?
Dulkių erkučių alergijos simptomai labai panašūs į peršalimo simptomus, todėl daugelis žmonių šiuos du simptomus painioja.
| Simptomas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Čiaudulys | Čiaudėjimas kelis kartus iš eilės, ypač ryte. |
| Sloga | Iš nosies bėgančios vandeningos gleivės. |
| Niežtinti nosis, akys, gerklė | Akys parausta ir nuolat niežti, nes bėga ašaros. |
| Nosies užgulimas | Užsikimšusi nosis, dėl kurios sunku kvėpuoti. |
| Kosulys | Sausas kosulys be gleivių. |
| Postnazalinis lašelinis | Jaučiasi, lyg iš nosies gerkle tekėtų gleivės. |
| Padidėję astmos simptomai | Jei sergate astma, gali padidėti kvėpavimo sunkumas, krūtinės spaudimas ir „švilpiantis“ garsas kvėpuojant. |
Svarbu: peršalimas paprastai pasveiksta per kelias dienas arba daugiausiai per savaitę. Tačiau jei šie simptomai tęsiasi savaites ar mėnesius, labiau tikėtina, kad tai alergija dulkių erkutėms. Jei abejojate, geriausia pasikalbėti su gydytoju.
Kaip tiksliai žinoti, ar tai alergija dulkių erkutėms?
Jei šie simptomai ir toliau išlieka, labai svarbu kreiptis į gydytoją. Prireikus jis gali nukreipti jus pas alergologą.
Paprastai yra dviejų tipų testai, skirti patvirtinti šios alergijos buvimą.
1. Odos dūrio testas
Tai yra labiausiai paplitęs testas. Jo metu jūsų oda paveikiama labai nedideliu kiekiu dulkių erkučių baltymų.
- Gydytojas nuvalys nedidelį odos plotą ant rankos ar nugaros alkoholiu.
- Tada ant odos užlašinamas lašas dulkių erkučių alergenų skysčio ir lengvai subraižomas maža adatėle.
- Tai labai neskauda, tik jaučiasi kaip mažas įgėlimas, tarsi skruzdėlės įkandimas. Nėra kraujavimo.
- Maždaug po 15 minučių, jei turite alergiją, pažeista vieta paraus, šiek tiek patins ir atrodys kaip maža pūslelė (pūslė), tarsi ją būtų įkandęs uodas.
- Gydytojas gali pasakyti, ar esate alergiškas, ar ne, pažiūrėjęs į pūslelės dydį.
2. Kraujo tyrimas (kraujo IgE tyrimas)
Šis tyrimas atliekamas asmenims, kuriems negalima atlikti odos tyrimo (pavyzdžiui, sergantiems odos ligomis).
- Čia iš rankos venos paimamas nedidelis kiekis kraujo ir siunčiamas į laboratoriją.
- Ten kraujyje matuojamas imunoglobulino E (IgE) – specifinių antikūnų, kuriuos organizmas gamina prieš šiuos dulkių erkučių baltymus, – kiekis.
- Jei jūsų kraujyje yra didelis IgE kiekis, tai reiškia, kad turite alergiją dulkių erkutėms.
Ką galima padaryti alergijoms gydyti?
Visų pirma, svarbu atkreipti dėmesį, kad šios alergijos visiškai išgydyti neįmanoma . Tačiau yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad kontroliuotumėte simptomus ir gyventumėte normalų gyvenimą be jokių problemų. Jūsų gydytojas įvertins jūsų būklę ir paskirs tinkamiausią gydymą.
Yra keli pagrindiniai gydymo metodai:
- Geriamieji antihistamininiai vaistai: tai dažniausiai skiriamos tabletės. Šie vaistai blokuoja cheminę medžiagą, vadinamą histaminu, kuri sukelia tokius simptomus kaip niežulys, čiaudulys ir sloga.
- Nosies kortikosteroidai: tai labai veiksmingi nosies užgulimo ir kitų simptomų gydymo būdai. Juos reikia vartoti kasdien, kaip nurodė gydytojas.
- Dekongestantai: jie laikinai palengvina nosies užgulimą, tačiau nerekomenduojami ilgalaikiam vartojimui .
- Alergijos injekcijos / imunoterapija: tai ilgalaikis gydymas. Tai apima lėtą labai mažų dulkių erkučių alergeno kiekių suleidimą į jūsų organizmą, „jautrinant“ jūsų imuninę sistemą jam. Laikui bėgant, jūsų organizmo reakcija į alergeną silpnėja. Tai gydymas, kurį reikia atlikti maždaug 3–5 metus.
- Povandeninė imunoterapija: tai panaši į aukščiau minėtą gydymą, tačiau vietoj injekcijų kasdien po liežuviu lašinate alergeno turinčius lašus, kaip nurodė gydytojas.
Kaip apsisaugoti nuo dulkių erkučių? Prevencija – geriausia!
Be vaistų vartojimo ir, galbūt dar svarbiau, dulkių erkučių poveikio mažinimo, galite daug ką kontroliuoti savo simptomus atlikdami kelis nedidelius gyvenimo būdo pakeitimus.
| Ką daryti | Kaip tai padaryti? |
|---|---|
| Apsaugokite miegamąjį | Uždenkite pagalves, čiužinį ir lovą specialiais alergiškiems užvalkalais, kurie neleidžia patekti dulkių erkutėms. Jie pagaminti iš tankiai supintų audinių. |
| Dažnai skalbkite patalynę. | Patalynę, pagalvių užvalkalus ir antklodes skalbkite karštame vandenyje (ne žemesnėje kaip 60 laipsnių Celsijaus) bent kartą per savaitę. Tada kruopščiai išdžiovinkite saulėje. |
| Sumažinkite drėgmę namuose | Dulkių erkės mėgsta veistis drėgnoje aplinkoje. Palaikykite namų drėgmę mažesnę nei 50 %. Geriausia naudoti oro kondicionierių arba sausintuvą. |
| Nuimkite kilimus ir storas užuolaidas. | Jei įmanoma, iš miegamojo išimkite kilimą ir pakeiskite jį plytelėmis, cementu arba medinėmis grindimis. Vietoj sunkių užuolaidų naudokite lengvas, lengvai valomas užuolaidas. |
| Tinkamai išvalykite | Valydami dulkes, naudokite drėgną šluostę . Dulkės pradės sklandyti ore, kai tik jas nuvalysite sausa šluoste. Bent du kartus per savaitę išsiurbkite kambarį geru dulkių siurbliu (geriausia su HEPA filtru). Siurbdami dėvėkite kaukę. |
Žinutė namo
- Alergija dulkių erkutėms yra labai dažna alerginė būklė, kurią sukelia maži, nematomi gyviai, randami namų dulkėse.
- Jei jaučiate tokius simptomus kaip dažnas čiaudulys, užsikimšusi nosis, niežtinčios akys ir kosulys, atidžiai nustatykite, ar tai peršalimas, ar alergija.
- Nors visiškai išgydyti neįmanoma, tačiau gydytojo paskirtais vaistais ir gyvenimo būdo pokyčiais galima labai gerai kontroliuoti ligos eigą.
- Svarbiausias ir veiksmingiausias būdas tai kontroliuoti – palaikyti švarą, dulkių nekaupimą ir sausumą namuose, ypač miegamajame.
- Jei simptomai trukdo kasdieniam gyvenimui arba juos sunku kontroliuoti, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą