Mums visiems pasitaiko dienų, kai mūsų oda labai sausa, tempia, kartais pleiskanoja ir niežti. Ši problema kyla daugeliui žmonių, ypač kai šalta, dažnai plaunant rankas arba turint tam tikrų sveikatos sutrikimų. Taigi, tokiais atvejais „emolientai“ gali padėti nuraminti odą ir padėti jai gyti. Šiandien apie tai pakalbėsime paprastai, jums suprantama kalba.
Paprastai tariant, kas yra šie minkštikliai?
Emolientai yra specialūs odos priežiūros priemonių ingredientai, kurie padeda sumažinti sausumą, niežulį ir dirginimą. Jie dar vadinami „apsauginiais kremais“. Taip yra todėl, kad jie sudaro apsauginę plėvelę ant viršutinio odos sluoksnio. Ši plėvelė neleidžia drėgmei išgaruoti iš odos.
Galbūt matėte, kad gydytojai dažnai rekomenduoja naudoti minkštiklius žmonėms, turintiems pleiskanojančią, sausą odą, pavyzdžiui, egzemą ir psoriazę .
Ką iš tikrųjų emolientas daro mūsų odai?
Kremas, losjonas ar tepalas, kurių sudėtyje yra minkštiklių, suteikia mūsų odai keletą pagrindinių privalumų.
- Padeda odai pasisavinti reikiamą drėgmę.
- Tai neleidžia išgaruoti jau esančiai drėgmei odoje.
- Jis minkština ir gydo pleiskanojančią ir sudirgusią odą.
- Ramina odos uždegimą, paraudimą ir sausumą.
Įsivaizduokite savo odą kaip plytų sieną. Kai skiedinys tarp plytų susidėvi, siena susilpnėja. Kai prarandami natūralūs aliejai ir drėgmė tarp mūsų odos ląstelių, mūsų oda tampa sausa, sutrūkinėjusi ir labiau linkusi į ligas. Emolientas veikia užpildydamas tą susidėvėjusį skiedinį ir stiprindamas sieną.
Ar minkštiklis ir drėkiklis yra tas pats?
Dėl to daugelis žmonių yra painiojami. Emolientas iš tikrųjų yra vienas iš pagrindinių drėkinamųjų kremų ingredientų . Pagrindinė emoliento funkcija – minkštinti odą. Tačiau perkant drėkinamąjį kremą, jame gali būti ir kitų ingredientų, kurie padeda odai pritraukti vandenį (drėgmę) (pvz., drėgmę išlaikančių medžiagų). Todėl kiekvienas emolientas yra drėkinamojo kremo dalis, tačiau ne kiekvienas drėkinamasis kremas veikia vienodai.
Kokie yra pagrindiniai minkštiklių tipai?
Emolientus galima suskirstyti į dvi pagrindines rūšis. Daugumoje gerų odos priežiūros priemonių yra abiejų derinys.
| Minkštiklis | Funkcionalumas | Pavyzdžiai |
|---|---|---|
| Okliuziniai | Jos sukuria storą, riebaluotą sluoksnį ant odos paviršiaus. Šis sluoksnis netirpsta vandenyje. Užuot suteikusios odai naujos drėgmės, jos pirmiausia neleidžia jai prarasti jau turimos. | Vazelinas, mineralinis aliejus, lanolinas, skystas parafinas. |
| Drėgmę išlaikančios medžiagos | Jie sugeria vandenį (drėgmę) iš aplinkos ir gilesnių odos sluoksnių, perkeldami jį į odos paviršių ir išlaikydami. Jie yra storesni ir mažiau riebūs nei uždari kremai. Jie taip pat lengvai nuplaunami vandeniu. | Glicerinas, hialurono rūgštis, propilenglikolis, šlapalas. |
Norint gauti kuo daugiau naudos iš minkštinamosios priemonės, kaip ją naudoti?
Emolientai yra daug veiksmingesni, kai tepami tinkamai, nei tiesiog įtrinami. Jie geriausiai įsigeria, kai oda drėgna.
1. Neprauskitės labai karštame vandenyje. Išsimaudykite drungnoje vonioje arba duše. Naudokite švelnų, nedirginantį valiklį.
2. Kruopščiai nuplaukite odą ir švelniai nusausinkite rankšluosčiu, per daug netrindami.
3. Paimkite nedidelį kiekį emoliento ir pašildykite jį šildomomis rankomis. Tai padės emolientui lengviau įsigerti į odą.
4. Tepkite ant sausų, niežtinčių vietų per 3 minutes po dušo . Kadangi odos poros tuo metu būna atviros, minkštiklis gerai įsigeria.
5. Tepdami ant odos, švelniai trinkite plaukų folikulų kryptimi (dažniausiai žemyn) . Trynimas aukštyn gali užkimšti plaukų folikulus ir sukelti mažas pūsleles (folikulitą).
Kaip naudoti minkštiklius su muilu
Kai kurie muilai gali dar labiau sausinti odą. Geriausias sprendimas – naudoti minkštiklį kaip „muilo pakaitalą“. Arba tepkite minkštiklį nusiplovę rankas muilu. Jei dažnai plaunate rankas, pabandykite štai ką:
- Plaukite rankas muilu ir drungnu vandeniu apie 30 sekundžių.
- Kol rankos dar drėgnos, paimkite maždaug arbatinį šaukštelį minkštiklio, suputokite ir gerai įtrinkite į rankas.
- Tada nuplaukite vandeniu ir švelniai nusausinkite.
- Jei reikia, užtepkite daugiau minkštiklio.
Ar yra kokių nors dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį naudojant emolientus?
Emolientai paprastai yra labai saugūs produktai, tačiau prieš naudodami naują produktą, apsvarstykite šiuos dalykus.
- Alerginės reakcijos: Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginės reakcijos arba sudirginimas tam tikriems produktams. Jei turite jautrią odą, rinkitės produktus, pažymėtus kaip „hipoalerginiai“ ir kuriuose yra mažiau ingredientų.
- Spuogai: jei turite spuogų, sandarūs produktai, tokie kaip vazelinas, gali pabloginti spuogų būklę arba sukelti naujų. Todėl ieškokite produktų, pažymėtų „nekomedogeniniai“ arba „nesukeliantys spuogų“.
- Naudojant receptinius kremus: jei naudojate receptinį kremą, pavyzdžiui, steroidinį kremą, būtinai laikykitės gydytojo nurodymų. Paprastai pirmiausia turėtumėte užtepti receptinį vaistą, palaukti 20–30 minučių ir tada užtepti minkštinamąjį kremą. Būtinai pasitarkite su gydytoju.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei pastebėjote tokio tipo odos pokyčius net ir panaudoję emolientą, nepriimkite sprendimų savarankiškai ir kreipkitės į gydytoją.
- Negyjančios žaizdos ar įpjovimai
- Nuolatinis deginimas ar niežėjimas
- Naujas bėrimas
- Odos paraudimas
Kada reikia vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA)?
Tačiau kartais ši būklė gali būti rimta. Jei atsiranda bėrimas su toliau nurodytais simptomais, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU) .
- Atsikratyti karščiavimo
- Bėrimai, plintantys visame kūne
- Vandens pripildytos pūslės
- Raudonos juostelės ant odos aplink žaizdą
- Jei teka geltonas arba žalias skystis
- Jei jis prasideda staiga ir greitai plinta
- Jei yra stiprus skausmas
- Jei liečiant jaučiasi karšta
Žinutė namo
- Emolientai yra kosmetikos ingredientai, kurie padeda sumažinti odos sausumą, niežulį ir atkurti odos apsauginį sluoksnį.
- Svarbu pasirinkti minkštinamąją priemonę, kuri atitiktų jūsų odos tipą. Yra dviejų tipų: uždaros ir drėkinamosios.
- Geriausiems rezultatams pasiekti tepkite ant drėgnos odos per 3 minutes po maudynių. Įtrinkite plaukų folikulų kryptimi (žemyn).
- Jei naudojate receptinį kremą, pirmiausia tepkite jį, o tada – emolientą. Visada laikykitės gydytojo nurodymų.
- Jei atsiranda nauja problema (bėrimas, uždegimas) arba esama būklė nepagerėja, kreipkitės medicininės pagalbos. Jei yra rimtų simptomų, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment