Įsivaizduokite, kad jums einant gatve staiga kažkas pargriūva arba mažas vaikas namuose nusidegina ranką. Daugelis žmonių nerimauja, nes nežino, ką daryti tokioje situacijoje, tiesa? Tačiau jei gerai išmanote pirmąją pagalbą, galite labai padėti tokioje situacijoje ir galbūt net išgelbėti gyvybę. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šiuos pirmosios pagalbos patarimus, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas.
Kas tiksliai yra pirmoji pagalba?
Paprastai tariant, pirmoji pagalba – tai neatidėliotina medicininė pagalba arba pirmoji pagalba, teikiama asmeniui nelaimingo atsitikimo ar ligos atveju, kol jis dar nepatenka į gydytoją. Tai gali būti nedidelio įpjovimo valymas ir pleistro užklijavimas. Arba tai gali būti greiti veiksmai, kurių imamasi siekiant išgelbėti gyvybę gyvybei pavojingos medicininės pagalbos atveju.
Iš pirmosios pagalbos teikimo daugiausia tikimės kelių dalykų:
- Gelbėti gyvybes: padėti išvengti mirties nelaimės atveju.
- Kančios ribojimas: pastangos sumažinti aukos skausmą ir diskomfortą.
- Pablogėjimo prevencija: Sužalojimo ar ligos progresavimo sustabdymas.
- Padeda greičiau atsigauti: tinkama pirmoji pagalba gali pagreitinti gijimo procesą.
Paprastai matome tokius žmones kaip greitosios pagalbos pareigūnai, teikiančius pirmąją pagalbą. Tačiau kiekvienas gali to išmokti ir padėti kitam žmogui, kai jam to reikia.
Kokiomis aplinkybėmis galima suteikti pirmąją pagalbą?
Pirmoji pagalba reikalinga ne tik gyvybei pavojingose situacijose. Pirmoji pagalba taip pat labai svarbi esant smulkiems kasdienio gyvenimo įvykiams. Pažiūrėkime, kokios yra tokios situacijos.
| Situacijos, kai reikia pirmosios pagalbos | |
|---|---|
| Ne avarinės situacijos | |
| Vabzdžių įkandimai | Geliantys gyvūnai, tokie kaip vapsvos ir širšės. |
| Nedideli nudegimai | Paviršiniai nudegimai mažesniame nei ranka plote. |
| Kraujavimas iš nosies | Nedidelis kraujavimas iš nosies (epistaksė). |
| Patempimai ir mėlynės | Patempimai ir raumenų patempimai. |
| Nedideli odos sužalojimai | Įplyšimai, sumušimai ar įbrėžimai. |
| Ekstremalios situacijos, kai pirmoji pagalba yra būtina gyvybei išgelbėti | |
| Sunki alergija | Staigios, sunkios alerginės reakcijos, tokios kaip anafilaksija. |
| Astmos paūmėjimas | Staigus astmos pablogėjimas. |
| Krūtinės skausmas | Krūtinės skausmas, kuris gali būti širdies priepuolio simptomas. |
| Galvos traumos | Smegenų sukrėtimai arba trauminiai smegenų sužalojimai. |
| Elektros šokas | Elektros smūgio sukelti nelaimingi atsitikimai. |
| Sąmonės netekimas | Sinkopė arba beveik sąmonės netekimas. |
| Žemas cukraus kiekis kraujyje | Hipoglikemijos būklė. |
| Lūžiai | Daug lūžių. |
| Traukuliai | Traukuliai (priepuoliai). |
| Sunkūs nudegimai | Sunkūs nudegimai, giliai įsiskverbę į odą. |
| Insultas | Insultas arba mini insultai (TIA). |
Įgūdžiai, kuriuos turime žinoti teikdami pirmąją pagalbą
Pirmoji pagalba yra didelis mokymas. Į jį įeina daug dalykų.
- Žaizdų tvarstymas: kaip valyti žaizdas ir uždėti tvarstį.
- CPR ir dirbtinis kvėpavimas: gyvybę gelbstintis metodas, atliekamas asmeniui, kuris nustojo kvėpuoti arba kurio širdis nustojo plakti.
- Pagalba žmogui, kuriam kažkas įstrigo gerklėje: paplekšnojimas per petį mažam vaikui arba Heimlicho manevras suaugusiajam.
- Kraujavimo stabdymas: kraujavimo sustabdymas tiesiogiai spaudžiant žaizdą.
- Nudegimų gydymas: kaip atvėsinti nudegimą.
- Žmogaus paguldymas į stabilią padėtį: būdas saugiai apversti sąmonės netekusį, bet kvėpuojantį asmenį ant šono. Tai apsaugo nuo vėmimo patekimo į plaučius, jei jis praryjamas.
- Antiseptikų naudojimas: kaip valyti žaizdas antiseptikais.
- Skubus injekcijų naudojimas: kaip naudoti automatinius injektorius (pvz., EpiPen), skirtus sunkių alerginių reakcijų (anafilaksijos) atvejais.
Svarbiausi dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš teikiant pirmąją pagalbą!
Prieš padedant kam nors, labai svarbu nepamiršti šių dalykų.
1. Išlikite ramūs
Tai svarbiausia. Jei nervinsitės, negalėsite aiškiai mąstyti. Todėl giliai įkvėpkite ir nusiraminkite . Jei išliksite ramūs, tai taip pat padrąsins sužeistą asmenį.
2. Gaukite pagalbos
Nebandykite visko daryti patys. Paprašykite netoliese esančio žmogaus kuo greičiau paskambinti Šri Lankos greitosios medicinos pagalbos numeriu 1990. Jei situacija rimta, kiekviena sekundė svarbi.
3. Jūsų saugumas taip pat svarbus (nekelkite pavojaus sau)
Nekelkite sau pavojaus eidami padėti kitiems. Pavyzdžiui, jei kas nors guli judrios gatvės viduryje, neikite ten, kol eismas nesustos ir nebus saugu. Jei pateksite į avariją, nei jums, nei kitam asmeniui nebus pagalbos.
4. Prioritetų nustatymas (ABC)
Pirmiausia nuspręskite, ką norite daryti. Prisiminkite ABC taisyklę .
- A – Kvėpavimo takai: Pirmiausia patikrinkite, ar jo burnoje ar gerklėje nėra nieko įstrigusio, ar nėra užsikimšę kvėpavimo takai.
- B – Kvėpavimas: Toliau patikrinkite, ar jis kvėpuoja. Pažiūrėkite, ar jo krūtinė kyla ir leidžiasi.
- C – Kraujotakos sistema: Jei nekvėpuojate, nedelsdami pradėkite širdies ir plaučių gaivinimą. Jei kraujavimas stiprus, pirmiausia jį sustabdykite.
5. Per daug nejudinkite sužeisto asmens (ribokite judesius)
Nejudinkite sužeisto asmens dėl jokios priežasties , ypač jei įtariate nugaros, kaklo ar galvos traumą. Tai gali sukelti net ir nedidelius stuburo sužalojimus, kurie gali tapti rimti. Žmogų galite perkelti tik tada, kai yra tolesnių sužalojimų pavojus, pavyzdžiui, gaisro ar sprogimo atveju.
Dalykai, kuriuos reikia turėti pirmosios pagalbos vaistinėlėje
Pirmosios pagalbos vaistinėlė yra būtina kiekvienuose namuose, automobilyje ir darbovietėje. Galite nusipirkti jau pagamintą vaistinėlę arba pasigaminti ją patys, naudodami šiuos daiktus.
- Įvairių dydžių lipnūs tvarsčiai
- Sterilūs tvarsčiai/marlė
- Medicininė lipni juosta
- Antiseptinis tirpalas arba servetėlės
- Alkoholinis rankų dezinfekantas
- Mažos žirklės (žirklės/visapusės žirklės)
- Pincetai
- Medicininės apžiūros pirštinės
- Skausmą malšinantys vaistai (pvz., paracetamolis)
- Popieriaus lapas su skubios pagalbos telefono numeriais (gydytojai, greitosios medicinos pagalbos tarnybos – 1990 m.)
Jei kas nors prarijo ką nors nuodingo, nedelsdami skambinkite į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje ir kreipkitės patarimo.
Pirmoji pagalba yra vertingas įgūdis, galintis išgelbėti gyvybes ir sveikatą. Apie tai galite mokytis mokyklose, darbovietėse ir įvairių organizacijų organizuojamuose seminaruose. Šios žinios vieną dieną gali padėti išgelbėti pažįstamo žmogaus ar kito žmogaus, kuriam reikia pagalbos, gyvybę.
Žinutė namo
- Pirmoji pagalba – tai būtinos žinios, kurios gali išgelbėti gyvybę nelaimės atveju.
- Kiekvienas gali išmokti teikti pirmąją pagalbą. Tai puiki investicija jums ir visuomenei.
- Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti nelaimės atveju, yra išlikti ramiam ir kviesti pagalbą. Šri Lankoje skambinkite greitosios pagalbos tarnybai 1990 m.
- Prieš padėdami kitiems, visada pirmiausia pagalvokite apie savo saugumą.
- Suteikus pirmąją pagalbą, būtinai nukreipkite sužeistą ar sergantį asmenį pas gydytoją tolimesniam gydymui.
- Visada namuose ir automobilyje turėkite gerai įrengtą pirmosios pagalbos vaistinėlę.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment