Sužinokime tiksliai apie histaminą – cheminę medžiagą, sukeliančią niežtinčią, dilgėlinę sukeliančią „alergiją“!

Ar ir jūs jaučiate niežulį, dilgėlinę ir paraudusias, ašarojančias akis, kai liečiate dulkes, išeinate į šaltį ar ką nors valgote? Ar kartais jums sunku kvėpuoti? Mes dažnai tai vadiname „alergija“. Taigi, šiandien kalbėsime apie vieną iš pagrindinių šios alergijos veiksnių. Tai yra histaminas. Galbūt šį pavadinimą girdėjote iš gydytojo arba iš vaisto, kurį vartojate nuo alergijos, pavadinimo. Pažiūrėkime, kas yra histaminas ir ką jis daro organizmui.

Paprastai tariant, kas yra tas histaminas?

Įsivaizduokite savo kūną kaip gerai apsaugotą šalį. Net jei į mūsų šalį patektų užsienio įsibrovėlis, net jei tai būtų kažkas, kas nekenksminga mūsų organizmui (pavyzdžiui, dulkių dalelė, žiedo kuokelis ar maisto produktas, pavyzdžiui, krevetė), mūsų gynybos sistema (imuninė sistema) kartais supainiotų jį su priešu.

Tuo metu mūsų imuninės sistemos ląstelės išskiria cheminę medžiagą, kad galėtų bendrauti su kitomis ląstelėmis, keistis žinutėmis. Tai tarsi įspėjamasis pranešimas: „Ateina priešas, veik greitai!“ Tas pasiuntinys vadinamas histaminu.

Ši cheminė medžiaga, vadinama histaminu, mūsų kūne daugiausia saugoma dviejų tipų ląstelėse.

1. Putliosios ląstelės: tai baltųjų kraujo kūnelių rūšis, randama jungiamajame audinyje visame kūne. Jų ypač gausu po oda, šalia kraujagyslių ir limfagyslių, nervuose, plaučiuose ir žarnyne.

2. Bazofilai: tai dar vienas baltųjų kraujo kūnelių tipas, randamas kraujyje.

Kai su kūnu susiduria kažkas kenksmingo, šios ląstelės išskiria histaminą, sukeldamos alergijos simptomus. Paprastai šie simptomai pasireiškia tik vienoje kūno vietoje, tačiau kartais ši reakcija gali būti labai sunki. Mes ją vadiname anafilaksija . Tai yra kritinė būklė, paveikianti visą kūną ir netgi galinti kelti pavojų gyvybei.

Ką histaminas veikia organizme? Kas čia per receptoriai?

Histaminas yra ne tik alergiją sukelianti blogybė. Jis atlieka daug labai svarbių funkcijų organizme. Tai, ką histaminas veikia organizme, priklauso nuo receptoriaus, prie kurio jis jungiasi. Kaip tas pats raktas gali atidaryti kelias duris, taip ir kambarys, į kurį įeisite, skirsis priklausomai nuo to, kurias duris atidarysite. Mokslininkai nustatė keturis histamino receptorių tipus.

Pažvelkime į tai, kad aiškiai suprastume.

Kokios yra pagrindinės medicininės būklės, kurios gali būti susijusios su histaminu?

Alergines reakcijas daugiausia sukelia pasiuntinio histamino veikimas. Štai keletas pavyzdžių:

• Atopinis dermatitas (dar žinomas kaip egzema): būklė, dėl kurios oda tampa sausa, paraudusi, pleiskanojanti ir intensyviai niežtinti, dažnai vadinama „egzema“.
• Kontaktinis dermatitas: alergija, atsirandanti, kai kažkas liečiasi su oda. Pavyzdžiui, sintetiniai kvapikliai, tam tikri metalai (pvz., nikelis) ir konservantai.
• Alerginis rinitas (dar žinomas kaip šienligė): tai dažna būklė, kuria serga daugelis žmonių. Ją sukelia tokie dalykai kaip dulkės, žiedadulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos ir dulkių erkės, sukeliančios slogą, varvančią nosį ir nosies užgulimą.
• Alerginė astma: tos pačios priežastys kaip ir aukščiau, tačiau čia kvėpavimo takai susiaurėja, todėl sunku kvėpuoti ir švokšti.
• Alerginis konjunktyvitas: būklė, kai dėl alergeno poveikio akių konjunktyva patinsta, parausta, niežti ir ašaroja.

Kas yra histamino netoleravimas?

Tai šiek tiek kitaip. Kartais mūsų organizme histamino kiekis tampa per didelis. Taip yra todėl, kad organizmas negali tinkamai suskaidyti histamino. Kai taip nutinka, gali pasireikšti įvairūs simptomai.

• Galvos skausmai arba migrena
• Nosies užgulimas
• Visada pavargęs
• Dilgėlinė
• Virškinimo problemos
• Nereguliarūs menstruaciniai ciklai moterims

Jei šie simptomai pasireiškia nuolat, svarbu kreiptis į gydytoją ir aptarti su juo.

Taigi, kaip kontroliuoti šį histaminą?

Yra keletas gydymo būdų, kuriuos gydytojai rekomenduoja histamino sukeltam diskomfortui kontroliuoti. Štai tie, kurie ateina į galvą išgirdus žodį „vaistas nuo alergijos“.

• H1 antihistamininiai vaistai: tai vaistai, kuriuos paprastai vadiname „alergijos tabletėmis“. Jie veikia blokuodami aukščiau minėtus H1 receptorius. Tai neleidžia histaminui prisijungti prie šių receptorių ir sukelti niežulį bei dilgėlinę. Jie būna įvairių formų, įskaitant tabletes, sirupus, kremus ir akių lašus. Kai kuriuos iš jų galima vartoti be gydytojo recepto, tačiau geriausia pasitarti su gydytoju, kuris vaistas jums labiausiai tinka.
• H2 antihistamininiai vaistai: jie daugiausia vartojami skrandžio problemoms gydyti. Jie skiriami esant tokioms ligoms kaip gastritas, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir virškinimo sutrikimams (dispepsija). Jie veikia blokuodami skrandyje esančius H2 receptorius, kurie gamina rūgštį.
• Kortikosteroidai: mes juos vadiname „steroidais“. Jie padeda sumažinti histamino sukeltą uždegimą. Pavyzdžiui, daugelyje astmai kontroliuoti naudojamų inhaliatorių yra šių steroidinių vaistų.
• Epinefrino injekcijos: tai labai svarbu. Ši injekcija skiriama kaip skubi pagalba gyvybei pavojingose ​​situacijose, tokiose kaip sunki alerginė reakcija ar anafilaksija. Ji greitai atveria kvėpavimo takus ir atkuria kraujospūdį.
• Kai kurie tyrimai parodė, kad tam tikri vitaminai, pavyzdžiui, vitaminas C, varis ir vitaminas B6, gali padėti sumažinti histamino kiekį organizme. Tačiau nevartokite jokių šių papildų nepasitarę su gydytoju.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei sergate sezoninėmis alergijomis arba jaučiate alergijos simptomus, ypač jei jie trukdo jūsų kasdienei veiklai, svarbu kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali atlikti tyrimus, kad tiksliai nustatytų, kam esate alergiški, ir rekomenduotų jums geriausią gydymą. Taip pat pasikalbėkite su gydytoju apie visus aukščiau paminėtus histamino netoleravimo simptomus.

Nors histaminas yra būtinas normaliam mūsų organizmo funkcionavimui, kartais, kai jis tampa pernelyg aktyvus, jis gali sukelti daug problemų. Todėl nereikia kentėti dėl tokio diskomforto. Šias būkles geriausiai galima kontroliuoti kreipiantis į tinkamą gydytoją.