Kaip kraujas teka per širdį ir po visą kūną? (Kraujo tekėjimas per širdį ir kūną) Išsiaiškinkime tai tiksliai!

Žinote, kad norint gyventi, mums reikia nuolat cirkuliuoti kraujui širdyje ir visame kūne. Įsivaizduokite jį kaip galingą raumenį, tiksliau, siurblį. Jis varo deguonimi prisotintą kraują po visą kūną. Išėjęs iš širdies, šis kraujas keliauja daugybe mažų kraujagyslių, kurios yra tarsi maži keliai, ir pasiekia viską nuo galvos iki kojų pirštų. Jūsų kraujas visada juda, niekada nesustoja vienoje vietoje. Keliaudamas kraujas atlieka dvi pagrindines užduotis.

Kodėl ši kraujotaka yra tokia svarbi mūsų organizmui?

Paprastai tariant, šis kraujo tekėjimas aprūpina kiekvieną mūsų kūno organą ir audinį reikalingomis maistinėmis medžiagomis.

• Pirmasis – aprūpinti deguonimi ir maistinėmis medžiagomis kiekvieną jūsų kūno organą ir audinį. Tai panašu į maisto ir gėrimų atnešimą į namus.
• Antras dalykas – pašalinti anglies dioksido dujas ir kitas atliekas, kurios kaupiasi tose vietose, lygiai taip pat, kaip išnešant šiukšles iš namų.

Taigi, kai deguonies netenkama ir atliekos pasipildo, šis kraujas grįžta į širdį. Pasiekęs širdį, šį kraują reikia išvalyti, tai yra, vėl pripildyti deguonies ir pašalinti anglies dioksidą. Štai kodėl širdis siunčia šį kraują į plaučius. Būtent plaučių viduje šis kraujas gauna naujo deguonies ir pašalinamos atliekos. Šis išgrynintas kraujas grįžta į širdį. Širdis mielai priima šį švarų kraują ir vėl pumpuoja jį į visą kūną.

Be deguonies ir maistinių medžiagų pernešimo, mūsų kraujas turi dar kai ką ypatingo. Tai ląstelės, kovojančios su ligomis, jas vadiname baltaisiais kraujo kūneliais. Šie baltieji kraujo kūneliai apsaugo mūsų kūnus nuo mikrobų. Jie keliauja po visą kūną, kovodami su bet kokia infekcija ar svetimkūniais.

Ši kraujotaka yra nenutrūkstama, kiekvieną sekundę, kiekvieną paros valandą. Mūsų širdis ir kraujagyslės dirba kartu, kad visa tai atliktų. Štai kodėl šią sistemą vadiname kraujotakos sistema . Kaip išmanioji pristatymo sistema, kuri veikia tinkamu laiku, šios kraujotakos sistemos dalys veikia kartu, kad kraujas laiku judintų kraują po visą kūną.

Įsivaizduokite, jei šiose kraujagyslėse kas nors įstringa, pavyzdžiui , susidaro kraujo krešulys , arba jei sulėtėja kraujotaka, visa ši sistema gali būti sutrikdyta ir gali atsirasti įvairių ligų. Štai kodėl svarbu žinoti, kaip kraujas teka jūsų širdyje ir visame kūne. Tada galite daryti viską, ką galite, kad ši galinga sistema, kuri veikia jūsų viduje, jums nematoma, būtų sveika.

Kaip kraujas teka širdies viduje?

Įsivaizduokite savo širdį kaip keturių kamerų namą. Dešinėje pusėje ji turi dvi kameras (dešinįjį prieširdį ir dešinįjį skilvelį) ir dvi kameras kairėje pusėje (kairįjį prieširdį ir kairįjį skilvelį). Jūsų kraujas teka per visas keturias kameras, bet ne iš eilės.

Lygiai taip pat, kaip grįžtate namo po sunkios darbo dienos, kraujas keliauja po visą kūną ir grįžta į širdį. Pirmiausia jis patenka į viršutinę dešinę širdies kamerą – dešinįjį prieširdį. Tada iš ten tiesiai keliauja į apatinę dešinę kamerą – dešinįjį skilvelį. Tai panašu į tai, kai grįžtate namo iš svetainės ir einate tiesiai į virtuvę ko nors pavalgyti.

Kraujas iš dešiniojo skilvelio negali tiesiai patekti į dvi kameras kairėje širdies pusėje. Pirmiausia jis turi patekti į plaučius, kad pašalintų atliekas ir pasisavintų daugiau deguonies. Taigi kraujas palieka širdį ir patenka į plaučius. Tai tas pats, kas bėgti į vonios kambarį, atlikti savo darbus ir tada greitai nusiprausti po dušu.

Išėjęs iš plaučių, kraujas patenka į viršutinę kamerą kairėje širdies pusėje – kairįjį prieširdį. Iš ten jis teka į apatinę kamerą kairėje pusėje – kairįjį skilvelį. Kairysis skilvelis pumpuoja šį kraują į likusį kūną. Jis apeina kūną ir grįžta į širdį. Tai tas pats, kas eiti miegoti, gerai išsimiegoti, kitą rytą pabusti ir grįžti į darbą.

Kas yra širdies vožtuvai?

Kaip name yra durys į kambarius, taip ir jūsų širdyje yra durys į kambarius. Šios durys vadinamos širdies vožtuvais . Jos atsidaro ir užsidaro tinkamu laiku, kad kontroliuotų kraujo tekėjimą, ir užtikrina, kad kraujas tekėtų tik viena kryptimi. Jūsų širdyje yra keturi pagrindiniai vožtuvai:

• Trikuspidinis vožtuvas: Jis yra tarp dešiniojo prieširdžio ir dešiniojo skilvelio.
• Plaučių vožtuvas: Jis yra tarp dešiniojo skilvelio ir pagrindinės plaučių arterijos, kuri perneša kraują į plaučius.
• Mitralinis vožtuvas: Jis yra tarp kairiojo prieširdžio ir kairiojo skilvelio.
• Aortos vožtuvas: Jis yra tarp kairiojo skilvelio ir aortos, pagrindinės arterijos, kuri perneša kraują iš širdies į visą kūną.

Kokia tvarka kraujas teka per širdį, žingsnis po žingsnio?

Dešinė ir kairė širdies pusės kartu pumpuoja kraują po visą kūną. Kraujas teka per širdį keliais etapais. Visi šie etapai įvyksta per vieną širdies dūžį – trumpą laiką, maždaug vieną ar dvi sekundes.

Įvykis dešinėje pusėje

1. Deguonies neturtingas kraujas iš viso kūno, pernešamas dviem didelėmis venomis: viršutine tuščiąja vena ir apatine tuščiąja venaJis patenka į dešinįjį prieširdį per. Šios dvi venos paima kraują atitinkamai iš viršutinės ir apatinės kūno dalių ir tiesiai į dešinįjį prieširdį.

2. Atsidaro triburis vožtuvas , leisdamas kraujui tekėti iš dešiniojo prieširdžio į dešinįjį skilvelį.

3. Kai dešinysis skilvelis prisipildo kraujo, jis susitraukia. Tuomet užsidaro triburis vožtuvas ir atsidaro plaučių vožtuvas .

4. Kraujas teka pagrindine plaučių arterija ir jos šakomis į plaučius, kur gauna deguonies ir išskiria anglies dioksidą.

Kairiosios pusės įvykis

1. Deguonimi prisotintas kraujas iš plaučių patenka į kairįjį prieširdį per dideles venas, vadinamas plaučių venomis . Šios venos pumpuoja kraują tiesiai į kairįjį prieširdį.

2. Jūsų mitralinis vožtuvas atsidaro, siųsdamas kraują iš kairiojo prieširdžio į kairįjį skilvelį.

3. Kai kairysis skilvelis prisipildo kraujo, jis susitraukia. Tada mitralinis vožtuvas užsidaro, o aortos vožtuvas atsidaro.

4. Jūsų širdis pumpuoja kraują per aortos vožtuvą į aortą , iš kur jis teka į likusį kūną.

Kiek kraujo pumpuoja jūsų širdis?

Ar žinojote, kad jūsų širdis per dieną pumpuoja apie 2000 galonų kraujo? To pakanka 8 pėdų ilgio ir 10 pėdų pločio baseinui pripildyti.

Be to, širdis per dieną susitraukia apie 100 000 kartų. Vidutiniškai per maždaug 79 metų gyvenimo trukmę jūsų širdis susitraukia apie 2,9 milijardo kartų! Argi ne nuostabu?

Kokios ligos paveikia kraujotaką širdyje?

Kai kurios sveikatos būklės gali paveikti kraujo tekėjimą į širdį. Štai keletas iš jų:

• Aritmija: nereguliarus širdies plakimas. Pavyzdžiui , prieširdžių virpėjimas arba skilvelių virpėjimas .
• Stazinis širdies nepakankamumas: Dėl širdies raumens pažeidimo ar silpnumo širdžiai sunku pumpuoti kraują į likusį kūną.
• Vainikinių arterijų liga (VAL): Arterijos, pernešančios kraują į širdies raumenį, sukietėja ir susiaurėja dėl apnašų kaupimosi.
• Periferinių arterijų liga (PAL): Arterijos, pernešančios kraują į kitas kūno dalis, sukietėja ir susiaurėja dėl riebalinių sankaupų.
• Širdies priepuolis: staigus vainikinės arterijos užsikimšimas, dėl kurio dalis širdies raumens netenka deguonies.
• Širdies vožtuvų liga: būklė, kai širdies vožtuvas neveikia tinkamai. Pavyzdžiui, jis gali susiaurėti arba pradėti tekėti vanduo.
• Įgimti struktūriniai širdies defektai: širdies struktūros sutrikimai, esantys gimimo metu. Pavyzdžiui , dviburio aortos vožtuvo liga .
• Staigus širdies sustojimas: staigus širdies funkcijos praradimas dėl širdies elektrinės sistemos sutrikimo.

Kaip žingsnis po žingsnio priversti kraują tekėti visame kūne?

Jūsų širdis pumpuoja deguonimi prisotintą kraują per aortos vožtuvą į aortą . Aorta yra pagrindinė jūsų kūno arterija. Ji tarsi didelio medžio kamienas. Iš šios aortos atsišakoja daug šakų, kurios eina į skirtingas kūno dalis ir skirtingus organus.

Štai kas nutinka kraujui patekus į aortą:

1. Kraujas teka iš aortos į kitas arterijas (aortos šakas), kurios atsišakoja tiesiai nuo aortos.

2. Pirmosios aortos šakos yra vainikinės arterijos . Jos aprūpina širdies raumenį krauju.

3. Aortai praeinant per krūtinės ląstą ir pilvą, nuo jos atsišakoja daug kitų arterijų.

4. Galiausiai aorta netoli bambos pasisuka Y formos ir skyla į dvi paskutines šakas, vadinamas klubinėmis arterijomis .

5. Aortos šakos, kaip ir medžio šakos, išskiria mažesnes šakeles. Šios arterijos pasiekia kiekvieną kūno kampą.

6. Kraujas teka iš arterijų į dar mažesnes kraujagysles, vadinamas arteriolėmis .

7. Šios arteriolės jungiasi su dar mažesnėmis kraujagyslėmis, vadinamomis kapiliarais . Kapiliarų sienelės yra labai plonos, todėl deguonis ir maistinės medžiagos gali patekti iš kraujo į organus ir audinius.

8. Pristatę deguonį ir maistines medžiagas bei pašalinę atliekas, kapiliarai jungiasi su mažesnėmis kraujagyslėmis, vadinamomis venulėmis .

9. Venulės jungiasi su venomis . Šios venos neša deguonies neturintį, atliekų pripildytą kraują atgal į širdį.

10. Kraujas iš visų kūno venų galiausiai susijungia su dviem didelėmis venomis, vadinamomis viršutine tuščiąja vena ir apatine tuščiąja vena .

11. Šios dvi didelės venos neša kraują tiesiai į dešinįjį širdies prieširdį. Tada kraujas grįžta per širdį ir plaučius ir pradeda cirkuliuoti po visą kūną.

Ši kraujotakos sistema, cirkuliuojanti po visą kūną, yra labai sudėtinga ir nuostabi. Ji veikia 24 valandas per parą, nesvarbu, ar esate pabudę, ar miegate. Ši nuolatinė kraujotaka leidžia jums mąstyti, kalbėti, judėti ir sąveikauti su aplinka.

Kokios ligos paveikia kraujotaką organizme?

Įvairios kraujotakos sistemos ligos gali sutrikdyti normalų kraujo tekėjimą visame kūne. Pavyzdžiui, galite patirti:

• Silpnos arterijų sienelių vietos (aneurizmos) .
• Riebalų sankaupos arterijų viduje(Aterosklerozė).
• Venų susilpnėjimas arba pažeidimas (venų liga) .
• Nenormalūs arterijų ir venų ryšiai (arterioveninės fistulės) .

Kartais galite užkirsti kelią šioms ligoms arba bent jau sumažinti jų riziką. Tačiau kitais atvejais, kai įtakos turi tokie veiksniai kaip paveldimumas (t. y. iš tėvų paveldėti genai) ir senėjimas, gali būti, kad nėra daug ką padaryti.

Tačiau, nors ne visų ligų, turinčių įtakos kraujotakai, galima išvengti, galite pasikalbėti su gydytoju ir valdyti visas kylančias problemas bei užkirsti kelią jų pablogėjimui.

Ką galiu padaryti, kad mano širdis ir kūnas gerai cirkuliuotų?

Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palaikytumėte sveiką kraujotaką:

• Palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį.
• Valgykite širdies sveikatai palankią mitybą. Tai reiškia, kad valgykite maistą, kuriame mažai aliejaus, druskos ir cukraus, ir daug vaisių bei daržovių.
• Sportuokite apie 150 minučių per savaitę. Tai yra apie 30 minučių per dieną, penkias dienas per savaitę.
• Ribokite alkoholio vartojimą.
• Valdykite stresą. Naudokite sveikus metodus, tokius kaip pokalbių terapija ar meditacija.
• Jei rūkote ar vartojate kitus tabako gaminius, nustokite.

Įsivaizduokite vaizdą pro langą, kai ruošiatės leistis lėktuvu netoli didmiesčio. Kelių tinklas, kuris jungiasi ir išsiskiria vienas nuo kito, greitkelių tinklas... ilgomis eilėmis išsirikiavusios mašinos, važiuojančios vienas po kito, visos bandydamos pasiekti savo tikslą. Jūsų kūne nuolat vyksta kažkas tokio pat įtempto ir judraus, tik daug mažesniu mastu – kraujui tekant per jūsų širdį ir kraujagysles.

Galiausiai, žinutė namo:

Šie maži dalykai, vykstantys mūsų kūne, yra tokie maži, kad jų nematome kiekvieną dieną, todėl galime lengvai apie juos pamiršti. Tačiau ši nuolatinė kraujotaka yra tai, kas mus palaiko gyvus diena iš dienos. Jums nereikia žinoti kiekvienos smulkmenos apie tai, kaip visa tai veikia. Tačiau kelių pagrindinių dalykų žinojimas gali padėti jums pasikalbėti su gydytoju apie bet kokias problemas, kurias galite turėti, arba tiesiog apie tai, kaip išlikti sveikiems. Jei turite klausimų apie savo kraujotaką ar ką nors kita su savo sveikata arba jei turite kokių nors abejonių, niekada nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jūsų sveikata yra pats vertingiausias dalykas, kurį turite!

` Širdis, kraujotaka, kraujotaka, deguonis, širdies ligos, sveikata, kraujagyslės