Ar ir jūs turite inkstų akmenų? (Inkstų akmenys) – pakalbėkime apie tai išsamiau!

Ar kada nors jautėte staigų, nepakeliamą skausmą nugaroje ar pilvo apačioje, kartu su šlapinimosi sunkumais? Arba ar šlapime buvo kraujo? Jei jaučiate šiuos simptomus, galite sirgti inkstų akmenlige. Nesijaudinkite, šiandien sužinokime apie tai daugiau.

Kas yra šie inkstų akmenys?

Paprastai tariant, inkstų akmenys yra kietos, į akmenį panašios struktūros, susidarančios mūsų inkstų viduje. Šie akmenys susidaro, kai susijungia tam tikros mūsų šlapime esančios medžiagos, pavyzdžiui, mineralai ir rūgštys. Jie gali būti smėlio grūdelio dydžio arba labai retai – golfo kamuoliuko dydžio. Gydytojai juos dar vadina „inkstų akmenimis“.

Įsivaizduokite, jei akmuo jūsų inkste yra labai mažas, galite nejausti jokių simptomų ir jis gali pasišalinti su šlapimu. Tačiau jei jis šiek tiek didesnis, jis gali įstrigti vamzdelyje, kuriuo šlapimas teka iš inksto į šlapimo pūslę – šlaplėje. Tada ir prasideda problemos. Šlapimas netinkamai teka ir pradeda kauptis, inkstai negali tinkamai atlikti savo darbo – filtruoti atliekas, o kartais gali net prasidėti kraujavimas.

Paprastai tokiam akmeniui prireikia maždaug trijų savaičių, kad pats pasišalintų su šlapimu. Tačiau net ir maži akmenys kartais gali sukelti nepakeliamą skausmą. Didelius akmenis gali tekti suskaidyti pas gydytoją arba pašalinti chirurginiu būdu.

Kaip dažnai pasitaiko inkstų akmenys?

Tai iš tikrųjų yra dažnesnė būklė, nei galite pamanyti. Vidutiniškai maždaug vienam iš dešimties žmonių per savo gyvenimą išsivysto inkstų akmenys. Ši būklė ypač dažna tarp 30–40 metų vyrų.

Kokie yra inkstų akmenų simptomai?

Dažniausias simptomas yra stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje, pilvo šone arba kirkšnyje. Šis skausmas gali būti nuolatinis arba atsirasti ir praeiti. Kartais jis vadinamas „diegeliniu skausmu“, nes pasireiškia bangomis.

Be šio skausmo, gali būti ir kitų simptomų:

• Pykinimas ir vėmimas.
• Kraujas šlapime (šlapimas gali būti raudonas, rausvas arba rudas).
• Skausmo pojūtis šlapinantis.
• Nesugebėjimas šlapintis arba labai mažas šlapimo kiekis.
• Dažno šlapinimosi pojūtis.
• Karščiavimas ir šaltkrėtis (tai gali būti infekcijos požymis).
• Šlapimas, kuris yra tamsios spalvos arba turi nemalonų kvapą.

Atminkite, kad jei turite labai mažų akmenų, galite nejausti jokio skausmo ar kitų simptomų.

Kodėl susidaro šie inkstų akmenys?

Mūsų šlapime yra įvairių medžiagų, tokių kaip kalcis, natris, oksalatas ir šlapimo rūgštis. Kai geriame mažiau vandens arba kai šių medžiagų šlapime yra per daug, jos sukimba, sulimpa ir sudaro akmenis. Šie akmenys nesusidaro per naktį, o palaipsniui per mėnesius, kartais net metus.

Ar yra skirtingų tipų inkstų akmenų?

Taip, šie akmenys klasifikuojami pagal medžiagą, iš kurios jie pagaminti. Yra keli pagrindiniai tipai:

• Kalcio oksalato ir kalcio fosfato akmenys: tai yra labiausiai paplitę tipai. Šie akmenys gali susidaryti, kai valgote per daug maisto produktų, kuriuose yra daug oksalatų (pvz., špinatų ir kai kurių riešutų), valgote maistą, kuriame mažai kalcio, ir negeriate pakankamai vandens.
• Šlapimo rūgšties akmenys: Žmonės, kurie valgo daug gyvūninių baltymų (pvz., jautienos, vištienos, kiaulienos, žuvies ir kiaušinių), turi didesnę riziką susirgti šio tipo akmenimis.
• Struvito akmenys: juos dažniausiai sukelia bakterinės infekcijos. Jei dažnai sergate šlapimo takų infekcijomis, gali susidaryti labai dideli, elnio formos akmenys. Šiuos akmenis reikia pašalinti chirurginiu būdu.
• Cistino akmenys: jie yra gana reti. Juos sukelia genetinė būklė, vadinama cistinurija. Cistinas yra aminorūgšties rūšis.

Kokie yra inkstų akmenų rizikos veiksniai?

Kai kuriems žmonėms inkstų akmenų susidarymo rizika yra didesnė. Štai keli veiksniai, kurie gali prisidėti prie to:

• Nepakankamas vandens vartojimas: tai yra pagrindinė priežastis.
• Valgyti daugiau mėsos, žuvies ir kitų baltymų turtingų maisto produktų.
• Valgyti maistą, kuriame gausu druskos (natrio) ir cukraus (ypač sacharozės ir fruktozės).
• Be reikalo vartojami vitamino C papildai.
• Jei kas nors iš jūsų šeimos narių sirgo inkstų akmenlige (paveldima tendencija).
• Esant tam tikroms šlapimo takų obstrukcijoms.
• Jei Jums buvo atlikta skrandžio ar žarnyno operacija (pvz., skrandžio šuntavimo operacija).
• Jei ir toliau vartojate tam tikrus vaistus (pvz., kai kuriuos diuretikus, kalcio pagrindu pagamintus antacidinius vaistus ir kai kuriuos vaistus nuo epilepsijos).
• Turintys tam tikrų kitų sveikatos sutrikimų.

Sąlygos, kurios padidina inkstų akmenų riziką

Yra tam tikrų sveikatos sutrikimų, kurie padidina inkstų akmenų susidarymo riziką. Štai keletas pavyzdžių:

• `(Cistinė fibrozė)`
• Cistinurija – genetinė liga, kurios metu organizme kaupiasi cistinas
• Diabetas
• Podagra
• Aukštas kraujospūdis
• Padidėjęs kalcio kiekis šlapime (hiperkalciurija)
• Uždegiminė žarnyno liga (UŽL)
• Inkstų cistos
• Nutukimas
• Osteoporozė
• Prieskydinės liaukos liga
• „(Pirminė hiperoksalurija)“ (būklė, kai oksalatų gaminama per daug)
• Tokios būklės kaip paralyžius (hemiplegija arba paraplegija)

Kokios galimos inkstų akmenų komplikacijos?

Inkstų akmenys ne tik atsiranda, bet ir kartais gali sukelti rimtų problemų.

• Šlapimo takai užsikemša, šlapimas teka atgal, o inkstai patinsta (hidronefrozė).
• Inkstų infekcija (pielonefritas).
• Ūminis inkstų pažeidimas (kartais jį galima išgydyti).
• Dažnas šlapimo takų infekcijų (UTI) pasireiškimas.
• Lėtinės inkstų ligos (LIL) išsivystymo rizika.

Kaip sužinoti, ar turite inkstų akmenų?

Jei gydytojas, remdamasis simptomais, įtaria , kad kažkas negerai, jis paskirs kelis tyrimus.

• Šlapimo tyrimas: Tai gali patikrinti, ar šlapime nėra kraujo, kristalų, kurie gali sudaryti akmenis, ir infekcijos požymių.
• Vaizdavimo tyrimai: rentgeno nuotraukos, KT skenavimas (kompiuterinės tomografijos skenavimas) ir ultragarso skenavimas gali padėti nustatyti akmenų dydį, formą, vietą ir skaičių.
• Kraujo tyrimai: jie gali padėti nustatyti veiksnius, galinčius prisidėti prie akmenų susidarymo, tokius kaip inkstų funkcija, infekcija ir kalcio kiekis kraujyje.

Kaip gydomi inkstų akmenys?

Jei turite nedidelį akmenį, kuris greičiausiai praeis pats, gydytojas nurodys stebėti simptomus ir palaukti, kol jis praeis. Tuo tarpu jis gali skirti vaistų, kurie padės sumažinti skausmą ir palengvins akmens pasišalinimą.

Tačiau jei yra didelių akmenų, gydymas priklausys nuo tokių veiksnių kaip jų dydis, vieta, ar jie sukelia infekciją, ir simptomų sunkumas. Jei akmuo po kelių savaičių pats neišnyksta arba yra užsikimšimas, gydytojas gali rekomenduoti akmenį suskaidyti ir pašalinti arba pašalinti chirurginiu būdu.

Vaistai

Asmeniui, turinčiam mažų akmenų, kurie praeina savaime ir nėra užsikrėtę, gydytojas gali skirti tokius vaistus:

• Vaistai, kurie atpalaiduoja šlapimtakio raumenis ir padeda akmenims lengviau pasišalinti: pavyzdžiui, tokie vaistai kaip tamsulozinas (Flomax®) ir nifedipinas (Adalat® arba Procardia®).
• Vaistas pykinimui ir vėmimui kontroliuoti.
• Skausmą malšinantys vaistai: net maži akmenys kartais gali sukelti stiprų skausmą. Gydytojas gali skirti skausmą malšinančių vaistų. Tačiau prieš vartodami tokius vaistus kaip ibuprofenas, būtinai pasitarkite su gydytoju.Jų vartojimas, kai jaučiate stiprų inkstų akmenų skausmą, gali padidinti inkstų nepakankamumo riziką, ypač jei sergate kitomis ligomis.

Specialūs inkstų akmenų gydymo būdai

Jei yra akmenų, kurie negali patys pasišalinti arba blokuoja šlapimo takus, gydytojas gali rekomenduoti specialią procedūrą akmenims suskaidyti ir (arba) pašalinti. Tai priklausys nuo tokių veiksnių kaip akmens dydis ir vieta.

• Smūginės bangos litotripsija (SWL): tai procedūra, kurios metu specialus prietaisas, esantis už kūno ribų, siunčia didelės energijos smūgines bangas akmeniui suskaidyti. Susmulkinti gabalėliai lengvai pašalinami su šlapimu.
• Ureteroskopija: šios procedūros metu gydytojas per šlaplę, šlapimo pūslę ir šlapmę įkiša ploną instrumentą su kamera (optiką) ir suranda akmenį. Tada, naudojant kitus smulkius instrumentus, pervestus per instrumentą, akmuo susmulkinamas arba pašalinamas gabalėliais.
• Perkutaninė nefrolitotomija (PCNL): ši procedūra naudojama, jei kitais metodais akmens pašalinti nepavyksta . Tai apima nedidelį pjūvį odoje, vamzdelio įvedimą tiesiai į inkstą ir akmens suskaidymą bei pašalinimą, pavyzdžiui, ultragarso bangomis.
• Laparoskopinė chirurgija: jos metu pilvo srityje padaromi keli maži pjūviai ir įdedama kamera bei smulkūs instrumentai akmeniui pašalinti. Labai retai gali prireikti atviros operacijos, kurios metu padaromas didelis pjūvis.

Ar inkstų akmenys praeina savaime?

Taip, apie 80 procentų inkstų akmenų pasišalina savaime su šlapimu. Laikas, per kurį tai trunka, priklauso nuo akmens dydžio ir vietos. Akmuo, mažesnis nei 4 milimetrai (mm), gali pasišalinti per savaitę ar dvi. Didesnio akmens pasišalinimas gali užtrukti apie dvi tris savaites. Kai akmuo pasiekia šlapimo pūslę, jis paprastai pasišalina per kelias dienas.

Svarbiausia, jei manote, kad turite inkstų akmenų, būtinai kreipkitės į gydytoją, kad jie būtų patikrinti ir patikrintų, ar nėra komplikacijų, tokių kaip šlapimo takų užsikimšimas. Jei akmuo nepraeina po keturių–šešių savaičių, turėtumėte dar kartą apsilankyti pas gydytoją.

Ar galima išvengti inkstų akmenų susidarymo?

Tai, ką valgome ir geriame, daro didelę įtaką inkstų akmenų susidarymo rizikai. Pasitarkite su gydytoju arba dietologu apie būdus, kaip sumažinti riziką. Jie gali rekomenduoti tokius dalykus kaip:

• Gerkite daug vandens: bent 2–3 litrus per dieną.
• Ribokite gyvūninės kilmės baltymų (mėsos, žuvies) vartojimą.
• Sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir druskos, kiekį.
• Ribokite maisto produktus, kuriuose yra daug oksalatų: jei esate linkęs į kalcio oksalato akmenis, jums gali būti patarta sumažinti tokių maisto produktų kaip špinatai, žemės riešutai ir kviečių sėlenos suvartojimą.
• Palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį.
• Valgykite kalcio turtingą maistą: tai gali skambėti stebinančiai, tačiau kalcio turtingas maistas iš tikrųjų gali padėti išvengti inkstų akmenų susidarymo. Tačiau kalcio papildai ir antacidiniai vaistai, kurių sudėtyje yra kalcio, nėra naudingi. Jie iš tikrųjų gali padidinti akmenų riziką.
• Receptiniai vaistai: Jei mitybos pokyčių nepakanka, gydytojas gali skirti vaistų, kurie padeda išvengti inkstų akmenų. Tai priklauso nuo jūsų turimų akmenų tipo.

Ko tikėtis, jei turite inkstų akmenų?

Apie 90 % mažų, mažesnių nei 6 mm dydžio akmenų ir apie 60 % didelių, didesnių nei 6 mm dydžio akmenų pasišalina patys. Jei akmuo didelis arba blokuoja šlapimo tekėjimą, jį gali tekti susmulkinti arba pašalinti. Kartais net maži akmenys, kurie, kaip manoma, pasišalina patys, gali palaipsniui didėti arba judėti ir sukelti obstrukciją.

Jei inkstų akmenys jau buvo anksčiau, ateityje jų vėl bus daugiau. Todėl turėsite ir toliau keisti mitybą ir galbūt vartoti vaistus.

Koks yra geriausias būdas greitai atsikratyti inkstų akmenų?

Jei gydytojas mano, kad akmuo praeis pats, turėtumėte gerti daug vandens, kad jis pasišalintų. Vartokite vaistus tiksliai taip, kaip paskirta. Laikykitės gydytojo nurodymų, ką valgyti, o ko nevalgyti.

Ar įmanoma gyventi normalų gyvenimą su inkstų akmenimis?

Inkstų akmenys nebūtinai turi trukdyti kasdienei veiklai ar menkinti gyvenimo malonumą. Inkstų akmenys nėra nuolatiniai, nes jie pašalinami su šlapimu, ir yra gydymo būdų.

Ar inkstų akmenys sukelia inkstų ligas?

Jei turite inkstų akmenų, jums kyla rizika susirgti daugiau akmenų ir lėtine inkstų liga.

Ar inkstų akmenys yra mirtini?

Ne. Inkstų akmenys nesukelia mirties.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate inkstų akmenų simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei turite akmenį, labai svarbu žinoti, kur jis yra ir kokio dydžio, kad būtų galima pradėti gydymą ir išvengti komplikacijų.

Kada turėčiau eiti į skubios pagalbos skyrių?

Jei skausmas nepakeliamas, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių. Jums bus skirti vaistai nuo skausmo ir pykinimo / vėmimo.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Susitikę su gydytoju, galite užduoti tokius klausimus:

• Ar turiu inkstų akmenų, ar yra kita šių simptomų priežastis?
• Kokio tipo inkstų akmenį turiu?
• Kokio dydžio mano inkstų akmuo?
• Kur tai yra?
• Kiek akmenų turiu?
• Ar man reikia gydymo, ar tai praeis savaime?
• Ar turėčiau pasitikrinti dėl inkstų ligos?
• Kokius mitybos pokyčius turiu atlikti?
• Koks yra geriausias būdas man pašalinti akmenis?

Galiausiai, žinutė namo:

Inkstų akmenys kartais gali būti labai erzinanti ir skausminga būklė. Tačiau norint išvengti būklės pablogėjimo, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų. Skausmas gali būti stiprus, gali prireikti operacijos. Atminkite: vartokite vaistus tiksliai taip, kaip paskirta, gerkite daug vandens ir laikykitės dietos. Be to, inkstų akmenys yra laikina būklė. Jie jūsų nevargins amžinai. Būkite sveiki!

Inkstų akmenys, inkstų akmenys, inkstų liga, šlapimo takų akmenys, nugaros skausmas, inkstų akmenys, inkstų akmenų gydymas