Ar žinojote, kad inkstų liga dažnai vystosi tyliai, be jokių simptomų? Daugelis žmonių iš pradžių nepastebi jokių simptomų. Štai kodėl 90 % lėtine inkstų liga sergančių žmonių net nežino, kad ja serga. Tačiau jei žinosime apie šią tylią ligą ir atpažinsime jos įspėjamuosius požymius, galėsime anksti nustatyti diagnozę ir pradėti gydymą bei išvengti rimtų sveikatos problemų. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šį tylų priešą.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
Kas tiksliai yra inkstų liga?
Gerai, pirmiausia pažiūrėkime, kas yra šie inkstai ir ką jie atlieka. Tai du maži organai abiejose stuburo pusėse, maždaug dviejų pupelių dydžio. Nors jie maži, jie atlieka svarbų darbą. Paprastai tariant, jų pagrindinė užduotis yra filtruoti nereikalingą vandenį ir atliekas iš mūsų kraujo bei gaminti šlapimą. Jie taip pat padeda kontroliuoti kraujospūdį. Taigi, kai šiuose inkstuose kažkas yra pažeista ir jie netinkamai veikia, vadiname juos inkstų liga.
Kokie rizikos veiksniai tai įtakoja?
Tam tikri dalykai padidina inkstų ligos išsivystymo riziką. Pažvelkime, kas tai yra:
- Diabetas: tai pagrindinė inkstų ligų priežastis Šri Lankoje ir visame pasaulyje. Kai cukraus kiekis kraujyje ilgą laiką išlieka aukštas, pažeidžiamos jautrios inkstų kraujagyslės.
- Aukštas kraujospūdis: Jei slėgis nekontroliuojamas, pažeidžiamos kraujagyslės, tiekiančios kraują į inkstus, todėl sumažėja inkstų funkcija.
- Širdies ligos: Yra stiprus ryšys tarp širdies ir inkstų. Jei yra širdies liga, ji gali paveikti inkstus, o jei yra inkstų liga, ji gali paveikti širdį.
- Rūkymas: Rūkymas gali sumažinti kraujo tekėjimą į inkstus, o tai dar labiau padidina inkstų pažeidimą.
- Nutukimas: per didelis kūno svoris apkrauna inkstus. Tai padidina diabeto ir padidėjusio kraujospūdžio riziką.
- Senėjimas: Inkstų funkcija natūraliai blogėja senstant.
Svarbiausia, kad jei turite vieną ar kelis iš šių rizikos veiksnių, labai svarbu periodiškai tikrintis inkstus, net jei nejaučiate jokių simptomų.
Į kokius simptomus turėtume atkreipti dėmesį?
Laikui bėgant, inkstų ligai progresuojant, mūsų organizme pradeda kauptis atliekos ir nereikalingi skysčiai. Tuomet gali pasireikšti šie simptomai. Būkite atsargūs.
| Simptomas | Ką tai reiškia? (Ką tai galėtų reikšti) |
|---|---|
| Šlapimo pokyčiai | Didesnis arba mažesnis šlapimo kiekis nei įprastai. Šlapimas, kuris keičia spalvą arba tampa putotas. Šias putas sukelia iš inkstų nutekėjęs baltymas. Kraujas šlapime taip pat yra rimtas simptomas. |
| Sausa ir niežtinti oda | Tai gali nutikti, kai inkstai negali subalansuoti mineralų ir maistinių medžiagų kraujyje. |
| Patinimas | Inkstai kontroliuoja natrio, arba druskos, kiekį organizme. Kai inkstai nusilpę, druska kaupiasi organizme, todėl patinsta kulkšnys ir pėdos. Kartais patinimas gali atsirasti ir rankose bei aplink akis. |
| Skrandžio sutrikimas ir apetito praradimas | Kraujyje kaupiančios atliekos (pvz., karbamidas) gali sukelti pykinimą, vėmimą ir apetito praradimą. |
| Nuovargis | Inkstai gamina hormoną (eritropoetiną), kurio mūsų organizmui reikia raudoniesiems kraujo kūneliams gaminti. Kai inkstai nusilpę, ši funkcija neveikia tinkamai. Dėl to atsiranda būklė, vadinama anemija. Jos simptomai yra nuovargis net gerai išsimiegojus ir miego sutrikimai. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kaip diagnozuoti ligą?
Jei manote, kad Jums yra inkstų ligos išsivystymo rizika arba jei jaučiate bet kurį iš aukščiau paminėtų simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją.Susitikite ir gaukite patarimą. Jis jus apžiūrės ir paskirs kelis tyrimus, kad patikrintų jūsų inkstų funkciją. Tai apima du pagrindinius tyrimus: šlapimo tyrimą ir kraujo tyrimą.
Šlapimo tyrimas
Šio tyrimo metu paimamas šlapimo mėginys ir patikrinama, ar jame nėra kraujo. Taip pat tikrinamas baltymas, vadinamas albuminu. Sveiki inkstai šio baltymo su šlapimu neišskiria. Albumino buvimas šlapime gali rodyti, kad inkstai yra pažeisti.
Kraujo tyrimas
Tai daugiausia rodo atliekų, vadinamų kreatininu, kiekį kraujyje. Kreatininas yra mūsų raumenų gaminamas atliekų produktas. Sveiki inkstai jį filtruoja. Jei inkstai pažeisti, šį kreatininą sunku pašalinti iš kraujo. Tuomet kreatinino kiekis kraujyje padidėja. Taigi, gydytojas, palyginęs kreatinino kiekį kraujyje su jūsų amžiumi ir lytimi, gali išmatuoti, kaip gerai veikia jūsų inkstai (glomerulų filtracijos greitis – GFR).
Kaip tai gydoma?
Išsivysčiusi inkstų ligai, ji retai kada visiškai išnyksta. Laikui bėgant, būklė gali laipsniškai blogėti. Štai kodėl sakome, kad svarbu ligą diagnozuoti kuo anksčiau. Ankstyvas gydymas gali užkirsti kelią inkstų nepakankamumui arba jį atitolinti.
Nėra vieno universalaus gydymo būdo. Gydymas priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant inkstų ligos priežastį. Pirmiausia gydytojas paskirs vaistų esamoms ligoms, tokioms kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis, kontroliuoti. Be to, jis taip pat paskirs vaistų inkstų ligos sukeltiems simptomams, tokiems kaip anemija ar patinimas, gydyti.
Gyvenimo būdo pokyčiai yra labai svarbūs!
Kaip ir vaistai, paprasti gyvenimo būdo pokyčiai gali labai padėti apsaugoti mūsų inkstus.
- Sportuokite ir palaikykite sveiką svorį. Tai labai svarbu.
- Sumažinkite baltymų ir druskos suvartojimą, kad sumažintumėte inkstų apkrovą. Dėl to pasitarkite su gydytoju arba dietologu.
- Jei vartojate alkoholį, kontroliuokite jį.
- Jei rūkote, tai geriausias laikas mesti rūkyti.
- Nevartokite nereceptinių skausmą malšinančių vaistų, ypač NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo) (pvz., ibuprofeno, diklofenako). Jie labai kenkia inkstams. Prieš vartodami bet kokius vaistus, pasitarkite su gydytoju.
Mūsų pagrindinis tikslas – kuo ilgiau užtikrinti kuo geresnį jūsų inkstų darbą. Jei žmogaus inkstai visiškai sutriko, jam išgyventi reikės dializės arba inkstų transplantacijos.
Žinutė namo
- Inkstų liga ankstyvosiose stadijose dažnai nerodo jokių simptomų, todėl jei turite rizikos veiksnių (diabetas, aukštas kraujospūdis), reguliariai tikrinkitės pas gydytoją.
- Atkreipkite dėmesį į tokius simptomus kaip šlapimo pokyčiai, patinimas, dažnas nuovargis ir odos niežėjimas. Neignoruokite jų.
- Ankstyva ligos diagnostika gali užkirsti kelią visiškam inkstų nepakankamumui arba jį atitolinti.
- Paprasti gyvenimo būdo pokyčiai (gera mityba, mankšta ir rūkymo metimas) gali labai padėti apsaugoti jūsų inkstus.
- Prieš vartodami bet kokius vaistus, ypač skausmą malšinančius, visada pasitarkite su gydytoju .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.