Kas yra šios mažytės mus supančios būtybės? Sužinokime apie bakterijas paprastai!

Ar kada susimąstėte, kiek mažyčių organizmų, nematomų mūsų akims, bet esančių visur, yra šiame pasaulyje, net mūsų kūnuose? Na, bakterijos yra mažyčių organizmų rūšis, nematoma mūsų akims, bet galinti turėti didelę įtaką mūsų gyvenimui. Galbūt esate girdėję šį pavadinimą, galbūt girdėjote jį sakant gydytoją. Taigi, šiandien pakalbėkime šiek tiek daugiau apie šiuos draugus (o kartais ir priešus!), vadinamus bakterijomis ?

Kas tiksliai yra bakterijos?

Paprastai tariant, bakterijos yra mažiausi organizmai, sudaryti iš vienos ląstelės. Įsivaizduokite, mūsų kūnai sudaryti iš milijonų ląstelių. Bet ši bakterija tėra viena ląstelė! Ji tokia maža.

Mūsų akys jų visiškai nemato. Norint juos pamatyti, būtinai reikia mikroskopo.

Šios bakterijos būna įvairių formų ir dydžių.

• Kai kurie žmonės yra lazdelės formos (bacilos).
• Kai kurie yra kaip kamuoliukai (kokai).
• Kiti yra spiralės formos (Spirilla).

Taigi, kur šie vaikinai?

Sunku įsivaizduoti, bet iš tikrųjų sunku rasti vietą pasaulyje be bakterijų!

• Ant žemės
• Jūros vandenyje, upės vandenyje
• Ore, kuriuo kvėpuojame
• Ant mūsų odos
• Mūsų burnose
• Mūsų žarnyne... taip, taip, jų yra milijonai ir mūsų kūne!

Tai gali skambėti kiek keistai, pavyzdžiui: „Oho, ant mano kūno tiek daug bakterijų?“ Bet nesijaudinkite. Apie tai pakalbėsime toliau.

Ar visos bakterijos yra blogos? Ar jos mus susargdina?

Štai svarbiausia. Ne, ne visos bakterijos yra blogos. Kaip ir tarp žmonių yra gerų ir blogų žmonių, taip yra ir gerų bakterijų , kurios mums padeda, ir blogų bakterijų , kurios mus susargdina.

Mūsų draugiškos bakterijos

Šios gerosios bakterijos yra tarsi nepakeičiamos mūsų kūno draugės. Štai ką jos mums daro:

• Padeda virškinti: Kai kurios mūsų žarnyne esančios bakterijos padeda mums virškinti maistą. Įsivaizduokite, be jų mums būtų sunku virškinti kai kuriuos maisto produktus.
• Gamina vitaminus: Negana to, šios gerosios bakterijos taip pat padeda gaminti tam tikrus vitaminus, kurių reikia mūsų organizmui, pavyzdžiui , vitaminą K.
• Apsaugo mus nuo blogųjų bakterijų: Kaip ir kūno sargybiniai, šios gerosios bakterijos kontroliuoja blogųjų bakterijų, sukeliančių kai kurias ligas, augimą ir padeda mus nuo jų apsaugoti.
• Probiotikai: Ar valgote tokius produktus kaip jogurtas ir nugriebtas pienas? Juose taip pat yra šių naudingų bakterijų. Mes juos vadiname probiotikais . Jie labai naudingi mūsų žarnyno sveikatai.

Kenksmingos bakterijos, kurios mus vargina (patogeninės bakterijos)

Tačiau yra ir nemalonių bakterijų, kurios gali mus susargdinti. Jas vadiname patogeninėmis bakterijomis . Jos yra atsakingos už daugumą ligų.

Kaip šios blogosios bakterijos mus susargdina?

• Patekusios į organizmą ir pažeidžia audinius: Kai šios blogosios bakterijos patenka į mūsų organizmą, jos pradeda kenkti mūsų ląstelėms ir audiniams.
• Gamina toksinus: Kai kurios bakterijų rūšys gamina toksinus , kurie sukelia tokius simptomus kaip karščiavimas, kūno skausmai, vėmimas ir viduriavimas.

Kai kurios dažnos bakterinės infekcijos:

• Streptokokas gerklėje: Jei skauda gerklę ir sunku ryti, tai gali sukelti bakterija, vadinama streptokoku .
• Ausų infekcijos (vidurinės ausies uždegimas): bakterijos dažnai yra ausų infekcijų, dažnos mažų vaikų problemos, priežastis.
• Pneumonija: Bakterijos taip pat sukelia kai kurias į pneumoniją panašias būkles, kurios veikia plaučius.
• Šlapimo takų infekcijos (UTI): Šios bakterijos dažnai sukelia šlapimo takų infekcijas, kurios yra dažnos, ypač moterims.
• Odos infekcijos: Bakterijos taip pat dalyvauja tokiuose dalykuose kaip žaizdų gijimas ir abscesų susidarymas.
• Apsinuodijimas maistu: bakterijos, tokios kaip salmonelės ir E. coli, gali patekti į organizmą per netinkamai paruoštą, nešvarų maistą ir vandenį ir sukelti apsinuodijimą maistu.

Kaip bakterijos plinta iš žmogaus žmogui?

Šios patogeninės bakterijos gali būti perduodamos įvairiais būdais.

• Tiesioginiu kontaktu: jei paliečiate užsikrėtusį asmenį arba jo naudotą daiktą (pvz., rankšluosčius, durų rankenas).
• Per orą: per mažus seilių lašelius, išsiskiriančius užsikrėtusiam asmeniui kosint ar čiaudint.
• Per užterštą maistą ir vandenį: tai yra labiausiai paplitęs bakterijų perdavimo būdas.
• Nuo nešvarių paviršių: kai kurios bakterijos gali išgyventi ant durų rankenų, stalų ir žaislų valandas ar net dienas. Jei paliesime tuos paviršius, o tada tomis pačiomis rankomis paliesime burną, nosį ar akis, galime užsikrėsti.
• Per vabzdžius: Kai kurias bakterines ligas taip pat gali perduoti gyvūnai, pavyzdžiui, uodai ir musės.

Kaip apsisaugoti nuo bakterinių infekcijų?

Dabar galite galvoti: „O, aš negaliu atsikratyti šių bakterijų?“ Nesijaudinkite. Mes galime daug nuveikti apsisaugodami nuo šių nemalonių bakterinių infekcijų, atlikdami kelis paprastus veiksmus.

• Dažnas rankų plovimas: štai ir viskasSvarbiausias ir lengviausias dalykas.
• Prieš valgant ir prieš ruošiant maistą.
• Nuėjus į tualetą.
• Jei tik kosėdami ir čiaudėdami naudotumėte rankas.
• Palietus gyvūnus.
• Išėjus ir sugrįžus.

Turėtumėte kruopščiai plauti rankas su muilu bent 20 sekundžių. Tik tinkamai nusiplovę rankas galite išvengti daugelio ligų.

• Maisto sauga:
• Ruošdami maistą, būkite švarūs.
• Kruopščiai iškepkite mėsą, žuvį ir kiaušinius. Nevalgykite žalio arba nepakankamai termiškai apdoroto maisto.
• Prieš valgydami kruopščiai nuplaukite daržoves ir vaisius.
• Laikykite virtą ir žalią maistą atskirai.
• Skiepai: Yra vakcinų nuo kai kurių sunkių bakterinių infekcijų (pvz., difterijos, kokliušo, stabligės ir kai kurių rūšių pneumonijos). Labai svarbu, kad vaikai ir suaugusieji laiku pasiskiepytų šiomis vakcinomis, kaip rekomendavo gydytojas.
• Kosėdami ar čiaudėdami uždenkite burną ir nosį: uždenkite burną ir nosį nosine, servetėle ar bent jau alkūne. Tai sumažins mikrobų plitimą kitiems.
• Likite namuose, jei sergate: jei manote, kad sergate bakterine infekcija (karščiuojate, kosėjate, skauda gerklę), geriausia likti namuose, kad išvengtumėte jos platinimo kitiems.
• Venkite dalintis asmeniniais daiktais: Nesidalinkite asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, skustuvai ir dantų šepetėliai, su kitais.

Kaip gydomos bakterinės infekcijos? Kas yra antibiotikai?

Jei išsivysto bakterinė infekcija, gydytojas dažnai skiria vaistų, vadinamų antibiotikais .

Antibiotikai yra specialus vaistų tipas, naudojamas bakterijoms naikinti arba jų augimui sustabdyti.

Tačiau čia yra keletas labai svarbių dalykų, kuriuos turite žinoti:

1. Ne visoms ligoms reikia antibiotikų: pavyzdžiui, peršalimą ir gripą dažnai sukelia kitų tipų mikrobai, vadinami virusais . Antibiotikai neveikia virusų. Štai kodėl gydytojas antibiotikus skirs tik tuo atveju, jei sergate bakterine infekcija.

2. Laikykitės gydytojo nurodymų: antibiotikus būtina vartoti tik gydytojo paskirtu būdu, tikslia doze ir nustatytą laikotarpį. Nenutraukite vaistų vartojimo vien dėl to, kad skausmas praeina per dvi ar tris dienas. Privalote baigti visą vaistų kursą.

3. Pavojinga būklė, vadinama atsparumu antibiotikams:

Tai viena didžiausių šiandienos grėsmių sveikatai pasaulyje. Paprastai tariant, kai antibiotikus vartojame be reikalo arba ne taip, kaip nurodė gydytojai (pvz., sumažiname dozę, kelias dienas praleidžiame dozę), bakterijos tampa „prisitaikiusios“ arba „atsparios“ šiems vaistams.

Tai reiškia, kad vėliau, kai mums tikrai reikės to antibiotiko, jis nepaveiks bakterijų. Jis neišgydys ligos. Tai labai pavojinga situacija. Todėl:

• Niekada nevartokite antibiotikų iš vaistinės, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
• Nenaudokite antibiotikų, kurie buvo skirti kam nors kitam.
• Net jei turite likusių antibiotikų iš ankstesnio recepto, nenaudokite jų tai pačiai ligai gydyti nepasitarę su gydytoju.

Dar keli stebinantys faktai apie bakterijas

• Tik pagalvokite, mūsų odoje ir ant jos yra maždaug dešimt kartų daugiau bakterijų nei ląstelių mūsų kūne! Tai reiškia, kad mes iš tikrųjų nesame vieni, esame tarsi vaikščiojanti ekosistema.
• Bakterijos taip pat vaidina svarbų vaidmenį aplinkoje. Būtent šios bakterijos padeda skaidyti negyvus gyvūnus ir augalus bei grąžina maistines medžiagas į dirvožemį. Tai vadiname skaidymu .
• Bakterijos taip pat naudojamos kai kuriems mūsų valgomiems maisto produktams gaminti. Pavyzdžiui , jogurtui, sūriui, actui ir kai kurioms duonos rūšims reikia bakterijų pagalbos.
• Nustebtumėte išgirdę, kad kai kurie antibiotikai, kuriuos naudojame ligoms gydyti, yra pagaminti naudojant kitų rūšių bakterijas!

Taigi, paskutinė žinutė, kurią reikėtų atsiimti:

Taigi, tikriausiai dabar suprantate, kad bakterijos nėra tik maža organizmų grupė. Jos dalyvauja mūsų gyvenime įvairiais būdais – ir geru, ir kartais blogu.

• Bakterijos yra visur. Kai kurios iš jų mums geros, kai kurios – blogos.
• Gera higienos praktika, ypač dažnas rankų plovimas, yra geriausia apsauga nuo blogųjų bakterijų.
• Antibiotikai yra vertingi vaistai. Vartokite juos tik taip, kaip nurodė gydytojas, tinkama doze ir tinkamą laiką. Nevartokite jų be reikalo ir nesumažinkite jų veiksmingumo. Visi esame atsakingi už pavojingos atsparumo antibiotikams situacijos sprendimą.
• Nebijokite vien bakterijų. Taip pat yra milijonai naudingų bakterijų, kurios yra būtinos mūsų organizmui ir aplinkai.
• Jei įtariate, kad sergate liga arba jaučiate tokius simptomus kaip karščiavimas, kūno skausmai ar pasunkėjęs kvėpavimas, geriausia negaišti laiko ir kreiptis į gydytoją patarimo.

Tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga. Būkite sveiki!

Bakterijos , mikrobai, infekcijos, antibiotikai, sveikata, ligos, higiena