Ar esate nėščia mama, ar kada nors patyrėte staigų, aštrų skausmą makštyje, kuris atrodė kaip elektros smūgis ar dūris ir po kelių sekundžių išnyko? Tai dažnai gali nutikti labai staiga, kai sėdite, vaikštote ar vartotės lovoje. Daugelis mamų išsigąsta, kai atsiranda toks staigus skausmas. Tačiau tai dažna būklė, dažnai pasireiškianti nėštumo metu. Šiandien kalbėsime apie šią būklę, kuri medicinos moksle vadinama „žaibo tarpkoju“.
Kas yra šis žaibo tarpkojis?
Paprastai tariant, tai aštrus, duriantis skausmas, atsirandantis makštyje ir aplink ją, apatinėje pilvo dalyje ir aplink ją nėštumo metu. Jis vadinamas „žaibu“, nes jis ateina ir praeina kaip žaibo smūgis.
Tai nėra pavojinga. Šį skausmą dažniausiai sukelia kūdikio spaudimas gimdoje įsčiose į gimdos kaklelį ir jį supančius nervus. Žinote, gimdos kaklelis yra žemiausia gimdos dalis. Kūdikiui pamažu augant ir leidžiantis žemyn, ruošiantis gimdymui, šios srities nervai yra suspaudžiami. Tuomet jaučiamas šis elektros smūgio tipo skausmas.
Ar yra skirtumas, kaip šis skausmas jaučiasi?
Taip, šis skausmas skiriasi nuo sąrėmių ar menstruacijų skausmų. Įsivaizduokite jį kaip labai greitą, aštrų, duriantį skausmą. Kai kurie jį apibūdina kaip duriantį arba veriantį. Šio skausmo intensyvumas paprastai priklauso nuo kūdikio padėties ir dydžio.
Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai šių skausmų skirtumai.
| Skausmo pobūdis | Žaibo tarpkojis | Susitraukimai |
|---|---|---|
| Kaip tai jaučiasi | Staigus, aštrus, elektrinis skausmas, tarsi dūris peiliu. | Tai ritmiškas skausmas, prasidedantis kaip pulsuojantis skausmas, palaipsniui stiprėjantis ir silpnėjantis. |
| Laikas | Tai labai trumpas laikas. Praeina per kelias sekundes. | Tai trunka 30–60 sekundžių ar ilgiau ir laikui bėgant ilgėja artėjant gimdymui. |
| Vieta | Jis gali būti jaučiamas apatinėje makšties dalyje, tiesiojoje žarnoje ir dubens srityje. | Visa gimda jaučiasi įsitempusi, taip pat pažeidžiama nugara ir apatinė pilvo dalis. |
Kuriuo nėštumo metu tai prasideda?
Dauguma žmonių šį skausmą patiria trečiąjį nėštumo trimestrą, po 28 savaičių. Pagrindinė to priežastis yra ta, kad šiuo laikotarpiu, kūdikiui priaugant svorio, jis taip pat giliau nusileidžia į dubenį, ruošdamasis gimdymui. Tai vadinama „kūdikio kritimu“. Šis skausmas gali atsirasti dėl spaudimo gimdos kakleliui jam leidžiantis žemyn.
Ar tai reiškia, kad kūdikis netrukus gims?
Šį klausimą užduoda daugelis mamų. Taip, kartais šis skausmas gali būti artėjančio gimdymo ženklas. Tačiau tai nėra patikimas rodiklis. Kai kurios mamos šį skausmą gali patirti likus savaitėms ar mėnesiams iki gimdymo. Todėl gydytojai nenaudoja šio simptomo, kad nustatytų, ar artėja gimdymas.
Tai reiškia, kad jums nereikia iš karto skubėti į ligoninę, nes bijote susižeisti. Tačiau labai svarbu apie tai pasikalbėti su gydytoju.
Ką galima padaryti, kad skausmas sumažėtų?
Visiškai sustabdyti šį skausmą neįmanoma, nes jis atsiranda dėl kūdikio padėties. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte jo dažnumą ir šiek tiek jį kontroliuotumėte.
- Pakeiskite savo padėtį: Kai tik pajusite skausmą, pakeiskite savo padėtį. Jei stovite, šiek tiek atsisėskite. Jei sėdite, atsistokite ir šiek tiek pavaikščiokite.
- Judėkite lėtai: venkite staigių, greitų judesių. Pavyzdžiui, lipdami iš lovos ar išlipdami iš transporto priemonės, darykite tai labai lėtai ir kontroliuodami.
- Naudokite pilvo atramos juostą:Naudojant specialiai nėščioms moterims skirtą atraminę juostą/diržą, galima gerokai sumažinti spaudimą dubeniui.
- Pratimai: Gerai reguliariai atlikti lengvus pratimus, kurie tinka nėštumui. Ypač tokie pratimai kaip plaukimas sumažina sąnarių apkrovą.
- Išsimaudykite šiltoje vonioje: šilta vonia atpalaiduos kūno raumenis ir sąnarius. Tai suteiks didelį palengvėjimo jausmą.
- Prenatalinis masažas: kvalifikuoto specialisto atliekamas masažas gali padėti sumažinti tokio tipo skausmus.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Kaip jau minėjome anksčiau, „žaibo tarpkojo“ skausmas paprastai nėra pavojingas. Tačiau jei skausmą lydi šie simptomai, būtinai turėtumėte pasikalbėti su gydytoju.
- Jei skausmas yra nuolatinis, stiprėja arba pasireiškia ritmiškai (tai gali būti gimdymo skausmo požymiai).
- Jei skausmą lydi kraujavimas iš makšties .
- Jei kartu su skausmu išteka vandeningas skystis (tai gali būti „vandens nutekėjimas“).
- Jei šis aštrus skausmas pasireiškia dažniau nei kelis kartus per dieną, apie tai taip pat patartina informuoti gydytoją.
Nepamirškite, jei turite kokių nors abejonių ar baimių, niekada nedvejodami pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju.
Ar žaibo tarpkojo ir apvaliųjų raiščių skausmai yra tas pats?
Ne. Nors abu šie skausmai yra nėštumo skausmai, jie skiriasi. Pagrindinis skirtumas yra tai, kur jaučiamas skausmas.
| Funkcija | Žaibo tarpkojis | Apvaliųjų raiščių skausmas |
|---|---|---|
| Kur jaučiamas skausmas | Jis jaučiamas giliai makštyje, dubenyje ir išangėje. | Jaučiasi lyg būtų abiejose apatinės pilvo pusėse, kirkšnies srityje. |
| Įvykio laikas | Paprastai trečiąjį trimestrą. | Paprastai antrajame trimestre. |
| Priežastis | Kūdikio spaudimas gimdos kakleliui ir nervams. | Gimdai augant, ją palaikantys raiščiai išsitempia. |
Nėštumas yra nuostabi patirtis. Tai taip pat laikas, kai kyla visokių skausmų ir diskomforto. Taigi šis „žaibo tarpkojo“ skausmas yra tik vienas iš tokių nepatogumų. Nors jis jaučiasi šiek tiek intensyvus, viskas praeis gimus kūdikiui. Tad per daug dėl to nesijaudinkite.
Žinutė namo
- „Žaibinis mėšlungis“ yra staigus, aštrus skausmas, dažnai pasireiškiantis trečiąjį nėštumo trimestrą. Paprastai tai nėra pavojinga būklė.
- Pagrindinė to priežastis yra kūdikio gimdoje daromas spaudimas gimdos kakleliui ir aplinkiniams nervams.
- Tai nėra patikimas ženklas, kad artėja gimdymas.
- Gali padėti tokie dalykai kaip padėties keitimas, lėtas judėjimas, pilvo atramos juostos dėvėjimas ir šilta vonia.
- Jei skausmą lydi kraujavimas, vandeningo skysčio išsiskyrimas arba nuolatinis skausmas , nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
👩🏽⚕️ Papildomi klausimai (DUK)
💬 Kas yra dažnas tuštinimasis? Ar tai viduriavimas?
Paprastai žmogus tuštinasi maždaug 1–3 kartus per dieną. Tačiau „dažnas tuštinimasis“ – tai būklė, kai staiga bėgate į tualetą (skubus noras) daugiau nei 4–5 kartus per dieną, iškart po valgio (arba net nenorėdami eiti). Tai gali būti vandeningas viduriavimas arba tiesiog reguliarus tuštinimasis (tai gali padaryti visą jūsų gyvenimą nelaimingą).
💬 Kokios yra pagrindinės dažno tuštinimosi priežastys?
Yra 4 pagrindinės priežastys: 1) „DŽS / Dirgliosios žarnos sindromas“ – tai rimta liga, kai dėl streso žarnynas išsipučia iki nevilties (tyrimai ligos nerodo). 2) „Apsinuodijimas maistu / pavojingi mikrobai (virusinis / bakterinis gastroenteritas)“ – viduriavimas, kurį sukelia patekimas į skrandį. 3) Mirtina priežastis: uždegiminė žarnyno liga / IBD – Krono liga arba opinis kolitas. 4) Pieno / cukraus netoleravimas (laktozės / glitimo netoleravimas).
💬 Kokios yra „gyvybei pavojingos / skubios situacijos“, kai turėtumėte nedelsdami vykti į ligoninę / kreiptis į gydytoją, o ne likti namuose, kol liga pasveiks?
Dažniausiai bakterinė infekcija išnyksta per 2–3 dienas (reikia gerti vandenį/skysčius). Tačiau didžiausias pavojus! 1) Jei išmatose yra tamsiai raudono „kraujo“ (kraujingos išmatos) arba juodos, deguto spalvos išmatos (melena – perforuota žarna), 2) Jei jaučiate nepakeliamą skrandžio skausmą ir karščiavimą (karščiavimas), 3) Jei kelias dienas viduriuojate, jaučiate silpnumą ir galvos svaigimą (sunki dehidratacija), 4) Jei be jokios priežasties krenta svoris (svorio kritimas – vėžys), turite nedelsiant gultis į ligoninę!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment