Ar jūsų mylimas žmogus serga Alzheimerio liga? Štai kaip padėti jam išlikti saugiam ir vienam!

Normalu jaustis prislėgtam sužinojus, kad jūsų mama, tėtis ar kas nors artimas jums serga Alzheimerio liga. Jums gali kilti daug klausimų, pavyzdžiui, „Ar jie dabar galės gyventi savarankiškai? Ką darysime dėl jų saugumo?“ Tačiau nesijaudinkite. Iš tiesų, ankstyvoje ir vidurinėje šios ligos stadijose, tinkamai suplanavę, galime padėti jiems gyventi gana savarankišką gyvenimą jiems įprastoje aplinkoje. Svarbiausia – sukurti aplinką, reikalingą tam savarankiškam gyvenimui saugiai .

Pagalvokite, net ir mes jaučiamės šiek tiek nervingi ir sutrikę, kai nuvykstame į nepažįstamą vietą. Alzheimerio liga sergantis žmogus tai jaučia dar labiau. Todėl labai naudinga jų psichinei sveikatai gyventi pažįstamuose namuose . Dažnas gyvenamosios vietos keitimas, apsilankymai ligoninėse ir slaugos namuose gali sukelti daug streso ir pabloginti jų fizinę bei psichinę būklę. Todėl sukurkime aplinką, kurioje jie galėtų jaustis saugūs, nesvarbu, ar tai jų pačių, ar jūsų namai.

Pirmiausia pažiūrėkime, ar namuose geras apšvietimas?

Dėl prasto apšvietimo jie gali išsigąsti, pasimesti ir lengvai pargriūti. Štai kodėl turėtume būti šiek tiek atsargūs dėl apšvietimo savo namuose.

• Palaikykite vienodą apšvietimą visuose namuose. Pavyzdžiui, jei jiems tenka eiti iš gerai apšviesto kambario į tamsų koridorių, tai gali kelti nerimą.
• Tamsiose vietose, pavyzdžiui, naktį prie tako į vonios kambarį, padėkite jutiklinius šviestuvus arba mažas naktines lemputes.
• Laiptinės ir vonios kambariai turi būti gerai apšviesti.
• Būtų geriau, jei kambariuose ir spintose galėtumėte įrengti šviestuvus, kurie įsijungtų vos įėjus į juos.
• Naudokite užuolaidas arba žaliuzes, kad į vidų patektų natūrali šviesa ir sumažėtų akinimas.

Pasirūpinkime virtuve ir maistu.

Gera mityba yra būtina sveikoms smegenims ir kūnui. Alzheimerio ligai progresuojant, gali kilti tokių problemų kaip apetito praradimas, svorio kritimas ir dehidratacija. Taigi, paruoškime virtuvę taip, kad valgymas būtų malonumas, o ne vargas.

• Atsineškite maistingų, lengvai paruošiamų patiekalų . Pavyzdžiui, iš anksto supjaustytų salotų ir vienos porcijos maisto produktų.
• Užuot naudoję viryklę, šaldiklyje laikykite maisto produktus, kuriuos galima pašildyti mikrobangų krosnelėje.
• Jie gali pasimesti, kai reikia rinktis maistą. Taigi, užuot klausę: „Ką norite valgyti?“, duokite jiems du paprastus variantus, pavyzdžiui: „Ar norėtumėte duonos? Ar ryžių?“
• Kad būtų lengviau valgyti, naudokite stalo įrankius su didelėmis rankenomis ir lėkštes ar dubenėlius su giliais kraštais, kad maistas neišsilietų.
• Kad sumažintumėte tokių dalykų, kaip vanduo, išsiliejimą, duokite jiems puodelius su dangteliais. Arba pripildykite stiklinę maždaug iki pusės ir duokite jiems sulankstomą šiaudelį.
• Jei manote, kad viryklė nėra saugi naudoti, galite įmontuoti apsauginius rankenėles , kad apsaugotumėte ją nuo vaikų. Taip pat yra laikmačiai, kurie automatiškai išjungia viryklę po tam tikro laiko.

Labai svarbu išvengti kritimų!

Kritimai yra didelis pavojus vyresnio amžiaus žmonėms. Šie nelaimingi atsitikimai ypač dažni vonios kambaryje. Jei įmanoma, geriausia paprašyti, kad kas nors jiems padėtų maudytis. Be to, laikykitės šių saugos priemonių.

Būkite atsargūs ir laiku duokite vaistus.

Užmaršumas gali lemti vaistų vartojimo praleistą laiką. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad to išvengtumėte.

• Įsigykite tablečių organizatorių, kuriame būtų pažymėtos dienos – rytas ir vakaras, ir laikykite jį vaikams lengvai matomoje vietoje (pavyzdžiui, ant virtuvės stalviršio).
• Svarbiausia: vaistus iš vaistinės atsineštų buteliukų sudėkite į vaistinėlę, o kitus vaistų buteliukus laikykite užrakintus . Jei namuose turite mažų vaikų, turite būti dar atsargesni.
• Nustatykite žadintuvą, kuris primintų, kada reikia išgerti vaistus.
• Net ir su visa tai, vis tiek reikia reguliariai tikrinti , ar jie tikrai vartoja savo vaistus. Kartais jie gali nenorėti vartoti vaistų, manyti, kad jų nereikia, ar net manyti, kad bandote juos nunuodyti.
• Tokiais atvejais nesiginčykite. Būkite šiek tiek kūrybingi. Pavyzdžiui, galite jiems duoti „skoninių vaistų ledų“, įmaišydami vaistų į jų mėgstamus ledus. Pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir gaukite patarimo.

Palengvinkime apsirengimą.

Šie dalykai padės jiems apsirengti lengviau ir lengviau, nei jie gali patys.

• Suteikite jiems paprastų pasirinkimų: jie gali pasijusti prislėgti, jei spintoje bus per daug drabužių. Todėl laikykite vos kelis jų mėgstamiausius drabužius lengvai pasiekiamoje vietoje.
• Lengvai dėvimi drabužiai: Drabužius su sagomis priekyje lengviau apsivilkti nei drabužius, kurie traukiami per galvą. Drabužius su lipdukais vietoj sagų lengviau apsivilkti žmonėms, kurių rankos tirpsta.
• Tie patys drabužiai: jei jie atkakliai bando dėvėti tuos pačius drabužius, nupirkite dar du ar tris drabužius. Tada galėsite juos išskalbti ir palaikyti švarius su jais nesiginčydami.
• Patogūs batai: rinkitės batus be raištelių, neslystančius, lengvai apsiaunamus (įsegamus batus) arba su lipdukais.

Saugiai pašalinkime pavojingus daiktus.

Dėl užmaršumo ir painiavos pavojinga palikti kai kuriuos daiktus ten, kur jie gali užkliūti. Užrakinkite spinteles ir padėkite šiuos daiktus į vietą.

• Vaistai (papildomi)
• Alkoholis
• Valymo skysčiai
• Aštrūs ginklai (pvz., kastuvai, peiliai)
• Degtukų dėžutės, žiebtuvėliai
• Šaunamieji ginklai (Nacionalinis senėjimo institutas rekomenduoja iš namų pašalinti visus šaunamuosius ir kitus ginklus arba juos saugiai užrakinti.)

Taip pat patikrinkite, ar namuose yra gesintuvas, dūmų detektoriai ir anglies monoksido detektoriai.

Ar laikas nustoti vairuoti?

Tai jautri tema. Ankstyvosiose ligos stadijose jie gali vairuoti. Tačiau turėtumėte nueiti ir patys įsitikinti. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

• Transporto priemonių susidūrimai arba avarijos.
• Transporto priemonė vietomis įlenkta ir įbrėžta.
• Sunku suprasti kelio ženklus ir taisykles.
• Važiavimas per greitu arba per lėtu greičiu.
• Pasiklysti, nerasti kelių.
• Jei keliuose dažnai signalizuoja kiti vairuotojai.

Galiausiai, lankydami juos, atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus: ar namuose dvokia šlapimu? Ar ant jų drabužių yra dėmių? Ar jie turi kokių nors nepaaiškinamų mėlynių ar įpjovimų? Visa tai gali padėti mums suprasti, ar jie gerai rūpinasi savimi. Atminkite, kad sunkiomis ligos stadijomis žmogui nesaugu būti vienam. Tačiau ankstyvosiose ir vidurinėse stadijose, imdamiesi šių saugos priemonių ir reguliariai tikrindamiesi, galime padėti jiems gyventi laimingai ir savarankiškai savo namuose.

Alzheimerio liga, Alzheimerio liga, pagyvenusių žmonių priežiūra, namų sauga, kritimų prevencija, demencijos priežiūra, pagyvenusių žmonių priežiūra, namų sauga