Ar ir jūs patiriate keistus, nekontroliuojamus kūno judesius? Pakalbėkime apie judėjimo sutrikimus!

Ar kartais jaučiate, kad kuri nors jūsų kūno dalis trūkčioja, dreba ar nevaldomai juda? Galbūt jums sunku kontroliuoti ranką, koją ar veido išraišką. Nieko tokio, jei tai nutinka vieną ar du kartus, bet jei šiuos nenormalius judesius jaučiate nuolat, tai gali būti judėjimo sutrikimas. Pakalbėkime apie tai šiandien išsamiau , gerai?

Kas tai per judėjimo sutrikimai? Supraskime juos labai paprastai!

Paprastai tariant, judėjimo sutrikimai yra būklės, kai kūno judesiai tampa nenormalūs dėl mūsų nervų sistemos problemų. Galimi du scenarijai. Vienas – kūno judesiai be reikalo padažnėja (pavyzdžiui, trūkčiojimas, drebulys, sukimasis). Kitas – kūno judesiai tampa retesni nei būtina arba vyksta labai lėtai.

Įsivaizduokite, kiekvienas mūsų atliekamas judesys, nesvarbu, ar tai būtų rankos pakėlimas, kojos ištiesimas į priekį, ar burnos atvėrimas kalbant, vyksta labai sudėtingai. Centrinė nervų sistema, apimanti mūsų smegenis ir nugaros smegenis , taip pat motorinius nervus ir griaučių raumenis, – visi šie procesai yra tarpusavyje susiję. Taigi, jei pažeidžiamos smegenų dalys, kontroliuojančios šiuos judesius, arba jei sutrinka jų veikla, atsiranda šie judėjimo sutrikimai.

Svarbu tai, kad šie judėjimo sutrikimai yra skirtingi. Kai kurie gali paveikti tik vieną kūno dalį, o kiti – visą kūną. Kartais jie gali trukdyti atlikti paprastas užduotis, pavyzdžiui, rašyti, tačiau kitais atvejais jie gali turėti didelės įtakos tokiems dalykams kaip vaikščiojimas ir judėjimas.

Kartais būklės, kurios visiškai panaikina judėjimą, pavyzdžiui, paralyžius, arba ligos, kurios silpnina raumenis, pavyzdžiui, raumenų distrofija, nepatenka į šią judėjimo sutrikimų kategoriją, nes judėjimo sutrikimai daugiausia susiję su nepageidaujamų, nenormalių judesių atsiradimu.

Yra daugiausia dviejų tipų nenormalūs judesiai!

Šiuos neįprastus judesius, apie kuriuos kalbame, galima suskirstyti į dvi pagrindines dalis.

1. Hiperkinetinis judėjimas: tai reiškia, kad yra per daug judesių.

2. Hipokinetinis judėjimas: tai reiškia, kad judesiai yra reti ir lėti.

Kai kuriais judėjimo sutrikimais gali būti stebimi abu tipai arba tik vienas.

1. Kas yra hiperkinetinis judėjimas?

„Hiper“ reiškia „pernelyg didelis“, o „kinetinis“ – „judėjimas“. Tai reiškia nereikalingų judesių padažnėjimą. Tai gali būti valingi arba nevalingi judesiai.

Štai keletas hiperaktyvių judesių tipų:

• Akatizija: tai neramumas, dėl kurio labai sunku ramiai sėdėti ar išlikti vietoje. Šią būklę gali sukelti kai kurie vaistai nuo psichikos ligų, ypač „antipsichoziniai“ arba „neuroleptiniai“ vaistai.
• Ataksija: tai būklė, kai kūnas praranda pusiausvyrą ir koordinaciją, sukeldamas nestabilius, nerangius judesius. Kartais gali atrodyti, kad žmogus vaikšto taip, lyg būtų girtas. „Ataksija“ gali būti atskira liga arba kitos ligos simptomas.
• Chorėja, atetozė ir balizmas:
• Chorėja: tai nekontroliuojamas, nenuspėjamas raumenų judesys. Gali atrodyti, kad šokate ar neramiai judate. Tai dažnai pastebima sergant tokiomis ligomis kaip Huntingtono liga.
• (Atetozė): Jai būdingi lėti, trūkčiojantys, į kirminus panašūs rankų ir kojų judesiai.
• (Balismas): Tai apima staigius, smurtinius judesius, tokius kaip greitas rankos ar kojos metimas.
• Distonija: tai būklė, kai raumenys nuolat arba su pertrūkiais susitraukia, sukeldami nenormalius, dažnai pasikartojančius judesius ar pozas. Tai galima pastebėti sergant cerebriniu paralyžiumi ir kai kuriomis neurodegeneracinėmis ligomis. Įsivaizduokite į vieną pusę patrauktą kaklą arba nepatogiai sulenktą ranką.
• Mioklonusas: tai staigus, nekontroliuojamas raumenų trūkčiojimas arba trūkčiojimas. Kartais miegodami staiga pabundame – taip jau nutinka. Tačiau kalbant apie sveikatos sutrikimą, tai gali nutikti dažniau.
• Spazmiškumas: tai būklė, kai sutrinka raumenų judėjimo modeliai, todėl kai kurie raumenys staiga įsitempia bandant pajudėti arba tiesiog stovint. Tai gali trukdyti judėti ir paveikti kalbą bei eiseną.
• Stereotipai: tai sudėtingi, struktūruoti judesiai, dažnai veikiantys abi kūno puses. Jie visada vyksta vienodai arba labai panašiai. Pavyzdžiui, supimas, ploti, siūbavimas ir sustingimas. Jie gali pasireikšti esant tokioms būklėms kaip autizmo spektro sutrikimas ir Retto sindromas.
• Tikai: tai taip pat pasikartojantys, ritmiški judesiai, atsirandantys tam tikru būdu. Paprasti „(tikai)“ yra maži, apsiriboja keliais raumenimis, tokiais kaip mirksėjimas, antakių raukymas, kaklo lenkimas ar kosulys. Sudėtingi „(tikai)“ gali būti trumpalaikiai ir apimti daugiau raumenų. Pavyzdžiui, šokinėjimas, tam tikrų žodžių ar frazių tarimas. Šie „(tikai)“ yra pagrindinis būklės, vadinamos „(Tourette'o sindromu)“, požymis.
• Tremoras:Tai būklė, kai kūno dalys nekontroliuojamai dreba. Šį tremorą sukelia pakartotinis raumenų įsitempimas ir atsipalaidavimas. Tai gali pasireikšti tokiose vietose kaip rankos, kojos, galva ir balsas.

2. Kas yra hipokinetinis judėjimas?

„Hipo“ reiškia „mažiau“. Tai reiškia, kad judesiai retesni, labai lėti. Tai paprastai paveikia sąmoningai atliekamus judesius.

• Parkinsonizmas: tai pagrindinis hipoaktyvaus judėjimo sutrikimo tipas. Tai reiškia daugybę smegenų būklių, sukeliančių lėtus judesius, sustingimą, drebulį ar pusiausvyros problemas.

Parkinsonizmas, neurodegeneracinis sutrikimas, dažniausiai pasireiškia sergant Parkinsono liga . Tačiau jis gali pasireikšti ir esant kitoms būklėms, tokioms kaip daugybinė sisteminė atrofija, kortikobazalinė degeneracija, progresuojantis supranuklearinis paralyžius ir Lewy kūnelių demencija.

Be to, parkinsonizmą gali sukelti ir tokie veiksniai kaip dažnos galvos traumos, toksinai, vaistai nuo tam tikrų psichinių ligų ir sumažėjusi kraujotaka tam tikrose smegenų dalyse.

• Bradikinezija: tai taip pat lėtas judesys. Prasidėjęs judesys sulėtėja arba sustoja pusiaukelėje. Tai yra pagrindinis Parkinsono ligos simptomas.

Keletas pagrindinių judėjimo sutrikimų tipų

Yra daug judėjimo sutrikimų tipų. Panagrinėkime keletą iš jų:

• Esencinis tremoras: tai yra nekontroliuojamas kūno dalių, ypač rankų ir žastų, drebėjimas. Jis taip pat gali paveikti tokias sritis kaip galva ir balsas.
• Huntingtono liga: tai genetinė liga. Ji pažeidžia smegenis ir sukelia nekontroliuojamus judesius (chorėją) rankose, kojose ir veide. Simptomai laikui bėgant blogėja.
• Daugybinė sisteminė atrofija (MSA): tai reta liga. Kai kurios smegenų dalys palaipsniui nyksta. Tai gali sukelti tokias ligas kaip „ataksija“ ir „parkinsonizmas“.
• Parkinsono liga: tai smegenų sutrikimas, sukeliantis nekontroliuojamus judesius, pusiausvyros ir koordinacijos problemas. Ji taip pat gali sukelti pažinimo nuosmukį.
• Periodinis galūnių judėjimo sutrikimas (PLMD): tai būklė, kai galūnės, ypač kojos, miegant juda pakartotinai. Tai gali sutrikdyti miegą.
• Progresuojantis supranuklearinis paralyžius (PSP): tai taip pat reta neurodegeneracinė liga. Ji pažeidžia tam tikras smegenų dalis. Ji veikia vaikščiojimą, mąstymą, rijimą ir akių judesius.
• Neramių kojų sindromas (NKS):Tai miego sutrikimas. Jam būdingas nenugalimas noras judinti kojas (kartais rankas ar visą kūną). Jį lydi keisti pojūčiai, tokie kaip tempimo jausmas, judėjimo jausmas, tirpimas ar deginimas.
• Retto sindromas: tai reta genetinė liga, paveikianti kalbą, rankų miklumą ir koordinaciją.
• Vėlyvoji diskinezija: ją gali sukelti ilgalaikis tam tikrų antipsichozinių vaistų vartojimas. Ji gali sukelti nevalingus judesius, tokius kaip veido tikai ir lūpų čepsėjimas.
• Tourette sindromas: tai nervų sistemos sutrikimas. Jis sukelia staigius, neįprastus judesius ar garsus (tikus). Jis taip pat gali būti susijęs su tokiomis būklėmis kaip nerimas, dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) ir kartais obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS).
• Vilsono liga: tai taip pat reta genetinė būklė. Ją sukelia per didelis vario kaupimasis organizme, ypač kepenyse ir smegenyse. Gali pasireikšti raumenų sustingimas, drebulys ir nekontroliuojami judesiai.

Kokie yra dažniausiai pasitaikantys judėjimo sutrikimai?

Du dažniausiai pasitaikantys judėjimo sutrikimai yra Parkinsono liga ir esencialinis tremoras .

Kokie yra judėjimo sutrikimo simptomai?

Judėjimo sutrikimų simptomai labai įvairūs. Visi judėjimo sutrikimai apima nenormalius judesius. Kai kuriuos judėjimo sutrikimus gali lydėti ir kiti simptomai, pavyzdžiui, mąstymo ir nuotaikos pokyčiai. Šie simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių ir gali trukdyti kasdienei veiklai.

Kai kurie dažniausiai pastebimi simptomai yra šie:

• Nekontroliuojami judesiai – tokie kaip trūkčiojimas, trūkčiojimas, drebulys ir sukimasis.
• Problemos su pusiausvyra ir koordinacija.
• Sunkumas atliekant tam tikras motorines funkcijas, tokias kaip rašymas, rijimas ir kalbėjimas.
• Sunkumas vaikščioti arba vaikščiojimo stiliaus pokyčiai.
• Galūnių ir kamieno standumas.

Šie nenormalūs judesiai gali paveikti vieną ar kelias kūno dalis. Pavyzdžiui:

• Rankos ir kojos
• Rankos ir pirštai
• Pėdos ir pirštai
• Veido raumenys
• Galva ir kaklas
• Liemuo ir laikysena
• Balsas

Kaip sužinoti, ar turiu judėjimo sutrikimą?

Visi mes patiriame raumenų trūkčiojimus, staigius trūkčiojimus miego metu (hipnozinius trūkčiojimus) ir nevalingus judesius, tokius kaip žagsėjimas. Tačiau jei šie simptomai išlieka, tai gali būti judėjimo sutrikimo požymis. Jei pastebite nuolatinį savo ar savo vaiko judesių pasikeitimą, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją diagnozei nustatyti ir gydymui.

Kokios yra judėjimo sutrikimų priežastys?

Judėjimo sutrikimus dažniausiai sukelia tam tikrų smegenų dalių, kontroliuojančių mūsų judesius, pažeidimas arba sutrikęs veikimas. Šios dalys yra:

• Pirminė motorinė žievė:Tai juostelės formos mūsų smegenų priekinės skilties dalis. Ji padeda inicijuoti mūsų atliekamus judesius mintimis. Jei ji pažeista, gali sukelti spazmiškumą, mioklonusą ir smulkių judesių problemas.
• Bazaliniai ganglijai: tai mūsų smegenų dalys, esančios giliai smegenyse. Jos padeda mums inicijuoti ir kontroliuoti valingus raumenų judesius, kontroliuoti nevalingus judesius ir koordinuoti laikysenos pokyčius. Jų pažeidimas gali sukelti tokias ligas kaip „(chorėja)“, „(atetozė)“, „(distonija)“ ir „(parkinsonizmas)“.
• Smegenėlės: tai mūsų smegenų dalis, esanti gale, apačioje. Ji koordinuoja mūsų judesius, užtikrina sklandų ir tikslų galūnių judėjimą bei padeda išlaikyti pusiausvyrą. Jei ji pažeista, prarandama koordinacija.
• Talamas: tai kiaušinio formos darinys. Jis yra giliai smegenyse, abiejose pusėse. Tai tarsi centras, per kurį praeina visa į mūsų kūną patenkanti judėjimo ir sensorinė informacija. Jei jis pažeistas, gali atsirasti drebulys ir judėjimo sutrikimai.

Štai keletas situacijų, kai gali būti pažeistos šios smegenų dalys:

• Genetinės būklės ir mutacijos.
• Trauminis smegenų sužalojimas.
• Infekcijos.
• Toksinai.
• Metabolizmo sutrikimai, atsirandantys nuo gimimo arba išsivystantys vėliau.
• Insultas ir kraujagyslių ligos.
• Kai kurių vaistų šalutinis poveikis.

Kai kuriuos judėjimo sutrikimus galima sieti su viena konkrečia priežastimi. Tačiau dažniausiai šias būkles sukelia veiksnių derinys. Tiksli kai kurių judėjimo sutrikimų priežastis vis dar nežinoma.

Kaip diagnozuoti judėjimo sutrikimus?

Kadangi judėjimo sutrikimai yra sudėtingi ir dažnai gali imituoti kitas ligas, jūsų medicinos komanda dažnai atliks keletą tyrimų diagnozei nustatyti. Pirmas žingsnis – užduoti jums išsamų klausimą, atlikti fizinę apžiūrą ir neurologinį tyrimą.

Priklausomai nuo jūsų simptomų, gali būti atliekami šie tyrimai:

• Kraujo tyrimai: nustatyti kai kuriuos judėjimo sutrikimus arba patikrinti kitas priežastis.
• Elektromiografija (EMG): patikrinkite raumenų ir juos kontroliuojančių nervų sveikatą.
• Elektroencefalograma (EEG): Peržiūrėkite smegenų elektrinį aktyvumą.
• Juosmens punkcija: patikrinkite smegenų skystį.
• Raumenų biopsija: atskirti nervų ir raumenų problemas.
• Nervų laidumo tyrimas: matuoja greitį, kuriuo elektros srovė keliauja per nervą prieš pasiekdama raumenį.

Gydytojai taip pat naudoja vaizdinius tyrimus judėjimo sutrikimams diagnozuoti. Jie gali ištirti smegenis, nugaros smegenis ar nervus. Pavyzdžiai:

• KT nuskaitymas (KT nuskaitymas - kompiuterinė tomografija)
• MRT tyrimas (magnetinio rezonanso tomografija)

Kokie yra judėjimo sutrikimų gydymo būdai?

Judėjimo sutrikimų gydymas priklauso nuo sutrikimo. Daugelio judėjimo sutrikimų neįmanoma visiškai išgydyti. Todėl pagrindinis gydymo tikslas yra kontroliuoti simptomus. Tačiau kai kuriuos judėjimo sutrikimus, pavyzdžiui, sukeltus vaistų (parkinsonizmas), galima išgydyti.

Štai keletas gydymo būdų:

• Vaistai: Yra keletas vaistų rūšių, kurios gali padėti kontroliuoti judėjimo sutrikimų simptomus. Pavyzdžiui, raumenis atpalaiduojantys vaistai gali padėti esant spazmiškumui. Dopaminerginiai vaistai gali padėti sergant Parkinsono liga ir neramių kojų sindromu. Nerimą mažinantys vaistai gali padėti esant distonijai. Taip pat yra vaistų, kurie yra skirti specifinėms kiekvienai būklei.
• Kineziterapija: tai padeda pagerinti kūno judėjimą. Kineziterapeutai padeda valdyti simptomus, kurie apsunkina judėjimą, tokius kaip skausmas, sustingimas ir diskomfortas.
• Ergoterapeutas: tai padeda pagerinti gebėjimą atlikti kasdienes užduotis. Ergoterapeutas padeda jums stovėti, sėdėti, saugiai judėti ir naudoti įvairią įrangą darbui atlikti.
• Judėjimo priemonės: Galite naudoti tokius daiktus kaip lazdelės, vaikštynės ir neįgaliųjų vežimėliai, kad galėtumėte saugiau judėti ir padidinti savo savarankiškumą.
• Logopedinė terapija: tai padeda pagerinti kalbėjimą, kalbos įgūdžius ir rijimą.
• Psichoterapija: tai apima nesveikų jausmų, minčių ir elgesio nustatymą ir pagalbą juos keičiant. Judėjimo sutrikimai dažnai gali sukelti psichikos sveikatos problemų, tokių kaip depresija ir nerimas. Psichoterapija gali padėti tai išspręsti.
• Botulino toksino (Botox®) injekcijos: jei sergate distonija arba spazmiškumu, šios injekcijos gali padėti atpalaiduoti raumenis.
• Gilioji smegenų stimuliacija: tai smegenų operacija, atliekama žmonėms, sergantiems sunkia Parkinsono liga, distonija ir kitais drebuliais. Ji gali sumažinti nevalingus judesius.
• Klinikiniai tyrimai: tai tyrimų rūšis, kurios metu tiriami nauji testai ir gydymo būdai, skirti konkrečioms medicininėms būklėms. Gali būti, kad galite dalyvauti klinikiniame tyrime.

Su kokiais išgyvenimais susiduria žmogus, turintis judėjimo sutrikimą?

Ne visi, turintys judėjimo sutrikimų, yra paveikti vienodai. Geriausia, ką galite padaryti, tai pasikalbėti su specialistais, kurie tiria ir gydo jūsų būklę.

Jums gali prireikti gydytojų komandos pagalbos. Tai gali būti:

• Neurologai
• Neurochirurgai
• Kineziterapeutai
• Ergoterapeutai
• Logopedai
• Psichologai

Tokius žmones galima įtraukti.

Kaip galiu pasirūpinti savimi ir savo vaiku?

Jei jūs ar jūsų vaikas turi judėjimo sutrikimų, svarbu kreiptis į geriausią įmanomą medicininę priežiūrą, kad būtų kuo geriau pagerinta jūsų gyvenimo kokybė.

Taip pat jums ir jūsų šeimai gali būti naudinga prisijungti prie paramos grupės, kurioje galėtumėte susitikti su žmonėmis, kurie patyrė panašią patirtį.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei pastebite kokių nors įprasto judėjimo pokyčių arba turite problemų, turinčių įtakos jūsų kasdienei veiklai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kuo greičiau gydytojas nustatys judėjimo sutrikimą, tuo greičiau galėsite pradėti gydymą.

Jei jau turite judėjimo sutrikimą, kreipkitės į gydytoją net ir šiais atvejais:

• Kai jūsų medicinos komanda suplanavo jums susitikimą: apsilankymas šiuose susitikimuose padeda medicinos komandai stebėti jūsų būklę ir atlikti visus būtinus gydymo pakeitimus.
• Jei pastebėjote simptomų pasikeitimą: šie pokyčiai gali būti labai svarbi informacija medicinos komandai, stebinčiai jūsų būklę ir gydančiai jus.
• Jei pastebėjote gydymo šalutinį poveikį arba gydymo veiksmingumo pokyčius: gali užtrukti, kol bus rastas jums tinkamas gydymas, arba vaistų veiksmingumas laikui bėgant gali mažėti. Jei gydymas neveiksmingas arba jaučiate varginantį šalutinį poveikį, praneškite savo sveikatos priežiūros komandai.

Jūsų medicinos komanda gali papasakoti apie simptomus, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį, taip pat apie tai, kada nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Judėjimo sutrikimo diagnozė gali būti labai sunki. Tai normalu. Tačiau atminkite, kad nesate vieni. Jūsų sveikatos priežiūros komanda gali padėti jums rasti tinkamą gydymo planą. Svarbu užtikrinti, kad gautumėte reikiamą paramą ir susitelktumėte į savo sveikatą. Nepamirškite, kad jūsų sveikatos priežiūros komanda visada pasiruošusi jus paremti. Tinkamai gydant ir prižiūrint, galite gyventi gerą gyvenimą su šiomis ligomis. Nebijokite, būkite drąsūs!

Judėjimo sutrikimai, Parkinsono liga, esencialinis tremoras, neurologinės ligos, smegenų sutrikimai, nenormalūs judesiai, raumenų problemos