Ar jūsų smegenys veikia kitaip nei kitų? Pakalbėkime apie neurodivergentiškumą!

Ar kartais jaučiate, kad jūsų mąstymas ir supratimas šiek tiek skiriasi nuo kitų? O gal pastebėjote, kad jūsų vaikas mokosi, elgiasi ir socializuojasi kitaip nei kiti vaikai? Šiandien kalbame apie tokio tipo smegenų pokyčius. Jie turi specialų pavadinimą: „neurodivergentiniai“. Tai nėra liga, bet labai svarbu apie tai žinoti.

Kas tiksliai yra neurodivergentas?

Paprastai tariant, „neurodivergentiškumas“ reiškia, kad dėl skirtingų smegenų veikimo būdų žmogaus smegenys mokosi, supranta ir mato pasaulį kitaip nei dauguma kitų žmonių. Tai reiškia, kad šie žmonės gali turėti ypatingų stipriųjų pusių ir iššūkių , kurių neturi kiti.

Tai ne medicininis terminas. Tai terminas, vartojamas kalbant apie žmogaus smegenų įvairovę, nevartojant žodžių „normalus“ ir „nenormalus“. Nes niekas negali pateikti vieno apibrėžimo, kaip žmogaus smegenys turėtų veikti „normaliai“.

Tada tie, kurie nėra neurodivergentai, vadinami „neurotipiniais“. Tai yra, tai yra tie, kurie neturi jokių ypatingų skirtumų, turinčių įtakos jų smegenų funkcijai, ir kurie linkę mąstyti kaip dauguma visuomenės narių.

Kaip atsirado šis žodis?

Žodis „neurodivergentas“ kilęs iš žodžio „neuroįvairovė“. Šį terminą pirmą kartą 1998 m. pavartojo australų sociologė Judy Singer. Ji turėjo omenyje, kad kiekvieno žmogaus smegenys vystosi ir veikia savaip.

Įsivaizduokite tai kaip pirštų atspaudus. Net identiški dvyniai turi skirtingas smegenis. Taigi, neįmanoma tiksliai pasakyti, kas yra „normalios smegenys“.

Ar tai yra negalia?

Svarbu suprasti, kad būti neurodivergentu ne visada reiškia būti neįgaliu. Tačiau kai kurie neurodivergentai žmonės gali patirti įvairių sunkumų dėl mūsų visuomenės, mokyklos ir darbovietės sistemų. Taip yra todėl, kad šios sistemos yra sukurtos taip, kad tiktų daugumai „neurotipinių“ žmonių.

Pagalvokite apie šiuos du pavyzdžius.

1. Darbo pokalbis:Kai kuriems neurodivergentams sunku bendrauti. Todėl jie gali ne itin gerai pasirodyti darbo pokalbyje. Tačiau jei įmonėje būtų testas, vertinantis jų gebėjimus, o ne pokalbis, tas asmuo lengvai gautų darbą. Gavęs darbą, jis netgi gali tapti geriausiu įmonės buhalteriu dėl savo nuostabaus dėmesio detalėms ir gebėjimo įsiminti detales.

2. Triukšminga aplinka: Kai kurie žmonės negali pakęsti didelio triukšmo. Todėl perpildytas biuras jiems yra tikras vargas. Tačiau jei tam žmogui duosite geras triukšmą slopinančias ausines, jis galės visiškai susitelkti į savo darbą ir tapti geriausiu darbuotoju komandoje.

Abiem šiais atvejais suteikta parama ir pagalba padėjo jiems įveikti iššūkius. Tai tarsi pastatyti rampą vietoj laiptų neįgaliojo vežimėliu judančiam asmeniui. Tai reiškia pripažinti jų skirtumus ir suteikti jiems priemones, reikalingas sėkmei pasiekti.

Kokios yra dažniausios neurodivergentinių žmonių būklės?

Žmonės, kurie save identifikuoja kaip neurodivergentus, paprastai turi vieną ar kelis iš šių požymių: Tačiau atminkite, kad tai nėra medicininis kriterijus, todėl žmonės, kurių būklės netinka šiam sąrašui, arba ne visi, turintys šias ligas, gali save identifikuoti kaip neurodivergentus.

Kaip sužinoti, ar aš / mano vaikas yra neurodivergentas?

Jei jūs arba jūsų vaikas patiriate bet kurį iš šių pokyčių, pirmiausia ir geriausia, ką galite padaryti, tai pasikalbėti su savo šeimos gydytoju. Jis arba ji prireikus gali nukreipti jus pas specialistą. Tai padės nustatyti , ar yra kokia nors medicininė būklė, dėl kurios keičiasi jūsų smegenų funkcija.

Atminkite, kad neurodivergencijos negalima išvengti, gydyti ar išgydyti. Tai natūralus kiekvieno žmogaus smegenų vystymosi variantas. Tačiau jei yra liga, kuri ją sukelia (pvz., ADHD), ją galima valdyti. Yra elgesio terapijos, vaistų ir programų, kurios gali padėti jums kuo geriau išnaudoti savo stipriąsias puses ir pasiekti sėkmės gyvenime.

Kaip padėti žmogui, turinčiam neurodivergentiją?

Jei jūsų šeimoje, draugų tarpe ar darbovietėje yra neurodivergentas asmuo, galite padaryti keletą dalykų, kad jį paremtumėte.

• Įsiklausykite: Šie žmonės dažnai jaučiasi taip, lyg niekas jų nesuprastų. Todėl įsiklausykite į juos. Suteikite jiems jausmą, kad gerbiate jų nuomonę ir pasirinkimus.
• Bendraukite jiems lengvai suprantamu būdu: kai kurie žmonės renkasi bendrauti tekstinėmis žinutėmis ar el. laiškais, o ne akis į akį. Suteikite jiems tam laiko ir galimybių.
• Neklijuokite sau etikečių: venkite tokių etikečių kaip „gerai funkcionuojantis“ arba „mažai funkcionuojantis“. Šie terminai dažnai tik parodo, kiek elgiatės kaip neurotipiškas asmuo.
• Ne visi yra vienodi:Net du žmonės, turintys tą pačią būklę (pvz., autizmą), gali būti visiškai skirtingi. Todėl nemanykite, kad visi yra vienodi, remdamiesi vienu asmeniu.
• Nemanykite, kad nesate gabus ar protingas: neurodivergentiški žmonės gali atrodyti kitokie nei kiti dėl savo skirtumų. Tačiau tai nereiškia, kad jie yra nekompetentingi ar mažiau protingi. Elkitės su visais pagarbiai.