Ar ir jūs turite užsikimšusią nosį ir sunkų galvos skausmą? Sužinokime daugiau apie šiuos prienosinius sinusus!

Ar dažnai jaučiate sunkų galvos skausmą, užsikimšusią nosį ar ką nors kieto ar skausmingo veido viduje? Dažniausiai tai vadiname „sergu sinusitu“. Tačiau medicininėje terminologijoje žodis „sinusas“ reiškia oro pripildytą ertmę mūsų kauluose. Pavyzdžiui, tokių ertmių yra mūsų smegenyse ir širdyje. Tačiau kasdieniame gyvenime „sinusas“ reiškia prienosinius latakus, esančius netoli nosies. Jie vadinami „prienosiniais“, nes yra arti nosies („para“). Paprastai į šiuos dalykus nekreipiame daug dėmesio, tačiau peršalę, susirgę infekcija ar alergija, negalime negalvoti apie juos dėl spaudimo veide ir užsikimšusios nosies.

Taigi, kas iš tikrųjų vyksta šiuose paranaliniuose sinusuose?

Pagalvokite, šios sinusų ertmės nėra tiesiog tuščios ertmės, kurios mums trukdo. Jos iš tikrųjų atlieka daug svarbių funkcijų mūsų organizmui. Specialistai vis dar tiria kai kurias jų funkcijas, tačiau čia pateikiamos kelios pagrindinės, kurios iki šiol buvo atrastos:

• Padeda kovoti su infekcijomis: Jūsų sinusai gamina gleives . Šios gleivės keliauja per nosies ertmę ir padeda mums pašalinti ligas sukeliančius mikrobus. Tai tarsi natūrali mūsų organizmo valymo sistema.
• Jie drėkina ir šildo orą, kuriuo kvėpuojame: šios sinusų ertmės veikia kaip mūsų pačių įmontuoti drėkintuvai. Jos padeda sausą, šaltą orą, kurį kvėpuojame, paversti šiltu, drėgnu oru, tinkamu mūsų kvėpavimo takams ir plaučiams.
• Sumažina kaukolės svorį: Kaukolę sudarantys kaulai yra gana sunkūs. Šios oro pripildytos ertmės tam tikru mastu sumažina bendrą kaukolės svorį.
• Sugeria galvos traumos (galvos avarijų) poveikį : Šios sinusų ertmės veikia kaip automobilio deformacijos zonos (dar vadinamos susidūrimo zonomis). Jei galva į ką nors atsitrenkia, šios ertmės sugeria dalį smūgio, sumažindamos žalą gyvybiškai svarbiems organams, tokiems kaip mūsų smegenys.
• Įtakoja jūsų balsą: šios sinusų ertmės taip pat prisideda prie unikalios jūsų balso kokybės. Jos veikia kaip rezonatoriai . Kai kalbame, garso bangos atsitrenkia į šių sinusų sieneles ir atsispindi, todėl mūsų balsas skamba aiškiau ir giliau.

Kur yra šios paranalinės sinusų ertmės?

Mūsų veide yra keturios poros tokių prienosinių sinusų ertmių.Yra. Tai yra, keturios vienoje pusėje ir keturios kitoje. Kiekviena iš šių ertmių pavadinta veido kaulo, kuriame jos yra, vardu. Kartu jos sudaro sistemą, kuri nuteka gleives į oro pripildytą erdvę už nosies, vadinamą nosies ertme.

Iš viršaus į apačią šios sinusų ertmės yra tokios:

• Kaktiniai sinusai: Jie yra kaktos kaulo viduje, virš antakių. Jie yra trikampio formos, bet abiejose pusėse nėra simetriški. Vidutinis suaugusiojo kaktinis sinusas gali talpinti nuo 4 iki 7 mililitrų (ml) oro.
• Sfenoidiniai sinusai: Jie yra už akių, sfenoidinio kaulo viduje. Tai sinusų ertmės, esančios giliai galvos viduje. Jų dydis priklauso nuo tokių veiksnių kaip amžius, lytis ir etninė kilmė.
• Etmoidinis sinusas: jis yra tarp akių, už nosies tiltelio. Skirtingai nuo kitų sinusų, kiekvieno sinuso ertmėje yra daug mažyčių ertmių, vadinamų oro maišeliais . Jose gali būti nuo 2 iki 3 mililitrų oro.
• Viršutinio žandikaulio sinusai: Jie yra viršutinio žandikaulio viduje, skruostų srityje, po akimis ir abiejose nosies pusėse. Jie yra piramidės formos ir yra didžiausios mūsų turimos sinusų ertmės. Juose taip pat prasideda dauguma sinusų infekcijų . Juose gali būti nuo 15 iki 20 mililitrų oro.

Įsivaizduokite, kad visos šios sinusų ertmės yra sujungtos viena su kita ir sudaro kanalų sistemą, kuri perneša gleives į nosies ertmę. Iš jų ypatingas yra osteomeatalinis kompleksas . Tai pagrindinis kanalas, kuris nuteka gleives iš kaktos, akytkaulio ir viršutinio žandikaulio sinusų. Jei šioje srityje yra užsikimšimas, padidėja uždegimo ir infekcijos tikimybė.

Kokios ligos susijusios su šiais sinusais?

Dažniausiai sinusų problemas sukelia uždegimas (patinimas), alergijos arba infekcijos. Kartais šiuose sinusų ertmėse gali išsivystyti nenormalūs dariniai (pvz., navikai). Nors jie dažnai būna gerybiniai, jie taip pat gali būti ikivėžinės arba vėžinės būklės.

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios situacijos yra šios:

• Sinusitas: audinių, dengiančių sinusus, uždegimas. Ūminis sinusitas gali trukti apie 10 dienų. Lėtinis sinusitas gali trukti ilgiau nei 12 savaičių. Paprastai jį sukelia bakterijos ir virusai . KartaisSinusitą taip pat gali sukelti grybelis, vadinamas grybeliniu sinusitu .
• Peršalimas: viršutinių kvėpavimo takų infekcija, pažeidžianti sinusus, gerklę ir kvėpavimo takus. Yra daugiau nei 200 virusų tipų, kurie gali sukelti peršalimą, tačiau dažniausiai pasitaikantis yra rinovirusas .
• Nosies ir prienosinių ančių navikai: Nosies ir prienosiniuose ančių gali išsivystyti tiek gerybiniai (nevėžiniai), tiek piktybiniai (vėžiniai) navikai . Dažniausi nevėžiniai navikai yra nosies polipai . Dažniausios vėžinės ligos yra plokščialąstelinė karcinoma (SCC) ir adenokarcinoma .
• Tylusis sinusų sindromas: tai reta būklė. Šiuo atveju viršutinio žandikaulio sinusai užsikemša ir įsmunka į vidų. Dėl to akys gali atrodyti įdubusios.
• Dantų infekcijos: Viršutinio žandikaulio sinusą ir dantų alveoles skiria labai plonas kaulinis sluoksnis. Todėl dantų infekcijos gali lengvai išplisti į šias sinusų ertmes.

Kokie yra dažni sinusito infekcijos simptomai?

Paprasta, nesudėtinga sinusų būklė gali apimti (bet neapsiriboja):

• Spaudimo ir sandarumo jausmas sinusų srityje.
• Sloga.
• Pakitusi (geltona, žalia) gleivių išskyra.
• Postnazalinis lašelinis tirpalas.
• Nosies užgulimas.
• Sumažėjęs uoslės pojūtis (hiposmija) .

Dažniausiai šis skausmas ir sandarumas jaučiamas priklausomai nuo sinusų uždegimo vietos:

• Su priekiniu sinusu susiję: skausmas kaktoje.
• Sfenoidinis sinusas: skausmas už akių arba ausyse.
• Jei susijęs su etmoidiniu sinusu: skausmas nosies tiltelyje.
• Viršutinio žandikaulio sinusas: skausmas viršutinio žandikaulio skruostuose ar dantyse.

Kaip patikrinti sinusų sveikatą?

Gydytojas paprastai gali diagnozuoti sinusų problemas apžiūrėjęs jus ir išklausęs jūsų simptomus. Kai kuriais atvejais gydytojas taip pat gali atlikti vaizdinę procedūrą .

Jei gydytojas nori atidžiau apžiūrėti jūsų sinusus ar nosies takus arba paimti gleivių mėginį tyrimui (sinusų pasėlis), jis gali atlikti nosies endoskopiją . Tai apima plono, lanksčio vamzdelio su pritvirtinta kamera įvedimą į nosį ir sinusų ertmių stebėjimą vaizdo ekrane.

Kokie yra įprasti sinusų ligų gydymo būdai?

Dažniausiai tokių įprastų ligų kaip sinusitas simptomai yra lengvi ir išnyksta savaime per kelias dienas. Tačiau simptomams kontroliuoti gali prireikti vaistų, pavyzdžiui, skausmą malšinančių vaistų. Bakterinių infekcijų atveju gydytojas gali skirti antibiotikų .

Kai kurie įprasti gydymo būdai, kurie gali padėti kontroliuoti simptomus, yra šie:

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
• Nosies dekongestantai
• Nosies plovimas (kaip su sūriu vandeniu)
• Kortikosteroidai (nosies purškalas arba tabletės)

Kai kuriais atvejais gali prireikti sinusų operacijos . Tai gali būti dėl:

• Jei sinusų problema tampa lėtinė (ilgalaikė).
• Jei sinusų ertmėse yra nenormalus audinys (pažeidimas).
• Jei sinusų infekcija tampa sunki ir išplinta į akis ar smegenis.

Kaip galiu išlaikyti savo paranalinius sinusus sveikus?

Svarbiausia vengti virusinių infekcijų (po kurių gali prasidėti bakterinės infekcijos) ir kontroliuoti bet kokias alergijas, kurias galite turėti. Galite imtis šių veiksmų:

• Dažnai plaukite rankas arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę , kad sunaikintumėte mikrobus.
• Venkite alergiškų medžiagų (pvz., žiedadulkių, dulkių, pelėsių, gyvūnų pleiskanų).
• Valgykite sveiką maistą, reguliariai mankštinkitės ir gerai išsimiegokite.
• Venkite rūkyti ir įkvėpti cigarečių dūmų.
• Dažnai liečiamus paviršius (pvz., stalus, durų rankenas) laikykite švarius.
• Namuose naudokite drėkintuvą , ypač jei oras sausas.

Dauguma mūsų apie sinusus pagalvojame, kai peršalome, mums užsikimšusi galva ir nosis. Tačiau sinusai yra daugiau nei tik nemalonumas. Jie yra svarbi mūsų imuninės sistemos dalis, padedanti apsaugoti organizmą nuo mikrobų. Galite išlaikyti sinusų ertmes sveikas, vengdami jas dirginančių alergenų ir imdamiesi priemonių ligoms išvengti.

Žinutė namo

Taigi, tikiuosi, kad dabar gerai suprantate šiandien aptartus prienosinius latakus. Atminkite, kad tai ne tik tuščios ertmės, jos atlieka keletą svarbių funkcijų mūsų kūne.

• Atkreipkite dėmesį į tokius simptomus kaip dažni galvos skausmai, veido sustingimas ir nosies užgulimas .
• Tai gali būti peršalimo simptomai arba tokia liga kaip sinusitas.
• Jei simptomai per kelias dienas nepagerėja, pablogėja arba juos lydi aukšta temperatūra, stiprus galvos skausmas ar regėjimo pokyčiaiBūtinai kreipkitės medicininės pagalbos.
• Laikydamiesi sveiko gyvenimo būdo, apsisaugodami nuo alergijų ir vengdami infekcijų, galite išvengti daugelio su sinusais susijusių problemų.

Rūpintis savo sveikata yra svarbiausia. Tikimės, kad ši informacija jums bus naudinga!

Sinusai , prienosiniai sinusai, nosies užgulimas, galvos skausmas, sinusitas, skrepliai, infekcijos, peršalimas