Kodėl kūdikis gimsta neišnešiotas? (Priešlaikinis gimdymas) Būkime į tai atsakingi!

Dažniausiai kūdikiai ateina į šį pasaulį tiksliai numatytą dieną arba arti jos, sveiki ir gerai, tiesa? Tačiau kartais mažyliai ateina į šį pasaulį skubotai šiek tiek anksčiau. Kai taip nutinka, jie gali turėti nedidelių sveikatos problemų. Taigi šiandien pakalbėkime apie tai, kodėl taip nutinka ir ką galime padaryti, kad to išvengtume.

Kodėl kai kurie kūdikiai gimsta taip anksti?

Paprastai tariant, jei kūdikis gimsta anksčiau nustatytos datos, t. y. 37 savaites , tai vadiname „priešlaikiniu gimdymu“. Tokiu būdu gimę kūdikiai dar vadinami „neišnešiotais kūdikiais“. Tiksliau sakant, tai yra tada, kai kūdikis išeina iš gimdos nepasibaigus visam vystymosi laikotarpiui.

Pagalvokite, tai kaip pyragas. Yra tam tikras laikas, per kurį pyragas turi tinkamai iškepti. Kas nutiks, jei jį ištrauksite iš orkaitės anksčiau laiko? Jis nebus tinkamai iškeptas, tiesa? Taip yra ir su kūdikiu. Svarbiausi kūdikio organai, tokie kaip plaučiai ir smegenys, užtrunka, kol tinkamai išsivysto. Taigi, jei gimėte neišnešiotas, šie organai gali būti nevisiškai išsivystę, o tai gali sukelti įvairių sveikatos problemų.

Taigi, kas galėtų tai sukelti?

Dažnai tam gali turėti įtakos motinos sveikatos problema. Pavyzdžiui, jei motina serga tokia liga kaip cukrinis diabetas arba jei nėštumo metu patiria daug streso , kūdikis yra labiau linkęs gimti neišnešiotas.

Taip pat kai kurie žalingi dalykai, kuriuos motina daro nėštumo metu, pavyzdžiui, rūkymas ir alkoholio vartojimas, taip pat gali būti pagrindinė šios problemos priežastis. Tai gali pakenkti ne tik kūdikiui, bet ir motinai.

Kai kurias iš šių priežasčių galime kontroliuoti. Tačiau kartais kūdikiai gali gimti neišnešioti dėl priežasčių, kurių negalime kontroliuoti. Svarbu tai žinoti ir daryti viską, ką galime.

Ką galite padaryti, kad išliktumėte sveiki nėštumo metu?

Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte savo kūdikiui augti sveikam ir laimingam įsčiose. Pažvelkime, kokie jie yra.

1. Kuo greičiau pradėkite kreiptis į gydytoją.

Tai svarbiausia. Kai tik pajusite, kad laukiatės kūdikio, arba bent kiek abejojate, kuo greičiau turėtumėte kreiptis į gydytoją ir pradėti „prenatalinę priežiūrą“. Tai reiškia medicinines konsultacijas, tyrimus ir priežiūrą, kurią gaunate viso nėštumo metu. Kiekvienai nėščiai moteriai būtina gauti šią priežiūrą. Gydytojas pasakys, kaip dažnai jį lankyti ir kokius tyrimus atlikti. Tiksliai laikydamiesi šių veiksmų, galite apsaugoti tiek savo, tiek savo kūdikio sveikatą.

2. Gaukite tinkamą gydymą savo ligoms.

Sergate jau esama liga , pavyzdžiui, cukriniu diabetu , depresija ar padidėjusiu kraujospūdžiu.Jei sergate lėtine liga, pavyzdžiui, diabetu, geriausia ją suvaldyti prieš planuojant pastoti. Tai reiškia, kad vaistus vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, ir atlikite reikiamus gyvenimo būdo pokyčius. Tačiau jei jau esate nėščia, nepanikuokite. Kuo greičiau kreipkitės į gydytoją ir sukurkite gydymo planą, kaip valdyti savo būklę nėštumo metu.

3. Valgykite maistingą maistą ir nepamirškite vitaminų

Maistas, kurį valgote šiuo laikotarpiu, suteikia jūsų kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų. Todėl labai svarbu prieš nėštumą ir jo metu valgyti įvairų ir maistingą maistą . Į savo mitybą įtraukite daržovių, vaisių, ankštinių daržovių, riešutų, pieno produktų, žuvies ir kiaušinių.

Taip pat vartokite gydytojo paskirtą prenatalinį vitaminą . Tai užtikrins, kad gautumėte reikiamą folio rūgšties , geležies ir kitų maistinių medžiagų, būtinų jūsų kūdikio vystymuisi, kiekį. Folio rūgštis ypač svarbi kūdikio nervų sistemos vystymuisi.

4. Padidinkite nustatytą svorio kiekį

Nėštumo metu priaugti svorio yra normalu. Tačiau tai, kiek svorio turėtumėte priaugti, priklauso nuo jūsų svorio prieš nėštumą. Dauguma moterų, kurių svoris yra sveikas (KMI yra normalus), nėštumo metu turėtų priaugti nuo 25 iki 35 svarų (11–16 kilogramų). Jei esate šiek tiek per mažo svorio, gali tekti priaugti šiek tiek daugiau. Be to, jei pastojant turite antsvorio arba esate nutukusi, gydytojas pasakys, kiek svorio galite priaugti. Negerai priaugti per daug svorio, ir negerai priaugti per mažai svorio.

5. Visiškai venkite rūkymo, alkoholio ir narkotikų.

Tai yra kažkas, ką jūs būtinai turite padaryti. Tabako, alkoholio ir kitų nelegalių narkotikų vartojimas gali sukelti labai rimtų sveikatos problemų jums ir jūsų kūdikiui.

Tik pagalvokite, kai rūkote, visos kenksmingos cheminės medžiagos, esančios tuose dūmuose, patenka į jūsų kūdikio organizmą. Tai padidina tikimybę, kad jūsų kūdikis sulėtės augdamas, gims per mažai arba gims neišnešiotas.

Alkoholio vartojimas gali sukelti rimtų kūdikio sutrikimų, tokių kaip vaisiaus alkoholio sindromas . Be to, kūdikiams, gimusiems motinoms, kurios vartoja narkotikus, gali išsivystyti būklė, vadinama naujagimių abstinencijos sindromu (NAS) . Kai kūdikiui po gimimo pasireiškia abstinencijos simptomai.

Taigi, jei vartojate kažką panašaus, kreipkitės pagalbos, kad jo atsikratytumėte. Pasakykite apie tai savo gydytojui arba šeimos sveikatos priežiūros specialistui. Jie jums padės.

6. Po vieno gimdymo duokite sau šiek tiek laiko, kol vėl pastosite.

Gydytojai rekomenduoja palaukti bent 12–18 mėnesių tarp vieno kūdikio gimimo ir kito planavimo. Padidinus šį laiko intervalą, galima sumažinti riziką, kad kitas kūdikis gims neišnešiotas. Tai ypač svarbu, jei anksčiau jau turėjote neišnešiotą kūdikį, t. y. gimė neišnešiotą.

Yra dalykų, kurių nėštumo metu negalite kontroliuoti.

Kitaip nei anksčiau aptarti dalykai, yra dalykų, kuriuos mums sunku kontroliuoti. Šie dalykai gali tam tikru mastu padidinti riziką, kad kūdikis gims neišnešiotas. Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad jūsų kūdikis sirgs ar gims neišnešiotas. Atminkite, kad dauguma kūdikių ateina į šį pasaulį sveiki.

• Jūsų amžius: motinos amžius taip pat gali turėti įtakos. Paauglės motinos, jaunesnės nei 17 metų, ir motinos, vyresnės nei 35 metų, turi didesnę tikimybę pagimdyti neišnešiotą kūdikį. Kai jos pastoja jauno amžiaus, jų organizmas gali būti tam ne visiškai pasiruošęs. Jos taip pat labiau linkusios susirgti tokiomis ligomis kaip aukštas kraujospūdis nėštumo metu, o kartais jos gali negauti reikiamų sveikatos priežiūros paslaugų. Kai jos pastoja po 35 metų, joms yra didesnė tikimybė susirgti tam tikromis sveikatos problemomis (pvz., diabetu, padidėjusiu kraujospūdžiu).

• Daugiavaisiai: jei laukiatės daugiau nei vieno kūdikio, pavyzdžiui, dvynukų ar trynukų, didesnė tikimybė, kad pagimdysite daugybinius vaikus . Atminkite, kad jūsų gimdos ištvermė yra ribota. Didėjant kūdikių skaičiui, gimda daro jai didesnį spaudimą, o tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Daugiau nei pusė dvynių gimsta neišnešioti.

• Jūsų sveikata: kartais jūsų kūdikis gali gimti per anksti dėl jau esamų sveikatos problemų arba dėl to, kurios išsivysto nėštumo metu. Pavyzdžiui, tokios ligos kaip cukrinis diabetas ir aukštas kraujospūdis , apie kuriuos kalbėjome anksčiau, gali būti paveiktos, jei jos nėra tinkamai kontroliuojamos. Be to, jei yra gimdos ar makšties infekcijų, jos taip pat gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Todėl rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jei atsiranda kokių nors neįprastų simptomų.

• Ankstesnių nėštumų problemos: jei ankstesnio nėštumo metu gimė neišnešiotas kūdikis arba ankstesnis kūdikis turėjo sveikatos problemų, „įgimtą defektą“Jei gimėte su persileidimu, tikimybė, kad vėlesnių nėštumų metu kils panašių problemų, yra santykinai didesnė. Be to, jei praeityje patyrėte kelis persileidimus, svarbu apie tai pasikalbėti ir su gydytoju.

• Kartais priežasties rasti nepavyksta: Pasitaiko atvejų, kai kūdikis gimsta neišnešiotas, nors mama neturi jokių rizikos veiksnių, kuriuos galėtų kontroliuoti, ir viską daro teisingai. Tokiais atvejais sunku rasti priežastį. Tačiau tobulėjant šiuolaikinei medicinai, dažnai pavyksta tinkamai gydyti neišnešiotus kūdikius ir išleisti juos sveikus namo.

Taigi, jei šiuo metu esate nėščia arba laukiatės kūdikio, turėkite omenyje visus šiuos dalykus ir būtinai kreipkitės į gydytoją, kad aptartumėte tai. Jis suteiks jums geriausią patarimą. Atminkite, kad motinos, kurios gauna tinkamą prenatalinę priežiūrą, turi daug didesnę tikimybę pagimdyti sveiką nėštumą ir sveiką kūdikį.

Taigi, ką turime prisiminti iš viso to?

Gerai, jau daug apie tai kalbėjome. Iš viso to svarbiausi dalykai, kuriuos reikia turėti omenyje, yra šie:

• Dažniausiai kūdikiai gimsta laiku ir sveiki. Dėl to nesijaudinkite.
• Kartais kūdikiai gali gimti anksčiau laiko. Tam gali turėti įtakos daug veiksnių, tokių kaip motinos sveikata, gyvenimo būdas ir amžius .
• Nėštumo metu labai svarbu išlikti sveikam, valgyti sveiką ir maistingą maistą bei visiškai vengti rūkymo ir alkoholio . Tai yra dalykai, kuriuos galite kontroliuoti.
• Svarbu pradėti prenatalinę priežiūrą nuo tos dienos, kai sužinote, kad laukiatės. Niekada nepraleiskite vizito pas gydytoją.
• Nors kai kurių veiksnių (pvz., amžiaus ir daugiavaisių gimdymų) negalime kontroliuoti, riziką galime sumažinti žinodami apie juos ir laikydamiesi būtinų medicininių patarimų .

Svarbiausia, kad šios kelionės neišgyvenate viena. Gydytojai, akušeriai ir jūsų šeima – visi jie yra pasiruošę jums padėti ir patarti. Todėl neužsiimkite jokia našta ir pasikalbėkite su jais apie visas iškilusias problemas.

Linkiu jums ir jūsų mažyliui geros sveikatos!

Priešlaikinis gimdymas, priešlaikinis gimdymas, nėštumo sveikata, prenatalinė priežiūra, 37 savaitės, kūdikio vystymasis, sveikas nėštumas