Peršalimas vaikams: kaip jį gydyti namuose!

Ar jūsų mažylis nuolat serga peršalimu? Taip, labai dažnai vaikai peršala maždaug aštuonis kartus per metus, o gal net ir dažniau. Tiesą sakant, būtent peršalimas dažniausiai atveda mažus vaikus pas gydytoją. Taigi, nors galite manyti, kad tai nėra didelė problema, mes vis tiek nerimaujame, kai mūsų mažyliui ištinka bėda, tiesa? Pažvelkime, kas yra peršalimas, ką galite padaryti namuose ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Peršalimą sukelia maži mikrobai, vadinami virusais. Jie plinta ore ir ant daiktų, kuriuos liečiame. Todėl jie gali labai lengvai plisti. Svarbiausia, kad antibiotikai, arba, kaip mes visi žinome, antibiotikai, neveikia prieš šiuos virusus. Daugelis mamų mano, kad galima duoti joms antibiotikų vos tik peršalus. Tačiau taip nėra. Antibiotikai skiriami nuo bakterinių infekcijų. Kadangi peršalimas yra virusinis, antibiotikų davimas nepadės, ir nepatartina duoti vaikui vaistų be jokios priežasties. Tačiau kol ši liga nebus išgydyta, galite padėti savo kūdikiui jaustis šiek tiek patogiau.

Kokie yra peršalimo simptomai? Patikrinkite, ar jūsų kūdikis neturi šių...

Dabar pažiūrėkime, kokius simptomus vaikai patiria peršalę. Jie gali turėti vieną ar daugiau iš šių simptomų:

• Ar jūsų nosis užsikimšusi? O gal ji varva? Iš pradžių išskyros bus vandeningos, bet po dienos ar dviejų jos gali šiek tiek sutirštėti ir pagelsti arba pažaliuoti. Tai normalu, ir nesijaudinkite, jei išskyros pakeičia spalvą, nes tai nebūtinai reiškia, kad sergate bakterine infekcija.
• Ar jaučiate, kad niežti ar skauda gerklę? Galite jausti lengvą kutenimą gerklėje arba nedidelį skausmą kalbant ar ryjant maistą.
• Ar dažnai varva nosis? Kelios slogos iš eilės taip pat yra peršalimo simptomas.
• Ar yra kosulys? Iš pradžių jis gali prasidėti kaip sausas kosulys, o vėliau išsivystyti į kosulį su skrepliais.
• Ar sakote: „Mama, man skauda galvą?“ Galbūt šiek tiek skaudės galvą.
• Ar jaučiate karštį ar šiek tiek karščiuojate? Tai gali būti nedidelis karščiavimas su nežymia kūno šiluma, bet be aukštos temperatūros.
• Ar jis atrodo labai pavargęs ir negyvas? Vaikas, kuris nuolat bėgioja, gali būti tiesiog šiek tiek apatiškas ir nesidomi žaidimu.
• Ar sumažinote suvartojamo maisto ir gėrimų kiekį? Galite prarasti apetitą dėl gerklės skausmo arba dėl viso kūno sutrikimų.

Ką galite daryti namuose, kad išgydytumėte peršalimą?

Gerai, dabar, kai kūdikis peršalęs ir jam sunku, yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti namuose. Tai suteiks kūdikiui palengvėjimą.

• Vaistai nuo karščiavimo ir kūno skausmų:Jei šiek tiek karščiuojate ar jaučiate kūno skausmą, galite duoti paracetamolio arba ibuprofeno, kaip paskyrė gydytojas. Tačiau labai svarbu laikytis vaistų pakuotėje nurodytos dozės, atsižvelgiant į kūdikio amžių, svorį ir vartojimo dažnumą. Nedidinkite ir nemažinkite vaistų kiekio pagal savo skonį.
• Garų įkvėpimas: nedidelis kiekis garų kambaryje gali padėti sumažinti nosies užgulimą ir gleivių kaupimąsi. Jei turite vėsaus rūko drėkintuvą, naudokite jį. Jei jo neturite, uždarykite vonios kambario duris, trumpam atsukite karšto vandens čiaupą ir kurį laiką palaikykite kūdikį garuose. Tačiau neleiskite kūdikiui per artintis prie karšto vandens, kol įkvepiate garus, nes galite jį nudeginti. Laikykitės saugaus atstumo.
• Fiziologinis tirpalas užsikimšusiam nosiui: jei užsikimšusi nosis ir sunku kvėpuoti, galite naudoti vaistinėje parduodamą fiziologinį tirpalą, pavyzdžiui, fiziologinio tirpalo nosies lašus arba fiziologinio tirpalo nosies purškalą. Įlašinkite kelis lašus į kiekvieną šnervę ir po kurio laiko gleivės atsipalaiduos ir padės pasišalinti.
• Kūdikio nosies valymas: Labai maži kūdikiai, pavyzdžiui, maži vaikai, negali išsipūsti nosies. Tokiais atvejais galite naudoti guminį švirkštą, kad švelniai pašalintumėte gleives iš nosies. Kreipkitės į gydytoją arba šeimos sveikatos priežiūros specialistą, kaip jį naudoti.
• Nosies pūtimo praktika: jei jūsų vaikas yra šiek tiek vyresnis ir supratingo amžiaus, praktikuokite kruopščiai išpūsti nosį, nuvalyti ją servetėle ir tada nuvalyti.
• Gerkite daug skysčių: tai labai svarbu. Geriant daug skysčių, išvengiama dehidratacijos ir skystinamos gleivės.
• Jei maitinate krūtimi, dažnai duokite kūdikiui motinos pieno arba mišinuko, jei duodate jam mišinuko.
• Vyresniems vaikams geriausia gerti vandenį. Taip pat galite duoti vandenyje ištirpintų geriamųjų rehidratacijos druskų (ORS). Jei duodate vaisių sulčių, jas praskieskite trupučiu vandens.
• Tačiau šiuo metu neduokite gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino, pavyzdžiui, arbatos, kavos ir šokolado. Taip pat nerekomenduojama duoti per daug saldžių gėrimų.
• Būkite atsargūs su nereceptiniais vaistais nuo kosulio ir peršalimo: niekada neduokite nereceptinių vaistų nuo kosulio ir peršalimo vaikams iki 6 metų amžiaus be gydytojo patarimo . Šie vaistai gali sukelti šalutinį poveikį mažiems vaikams. Net ir vyresniems nei 6 metų vaikams visada saugiausia pasitarti su gydytoju prieš duodant tokius vaistus.
• Niekada neduokite aspirino!: Neduokite aspirino mažiems vaikams (iki 18 metų) dėl karščiavimo ar dėl kitos priežasties.Tai gali sukelti Rejaus sindromą – labai pavojingą, bet retą ligą, pažeidžiančią smegenis ir kepenis. Todėl karščiavimui ir skausmui malšinti tinka paracetamolis arba ibuprofenas.
• Medus nuo kosulio: Vyresniam nei vienerių metų vaikui nuo kosulio ar gerklės skausmo galima duoti arbatinį šaukštelį medaus. Tai šiek tiek palengvins simptomus. Tačiau jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams medaus duoti nerekomenduojama, nes yra labai maža rizika, kad jiems išsivystys pavojinga liga, vadinama „(kūdikių botulizmu)“.

Jei jaučiate tokius simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją!

Dažniausiai peršalimas praeina per kelias dienas ar savaitę. Tačiau kartais gali kilti nedidelių problemų. Taigi, jei jūsų kūdikiui pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nelaukite ilgiau ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

• Jei peršalimo simptomai, atrodo, kasdien stiprėja arba neslūgsta ilgiau nei savaitę.
• Jei sergate kitokio tipo kosuliu (dar vadinamu „krupu“), kuris skamba kaip šuns lojimas ar žmonių grupės muštynės, arba jei kosulys yra labai stiprus, dusinantis ir nesustabdomas.
• Jei atrodo, kad jums sunku kvėpuoti, švokštate, kvėpuojant jaučiate krūtinės ląstos susitraukimą arba jūsų lūpos ar liežuvis pamėlsta (tai skubi situacija! Nedelsdami vykite į ligoninę).
• Jei jūsų kūdikis karščiuoja (pavyzdžiui, daugiau nei 38,9 °C) ir atrodo labai nusiminęs arba prastai jaučiasi. Ypač jei kūdikis yra jaunesnis nei 3 mėnesių ir jaučiate nedidelį karščiavimą (virš 38 °C), tai gali būti rimta problema, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Jei karščiavimas tęsiasi ilgiau nei 5 dienas.
• Gerklės skausmas toks stiprus, kad kūdikis atsisako valgyti ar gerti, ir jam taip sunku ką nors nuryti.
• Jei galvos skausmas nepraeina nepaisant paracetamolio ar ibuprofeno vartojimo arba jei galvos skausmas yra labai stiprus.
• Jei jūsų kaklas toks sustingęs, kad negalite jo pasukti į vieną pusę, jei jį skauda, ​​jei sunku žiūrėti į šviesą, jei vemiate arba jei save žalojate – tai taip pat yra pavojaus ženklai.
• Jei kalbate apie ausies skausmą arba jei verkiate laikydami už ausies.
• Jei kūdikis mieguistesnis nei įprastai arba jį sunku pažadinti.

Jei matote kažką panašaus, geriausia kreiptis į gydytoją, o ne tiesiog sakyti: „Pažiūrėsime rytoj“.

Ką galite padaryti, kad sumažintumėte peršalimo riziką? „Geriau profilaktika nei gydymas!“

Geriau sumažinti peršalimo tikimybę, nei toliau kentėti, tiesa? Taigi, yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad apsaugotume savo mažylius nuo šios pandemijos. Labai svarbu to mokyti savo vaikus ir praktikuoti.

• Išmokykite juos laikytis atokiau nuo sergančių žmonių. Jei matote, kad kas nors kosėja ar čiaudi, liepkite jam laikytis atokiau ir nesiartinti prie jo.
• Laikykite juos atokiau nuo vietų, kur žmonės rūko, tai yra, vietų, kuriose yra „pasyvus rūkymas“. Cigarečių dūmai silpnina mažų vaikų kvėpavimo sistemą, labai padidindami jų susirgimų riziką.
• Išmokykite juos reguliariai kruopščiai plauti rankas muilu ir vandeniu. Tai labai svarbu! Jie turėtų plauti rankas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių (tiek laiko reikia du kartus sugiedoti dainelę „Su gimtadieniu“). Ypač:
• Prieš valgant.
• Nuėjus į tualetą.
• Pasikasius ir nusivalius nosį.
• Pažaidus su kitais vaikais.
• Išėjus ir grįžus namo.

Kai nėra muilo ir vandens, taip pat galite naudoti rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.

• Išmokykite vaiką kosėti ar čiaudėti į alkūnę arba servetėlę, o ne užsidengti burną ranka. Kai vaikas užsidengia burną ranka, mikrobai patenka ant rankų ir išplinta į viską, prie ko jis prisiliečia. Jei vaikas naudoja servetėlę, išmokykite jį nedelsiant ją išmesti į šiukšliadėžę.
• Duokite savo vaikui gerą, maistingą maistą ir užtikrinkite, kad jis pakankamai išsimiegotų. Subalansuota mityba (su daugybe daržovių, vaisių ir žalumynų) ir pakankamas miegas sustiprins jūsų vaiko imunitetą, kuris yra organizmo gebėjimas kovoti su ligomis.
• Reguliariai valykite kūdikio žaislus ir daiktus, kuriuos jis dažnai liečia (pvz., durų rankenas, stalus).
• Kiek įmanoma, venkite vesti vaiką į perpildytas vietas, ypač tuo metu, kai dažnos ligos, tokios kaip peršalimas.

Galiausiai, svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti, yra šie...

Taigi, dabar žinote, kad maži vaikai peršalsta labai dažnai. Tad nesijaudinkite be reikalo.

Daugeliu atvejų peršalimas nėra pavojinga liga ir praeina per kelias dienas gydantis namuose.

Svarbiausia – elgtis su kūdikiu su meile, suteikti jam reikiamą poilsį ir gerti daug skysčių. Jei jis karščiuoja ar jaučia kūno skausmus, duokite jam kažko panašaus į paracetamolį. Tačiau jei atsiranda bet kuris iš anksčiau aptartų rizikos požymių, negaiškite laiko ir kreipkitės į gydytoją.

Atminkite, kad antibiotikai neišgydo peršalimo. Taip pat neduokite medaus kūdikiams iki vienerių metų.

Taip pat pagalvokite apie prevencijos metodus. Niekada nepraleiskite rankų plovimo.

Jei žinosite apie šiuos dalykus ir atitinkamai elgsitės, net jei jūsų mažylis peršals, jis greitai pasveiks ir vėl pradės bėgioti bei žaisti. Linkiu jums ir jūsų šeimai geros sveikatos!

Peršalimas , Maži vaikai, Peršalimas, Karščiavimas, Kosulys, Gydymas, Medicininė konsultacija