Ar jūsų mažylis kartais staiga sulaiko kvėpavimą? Tai gali būti išties bauginanti patirtis bet kuriam iš tėvų, dėl kurios galite jaustis bejėgiai ir apimti panikos. Prašome giliai įkvėpti – jūs ne vieni. Šiandien kalbėsime apie „kvėpavimo sulaikymo burtus“, kad padėtume jums tiksliai suprasti, kas tai yra, kodėl jie įvyksta ir kaip galite ramiai ir veiksmingai reaguoti kaip tėvai, naudodamiesi Nirogi Lanka ekspertų patarimais.
Kas yra kvėpavimo sulaikymo burtažodis?
Paprastai tariant, kvėpavimo sulaikymo priepuolis įvyksta, kai mažas vaikas trumpam nustoja kvėpuoti dėl pykčio, nusivylimo, staigaus išgąsčio ar fizinio skausmo . Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas supyksta, nes nedavėte jam žaislo, jis gali pravirkti ir staiga nustoti kvėpuoti. Kai kuriais atvejais vaikas gali net prarasti sąmonę .
Matyti, kaip jūsų vaikas sulaiko kvėpavimą, yra bauginanti patirtis , galinti sukelti paniką bet kuriam iš tėvų. Tačiau labiausiai ramina tai, kad šie priepuoliai nėra kenksmingi jūsų vaikui. Paprastai jie trunka mažiau nei minutę . Svarbiausia, kad vaikai paprastai išauga iš šių priepuolių patys, be jokios medicininės intervencijos. Nėra jokios priežasties ilgalaikiam nerimui.
Ar yra įvairių rūšių kvėpavimo sulaikymo burtų?
Taip, yra du pagrindiniai kvėpavimo sulaikymo burtų tipai. Pažvelkime į juos:
1. Cianozinis kvėpavimo sulaikymo burtažodis
Tai labiau paplitęs tipas. Paprastai tai nutinka, kai vaikas intensyviai verkia – dažnai iš pykčio ar nusivylimo – ir staiga sulaiko kvėpavimą. Dėl to vaiko veidas ir lūpos pamėlynuoja , tarsi jam trūktų deguonies. Terminas „cianozė“ pažodžiui reiškia „pamėlynavimas“.
Įsivaizduokite situaciją, kai nusivedate vaiką į parduotuvę, atsisakote žaislo, o jis surengia pykčio priepuolį, verkdamas, kol pamėlynuoja. Tai klasikinis „cianozinio kvėpavimo sulaikymo priepuolio“, kurį sukelia stiprus nusivylimas ar pyktis, pavyzdys.
2. Blyškus kvėpavimo sulaikymo burtažodis
Šio tipo blyškumo atveju vaiko veidas staiga tampa labai išblyškęs , tarsi iš jo būtų nutekėjęs kraujas. Prieš tai vaikas gali labai trumpai verkti arba visai neverkti . „Blyškus“ reiškia „išblyškęs“.
Šie priepuoliai paprastai įvyksta, kai vaikas staiga išsigąsta arba pajunta aštrų skausmą . Pavyzdžiui, jei vaikas žaisdamas nukrenta, susitrenkia galvą arba išsigąsta garsaus triukšmo, jis gali išblykšti ir sulaikyti kvėpavimą, prieš tai daug neverkdamas.
Svarbu: Abiejų tipų priepuolių metu, net jei vaikas atrodo pamėlynavęs ar išblyškęs, jis gali prarasti sąmonę iki minutės . Nors tai baugu matyti, netrukus po to jis atgaus sąmonę.
Taip pat verta paminėti, kad labai retais atvejais vaikas priepuolio metu gali patirti trumpą, į priepuolį panašų judesį . Jei taip nutinka, nepanikuokite. Net jei ir įvyksta priepuolis, jis nesukelia ilgalaikės žalos ir nereiškia, kad jūsų vaikui vėliau gyvenime išsivystys traukulių sutrikimas (pvz., epilepsija). Prašome tai turėti omenyje.
Kvėpavimo sulaikymo priepuoliai paprastai pasireiškia sveikiems vaikams . Jie gali pasireikšti nuo 6 mėnesių iki 6 metų amžiaus , tačiau dažniausiai pasireiškia nuo 6 iki 18 mėnesių . Šie priepuoliai kartais gali būti paveldimi ; jei jūs ar jūsų partneris juos patyrėte vaikystėje, yra maža tikimybė, kad jūsų vaikas taip pat gali patirti.
Kodėl vaikai išsiugdo šį įprotį?
Svarbiausia suprasti, kad vaikai niekada tyčia nesulaiko kvėpavimo . Tai nėra manipuliavimo taktika, kuria siekiama jus išgąsdinti ar gauti tai, ko jie nori; tai nevalinga reakcija.kurio vaikas negali kontroliuoti. Tai tiesiog fiziologinė jo kūno reakcija.
Tiesą sakant, gydytojai dar nenustatė vienos tikslios šių priepuolių priežasties .
Vis dėlto nustatyta, kad šie priepuoliai gali būti šiek tiek dažnesni vaikams, sergantiems geležies stokos anemija . Jei jūsų vaikui yra mažas geležies kiekis, tinkamas gydymas šiuo trūkumu kartais gali sumažinti šių priepuolių dažnį. Patartina pasikonsultuoti su savo pediatru.
Ką daryti, jei mano vaikui sulaiko kvėpavimą?
Tai dažniausiai tėvams kylantis rūpestis. Nors tai nerimą kelianti situacija, svarbiausia yra išlikti ramiam. Štai ką turėtumėte daryti:
Jei tai pirmas kartas…
Jei jūsų vaikui pirmą kartą pasireiškia kvėpavimo sulaikymo priepuolis, turite kreiptis į gydytoją . Užsiregistruokite pas pediatrą, kad jis įvertintų jūsų vaiko būklę. Nors šie priepuoliai paprastai yra nekenksmingi, būtina atlikti profesionalią apžiūrą, kad būtų atmestos bet kokios sveikatos problemos. Gydytojas gali paskirti įprastinį kraujo tyrimą.
Kol vaikas sulaiko kvėpavimą...
Išlikite ramūs ir atlikite šiuos veiksmus:
- Švelniai paguldykite vaiką ant lygaus, saugaus paviršiaus , pavyzdžiui, lovelės ar švaraus kilimėlio ant grindų. Jei įmanoma, pasukite jo galvą į šoną.
- Įsitikinkite, kad toje vietoje nėra aštrių daiktų (pvz., stiklo ar smailių briaunų) arba kietų kliūčių (pvz., baldų kojelių). Taip išvengsite vaiko sužalojimų , jei jis prarastų sąmonę.
- Būkite su savo vaiku. Nepalikite jo vieno. Jūsų ramus buvimas ramina vaiką ir padės jums išlikti ramiems.
Jei vaikas praranda sąmonę...
Natūralu, kad vaikas gali išsigąsti, jei nualpsta, tačiau atminkite šiuos dalykus:
- Stenkitės išlikti kuo ramesni. Panika tik apsunkins situacijos valdymą. Priminkite sau: „Mano vaikui viskas bus gerai, tai praeis, o gydytojas sakė, kad tai nepavojinga.“
- Patikrinkite vaiko burną, kad įsitikintumėte, jog nėra maisto ar pašalinių daiktų (pvz., žaislo), kurie užstotų kvėpavimo takus . Jei burnoje kažkas yra, švelniai ištraukite.
- Svarbiausia: jei jūsų vaikas yra tamsiai mėlynas arba nepradėjo kvėpuoti po minutės , nedelsdami skambinkite 911 arba vietinėms greitosios pagalbos tarnyboms arba nuvežkite jį į artimiausią ligoninę. Traktuokite tai kaip medicininę skubią situaciją .
Pasibaigus burtams…
Kai burtai pasibaigs ir jūsų vaikas grįš į įprastą būseną,
- Apkabinkite ir raminkite savo vaiką meile. Švelniai nuraminkite jį sakydami: „Dabar esi saugus, viskas gerai, mama/tėtis yra čia, su tavimi.“
- Patikinkite juos, kad tai ne jų kaltė. Kai kurie vaikai gali jaustis išsigandę ar kalti, manydami, kad patys sukėlė šį epizodą, todėl svarbu jiems pasakyti, kad jie nieko blogo nepadarė.
Ar yra būdų, kaip išvengti kvėpavimo sulaikymo priepuolių?
Tiesą sakant, nėra garantuoto būdo išvengti šių priepuolių, nes tai yra nevalingas refleksas, o ne sąmoningas elgesys. Tačiau galite stengtis sumažinti jų dažnumą. Rekomenduojame tai aptarti su savo pediatru, kad jis pritaikytų jūsų vaikui planą.
Kadangi šie priepuoliai dažnai įvyksta, kai vaikas verkia arba yra susierzinęs, labai naudinga sutelkti dėmesį į streso ir pykčio priepuolių priežasčių mažinimą . Pavyzdžiui:
- Venkite per didelio nuovargio ir alkio.Nuovargis ir alkis gerokai sumažina vaiko atsparumą frustracijai. Laikykitės nuoseklaus valgymo ir miego grafiko, kad jūsų vaikas išliktų emociškai stabilus.
- Naudokite ramius drausminimo metodus. Kreipdamiesi į vaiko elgesį, venkite šaukti ar taikyti fizines bausmes. Verčiau būkite tvirti, bet švelnūs ir mylintys. Aiškių ribų nustatymas yra būtinas vaiko vystymuisi.
- Numatykite ir valdykite veiksnius, kurie gali sukelti nerimą. Jei galite nustatyti situacijas, kurios nuolat sukelia vaikui nusivylimą ar stresą, stenkitės jų vengti arba iš anksto paruoškite vaiką tokiai situacijai.
Svarbi pastaba: stebėti kvėpavimo sulaikymo priepuolį neabejotinai baugina. Tačiau neleiskite, kad ši baimė paskatintų jus pasiduoti kiekvienam pykčio priepuoliui ar reikalavimui . Pasidavimas kiekvienam vaiko norui iš baimės arba blogo elgesio ignoravimas gali neigiamai paveikti vaiko drausmę ir paskatinti jį naudoti šiuos priepuolius kaip būdą pasiekti savo. Jei jums sunku rasti tinkamą drausminimo pusiausvyrą, pasitarkite su gydytoju ; jis gali suteikti profesionalių patarimų, pritaikytų jūsų šeimos poreikiams.
Nuolat priminkite sau, kad šie burtai nėra kenksmingi ir kad jūsų vaikas juos natūraliai išaugs, kai paaugs.
Jei pastebite, kad nerimas ar rūpesčiai tampa nepakeliami , nedvejodami kreipkitės pagalbos į psichikos sveikatos specialistą . Jis gali pasiūlyti veiksmingų įveikos strategijų ir paramos, nes savo psichinės gerovės palaikymas yra lygiai taip pat svarbus jūsų vaiko sveikatai.
Galutiniai dalykai, kuriuos reikia atsiminti…
Šiandien daug kalbėjome apie kvėpavimo sulaikymo burtus. Tikimės, kad ši informacija padės išsklaidyti jūsų abejones. Štai trumpa santrauka, ką turėtumėte atsiminti:
- Kvėpavimo sulaikymo priepuoliai yra nevalingi. Jūsų vaikas negali jų kontroliuoti, todėl nekaltinkite jo.
- Jie nėra pavojingi ir paprastai trunka mažiau nei minutę.
- Jūsų vaikas gali pamėlynuoti (cianotuoti) arba išblyškti (išblyškti) , o kai kuriais atvejais gali prarasti sąmonę.
- Retais atvejais gali pasireikšti nedidelis priepuolis (traukuliai) , tačiau jie paprastai nesukelia ilgalaikės žalos ir nesukelia epilepsijos.
- Visada pirmą kartą pasireiškus priepuoliui, kreipkitės į gydytoją, kad atmestumėte kitas sveikatos problemas.
- Išlikite ramūs ir paguldykite vaiką saugioje vietoje , pašalindami visus aštrius ar pavojingus daiktus šalia.
- Jei jūsų vaikas per minutę neatnaujina kvėpavimo arba mėlyna spalva neišnyksta, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos arba skambinkite 911 (arba vietinėms skubios pagalbos tarnyboms).
- Šie burtai paprastai išnyksta savaime iki 5 ar 6 metų amžiaus.
- Neleiskite baimei sutrukdyti jums nuosekliai laikytis drausmės .
- Jei jaučiatės prislėgti, kreipkitės medicininės pagalbos arba pasikonsultuokite su psichikos sveikatos specialistu (psichikos sveikatos specialistu) .
Jei jūsų mažylis patiria šiuos epizodus, išlikite ramūs ir elkitės sąmoningai. Toliau skirkite savo vaikui meilę ir rūpestį ir niekada nedvejodami kreipkitės profesionalios medicininės pagalbos, kai to reikia. Linkiu jums ir jūsų šeimai viso ko geriausio iš Nirogi Lankos!
