Ar ir jūs dažnai kosėjate naktį? Ar jaučiatės kaip vanagas bėgiodami ir žaisdami, ar lipdami laiptais? Ar jaučiate, kad jūsų krūtinė suspausta ar sunku? Tai gali būti dažni astmos simptomai. Daugeliui žmonių ši astmos būklė pasireiškia kartu su įvairiomis alergijomis . Mes tai vadiname „alergine astma“. Iš tiesų, astma ir alergijos yra dvi labai susijusios ligos. Taigi šiandien apie viską pakalbėsime paprastai, kad jūs suprastumėte.
Kas tiksliai yra astma? Kas vyksta organizme, kai ji išsivysto?
Paprastai tariant, astma yra būklė, pažeidžianti bronchus, kurie neša orą į plaučius. Kai kvėpuojame, oras patenka pro nosį ir šiais bronchais patenka į plaučius. Sveiko žmogaus bronchai yra atviri ir laisvi. Tai leidžia mums lengvai kvėpuoti.
Tačiau kai sergantį astma žmogų ištinka astmos priepuolis dėl sukeliamo veiksnio, šiuose kvėpavimo takuose įvyksta trys pagrindiniai pokyčiai. Įsivaizduokite tai kaip vandens vamzdį.
1. Raumenų aplink kvėpavimo takus įsitempimas: Maži raumenys aplink šiuos kvėpavimo takus staiga įsitempia. Tarsi kas nors būtų suspaudęs vandens vamzdį. Medicinoje tai vadiname ( bronchų spazmu ) . Tai susiaurina kvėpavimo takus.
2. Uždegimas kvėpavimo takuose: Šių kvėpavimo takų vidinės sienelės pradeda brinkti. Dėl šio uždegimo kvėpavimo takai susiaurėja.
3. Padidėjusi gleivių gamyba: Kvėpavimo takų ląstelės pradeda gaminti tirštesnes, lipnias gleives nei įprastai. Šios gleivės dar labiau užkemša kvėpavimo takus.
Kai šie trys veiksniai susijungia, kvėpavimo takai labai susiaurėja. Tuomet orui sunku patekti į plaučius ir išeiti iš jų. Štai kodėl jaučiate „sunkų kvėpavimą“ ir „dusulį“.
Kokie yra pagrindiniai astmos simptomai?
Ne visi, sergantys astma, visą laiką jaučia tuos pačius simptomus. Kai kuriems žmonėms simptomai pasireiškia retai. Kiti gali jausti nedidelį diskomfortą beveik kiekvieną dieną. Panagrinėkime pagrindinius simptomus.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Dažnas kosulys | Kosulys gali būti dažnesnis, ypač naktį, anksti ryte arba fizinio krūvio metu. |
| Kvėpavimo sutrikimas (dusulys) | Uždusimo jausmas, sunku kvėpuoti. |
| Švokštimas | Iškvėpiant girdimas silpnas „sūrio-sūrio“ garsas gerklėje ar krūtinėje. |
| Krūtinės spaudimas ar skausmas | Sunkumo ar spaudimo jausmas krūtinėje. |
Maži požymiai, kurie atsiranda prieš astmos priepuolį
Kartais, prieš prasidedant dideliam astmos priepuoliui, mūsų kūnas duoda ankstyvųjų įspėjamųjų ženklų. Labai svarbu juos atpažinti.
- Dažnas kosulys , ypač naktį.
- Truputį sunku kvėpuoti, ir greitai nualpsi.
- Didesnis nuovargis nei įprastai, kosulys ar švokštimas mankštinantis.
- Peršalimo ar kitų alergijos simptomų atsiradimas (pvz., užsikimšusi nosis, čiaudulys ).
- Sunkumas užmigti.
Gydytojo paskirto gydymo pradžia vos pastebėjus nedidelį simptomą, labai padės išvengti sunkaus astmos priepuolio.
Kokie yra astmos sukėlėjai?
Astma sergančio žmogaus kvėpavimo takai yra labai jautrūs. Todėl jie greitai reaguoja į tam tikrus aplinkos veiksnius. Šiuos veiksnius vadiname „trigeriais“. Norint kontroliuoti astmą, labai svarbu nustatyti, kas jus veikia, ir kuo labiau jų vengti.
| Trigerio kategorija | Pavyzdžiai ir aprašymai |
|---|---|
| Alergenai | Dulkių erkutės, žiedadulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, pelėsiai, tarakonai ir tam tikri maisto produktai. |
| Infekcijos | Virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ir gripas. |
| Pratimas | Tai ypač dažna tarp vaikų. (Tačiau tinkamai gydant, mankštos negalima nutraukti!) |
| Orai | Šaltas oras, staigūs oro pokyčiai. |
| Dūmai ir oro tarša | Cigarečių dūmai, malkomis kūrenamos krosnies dūmai, transporto priemonės išmetamosios dujos, dulkės. |
| Kai kurie vaistai | Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip aspirinas ir ibuprofenas, ir kai kurie beta adrenoblokatoriai nuo padidėjusio kraujospūdžio. |
| Stiprūs jausmai | Per didelis pyktis, baimė, juokas ar verkimas. |
Kaip tiksliai žinoti, ar sergate astma?
Jei jaučiate astmos simptomus, pirmiausia turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą gydytoją. Gydytojas pirmiausia paklaus jūsų apie jūsų simptomus, ar kas nors jūsų šeimoje serga astma, o tada jus apžiūrės. Tada jis gali atlikti kelis tyrimus diagnozei patvirtinti.
- Spirometrija: tai pagrindinis tyrimas. Jūsų prašoma įkvėpti į prietaisą, kuris matuoja, kiek oro gali įkvėpti jūsų plaučiai ir kaip greitai galite jį iškvėpti.
- Didžiausio srauto matuoklio testas: tai mažas, nešiojamas prietaisas, kuris matuoja maksimalų greitį, kuriuo oras gali būti iškvėptas iš plaučių stipriai pučiant.
- Krūtinės ląstos rentgenograma: atliekama krūtinės ląstos rentgenograma, siekiant patikrinti, ar nėra kitų sveikatos sutrikimų.
- Alergijos tyrimai: galima atlikti odos tyrimus arba kraujo tyrimus, siekiant išsiaiškinti, ar turite alergijų ir kokios jos yra.
Kokie gydymo būdai yra astmai kontroliuoti?
Nors astmos visiškai išgydyti neįmanoma, tinkamai gydant, ją galima gerai kontroliuoti ir gyventi normalų gyvenimą be jokių problemų. Astmos gydymas susideda iš dviejų pagrindinių dalių: greito palengvinimo vaistai (vaistai nuo simptomams palengvinti) ir ilgalaikio poveikio vaistai (profilaktiniai vaistai). Jie dažnai skiriami inhaliatorių pavidalu.
1. Greito atpalaidavimo vaistai (lengvieji inhaliatoriai)
Mes juos vadiname bronchus plečiančiais vaistais . Įkvėpus šį inhaliatorių, jis greitai atpalaiduoja kvėpavimo takų raumenis, atverdamas kvėpavimo takus.
- Naudojimas: Palengvėjimą pajuskite, kai tik prasideda astmos simptomai (kosulys, švokštimas).
- Svarbu: naudokite šį inhaliatorių tik prireikus . Jei šį inhaliatorių turite naudoti dažnai, tai reiškia, kad jūsų astma nėra gerai kontroliuojama. Tokiu atveju būtinai kreipkitės į gydytoją.
2. Ilgalaikiai kontroliuojami vaistai (profilaktiniai inhaliatoriai)
Tai yra svarbiausi vaistai astmos kontrolei. Jie vadinami priešuždegiminiais vaistais (dažnai įkvepiamaisiais kortikosteroidais).
- Kaip tai veikia: šie vaistai mažina kvėpavimo takų patinimą ir gleivių gamybą, todėl jie tampa mažiau jautrūs ir mažiau reaguoja į dirgiklius.
- Kaip naudoti: Šį inhaliatorių turėtumėte naudoti kiekvieną dieną, kaip nurodė gydytojas, nustatytą kartų skaičių. Jį turėtumėte naudoti net ir tomis dienomis, kai nesergate . Tai padės išvengti astmos paūmėjimo.
3. Kiti gydymo būdai
Kai kuriems žmonėms, be inhaliatorių, skiriamos tabletės (leukotrieno modifikatoriai, pvz., „Singulair“) arba specialios injekcijos (imunomoduliatoriai, pvz., „Xolair“). Visa tai nusprendžia jus apžiūrintis gydytojas.
Labai svarbu: išmokite teisingai naudoti gydytojo duotus inhaliatorius. Jei naudosite juos neteisingai, vaistai tinkamai nepasieks plaučių.
Žinutė namo
- Astma yra liga, kuri, tinkamai kontroliuojama, netrukdo normaliam gyvenimui. Nebijokite.
- Nustatykite savo veiksnius ir kiek įmanoma venkite jų.
- Kiekvieną dieną, net ir tomis dienomis, kai nejaučiate jokių simptomų, naudokite gydytojo paskirtą „Preventoriaus“ (ilgalaikio poveikio) inhaliatorių.
- Visada su savimi turėkite inhaliatorių nuo skausmo.
- Jei astmos simptomai pablogėja, Jums reikia dažniau naudoti astmos inhaliatorių nuo astmos simptomų arba turite klausimų apie gydymą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą