Sužinokime apie lygiuosius raumenis, kurie tyliai veikia jūsų kūne.

Ar kada susimąstėte, kiek daug dalykų vyksta mūsų kūne, mums net nesuvokiant? Mes kvėpuojame, virškiname maistą, judiname akis čia ir ten... Šiandien kalbėsime apie specialų raumenų tipą, kuris mums padeda visa tai atlikti ir apie kurį mes nežinome. Tai vadinama lygiais raumenimis arba „(lygiaisiais raumenimis)“ .

Kas yra lygieji raumenys? Kodėl jie tokie ypatingi?

Paprastai tariant, lygieji raumenys yra raumenų rūšis, randama daugelyje kūno dalių, kurių negalite kontroliuoti, tai yra, jie veikia automatiškai. Tai tarsi nevalingas darbuotojas, kuris dirba pagal jūsų kūno poreikius, o ne jūsų valią. Šie raumenys vadinami „lygiaisiais“ dėl jų išvaizdos. Palyginti su kitų tipų raumenimis, jie atrodo lygiai, o tai reiškia, kad neturi jokių skersinių dryžių (dar vadinamų „dryžiais“).

Ar žinojote, kad mūsų kūne yra trys pagrindiniai raumenų tipai?

1. Skeleto raumenys: tai raumenys, kuriuos sąmoningai kontroliuojame. Pavyzdžiui, tai raumenys, kurie dirba, kai keliate ranką arba judinate koją. Šios raumenų ląstelės yra ilgos ir cilindrinės, todėl kartais jos vadinamos „raumenų skaidulomis“. Jos yra susijungusios, sukurdamos vadinamąsias „dryžuotus“ arba raukšlėtus raumens paviršiaus paviršius.

2. Širdies raumuo: Nors šis raumuo atrodo lygus, jo struktūroje yra ypatingų skirtumų. Ir jie yra tik vienoje vietoje – širdyje. Šis širdies raumuo yra tai, kas priverčia širdį plakti.

3. Lygieji raumenys: Lygieji raumenys, apie kuriuos dabar kalbame, labai skiriasi nuo griaučių raumenų. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad nors griaučių raumenys veikia kontroliuojami, lygiųjų raumenų judesiai vyksta jums jų nepastebint, net negalvojant apie juos. Be to, lygiųjų raumenų ląstelių forma skiriasi. Jos siauros galuose, plačios viduryje ir daug trumpesnės nei griaučių raumenų ląstelės. Jos atrodo kaip mažos, kūgio formos ląstelės.

Kur mūsų kūne yra šie lygieji raumenys?

Tik pagalvokite, kiek daug vietų šie lygieji raumenys yra išsibarstę po visą mūsų kūną. Jie tarsi maži varikliai, tyliai veikiantys mūsų kūne. Štai keletas pagrindinių vietų, kur jie randami:

• Kvėpavimo takuose: jie randami kvėpavimo takų (pvz., trachėjos ir bronchų) sienelėse, kurios kvėpuojant perneša orą į plaučius ir iš jų.
• Kraujagyslės: Tokių daiktų kaip kraujagyslės ir arterijos, pernešančios kraują visame kūne, sienelėse.
• Virškinimo sistemoje: Šie raumenys yra palei kelią, kuriuo keliauja mūsų valgomas maistas – nuo ​​stemplės iki žarnyno (plonosios žarnos, storosios žarnos).
• Akyse: Jūsų akyse taip pat yra šių organų. Jie padeda akiai prisitaikyti, kad matytų aiškiai (sufokusuotų vaizdą), ir išplėsti bei padidinti vyzdį.
• Limfinės kraujagyslės: Jos taip pat randamos kraujagyslių sistemoje, pernešančioje limfos skystį organizme.
• Oda: Kai jaučiate šaltį, jūsų oda tampa šiurkšti, tiesa? Štai kodėl dalyvauja ir šie lygieji raumenys.
• Šlapimo ir reprodukcinėje sistemoje:Jie taip pat būtini tokiose vietose kaip šlapimo pūslė ir gimda.

Taigi, ką tiksliai veikia šis lygusis raumuo?

Šie lygieji raumenys atlieka daug svarbių funkcijų mūsų kūne. Jie daugiausia turi keletą funkcijų:

1. Kvėpavimo takų pločio kontrolė: šie lygieji raumenys kontroliuoja kai kurių jūsų kūno kanalų, tokių kaip kraujagyslės, limfagyslės ir kvėpavimo takai, plotį. Pagalvokite, kraujagyslės susitraukia ir išsiplečia, kad kontroliuotų kraujospūdį, tiesa? Šie raumenys padeda tai padaryti. Jie taip pat prisideda prie kvėpavimo proceso, išplėsdami ir susiaurindami kvėpavimo takus.

2. Medžiagų transportavimas: Šie lygieji raumenys gali stumti daiktus vamzdelio formos keliu. Jie nuolat susitraukia kaip banga, stumdami turinį į priekį. Taip maistas juda per virškinimo sistemą. Dėl šių lygiųjų raumenų veikimo maistas po truputį juda žarnynu.

3. Veikimas kaip vartų sargybiniai („Vartų sargyba“): Dauguma raumenų paprastai yra atsipalaidavę ir susitraukia tik tada, kai reikia. Tačiau kai kurie lygieji raumenys, pavyzdžiui, šlapimo pūslės ar išangės sfinkteriai, yra nuolat susitraukę ir atsipalaiduoja tik tada, kai reikia. Kaip ir vartų sargas, jie užsidaro, kai nereikia, ir atsidaro tik tada, kai reikia. Štai kodėl galime kontroliuoti šlapinimąsi ir tuštinimąsi.

Be šių bendrųjų funkcijų, kai kurių sričių lygieji raumenys atlieka ir specializuotas funkcijas. Štai keli pavyzdžiai:

• Oda: Kaip jau minėjau anksčiau, kai jaučiate šaltį ar baimę, jūsų oda tampa drėgna ir plaukai pasistoja, tiesa? Tai vadinama „žąsies oda“. Taip yra dėl mažų lygiųjų raumenų jūsų odoje.
• Akys: Lygieji akies raumenys (esantys blakstieniniame kūne) padeda keisti akies lęšiuko židinio nuotolį („fokusą“), o tai reiškia, kad galite aiškiai matyti žiūrėdami į ką nors arti ar toli. Šie raumenys yra sujungti su skaidulomis, vadinamomis „zonulėmis“. Panašiai, lygieji akies rainelės raumenys yra tai, kas priverčia rainelę išsiplėsti, kad prisitaikytų prie šviesos kiekio.
• Gimda: Gimdymo metu gimda susitraukia, o tai reiškia, kad ji „skausminga“, dėl gimdos lygiųjų raumenų. Šie susitraukimai išstumia kūdikį.

Kokios yra dažniausios ligos ir būklės, pažeidžiančios lygiuosius raumenis?

Kaip ir visi kiti audiniai, lygieji raumenys yra jautrūs tam tikroms ligoms ir traumoms. Visų pirma, juos gali paveikti raumenų traumos arba tokios būklės kaip paralyžius. Be to, yra keletas kitų būklių, kurios konkrečiai veikia lygius raumenis:

• Antikūnai prieš lygiuosius raumenis:Taip nutinka, kad jūsų paties organizmo imuninė sistema klaidingai atakuoja ir pažeidžia jūsų lygiuosius raumenis. Tai tarsi jūsų pačių kareiviai, atsigręžiantys prieš save pačius. Ši būklė dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip „autoimuninis hepatitas“.
• Raumenų distrofijos: tai genetinių ligų grupė. Palaipsniui raumenys silpnėja ir praranda funkciją. Taip pat yra raumenų distrofijos tipų, kurie pažeidžia lygiuosius raumenis.
• Raumenų spazmai arba susitraukimai („Spazmai“): Lygieji raumenys gali staiga susitraukti arba nekontroliuojamai spazmuoti. Pavyzdžiui, kraujotaka gali būti sutrikusi dėl kraujagyslių spazmų („vazospazmas“). To pavyzdys yra astma, kuri sukelia kvėpavimo pasunkėjimą dėl kvėpavimo takų spazmų. Jei žarnyno raumenys spazmuoja, gali atsirasti skrandžio spazmai.
• Visceralinės miopatijos: tai ligų grupė, pažeidžianti lygiuosius raumenis. „Visceralinis“ reiškia vidaus organus. Taigi šios ligos daugiausia pažeidžia virškinimo sistemos ir šlapimo sistemos lygiuosius raumenis. Jos gali būti pavojingos gyvybei, jei pažeidžia lygiuosius raumenis tokiose vietose kaip šlapimo pūslė ar storoji žarna. Jas dažnai sukelia genetiniai veiksniai.

Kokie yra dažni lygiųjų raumenų ligos požymiai ar simptomai?

Kai atsiranda būklė, pažeidžianti lygius raumenis, paprastai sutrinka kūno sistema, kurioje yra tie raumenys. Simptomai priklauso nuo to, kur yra pažeisti raumenys ir kokia jų funkcija. Įsivaizduokite, kad kiekvienos srities problemos sukelia skirtingus simptomus.

Pateiksiu keletą pavyzdžių:

• Kraujospūdžio sutrikimai: jei kraujagyslių lygieji raumenys neveikia tinkamai, gali padidėti kraujospūdis arba jis gali staiga sumažėti ir sukelti alpimą .
• Lėtas arba sustojęs virškinimas: jei lygiųjų raumenų virškinimo sistema tinkamai nestumia maisto, gali pasireikšti tokie simptomai kaip skrandžio skausmas, pilvo pūtimas, vėmimas ir vidurių užkietėjimas .
• Šlapinimosi sutrikimas: jei jūsų šlapimo pūslės raumenys neveikia tinkamai, galite negalėti tinkamai šlapintis. Jums gali būti sunku šlapintis arba jums gali būti sunku šlapintis.
• Kvėpavimo sutrikimai: jei susitraukia lygiųjų kvėpavimo takų raumenys, gali būti sunku kvėpuoti ir galite jausti krūtinės spaudimą.

Svarbu: Kadangi lygieji raumenys yra daugelio mūsų kūno sistemų dalis, su jais gali būti susiję daug simptomų ir būklių. Jei turite kokių nors abejonių ar abejonių dėl bet kurio iš šių simptomų ar būklės, geriausia kreiptis į gydytoją. Jis arba ji gali jums tai išsamiau paaiškinti arba prireikus nukreipti jus pas specialistą.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Taigi, dabar galite pamatyti, kokia tyli, tačiau būtina mūsų kūno dalis yra lygieji raumenys. Nuo kvėpavimo takų, kurie padeda mums kvėpuoti, iki mažyčių skaidulų mūsų akyse, kurios sufokusuoja tai, ką matome, lygieji raumenys veikia visur užkulisiuose.

Kol jie veikia tinkamai, mes net neprisimename, kad jie ten yra. Tai tiesa. Tačiau jei turite kokių nors simptomų ar abejonių dėl būklės, kuri, jūsų manymu, gali paveikti šiuos raumenis, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali padėti jums suprasti, kaip veikia šie raumenys ir kas gali juos paveikti. Jis arba ji taip pat gali nukreipti jus pas gydytoją, jei sergate liga ar turite simptomų, susijusių su lygiais raumenimis.

Taigi, verta žinoti apie šiuos mažus draugus, tyliai veikiančius jūsų kūne, tiesa?

Lygieji raumenys, raumenų tipai, automatiniai raumenys, kūno funkcijos, raumenų ligos, simptomai