Ar kada nors esate užsikrėtę kojos pirštu? (Užsidūręs pirštas) Pakalbėkime apie tai!

O, skausmas, kurį jaučiate susižeidus kojos pirštą, yra niekis, tiesa? Tai gali atsirasti atliekant namų ruošos darbus, skubant bėgant ar net tamsoje. Kartais skausmas praeina per kelias minutes, bet kartais tai gali būti didelė problema. Taigi, šiandien kalbėsime apie įsmeigtą kojos pirštą arba, medicininiais terminais, „įsmeigtą kojos pirštą“.

Kas yra užsikirtęs pirštas?

Paprastai tariant, nusistatęs pirštas yra trauma, kuri atsiranda, kai kojos pirštas netyčia atsitrenkia į ką nors. Įsivaizduokite, kad atsitrenkiate pirštu į bordiūrą, durų rankeną, stalo koją ar ką nors kita savo namuose. Dažniausiai šios traumos užgyja per kelias minutes, tačiau kartais kaulas gali lūžti (tai vadinama kaulo lūžiu) arba gali būti pažeisti pėdos raiščiai ir minkštieji audiniai . Raiščiai yra audiniai, jungiantys mūsų kaulus vieną su kitu.

Kaip dažnai tai pasitaiko?

Tai iš tikrųjų labai dažnas dalykas. Visi mes gyvenime esame susižeidę kojų pirštus, tiek namuose, tiek lauke. Tikriausiai prisimenate, kiek kartų vaikystėje žaisdami susižeidėte kojų pirštus. Dažniausiai taip susižeidžia didysis arba mažasis pirštas pėdos gale . Tačiau taip gali būti sužeistas bet kuris pirštas, nesvarbu.

Kodėl taip vyksta? / Kokios to priežastys?

Pagrindinė to priežastis yra piršto atsitrenkimas į ką nors kieto. Tai dažnai nutinka, kai bėgame ar einame nekreipdami dėmesio. Galbūt namuose užkliuvote kojos pirštą už kėdės, stalo, durų rankenos, laiptelio, bordiūro ar net kažkieno kito kojos.

Įsivaizduokite, kas būtų, jei naktį eitumėte per svetainę be įjungtų šviesų ir atsitrenktumėte kojos pirštu į kavos staliuką! Arba jei atsitrenktumėte į duris, kol jūsų mažyliai žaidžia... O, kaip skauda! Kartais tokie dalykai gali nutikti, kai skubame kažko pasiimti ar net kai žiūrime į savo telefoną. Štai kodėl taip svarbu būti atsargiems.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, kai užsikemšate pirštą, yra aštrus skausmas . Šis skausmas yra labai aštrus ir atsiranda staiga. Gali būti jausmas, lyg jus būtų nutrenkęs elektra arba lyg kas nors būtų trenkęs plaktuku. Pirštas gali tvinkčioti, o skausmas gali plisti į kitus pirštus ar visą koją.

Net jei jūsų pirštas nėra lūžęs, patemptas ar tiesiog sumuštas, jis vis tiek skauda, ​​ar ne? Taip yra todėl, kad mūsų pirštai turi daug nervų ir neturi pakankamai riebalų, kad apsaugotų juos nuo traumų. Tai reiškia, kad jūsų pirštų nervai yra tiesiogiai paveikti.

Kartais skausmas praeina per kelias minutes. Tačiau kartais jis gali išlikti arba sustiprėti. Taip pat galite jausti skausmą ar diskomfortą apsiaudami batus. Be šio skausmo, taip pat galite pastebėti:

• Jei jūsų nagas pažeistas, galite pastebėti kraujavimą iš nago guolio arba po nagu. Nagas taip pat gali pajuoduoti.
• Odos paraudimas, mėlynės ar spalvos pakitimas (gali tapti mėlyna arba violetinė)
• Nejaukus jausmas judinant pirštą arba padedant koją ant žemės.
• Patinimas. (Pirštas gali atrodyti patinęs.)

Kai susitrenki pirštą, kaip tiksliai žinai, ar jis sulūžęs?

Tai didžiausia problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Jie bijo: „O, nežinau, ar mano pirštas lūžo.“ Paprastai, jei skausmas, atsirandantis dėl lūžusio piršto, praeina per valandą ar dvi, tai greičiausiai nėra kaulo lūžis. Jei galite vaikščioti nešlubčiodami, tai taip pat ženklas, kad jis nėra lūžęs.

Tačiau jei skausmas yra toks, gali būti, kad lūžo kaulas arba išniro sąnarys:

• Jei skausmas labai stiprus, tai reiškia nepakeliamą skausmą.
• Jei skausmas sustiprėja judinant pirštą.
• Jei skausmas tęsiasi ilgiau nei dieną ar dvi arba sustiprėja.

Be to, jei lūžęs pirštas, gali būti tokių požymių:

• Piršto formos pasikeitimas arba deformacija. Tai reiškia, kad pirštas gali būti neįprastai patrauktas į šoną, žemyn arba aukštyn.
• Kraujavimas arba skausmas nago apačioje.
• Nesugebėjimas pajudinti piršto, juo vaikščioti ar ant jo uždėti svorio.
• Piršto tirpimas arba sąnario silpnumas.
• Stiprus arba nuolatinis kraujosruvos ar patinimas. Piršto oda gali atrodyti mėlyna, violetinė arba raudona.

Svarbu: jei jaučiate vieną ar daugiau iš šių simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją neliekant namuose.

Kaip gydytojai tiksliai tai nustato?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis pirmiausia atidžiai apžiūrės jūsų pirštą. Jis paklaus apie jūsų simptomus – kokį skausmą jaučiate ir kiek laiko jis tęsiasi. Jis taip pat paklaus apie traumą – kada ir kur trenkėte pirštu, kaip stipriai trenkėte ir pan.

Jei patemptas pirštas jus labai skauda arba yra rimtesnės traumos požymių, gydytojas gali paskirti vaizdinius tyrimus . Jums gali prireikti rentgeno nuotraukos, kad patikrintumėte , ar nėra lūžusio kaulo . Arba, jei manote, kad jūsų kojos raiščiai gali būti pažeisti , MRT (magnetinio rezonanso tomografijos) tyrimo.MRT gali aiškiai parodyti minkštųjų audinių pažeidimus.

Kaip gydyti sužeistą pirštą?

Gerai, dabar pažiūrėkime, ką galima padaryti su sužeistu pirštu.

Kai tik patempsite pirštą, jei įmanoma, švelniai pamasažuokite sužeistą vietą . Tai padidins kraujotaką į pirštą ir padės sumažinti skausmą. Skausmui malšinti galite vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) . Tačiau geriausia juos vartoti taip, kaip nurodė gydytojas.

Be to, patemptam pirštui gydyti turėtume naudoti RICE metodą . Tai labai svarbus metodas. RICE reiškia:

• R – Poilsis: duokite kojos pirštui laiko sugyti. Kiek įmanoma labiau laikykite pėdą pakeltą nuo žemės ir venkite per daug vaikščioti.
• I – Ledas: Norėdami sumažinti skausmą ir patinimą, kas 20 minučių ant pažeistos vietos dėkite į audinį arba ledo paketą suvyniotus ledo kubelius. Nelaikykite ilgiau nei 15–20 minučių iš eilės.
• C – Suspaudimas: Norėdami sumažinti patinimą, apvyniokite koją elastiniu tvarsčiu, kuris yra šiek tiek aptemptas, bet stenkitės jį laikyti tokioje padėtyje, kad netrukdytų kraujotakai.
• E – Pakėlimas: Padėkite koją ant kažko panašaus į pagalvę virš širdies. Tai padės sumažinti patinimą.

Prisiminkite RICE metodą: poilsis , ledas , suspaudimas , pakėlimas . Atlikdami šiuos keturis pratimus eilės tvarka, galite greičiau pasveikti.

Be to, galite išbandyti metodą, vadinamą „draugo lipdymu“ , kad palengvintumėte sužeisto piršto skausmą. Tai reiškia, kad sužeistą ir šalia esantį sveiką pirštą sudedate kartu ir suklijuojate juos lipnia juosta (pvz., sportiniu lipduku). Šis metodas padeda sužeistam pirštui lengviau gyti padedant kitam pirštui, lyg jums padėtų draugas. Tačiau jei manote, kad jūsų pirštas gali būti lūžęs, prieš klijuodami jį tokiu būdu, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kartais gydytojas gali duoti specialų vaikščiojimo batą , kurį reikia avėti kelias savaites, kol pirštas gys. Jums taip pat gali prireikti kineziterapijos , ypač siekiant atkurti piršto judrumą. Labai sunkių sužalojimų, tokių kaip sudėtingas lūžis, atveju gali prireikti chirurginio gydymo .

Kaip išvengti šių pirštų traumų?

Yra posakis, kad „geriau užkirsti kelią nei gydyti“. Taigi, norint išvengti tokių traumų, reikia avėti batus .Vaikščiojimas basomis (arba bėgiojimas plonomis basutėmis, tokiomis kaip šlepetės) labai padidina piršto įsidurimo riziką. Geriausia avėti uždarus batus , kurie apsaugos pirštą, jei šis kur nors įstrigtų.

Kad ir kaip skubėtumėte, stenkitės apsidairyti ir būkite atsargūs. Apsvarstykite galimybę naudoti nedidelę naktinę lemputę , kad išvengtumėte susidūrimo su baldais ar kitais daiktais, ypač naktį, tamsoje. Tvarka namuose taip pat gali padėti sumažinti tokio tipo nelaimingų atsitikimų skaičių.

Kas nutinka, jei įsmeigiate pirštą? Kiek laiko užtrunka, kol jis užgyja?

Dažniausiai piršto patempimas nėra rimta trauma. Patinimas ir skausmas paprastai išnyksta per kelias minutes ar valandas. Tačiau kartais, jei per stipriai patempsite pirštą, jo gijimas gali užtrukti ilgiau. Netinkamai gydant, lūžęs kaulas gali netaisyklingai užgyti, sukeldamas ilgalaikį skausmą ir sunkumus vaikščiojant.

Jei jūsų nagas pažeidžiamas arba įpjaunamas, jis gali užsikrėsti infekcija . Šio tipo nagų infekcija, mediciniškai vadinama paronichija , gali sukelti paraudimą, skausmą, karščiavimą ir patinimą. Sunkiais atvejais gali užsikrėsti ir pats kaulas – ši būklė vadinama osteomielitu, dėl kurio kaulinis audinys žūsta. Todėl ir šiuo atveju reikia būti atsargiems.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Tai svarbiausia dalis. Ne visada reikia bėgti pas gydytoją, kai patempėte pirštą. Tačiau jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją:

• Odos spalvos pakitimas. Tai reiškia stiprias kraujosruvas (mėlynas, violetinis), paraudimą arba jei oda pažeidimo vietoje atrodo neįprastai blyški.
• Jei sunku vaikščioti arba negalite remtis į kojos pirštą ar koją. Jei šlubuojate arba per daug skauda, ​​kad būtų galima nuleisti koją.
• Jei jaučiate pirštų ar kojų pirštų tirpimą ar silpnumą, tai gali reikšti, kad pažeisti jūsų nervai.
• Jei skausmas ar patinimas yra stiprus, arba jei jis nepraeina per kelias valandas, arba jei jis toliau stiprėja per dieną ar dvi.
• Jei nago apačioje pastebite infekcijos požymių, tokių kaip paraudimas, pūlingos išskyros, niežulys, kraujavimas ar patinimas, kreipkitės į gydytoją, jei nagas sustorėja, pakeičia spalvą arba pradeda luptis.
• Jei sergate diabetu arba jūsų imuninė sistema yra nusilpusi (pvz., sergate vėžiu, esate užsikrėtęs ŽIV) ir įsipjovėte nagą, pasakykite gydytojui. Žmonėms, sergantiems šiomis ligomis, didesnė tikimybė susirgti kojų nagų infekcijomis ir ilgiau giti.

Situacijos, kai būtinai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją:

• Jei jūsų pirštas atrodo ištemptas, kreivas arba sulenktas nenatūraliu kampu.

* Jei matote kyšančius kaulus po smūgio pirštu.

Tokiais atvejais, užuot pasilikus namuose, kuo greičiau kreiptis į gydytoją galima išvengti ilgalaikių problemų.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Nusistatytas pirštas gali būti nedidelis nepatogumas, tačiau tai gali būti ir rimta trauma. Dažniausiai skausmas ir patinimas praeina per kelias minutes ar valandas. Tačiau nusistatius pirštą, jo gijimas gali užtrukti ilgiau. Jei skausmas ar patinimas tęsiasi ilgiau nei dieną arba jei skausmas yra nepakeliamas, kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji apžiūrės jūsų pirštą ir pėdą, ar nėra lūžusių kaulų ar minkštųjų audinių pažeidimų.

Kad išvengtumėte nagų infekcijų, palaikykite pažeistą vietą švarią ir kreipkitės į gydytoją, jei ji kraujuoja arba pakeičia spalvą. Kad išvengtumėte tokio nago atsiradimo ateityje, avėkite batus, naktį naudokite mažą lemputę ir nepamirškite apsidairyti prieš eidami.

Jei patyrėte panašiai, pagalvokite apie tai. Būkite atsargūs! Linkiu jums greito pasveikimo!

Kojos piršto trauma, nusmukęs pirštas, pirštas, piršto ataugėlė, pėdos traumos, skausmas, patinimas, lūžis, pirmoji pagalba, RICE metodas