Jei jūsų mama, tėtis ar kas nors iš jūsų mylimų žmonių serga Alzheimerio liga, tikriausiai žinote, kaip sunku jais rūpintis. Jų atminčiai pamažu silpstant, jie vengia anksčiau mėgautu dalykų ir užsidaro savo pasaulyje. Tačiau yra būdų, kaip galime jiems padėti. Tai yra įtraukdami juos į nedidelę veiklą, kuri jiems tinka ir teikia malonumą. Mes tai vadiname „terapine veikla“. Ji labai naudinga tiek jų protui, tiek širdžiai.
Kodėl šios veiklos tokios svarbios?
Paprastai tariant, tokia veikla labai pakeičia Alzheimerio liga sergančio paciento gyvenimą. Nesvarbu, ar ji suplanuota, ar tiesiog įvyksta, ji suteikia jam laimės ir atsipalaidavimo jausmą.
- Smegenų aktyvinimas: Dėlionės ir paprasti žaidimai tam tikru mastu padeda palaikyti jų kognityvines funkcijas. Tai taip pat pagerina jų gebėjimą atlikti kasdienes užduotis.
- Pagerėja psichinė sveikata: šie žmonės gali nuolat jausti nerimą ir liūdesį. Kai jie užsiima kokia nors veikla, šie jausmai sumažėja ir jie jaučia palengvėjimą.
- Pagerina gyvenimo kokybę: Jie jaučiasi puikiai, kai jaučia, kad gali ką nors nuveikti patys. Ši laimė taip pat bus didelis palengvėjimas jums jais rūpinantis.
Tačiau reikia atsiminti, kad ne visos veiklos tinka visiems. Ir neįmanoma tiksliai išmatuoti, kokį rezultatą tai duos. Svarbiausia – daryti tai būnant su jais ir teikiant jiems meilę.
Kaip tai pradėti?
Alzheimerio liga sergantys pacientai dažnai yra linkę nedaryti to, ką vis dar gali daryti. Jie laukia, kol juos padarys kiti. Todėl, kaip sergantis asmuo, jūs, jūsų šeima, draugai ir globėjai turite dirbti kartu, kad rastumėte būdų, kaip išlaikyti jų gyvenimą aktyvų ligos pradžioje .
Galite sudaryti asmeninį veiklos planą, atsižvelgdami į jų pomėgius, gebėjimus ir iššūkius, su kuriais jie susiduria.
Svarbu gerai su jais bendrauti atliekant šią veiklą. Todėl visada atkreipkite dėmesį į tokius dalykus kaip jų regėjimas ir klausa. Jei reikia, pasitarkite su gydytoju ir atlikite šiuos tyrimus.
Veikla, atitinkanti ligos stadiją
Alzheimerio liga laikui bėgant sunkėja. Todėl mūsų pasirinkta veikla turėtų skirtis priklausomai nuo paciento situacijos. Pažiūrėkime, kokia veikla tinka kiekvienai situacijai. Atminkite, nepamirškite pagirti ir įvertinti jų atlikdami veiklą. Šis mažas žodis suteikia jiems daug stiprybės.
| Ligos atvejis | Matomos savybės | Veiklos rūšys, kurias galima atlikti |
|---|---|---|
| Lengva stadija | - Pamiršta, kur daiktai padėti. - Vėl ir vėl užduoda tą patį klausimą. - Pamiršti žodžius. - Sunku prisiminti naujų žmonių vardus. | Kryžiažodžiai, kortų žaidimai, vaikščiojimas, sodininkystė, piešimas, dainavimas, senų nuotraukų albumų vartymas. |
| Vidutinio sunkumo stadija | - Pamiršta detales apie save. - Sumaištis dėl laiko, datos ir vietos. - Sunku išsirinkti drabužius. - Miego problemos, švaros problemos. | Paprasti namų ruošos darbai, pavyzdžiui, drabužių lankstymas, indų plovimas, kojinių mezgimas, šokiai pagal pažįstamą muziką, žaidimai su augintiniais. |
| Sunkus etapas | – Bendravimas labai ribotas. - Pamiršti šeimos narių vardus, net jei juos atpažįsta. - Reikia pagalbos atliekant pagrindinius dalykus, tokius kaip valgymas, gėrimas ir vaikščiojimas. - Nesugebėjimas atpažinti alkio ir troškulio. | Dalykai, kurie stimuliuoja penkis pojūčius: švelnios muzikos klausymasis, aromaterapijos naudojimas, rankų laikymas, švelnus rankos glostymas, senų nuotraukų rodymas. |
Ką galima padaryti ankstyvoje stadijoje (lengvoje stadijoje)?
Šiame amžiuje jie vis dar gali daug nuveikti, todėl rinkitės tai, kas lavina jų protą ir teikia malonumą.
- Smegenų pratimai: kryžiažodžiai, kortų žaidimai, šaškės ir kita.
- Fizinis aktyvumas: kartu pasivaikščiokite, pasodinkite gėlę sode, sutvarkykite gėlyną, įjunkite mėgstamą dainą ir šiek tiek pašokite.
- Socialinė veikla: bendraukite su draugais ir šeima, pasakokite senas istorijas.
- Dalykai, kurie išreiškia jausmus: piešti, dainuoti mėgstamą dainą, padėti parašyti laišką mylimam žmogui.
- Dalykai, kurie sukelia prisiminimus: seno nuotraukų albumo vartymas, mėgstamo patiekalo gaminimas kartu, užsiėmimai taip, kaip anksčiau darydavo per šventes.
Ką galima padaryti vidutinio sunkumo stadijoje?
Šiuo metu pacientui šiek tiek sunku suprasti dalykus ir pradėti. Todėl turime dar labiau supaprastinti veiklas .
- Smegenų mankšta: tai paprastos kasdienės užduotys. Skalbinių lankstymas, indų plovimas, kojinių apsimavimas. Tokie dalykai suteikia jiems jausmą „aš kažką padariau“.
- Fizinis aktyvumas: tiesiog mojuokite rankomis pagal pažįstamas senas dainas, vaikščiokite kartu po sodą.
- Socialinė veikla: Žaidimai su namine kate ar šunimi, pokalbiai pažįstamomis temomis.
- Dalykai, kurie išreiškia jausmus: spalvinkite akvarelėmis, dainuokite daineles kartu.
- Dalykai, kurie sukelia prisiminimus: nuotraukų albumų vartymas, seno filmo žiūrėjimas, mėgstamos lėlės ar žaislo dovanojimas, aromaterapijos naudojimas.
Ką galima padaryti sunkioje stadijoje?
Šiuo metu paciento gebėjimas bendrauti yra labai ribotas. Jam reikia pagalbos beveik viskuo. Čia turime sutelkti dėmesį į penkių pojūčių stimuliavimą .
- Regėjimas: Rodomi gražūs vaizdai. Žiūrėjimas į akvariumą, senų, jų pamėgtų nuotraukų, gražių paveikslų rodymas.
- Klausa: Tegul jie klausosi švelnios muzikos, kurią jie mėgsta, paukščių čiulbėjimo, kalba tyliai, kad užgožtų triukšmą, arba paskaito jiems knygą.
- Prisilietimas: Tai labai svarbu. Paimkite jų ranką, švelniai pamasažuokite, užklokite jaukia antklode, padovanokite minkštą žaisliuką. Jūsų meilus prisilietimas jiems yra didžiausia paguoda.
- Uoslė: Naudokite kvapnią žvakę (pvz., sandalmedžio, jazminų), kvapnų losjoną. Tokie dalykai kaip ką tik iškepto pyrago kvapas taip pat gali sužadinti jų prisiminimus.
- Skonis: duokite jiems ką nors skanaus, ką lengva valgyti ir kas jiems patinka.
Nepamirškite, visa tai daroma tam, kad suteiktų jiems malonumo ir paguodos, o ne tam, kad juos išbandytų. Jei jie negali kažko padaryti, neverskite to daryti. Būkite ramūs ir mylintys su jais.
Žinutė namo
- Alzheimerio liga sergančių pacientų įtraukimas į paprastą veiklą yra labai svarbus jų psichinei ir fizinei sveikatai.
- Pasirinkite veiklas, kurios tinka paciento būklei. Iš pradžių pradėkite nuo paprastų dalykų.
- Įvertinkite net ir mažus dalykus, kuriuos jie daro. Jūsų meilė ir palaikymas yra didžiausia jų stiprybė.
- Šioje kelionėje nesate vieni. Jei turite klausimų, rūpesčių ar jums reikia daugiau informacijos, pasitarkite su savo šeimos gydytoju. Jis arba ji galės suteikti jums reikiamų patarimų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą