Galbūt sergate ilgalaike liga, dėl kurios susilpnėjo jūsų kaulai. Kai jūsų kaulai tokie silpni, didesnė tikimybė juos lūžti, net ir be didelio kritimo ar smūgio. Įsivaizduokite, kaip jaustumėtės staiga sužinoję, kad be jokios konkrečios priežasties lūžote kaulą? Šiandien kalbėsime apie temą, kuri gąsdina daugelį žmonių, tačiau svarbu apie ją žinoti.
Paprastai tariant, kas yra šis patologinis lūžis?
Lūžis yra kaulo lūžis arba įtrūkimas. Paprastai kaulas lūžta dėl stipraus smūgio, kritimo ar nelaimingo atsitikimo. Tačiau
patologinio lūžio atveju taip nenutinka. Šiuo atveju kaulas lūžta ne dėl išorinės jėgos, o
dėl to, kad kaulai yra susilpnėję ir trapūs dėl kokios nors kitos kūno ligos. Įsivaizduokite, sveikas žmogus nesilūžta kaulo net ir šiek tiek pargriuvęs. Tačiau žmogus su tokiais susilpnėjusiais kaulais gali susilūžti net ir neteisingai perkėlęs kūno svorį eidamas ar tiesiog atsistodamas nuo kėdės. Tai yra, šie susilpnėję kaulai negali atlaikyti net nedidelio spaudimo, kuris nepakenktų normaliam žmogui.
Deja, yra nemažai sveikatos sutrikimų, kurie tokiu būdu silpnina mūsų kaulus .
Kodėl taip nutinka? Kokios ligos silpnina kaulus?
Dažnai kalbame apie dvi pagrindines priežastis. 1.
Navikai: jei ant kaulų arba juose auga navikai (vėžiniai ar ne), jie gali juos susilpninti ir dėl spaudimo lūžti. 2.
Osteoporozė: tai būklė, kuri dažnai pasireiškia senstant. Jei su maistu negauname pakankamai kalcio ir vitamino D, kurie yra būtini kaulų stiprumui, kaulų tankis palaipsniui mažėja. Osteoporozė yra dažniausia patologinių lūžių priežastis. Jei dabar esate daugiau nei coliu žemesnis nei buvote jaunystėje, tai gali būti osteoporozės požymis. Be šių dviejų pagrindinių priežasčių, patologiniai lūžiai gali atsirasti dėl daugelio kitų sveikatos sutrikimų.
| Ligos kategorija | Pavyzdžiai |
|---|
| Neuromuskulinės ligos | Cerebrinis paralyžius, raumenų distrofija, spina bifida |
| Genetinės būklės | Dauno sindromas, cistinė fibrozė ir kitos retos genetinės ligos |
| Endokrininės ligos | Hipertiroidizmas, hiperparatiroidizmas |
| Kitos lėtinės ligos | Inkstų liga, cholestazinė kepenų liga, celiakija, reumatoidinis artritas |
Kas padidina šios būklės riziką?
Nors stengiamės, kad kaulai būtų stiprūs nuo mažens, neįmanoma tiksliai numatyti, ar patirsime tokį lūžį. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie padidina riziką.
- Mitybos trūkumai : nepakankamas baltymų, ypač vitamino D ir kalcio , suvartojimas iš maisto.
- Kūno svoris: per didelis svorio kritimas arba svorio padidėjimas.
- Skausmas: ilgalaikis skausmas kauluose ar nugaroje.
- Mankštos trūkumas: sumažėjęs fizinis aktyvumas ir judėjimas.
- Saulės trūkumas: Nepakanka saulės šviesos vitaminui D absorbuoti.
- Hormoninės problemos: lytinių ar augimo hormonų disbalansas.
- Uždegiminės būklės: ligų, kurios padidina uždegimą organizme, buvimas.
- Šeimos istorija : jei kas nors šeimoje anksčiau patyrė tokio tipo patologinius lūžius.
Kokie yra gydymo būdai?
Nors kaulų pažeidimo visiškai atkurti neįmanoma,
įmanoma sulėtinti pažeidimo greitį ir kontroliuoti būklę. Turėtumėte apie tai pasikalbėti su gydytoju ir paaiškinti savo simptomus bei kaip jie veikia jūsų gyvenimą. Pagrindiniai gydymo tikslai yra sumažinti skausmą, kontroliuoti nervų sistemos pažeidimus ir išlaikyti svarbių kūno dalių, tokių kaip stuburas, stabilumą. Daugeliu atvejų gydytojai nerekomenduoja operacijos, nes kaulai yra labai trapūs. Vietoj to galite atlikti šiuos veiksmus:
- Skausmą malšinantys vaistai : padeda kontroliuoti jaučiamą skausmą ir išlikti patogiai.
- Fizinio aktyvumo ribojimas: patartina ilsėtis, kol lūžis visiškai užgis.
- Dėvėti įtvarą: Įtvaro nešiojimas ant tokios srities kaip nugara ar koja padeda stabilizuoti tą sritį ir sumažinti spaudimą.
Kaip patologinis lūžis veikia jūsų sveikatą?
Patologinis lūžis gali palikti jums
negrįžtamą žalą , tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte poveikį savo sveikatai.
- Venkite kelti sunkių daiktų: nebandykite kelti sunkių daiktų. Verčiau paprašykite pagalbos.
- Lavinkite pusiausvyrą: atkreipkite dėmesį į tai, kaip laikote savo svorį vaikščiodami ir stovėdami. Atlikite pratimus, kurie pagerina pusiausvyrą ir stabilumą.
- Sustiprinti implantai: Kai kuriais atvejais gydytojai gali naudoti sustiprintus implantus, kurie padeda toliau naudoti tą kūno dalį, tuo pačiu sumažinant spaudimą pažeistai vietai.
Kai lūžta kaulas, mūsų judesių amplitudė yra ribota. Skausmas gali priversti kai kuriuos žmones nustoti aktyviai gyventi, baiminantis pakartotinės traumos.
Tačiau to nedarykite. Aktyvus gyvenimo būdas yra svarbus širdies ir kraujagyslių sveikatai, ypač senstant. Jei jau turite vieną sveikatos problemą, nenorite pridėti kitos. Negydomas lūžis gali sukelti patinimą, mėlynes ir stiprų skausmą. Kartais gali išsivystyti skeleto deformacijos, pasikeisti sėdėjimo, stovėjimo ir miego būdas. Šis nuolatinis skausmas gali padaryti jus irzlų ir prarasti susidomėjimą tuo, kas anksčiau jums patiko.
Žinutė namo
- Patologinis lūžis yra kaulo lūžis, kuris susilpnėja ir lūžta dėl kitos kūno ligos, be jokių išorinių sužalojimų.
- Tai gali sukelti osteoporozė, navikai, hormoniniai sutrikimai ir daugybė kitų lėtinių ligų.
- Gera mityba, ypač kalcio ir vitamino D vartojimas, ir aktyvus gyvenimo būdas yra labai svarbūs kaulų sveikatai.
- Jei be aiškios priežasties jaučiate kaulų skausmą ar lūžius, nedelsdami kreipkitės į gydytoją patarimo.
- Nepanikuokite, šią būklę galima suvaldyti tinkamai gydant ir keičiant gyvenimo būdą.
Patologinis lūžis, osteoporozė, kaulų liga, kaulų lūžis, kaulų sveikata, kaulų lūžis sinhalų kalba
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą