Ko nežinote apie sodinį papartį (Bidens Pilosa)

Vaikštinėdami po savo sodą, galbūt pastebėjote nedidelį augalą su juodomis, spygliuotomis sėklomis, kurios prilimpa prie jūsų drabužių. Mes dažnai šį augalą vadiname „piktžole“ ir išmetame, bet jis vadinamas „undupiyali“ arba „laukine kalendra“. Bet ar žinojote, kad šis undupiyali yra vaistas, turintis nuostabių savybių, naudojamas tradicinėje medicinoje visame pasaulyje? Šiandien pakalbėkime apie šio mažo augalo puikias savybes.

Kas yra šis plaukuotasis augalas (Bidens Pilosa)?

Paprastai tariant, dygliuotasis augalas yra augalas, išplitęs iš Pietų Amerikos į pasaulį ir gerai augantis tropiniuose ir subtropiniuose regionuose. Mūsų šalyje jis labai paplitęs. Jis turi mažus, baltus ir geltonus žiedus. Vaisiai yra juodi ir plaukuoti. Tačiau populiariausia jo dalis yra juodos sėklos, kurios prilimpa prie drabužių ir gyvūnų kailio. Būtent dėl ​​šių sėklų šis augalas lengvai plinta iš vienos vietos į kitą.

Undupiyalijos maistinė vertė

Laukinis jamsas yra ne tik piktžolė, tai maistinių medžiagų sandėlis. Jame ypač daug vitamino C, geležies ir cinko.

Tik pagalvokite, suaugusiojo vitamino C paros poreikis yra apie 75–90 miligramų. Taigi, špinatai yra geras šaltinis, galintis patenkinti nemažą šio poreikio kiekį. Vitaminas C yra galingas antioksidantas, padedantis mūsų imunitetui ir kolageno, kuris būtinas žaizdų gijimui, gamybai. Geležis taip pat būtina anemijos prevencijai, o cinkas – imunitetui ir ląstelių augimui.

Nuostabi ciberžolės nauda sveikatai

Tradicinėje medicinoje šis augalas buvo naudojamas daugiau nei 40 negalavimų gydymui – nuo ​​galvos skausmo iki viduriavimo ir artrito. Tačiau turime nepamiršti, kad dauguma mokslinių tyrimų šia tema vis dar atliekami su gyvūnais ir laboratorijomis. Reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima tiksliai žinoti, kaip jis veikia žmones.

Palengvėjimas nuo diabeto?

Kai kurie tyrimai su gyvūnais parodė, kad ožragės junginiai gali turėti potencialą kontroliuoti diabetą, tačiau šie tyrimai vis dar yra pradinėje stadijoje.

Galingos antioksidacinės savybės

Antioksidantai yra medžiagos, kurios apsaugo mūsų organizmo ląsteles nuo nestabilių molekulių, vadinamų laisvaisiais radikalais. Maisto produktai, kuriuose gausu antioksidantų, gali sumažinti širdies ligų, kepenų ligų ir kai kurių rūšių vėžio riziką. Ožragės augale nustatyta daugiau nei 200 tokių natūralių junginių. Tarp jų yra galingų antioksidantų, tokių kaip flavonoidai ir terpenoidai.

Siekiant sumažinti kūno uždegimą

Uždegimas atsiranda, kai mūsų kūnas yra sužeistas arba užsikrečiamas, ir yra gijimo proceso dalis. Tačiau nuolatinis organizmo uždegimas, vadinamas lėtiniu uždegimu, gali sukelti daugybę ligų, įskaitant vėžį, širdies ligas, diabetą ir reumatoidinį artritą. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad Undupiya ekstraktas gali sumažinti šį lėtinį uždegimą.

Kiti galimi privalumai

• Aukštas kraujospūdis: Ankstyvieji tyrimai rodo, kad špinatuose esantys junginiai gali padėti išvengti aukšto kraujospūdžio.
• Antibakterinės ir priešgrybelinės savybės: Kai kurie tyrimai parodė, kad augalo ekstraktas yra aktyvus prieš sunkias bakterijas, tokias kaip MRSA, kurios yra atsparios net vaistams. Jis taip pat veiksmingas nuo grybelinių infekcijų.
• Žaizdų gijimas: Augalo lapų sultys tradiciškai buvo naudojamos žaizdoms gydyti. Tai iš dalies patvirtino šiuolaikiniai tyrimai.
• Odos sveikata: Medetkų ekstraktas turi savybę apsaugoti kolageno ir elastino skaidulas, kurios kontroliuoja raukšles ir palaiko odos elastingumą. Todėl jis gali būti geras ingredientas odos balinimo ir senėjimą stabdančiose kosmetikos priemonėse.

Kaip jūs naudojate viryklę?

Tradiciškai medicinoje naudojamas visas šio augalo augalas.

• Lapai ir stiebai naudojami švieži arba džiovinti.
• Džiovintas augalas sumalamas į miltelius, iš jo gaminama arbata ir geriama.
• Kai kuriose Afrikos šalyse lapai ir stiebai verdami ir valgomi kaip daržovė.
• Augalo sultys naudojamos kaip kompresas žaizdoms, nudegimams ir akių infekcijoms gydyti.

Svarbiausia: būtinai tuo pasirūpinkite naudodami!

Tai svarbiausia šio straipsnio dalis , kurią turite žinoti. Nors ši žolė tradiciškai vartojama jau daugelį metų, mokslinių tyrimų apie šalutinį poveikį, kurį ji gali sukelti žmonėms, yra labai mažai.

Didžiausias pavojus yra tas, kad medetka per savo šaknis gali absorbuoti sunkiuosius metalus, ypač kadmį, iš dirvožemio ir vandens. Šie toksinai gali patekti į jūsų organizmą valgant arba vartojant medetką, augantį dirvožemyje ar vandenyje, užterštame pramoninėmis atliekomis ar agrocheminėmis medžiagomis.

Prieš naudodami ką nors panašaus kaip vaistą nuo bet kokios sveikatos būklės, būtinai pasitarkite su gydytoju. Ne viskas, kas natūralu, yra saugu visiems ir visada. Štai kodėl svarbu kreiptis į gydytoją.