Ar tavo liežuvis irgi geltonas? (Geltonas liežuvis) Pakalbėkime apie tai!

Ar kada nors žiūrėjote į veidrodį ir pastebėjote, kad jūsų liežuvis šiek tiek pagelto? Galbūt tai pastebėjote valydamiesi dantis ryte arba skalaudami burną po valgio. Pamatę tai, galite šiek tiek sunerimti: „Kodėl mano liežuvis geltonas?“. Bet ar tai tik sutapimas, ar turėtume dėl to nerimauti? Šiandien kalbėsime apie liežuvio pageltimą, kuris mediciniškai vadinamas (geltonuoju liežuviu) .

Ką reiškia, kai liežuvis pagelsta? Kodėl taip nutinka?

Paprastai tariant, geltonas liežuvis yra tada, kai liežuvio viršus yra padengtas geltona spalva. Daugeliu atvejų tai nėra pavojinga ir yra laikina būklė, kuri per kelias dienas pagerės.

Įsivaizduokite, kad ant mūsų liežuvio yra mažyčių, į plaukus panašių iškilimų, vadinamų speneliais . Jie padeda mums jausti skonį. Kartais ant šių spenelių gali prilipti negyvos odos ląstelės. Šios prilipusios ląstelės gali kauptis ir nusidažyti nuo to, ką valgome ir geriame (pavyzdžiui, maisto, kuriame gausu ciberžolės, kavos, arbatos), arba nuo tokių dalykų, kaip tabakas. Tuomet liežuvis atrodo geltonas.

Dauguma žmonių gali visiškai išgydyti šią būklę rūpindamiesi savimi ir skirdami šiek tiek daugiau dėmesio burnos sveikatai, todėl nėra ko nerimauti.

Kam didesnė tikimybė susirgti šiuo „geltonuoju liežuviu“?

Iš tiesų, šia liga (geltonuoju liežuviu) gali susirgti bet kas . Tačiau kai kuriems žmonėms ji yra didesnė.

• Žmonės, vartojantys tabako gaminius: ši rizika didesnė žmonėms, kurie rūko cigaretes, kramto betelio riešutus ir kramto tabaką.
• Žmonės, vartojantys tam tikrus vaistus: jei nuolat vartojate vaistus nuo tam tikros ligos, jūsų liežuvis gali pagelsti kaip šalutinis tų vaistų poveikis.

Kokios yra pagrindinės to priežastys? Pažvelkime atidžiau!

Yra keletas priežasčių, kodėl liežuvis gali pagelsti. Kaip jau aptarėme anksčiau, pagrindinė priežastis yra negyvų odos ląstelių kaupimasis ant liežuvio. Tačiau retais atvejais tai gali būti ir sveikatos problemos požymis.

Dažnai pastebimos priežastys

• Bloga burnos higiena: tai dažniausia priežastis. Tokie dalykai kaip netinkamas dantų valymas ir liežuvio valymas gali sukelti negyvų ląstelių, maisto dalelių ir bakterijų kaupimąsi ant liežuvio.
• Pagalvokite, kartais mes einame miegoti nevalydami dantų vakare arba tiesiog apsimetame, kad skubame juos valyti ryte. Būtent tada šios problemos yra labiau tikėtinos.
• Rūkymas ir kramtomasis tabakas: tabake esančios cheminės medžiagos gali pakeisti liežuvio spalvą. Rūkymas taip pat sumažina seilių gamybą, todėl burna išsausėja ir tampa jautresnė bakterijų augimui.
• Bakterijų perteklius ant liežuvio:Mūsų burnose natūraliai yra bakterijų. Tačiau kai burnos higiena prasta, šios bakterijos gali peraugti, o jų gaminami produktai gali pagelsti liežuvį.
• Tam tikri maisto produktai ir gėrimai: Maisto produktai, kuriuose gausu prieskonių, pavyzdžiui, ciberžolė ir karis, kava, arbata ir kai kurie vaisių gėrimai taip pat gali laikinai pagelsti liežuvį.
• Kai kurie burnos skalavimo skysčiai: Kai kuriuose burnos skalavimo skysčiuose esančios cheminės medžiagos (pvz., chlorheksidinas, alkoholis, mentolis) gali sukelti liežuvio pageltimą, jei juos naudosite nuolat.
• Kvėpavimas per burną arba burnos džiūvimas: tiems, kurie įpratę kvėpuoti pro burną, o ne per nosį, arba jei jų burna nuolat sausa dėl kokios nors kitos priežasties, tai taip pat gali būti liežuvio pageltimo priežastis. Taip yra todėl, kad seilės palaiko burnos vidų drėgną ir švarią.

Būklė, žinoma kaip „juodas plaukuotas liežuvis“

Nors tai gali skambėti kiek keistai, viena iš būklės, vadinamos (geltonuoju liežuviu), priežasčių yra (juodas plaukuotas liežuvis) . Šiuo atveju baltymas (keratinas) , esantis mūsų odoje, naguose ir plaukuose, pernelyg kaupiasi ant liežuvio (spenelių). Tuomet tos (spenelės) šiek tiek pailgėja ir atrodo kaip plaukai. Iš pradžių jos atrodo geltonos, o vėliau tampa rudos arba juodos. Tam taip pat daugiausia įtakos turi prasta burnos higiena, rūkymas, tam tikri vaistai ir per didelis kavos / arbatos vartojimas.

Kai kurios ligos taip pat gali tai sukelti!

Nors dažniausiai tai nėra pavojinga, kai kuriais atvejais geltonas liežuvis gali būti sveikatos sutrikimo simptomas.

• Autoimuninės ligos: žmonės, sergantys šiomis ligomis, turi susilpnėjusią imuninę sistemą, kuri kovoja su ligomis jų organizme. Todėl jiems didesnė tikimybė susirgti tokiomis ligomis kaip burnos infekcijos ir liežuvio pokyčiai.
• Gastritas: Skrandžio gleivinės uždegimas (gastritas) taip pat gali sukelti geltoną liežuvį. Šis simptomas gali pasireikšti ypač jei gastritą sukelia bakterija Helicobacter pylori .
• Psoriazė: tai odos liga, sukelianti pleiskanojančią odą . Retai sergantiems psoriaze ant liežuvio gali atsirasti geltonų arba baltų dėmių.
• Gelta: Dėl to tikrai turėtumėte susirūpinti. Gelta – tai būklė , kai kraujyje kaupiasi geltona cheminė medžiaga, vadinama bilirubinu . Šis bilirubinas gaminamas kepenyse. Jei kepenyse yra kokių nors problemų, pažeidimų ar funkcijos sutrikimų, bilirubinas tinkamai nepašalinamas iš organizmo ir kaupiasi kraujyje. Tuomet akių baltymai, oda ir liežuvis pagelsta. Tai gali būti kepenų ligos požymis, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kokius kitus simptomus gali patirti geltonas liežuvis?

Dažniausiai, išskyrus liežuvio spalvos pasikeitimą, nėra jokių kitų svarbių simptomų. Tačiau kai kuriems žmonėms šie simptomai gali pasireikšti kartu su:

• Blogas burnos kvapas (halitozė)
• Blogas skonis burnoje (panašus į metalo skonį)
• Gumbelių ar pūslių atsiradimas ant liežuvio
• Deginimo ar skausmo pojūtis liežuvyje
• Skonio iškraipymai (maisto skonio praradimas)
• Burnos džiūvimas
• Baltos dėmės ant gleivinių, pavyzdžiui, burnos viduje ir skruostų vidinėje pusėje (tai gali būti grybelinės infekcijos)
• Karščiavimas (ypač jei susijęs su infekcija)
• Gerklės skausmas
• Burnos skausmas

Kaip tiksliai diagnozuoti šią „geltonojo liežuvio“ būklę?

Paprastai gydytojas arba odontologas diagnozuoja šią būklę apžiūrėjęs jūsų burną. Kartais odontologas gali tai pastebėti, kai einame atlikti odontologinės apžiūros. Jis arba ji paklaus jūsų apie jūsų įpročius (valgymą, gėrimą, rūkymą, kaip valote burną), vartojamus vaistus ir ar turite kitų sveikatos sutrikimų.

Kaip atsikratyti šios geltonos spalvos?

Geriausia žinia yra ta, kad daugeliu atvejų ši būklė (geltonasis liežuvis) visiškai išnyksta, kai tik pradedami laikytis gerų burnos higienos įpročių .

• Švelniai pašalinkite bakterijas ir negyvas odos ląsteles nuo liežuvio dantų šepetėliu arba „liežuvio grandikliu“ (liežuvio valymo prietaisu, kurį galima įsigyti vaistinėse).
• Kruopščiai valykite dantis bent du kartus per dieną.
• Kruopščiai išskalaukite burną vandeniu.

Ar negalime užkirsti kelio šiam „geltonajam liežuviui“ atsirasti?

Be abejo! Geri burnos higienos įpročiai yra geriausias sprendimas ir prevencija.

• Kruopščiai valykite dantis du tris kartus per dieną (ryte ir vakare, o jei įmanoma, ir po pietų) minkštu šerelių dantų šepetėliu ir dantų pasta su fluoru .
• Bent kartą per dieną naudokite dantų siūlą arba tarpdančių šepetėlius (mažus šepetėlius, kurie įstatomi į tarpus tarp dantų), kad pašalintumėte tarp dantų įstrigusius maisto gabalėlius.
• Kiekvieną kartą valydamiesi dantis, valykite liežuvį. Švelniai nubraukite liežuvį dantų šepetėlio nugarėle (kai kurie dantų šepetėliai turi specialią liežuvio valymo dalį) arba liežuvio grandikliu.
• Bent du kartus per dieną skalaukite burną antibakteriniu burnos skalavimo skysčiu be alkoholio. Tačiau nuolatinis to paties burnos skalavimo skysčio naudojimas kartais gali pakeisti liežuvio spalvą, todėl pasitarkite su savo odontologu.
• Reguliariai lankykitės pas odontologą (bent kas 6 mėnesius arba taip dažnai, kaip rekomenduoja jūsų odontologas), kad patikrintumėte ir išsivalytumėte dantis.
• Jei rūkote, pabandykite mesti rūkyti.Jei jums reikia pagalbos, pasitarkite su gydytoju. Rūkymo metimas ne tik padeda atsikratyti geltonojo liežuvio, bet ir turi daug kitų privalumų sveikatai.
• Gerkite daug vandens. Tai padės sumažinti burnos džiūvimą.

Taip pat, jei manote, kad jūsų liežuvis pagelto dėl ligos ar vartojamų vaistų, pasikalbėkite apie tai su gydytoju ir aptarkite būdus, kaip sumažinti riziką. Niekada nenustokite vartoti vaistų nepasitarę su gydytoju.

Kas nutiks šiems „geltonliežuviams“ ateityje? (Perspektyva)

Daugeliu atvejų geltonasis liežuvis yra nekenksminga būklė ir paprastai pagerėja per kelias dienas, laikantis gerų burnos higienos praktikų.

Tačiau jei jūsų liežuvis yra geltonas kaip rimtos sveikatos būklės, tokios kaip gelta, simptomas, būtinai nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir kreipkitės į gydytoją.

Kada turėtume kreiptis į gydytoją dėl to?

Tokiu atveju būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją:

• Jei yra „(geltos)“ simptomų: tai yra, be liežuvio pageltimo, akių baltymai pagelsta, o išmatos atrodo geltonos.
• Jei liežuvio geltona spalva nesumažėja po dviejų ar trijų savaičių, nepaisant gyvenimo būdo pokyčių (pvz., kruopščiai valantis dantis ir metus rūkyti).
• Jei simptomai pablogėja be jokios aiškios priežasties.
• Jei jaučiate tokius simptomus kaip „juodas plaukuotas liežuvis“ (ant liežuvio atsiranda plaukuotų, į plauką panašių dalykų).
• Jei burnoje ar liežuvyje yra nuolatinis skausmas ar uždegimas.

Kokius klausimus galite užduoti gydytojui?

Jei sergate geltonliežuviu, apsilankę pas gydytoją, turėtumėte užduoti šiuos klausimus:

• "Daktare, kodėl mano liežuvis geltonas?"
• "Ar šis geltonas liežuvis atsirado dėl netinkamo burnos valymo, ar yra kokia nors kita pagrindinė priežastis?"
• "Kokius pakeitimus galiu padaryti, kad ateityje sumažėtų tikimybė, jog tai pasikartos?"
• "Ar šis liežuvio spalvos pakitimas gali būti kokios nors pagrindinės ligos požymis?"
• "Ar man reikės atlikti kitus tyrimus (pvz., kraujo tyrimus)?"
• "Ar man reikia kokio nors gydymo dėl to?"

Taigi, ko mes išmokome iš šios istorijos? (Žinutė namo)

Gerai, manau, kad dabar turite gerą supratimą apie geltoną liežuvį, apie kurį šiandien kalbėjome.

Paprastai tariant, geltoną liežuvį dažnai sukelia negyvų odos ląstelių susikaupimas ant liežuvio. Nors tai gali šiek tiek neraminti, paprastai tai nėra pavojinga. Ši būklė paprastai išnyksta, kai išsiugdomi geri burnos higienos įpročiai, pavyzdžiui, du kartus per dieną valomi dantys ir valomas liežuvis.

Vis dėlto, jei kruopščiai išvalėte burną ir atsisakėte žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, bet jūsų liežuvis vis dar geltonos spalvos arba jei jį lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, gelta, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jis arba ji galės tiksliai išsiaiškinti, kodėl jūsų liežuvis geltonas, ir prireikus paskirti tinkamą gydymą. Taigi, nepanikuokite, pasirūpinkite tuo!

Geltonasis liežuvis, burnos higiena, gelta, bakterijos, rūkymas, liežuvio valymas