Ar kada nors naudojote nosies purškalą iš vaistinės, nes užsikimšusi nosis ir sunku kvėpuoti? Jis atveria nosį ir suteikia didelį palengvėjimą, tiesa? Tačiau po kelių dienų palengvėjimas palaipsniui silpnėja ir pastebite, kad purškalą reikia naudoti vis dažniau? Galbūt padidinote purškalo naudojimo kartų skaičių. Tai nebūdinga tik jums. Apie tai šiandien ir kalbame.
Tai mes vadiname „atsigavimu“.
Įsivaizduokite, mūsų sesutei Sandhya dėl alergijos užsikimšusi nosis. Ji pradėjo naudoti nosies purškalą, kurį nusipirko vaistinėje. Jis puikiai veikė pirmąsias dvi ar tris dienas. Tačiau maždaug po savaitės purškalo veiksmingumo trukmė palaipsniui mažėjo. Todėl ji pradėjo jį purkšti kelis kartus per dieną. Keista, bet kai ji tai padarė, jos užsikimšusi nosis pablogėjo, o ne pagerėjo .
Paprastai tariant, papurškus nosis labai atsiveria, bet vaistui pasibaigus, ji tampa dar labiau užsikimšusi nei anksčiau. Medicinos moksle tai vadinama „atsitraukimo fenomenu“ . Oficialus šios būklės pavadinimas yra „(Rhinitis Medicamentosa)“. Vienintelė to priežastis – tam tikrų rūšių dekongestantų nosies purškalų vartojimas kelias dienas iš eilės.
Kodėl tai vyksta?
Šiuose purškaluose yra cheminių medžiagų , kurios sutraukia nosies kraujagysles. Kai šios kraujagyslės susitraukia, sumažėja patinimas nosies viduje ir lengviau kvėpuoti. Kadangi purškalas purškiamas tiesiai į nosį, palengvėjimas pajuntamas labai greitai.
Tačiau po kelių dienų nepertraukiamo vartojimo nosies kraujagyslės nustoja reaguoti į vaistą. Jos tampa nuo jo „priklausomos“. Tuomet, nesvarbu, kiek įpurškimų naudosite, vaistas nebepadės. Vaistui silpnėjant, organizmas dar labiau ištinsta kraujagysles, užkimšdamas nosį. Tai gali būti užburtas ratas, kuris gali trukti mėnesius ar net metus.
Kaip žinoti, ar ir jūs turite šią problemą?
Jei pažvelgsite į bet kokį nosies purškalo buteliuką, aiškiai matysite užrašą „Nenaudoti ilgiau nei 3–5 dienas iš eilės“. Tačiau daugelis žmonių galvoja: „O kas, jei naudosiu dar dvi ar tris dienas?“. Bet tai siaubinga klaida.
Kuo ilgiau naudosite šį purškalą, tuo didesnė tikimybė, kad atsiras ši atsinaujinimo būsena. Ilgainiui tai gali sukelti rimtų, ilgalaikių sveikatos problemų, tokių kaip „lėtinis sinusitas“.
Patikrinkite, ar nejaučiate kurio nors iš šių simptomų. Jei jaučiate kurį nors iš jų, būtinai kreipkitės į gydytoją.Gaukite patarimų.
| Ką jaučiate (simptomas) | Ką tai sako? |
|---|---|
| Vienintelė problema yra nosis. | Paprastai alergijos turi kitų simptomų, tokių kaip niežtinčios, ašarojančios akys ir kt. Tačiau šiuo atveju yra tik nemalonus, nuolatinis nosies užgulimas. |
| Nerandu priežasties. | Jūsų nosies užgulimas nekinta priklausomai nuo oro sąlygų ar kitų veiksnių, tokių kaip dulkės. Jei nosies užgulimas nuolatinis visą dieną, mažesnė tikimybė, kad jį sukelia alergijos. |
| Purškalas dabar nenaudingas. | Net jei padidinsite purškimo dažnį ir dozę, nosies užgulimas ir toliau blogės. Palengvėjimas truks labai trumpą laiką. |
| Kiti simptomai atsiranda sustojus | Nustojus vartoti purškalą, atsiranda nutraukimo simptomų, tokių kaip galvos skausmas, nemiga ir neramumas. |
Kaip galima išvengti priklausomybės nuo šio įpročio?
Prieš susidūrus su šia problema, yra keletas būdų, kaip jos išvengti.
1. Išbandykite kitus vaistus: Yra geriamųjų antihistamininių vaistų ir dekongestantų. Jų cheminė sudėtis skiriasi, todėl ši atsigavimo rizika nekyla. Tačiau atminkite , kad kai kurios tabletės netinka žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį . Todėl prieš vartodami bet kokius vaistus būtinai pasitarkite su gydytoju.
2. Naudokite kitus metodus:Naudokite nosies skalavimo skysčius su druskos tirpalu. Jų galima įsigyti vaistinėse. Jie tik nuplauna gleives ir nešvarumus iš nosies vidaus. Juose nėra cheminių medžiagų, kurios sukelia nosies rikošeto efektą.
3. Tiksliai laikykitės nurodymų: tiksliai laikykitės purškalo nurodymų. Naudokite jį maždaug kas 12 valandų ir nenaudokite ilgiau nei 3–5 dienas iš eilės.
Kaip ištrūkti iš šio užburto rato?
Jei jau susiduriate su šia problema, vienintelis būdas ją išspręsti – visiškai nutraukti nosies purškalo naudojimą .
Tai nėra taip paprasta, kaip atrodo. Ypač pirmoji savaitė gali būti labai sunki. Galite jausti labai užsikimšusią nosį, pasunkėjusį kvėpavimą ir galvos skausmą, o tai gali būti labai nemalonu.
Todėl nebandykite to daryti vieni. Pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju. Jis arba ji padės jums įveikti šį sunkų laikotarpį.
Gydytojas gali padėti jums suvaldyti šį diskomfortą. Kartais gali būti paskirtas trumpalaikis geriamųjų steroidų kursas, siekiant padėti kontroliuoti stiprų nosies užgulimą, atsirandantį nustojus vartoti purškalą. Jis taip pat gali nukreipti jus į kitus vaistus nuo alergijos ar kitus alternatyvius gydymo būdus . Svarbiausia – laikytis gydytojo patarimų ir stengtis atsikratyti šio diskomforto.
Žinutė namo
- Nosies purškalai nuo nosies gleivinės paburkimo turėtų būti vartojami tik labai trumpą laiką, ne ilgiau kaip 3–5 dienas.
- Vartojant kelias dienas iš eilės, gali pablogėti nosies užgulimas (atsinaujinantis nosies užgulimas).
- Jei jūsų nosis nuolat užsikimšusi ir purškalo poveikis sumažėjo, galite sirgti šia liga.
- Vienintelis būdas nutraukti šį ciklą – nutraukti purškalo naudojimą. Tai gali būti sunku, todėl visada pasitarkite su gydytoju.
- Gydytojas gali padėti jums susidoroti su šiuo sunkiu laikotarpiu.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą