I vun a vawt a, a hring chhuak em? (Dry Skin) Hetah hian a pui thei tur thil chi hrang hrang tarlan a ni

I vun hi a vawt reng em, a chang chuan a hring chhuak thin em? Hei hi a tithinur tak zet a ni. Hetianga a vawt hian a ti nuam lo deuh thei a, a chang chuan i vun a ti na thei bawk. Mahse, lungngai suh, hei hi solution tha tak tak a awm. Skin care product dik tak leh enkawl dan dik tak hmang hian he vun vawt leh sensitive tak hi nasa takin kan control thei a ni. He vun vawt hi uluk taka enkawl dan tur i lo en ang u.

1. Vun titui thei Oils leh Butters te

Kan vun hian a pianphungah oil chi khat a siam chhuak thin. Hei hi sebum kan ti a. Vun a vawt reng a, a vawt loh nan a pui bawk. Mahse mi thenkhat vun hian he sebum hi a siam tlem hle. Sahbawn hmanga i hmai i sil fo chuan, khaw lum i neih chuan, damdawi thenkhat i hman chuan i vun a vawt a rinawm zawk.

Hetah hian oil leh butter ang chi thil thick tak tak te hi a tangkai hle. Vun atanga tui tlakchhamna tur venna atan an pui a, boruak vawt avanga chhiatna thlengte a tiziaawm a, vun natna leh vun natna a tiziaawm bawk. Phên dangin sawi ila, vun humhimtu angin an thawk a ni. Hengte hi emollients kan ti thin.

• Shea butter: Tun hnaiah advertisement -ah shea butter tih hming hi i hre tawh ngei ang, a dik em? Africa rama lo thang lian shea thing nut atanga oil lakchhuah a ni. Vun leh sam tan pawh a tha hle. Vun ah oil layer tha tak a dah belh a, moisture loss lakah a veng bawk.
• Jojoba oil: Jojoba thing atanga oil leh wax te hi vun tifai nan a tha hle bawk. Natural leh synthetic version pahnih hi a hlawkpui vek a ni. Skin moisturizer leh hair conditioner-ah te i hmu thei ang.
• Lanolin: Hemi hi chu a danglam deuh hlek. Lanolin hi beram vun atanga oil lakchhuah a ni. A thuk deuh, a rit deuh a ni. Vun chhunga tui hloh tawh chu a siam tha leh thei a ni. Hliam tidam thei thil a nei bawk a, chuvangin lanolin hian vun chhe leh na tak tan a pui thei hle.

2. Acids \angkai tak tak

Acids hi hlau suh. Acid chi thenkhat chu vun vawt leh sensitive tan a tha hle. Vun bawlhhlawh leh vun cell thi te chu a tichhe thei a, a tichhe thei a, a ti na lo bawk. Tin, vun chunglam layer siamthat nan an pui bawk.

• Hyaluronic acid hmanga siam a ni.Hei hi kan vun leh sam-ah hian a pianphungah a awm a ni. A dik tak chuan polysaccharides group-ah a tel a ni. Moisturizer-ah te hman a ni fo a, a chhan chu tui nen a hring chhuak thei a, vunah tui a vawng reng thei bawk. Cream, lotion leh serum tam takah i hmu ang.
• Lactic acid: Hei hi `alpha hydroxy acid` chi khat a ni. A awlsam zawngin `humectant` a ni a, chu chu tui a hip tihna a ni. Bawnghnute atanga hmuh a ni. `Exfoliant` nem tak a ni. Chu chu vun thi a paih chhuak thei a, vun tichhe lovin, vun a vawt lo bawk.
• Salicylic acid : I vun tifai nana i hman thin cleanser te hi zu a awm leh awm loh enfiah thin ang che. Zu awmna product lakah hian inthiarfihlim ngei ang che. Zu hian vun atanga a natural oils te chu a paih chhuak thin. Hei hian i vun a ti vawt thei a, a peeling, itching leh irritation a ti awlsam zawk bawk. Chu ai chuan Salicylic acid ang chi thil telna cleanser thlang zawk ang che. Hei hian i vun a natural oils te chu a paih chhuak lovin bawlhhlawh leh oil tam lutuk chu a tithianghlim thei a ni.

3. Lubricating Ingredients awlsam taka vunah hnawih theih

I thil thlan te chu vunah a theh awlsam tur a ni a, a hnim hring pawh a hring tur a ni. Chutiang chuan awlsam takin i vun zawng zawngah i hnawih thei a, na lutuk lovin i hnawih thei ang.

• Glycerin: Glycerin hi thlai atanga siam moisturizer a ni. `Humectant` a ni bawk a, boruak atanga tui hnim a hip a, vunah a thlen tihna a ni. Hei hian vun chu tui a vawng reng thei a ni. Tin, a nem hle bawk a, hnawih a awlsam hle bawk.
• Dimethicone: Hei hi silicone chi khat a ni. Vun leh sam atana hman tur thil tam takah a awm a. Hei hi a chhan chu texture smooth tak a pe thei a ni. Vun chungah layer te tak te a siam a, tui a vawt lo va, tui a hloh lo. Cream leh lotion tam takah a awm a.

Dry skin chungchanga thil pawimawh dang thenkhat

Thil siamna atana hman tur dik tak thlan a, thil tenau dang tlemte i enkawl hian i vun chu a hrisel a, a tifai thei bawk.

Fragrances te hi pumpelh rawh

Hriak rimtui nei thil hman hian i vun a ti vawt a, a ti na tih i hmu mai thei. Chuvângin, thil i lei dawnin, “rimtui lo” tih ai chuan a label-a “rimtui tel lo” tih ziak chu thlang rawh. “Fragrance-free” tih hian rimtui a nei lo tihna a ni. Mahse “unscented” tih awmzia chu thil dangin a rimtui khuh nan chemical an dah tel mai thei tihna a ni. Chu chemicals te chuan i vun tan pawh a tichhe thei bawk.

Environment chhunga humidity tihpun

I room emaw in chhunga boruak hnim i dah theih chuan vun vawt lo turin a pui thei bawk. Hei atan hian humidifier i hmang thei bawk. Hei hi khaw lum hmuna i awm emaw, AC room-a i awm reng emaw chuan a tangkai hle. Mahse, humidifier, boruak lum chhuak chhuak ai chuan, .Mist lum tak nei thlang la, lumna hian vun a ti vawt thei bawk.

I doctor nen inbia ang che.

Heng in lama damdawi hmanga i vun vawt hi a lo tha lo a nih chuan doctor, a bik takin dermatologist i pan ngei ngei tur a ni. A châng chuan vun vawt hi damdawi lam dinhmun hnuaia awm vang a ni thei. I doctor hian i vun atana thil chi hrang hrang inzawmkhawm tha ber thlang turin a pui thei bawk che. I vun a vawt hle a, a inflamed hle a nih chuan steroid damdawi i ei a ngai mai thei.