I tar chhoh zel chuan i hmaiah wrinkles a awm thin tih i ngaihtuah thin em? (Wrinkles) Hemi chungchang hi i hrechiang zawk ang u

Darthlalangah i en a, i mit vel leh i hmui sir lehlama line te tak te chu i hmu a, tlem chuan lungngai leh inchhir i nei ngai em? Hei hi tar chhinchhiahna dang mai niin i ngai mai thei a, mahse, "Engvangin nge heng line te hi a lo lang rang em em?" Lungngai suh, hei hi mi tam takin harsatna an neih a ni. Chuvangin vawiin hian heng wrinkles te hi eng nge an nih, engvangin nge an lo awm tih leh eng nge kan tih theih tih te hi han sawi ila.

Heng wrinkles te hi eng nge ni? ‘Fine lines’ leh ‘Wrinkles’ hi eng nge an danglamna?

A awlsam zawngin, wrinkles chu tar, ni chhuahna, genetic influence, leh kan hmel lan dan (e.g., mitmeng, nuihzatthlak) avanga vun chunglama line emaw fold emaw lo awm a ni. Ni chhuahna hmun, hmai, kawr leh kut hnungzang-ah te hmuh tur a tam ber.

Tunah chuan ‘Fine lines’ leh ‘Wrinkles’ hi thil hrang hrang pahnih a ni em tih i ngaihtuah mai thei. Ni e, a danglamna tlem a awm.

• Fine line: Hengte hi a lo lang hmasa ber a ni. Paper phek pakhat a chanvea i fold chuan line hmasa ber i hmuh ang kha an ni. An thuk vak lo. I nuih laiin i hmui sir lamah an rawn lang tan a, i mitmeng kil khatah an lang tan bawk .
• Wrinkles: Hun a kal zel a, kan vunah proteins collagen leh elastin an tih te chu a tlahniam thin. Hengte hian vun hi a nghet leh a elasticity a pe a ni. Chûngte chu a tlahniam a, gravity avângin, chu line te tak te chu a thuk zauh zauh a, hmuh theih zâwk wrinkles a lo ni ta a ni.

Engvangin nge wrinkles kan neih? A chhan berte chu engte nge ni?

Wrinkles awm chhan pakhat a awm lo va, thil tam tak a awm . A chhan ber chu eng nge ni tih i lo en ang u. Hei hi i hriatthiam awlsam zawk nan hetiang table-ah hian ka sawifiah ang.

Genetics leh tar chakna kan thunun theih loh laiin, ni laka inven leh meizuk loh hi kan tih theih a ni.

Heng wrinkles te hi tihziaawm nan eng nge tih theih ang?

Wrinkles hi tihbo vek theih ni lo mah se, a lan dan tihtlem thei leh a thuk lo thei tur enkawlna engemaw zat a awm.

Damdawi Inenkawlna te

Hengte hi doctor thiam tak thurawn chauha tih tur a ni .

• Retinoid creams: Hei hi clinically proven, wrinkles tihziaawmna tha tak a ni. Chungte chuan vunah collagen siamchhuahna a tipung a, blemishes a tiziaawm a, wrinkles lo lang pawh a ti tlem bawk. Hengte hi Doctor rawtna anga hman tur a ni.
• Alpha-hydroxy acids (AHA) te hi a awm a: 1.1.Hengte hi thei chi hrang hrang atanga acid lakchhuah te an ni. Vun cell thi te paih chhuahnaah an pui a, cell thar lo thang lian turin an pui bawk. Hei hian eng emaw chen chu wrinkles lo lang chu a tihziaawm thei a ni.
• Dermabrasion leh Microdermabrasion : Heng procedure te hian vun chunglam layer chu zawi zawiin a paih chhuak a, vun thar, nem zawk a rawn lang chhuak thin. Hei hi practitioner tawnhriat ngah takin tihsak a pawimawh hle.
• Laser Resurfacing: Laser resurfacing hian laser hmangin vun chunglam layer chu a paih chhuak a, collagen siamchhuahna a tichak bawk. Hei hian wrinkles tan a hlawk hle thei.
• Injection pek dan: 1.1.
• Botulinum toxin (Botox, Dysport): Hei hian wrinkles thlentu muscle te chu hun engemaw chen a ti hahdam a, hna a thawk a ni. A bik takin hmai leh mit vel a hrual (wrinkles) atan hman a ni. Results hi thla engemaw zat a daih a, result hi vawng reng tura i duh chuan enkawl nawn leh a ngai mai thei.
• Fillers (e.g. Hyaluronic acid): Hengte hi vun chhunga wrinkles leh fold thuk tak tak (ka sir ang chi) fill-na atan hman a ni. Hei hian vunah volume hloh tawh chu a siam tha leh thin.

In lama damdawi hman dan

Market-a thil tam tak chuan "wrinkles a tifai" tih advertise mah se, an result erawh a tlem hle.

• Moisturizers: Moisturizer tha tak hman hian i vun a ti tui reng thei a ni. I vun a vawt chuan wrinkles a langsar zual thin. I vun chu hydrated a nih chuan a plump up a, wrinkles hmel pawh rei lo te atan a tlahniam thin.
• Hmai Exercise: Mi thenkhat chuan hmai ruh exercise hian vun sagging a ti tlem thei niin an ngai. Hemi chungchanga scientific research hi tlem hle mahse, enchhin a phu hle.
• Face Masks: Kar khatah vawi khat hydrating mask hman hian vun tan moisture tha tak leh nourishment tha tak a pe thei a ni.

Wrinkles laka invenna tha ber berte

Damdawi aiin invenna hi a tha zawk fo. Wrinkles lo awm hi kan titawp vek thei lo nain, a control theih nan thil awlsam tak tak kan tih theih a awm.

• Ni lakah inveng rawh: Hei hi thil pawimawh ber leh number one a ni . Kan rama ni râpthlâk tak kan tawrh reng hian vun a tichhe nasa thei hle.
• Zing dar 10 leh tlai dar 4 inkarah ni chak tak lakah tihtlem tur.
• Pawn chhuah dawnin SPF 30 aia sang sunscreen hmang fo ang che.Pakhat hmang rawh. I hmai, kawr leh kut ah te tha takin hnawih thin ang che.
• Kawrfual hrual zau tak leh sunglass ha rawh.
• Meizial zu pumpelh: Meizial zu mi i nih chuan bansan tum ang che. I vun leh i taksa pum tan a hlawkpui hle ang.
• Moisturize: Zing leh zan tin i vun chi nena inmil moisturizer tha tak hmang thin ang che.
• Ei leh in tha: Chaw tha tak tak ei. Thlai, thei leh tui thianghlim tam tak in hian i vun a hrisel theih nan a pui thei a ni.
• Mut tawk: Ni khata darkar 7-8 vel mut that hi vun siamthat nan a pawimawh hle.