Vai jūsu mazuļa galva izskatās plakana? Parunāsim par šo "plakanās galvas sindromu" (pozicionālo plagiocefāliju)!

Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka jūsu mazuļa viena galvas puse ir nedaudz plakana vai arī viņa galvas forma ir nedaudz dīvaina. Ir normāli, ka jaunie vecāki nedaudz uztraucas par sīkumiem. Bet par to nav jāuztraucas. Medicīniski šo stāvokli sauc par "pozicionālo plagiocefāliju". Runājot par to, mēs parasti to saucam par "plakanās galvas sindromu". Tātad, parunāsim par to šodien skaidri un gaiši, labi?

Kas ir "pozicionālā plagiocefālija"?

Vienkārši sakot, tas ir tad, kad mazuļa galvai veidojas plakana vieta, parasti vienā pusē. Tas var padarīt mazuļa galvu nedaudz asimetrisku, kas nozīmē, ka abas puses nav vienādas.

Mēs visi zinām, ka mazuļi jāguļ uz muguras . Tas tiek darīts, lai pasargātu viņus no bīstamā stāvokļa, ko sauc par pēkšņas zīdaiņu nāves sindromu (ZZNS). Tomēr, ja mazuļi pārāk ilgi tiek guldīti uz muguras, dažreiz var rasties šāda veida galvas saplacināšanās. Labā ziņa ir tā, ka, nedaudz mainot gulēšanas pozu (“pārvietošanas metodes”), šo stāvokli var ievērojami mazināt.

Vai pastāv dažādi plagiocefālijas veidi?

Jā, visizplatītākais veids ir „pozicionālā plagiocefālija”. To dažreiz sauc arī par „deformācijas plagiocefāliju”. Ir arī vairāki citi veidi:

• Brahicefālija: Tas ir tad, kad bērna galvas aizmugure kļūst plakana. Galvas aizmugure var šķist īsāka un platāka.
• Skafocefālija: Šāda veida galva ir iegarena un šaura. Tā ir īpaši izplatīta priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un zīdaiņiem, kuri daudz laika pavada jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā (NICU).
• Kraniosinostoze: šī ir reta un satraucoša slimība, kas rodas jau dzimšanas brīdī. To sauc arī par iedzimtu plagiocefāliju. Tā rodas, kad galvaskausa šuves mazuļa galvaskausā priekšlaicīgi saplūst kopā. Tas izraisa galvas formas deformāciju. Šis stāvoklis noteikti prasa medicīnisku palīdzību.

Cik izplatīta ir "pozicionālā plagiocefālija"?

Pētījumi liecina, ka aptuveni 50% zīdaiņu, kas ir ļoti daudz, var attīstīt šo slimību. Taču lielākoties tā ir ļoti viegla. Tāpēc nav par ko uztraukties.

Kādi ir plagiocefālijas simptomi?

Šie simptomi var atšķirties atkarībā no stāvokļa veida un smaguma pakāpes. “Pozicionālās plagiocefālijas” gadījumā var novērot šādas pazīmes:

• Bērna galvas priekšpusē, sānos vai aizmugurē parādās saplacināta zona .
• Tas ir tā, it kā mati būtu pazuduši vienā vietā uz galvas.
• Galvas forma ir mainījusies,Izskatās, ka tas ir izvilkts.
• Piere, acs vai vaigs, kas vienā pusē izskatās lielāks un pilnīgāks .
• Deguns izskatās tā, it kā tas būtu nobīdīts uz vienu pusi.
• Ausis nav simetriskas, viena auss ir pacelta uz augšu vai uz priekšu.

Kāpēc rodas šis "plakanās galvas sindroms"?

Padomājiet par to, mazuļa galvaskauss ir ļoti mīksts un var viegli deformēties. Viņi guļ uz muguras stundām ilgi dienā. Kad viņi tā guļ, viņi bieži var pagriezt galvu uz vienu pusi.

Tātad, ja jūsu mazulis guļ ar galvu pagrieztu uz vienu un to pašu pusi, viena un tā pati galvas daļa vienmēr spiežas pret matraci vai gultiņas virsmu. Ja spiediens tiek pastāvīgi pielikts vienai un tai pašai vietai, šī mīkstās galvas daļa var saplacināties. Gluži kā māla bumba saplacinās, kad to piespiež vienā vietā.

Vai dažiem zīdaiņiem ir lielāks risks saslimt ar šo slimību?

Jā, dažiem mazuļiem ir nedaudz lielāks risks saslimt ar šo "pozicionālo plagiocefāliju" nekā citiem.

• Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem: Viņu galvaskausi, visticamāk, būs saplacināti, jo tie nav pilnībā attīstījušies. Viņi ir pakļauti riskam arī tāpēc, ka slimnīcā un pēc atgriešanās mājās pavada vairāk laika guļot.
• Dažiem zīdaiņiem var būt arī stāvoklis, ko sauc par iedzimtu muskuļu greizo kaklu, kā arī plagiocefālija. Tas ir tad, kad zīdaiņa kakla muskuļi kļūst saspringti, kā rezultātā galva tiek pavilkta uz vienu pusi un pagriezta. Šo greizo kaklu var ārstēt ar fizioterapiju (FT).
• Citi riska faktori:
• Vairāku bērnu vienlaicīga piedzimšana, piemēram, dvīņu piedzimšana.
• Palīdzība bērna piedzimšanā, izmantojot tādus instrumentus kā knaibles vai vakuuma ekstraktoru dzemdību laikā.
• Būdams pirmais bērns .
• Būdams zēns .
• Aktivitātes trūkums.
• “Laiks uz vēdera” nozīmē mazāk laika, kas pavadīts, turot mazuli uz vēdera, kamēr viņš ir nomodā.

Kā tiek diagnosticēta "pozicionālā plagiocefālija"?

Šo galvas plakanumu varēsiet redzēt, kad jūsu mazulis būs apmēram 6 līdz 8 nedēļas vecs. Jūsu mazuļa ārsts, neatkarīgi no tā, vai esat ārsts vai vecmāte , var to diagnosticēt, vienkārši apskatot mazuli un novērojot galvas plakanumu. Lai apstiprinātu vai izmērītu šo "plakanās galvas sindromu", nav nepieciešami īpaši testi.

Kā ārstē "pozicionālo plagiocefāliju"?

Ārstēšana sākas ar mazuļa pozas maiņu. To var darīt gan guļot, gan nomodā.

Laika gaitā mainot pozas, spiediens vienmērīgi sadalīsies pa mazuļa galvu, un arī kakla muskuļi nostiprināsies. Varat rīkoties šādi:

• Regulāri mainiet bērna gulēšanas pozu:Zīdaiņi parasti pagriež galvas gaismas virzienā, skaņas virzienā, t. i., loga virzienā vai istabas vidum. Tātad, ja vienu dienu iemidzināsiet mazuli gultiņā ar paceltu galvu, bet nākamajā dienā – ar noliektu galvu, viņš pagriezīs galvu uz vienu vai otru pusi.
• Mainiet mazuļa galvas pusi, kamēr viņš guļ: Pēc tam, kad mazulis aizmieg, lēnām pagrieziet viņa galvu uz to pusi, kas viņam visvairāk nepatīk.
• Biežāk turiet mazuli: Tas samazinās laiku, ko mazulis pavada guļot uz līdzenas virsmas. Turot mazuli, barojiet bērnu ar krūti, mainiet puses un rokas. Lieciet mazulim gulēt uz jūsu krūtīm.
• Dodiet savam mazulim "vēdera laiku", kamēr jūs viņu vērojat, kamēr viņš ir nomodā: "vēdera laiks" ir tad, kad jūs novietojat mazuli uz vēdera. Tas ne tikai palīdz pret "plakanās galvas sindromu", bet arī stiprina mazuļa kakla, roku un muguras muskuļus. Tikai padomājiet, cik svarīgi šie muskuļi būs, kad jūsu mazais sāks rāpot!
• Samaziniet laiku, ko mazulis pavada guļot pozās, kur galva nevar brīvi pagriezties: izvairieties pārāk ilgi gulēt izliektās bērnu šūpolēs vai autokrēsliņos, kas ierobežo kustības.
• Stratēģiski novirziet mazuļa uzmanību: ja pakarināsiet rotaļlietu vai mobilo tālruni ārpus gultiņas, viņa rokas stiepiena attālumā, viņš var pagriezt galvu, lai skatītos šajā virzienā.

Svarīgi: visu šo darot, jums tas jādara ļoti uzmanīgi, lai nekaitētu mazulim.

Vai pastāv kādi riski, mainot stāju?

Bērna pozas maiņa, ja to dara pareizi, nav bīstama. Tomēr dažas miega metodes var būt bīstamas. Nekad nelieciet mazuli gulēt šādos veidos:

• Pagriežot mazuli gulēt uz vēdera.
• Pagriežot tos uz sāniem un iemidzinot.
• Ievietojiet mīkstas segas un rotaļlietas gultiņā, lai gulētu.

Šīs lietas palielina SIDS risku.

Cik bieži man jāmaina mazuļa poza?

Zīdaiņa galvaskausam ir ierobežots laiks, lai saglabātu savu mīkstumu un elastību. Šīs pārvietošanas metodes ir visefektīvākās, pirms mazulis sasniedz 4 mēnešu vecumu. Tas nozīmē, ka vislabāk ir sākt šīs lietas pēc iespējas agrāk.

Ko darīt, ja ar stājas maiņu vien nepietiek?

Dažiem mazuļiem ir tortikollis (saspringti kakla muskuļi) kopā ar plakanās galvas sindromu. Šiem mazuļiem parasti nepieciešama fizioterapija un mājas vingrojumu programmas. Fizioterapeits iemācīs vingrinājumus un stiepšanās vingrinājumus, lai palīdzētu mazuļa kakla muskuļiem izstiepties un iztaisnoties.

Ja plagiocefālijas stāvoklis ir nedaudz nopietnāksĀrsts var ieteikt mazulim valkāt īpašu galvassegu, ko sauc par plagiocefālijas ķiveri. Ortopēds izgatavos ķiveri, kas atbilst mazuļa galvai. Ķivere brīvi piegulēs galvas plakanām zonām un cieši – noapaļotām zonām. Tas palīdzēs attīstīties galvas plakanām zonām. Mazulim ķivere būs jāvalkā vairākus mēnešus, lai tā pielāgotos galvas formai.

Kā novērst "plakanās galvas sindromu"?

Labākais veids, kā to novērst, ir mainīt mazuļa pozu (zīdaiņa pārvietošana). Neaizmirstiet mainīt mazuļa galvas pusi, kad viņš guļ. Turklāt, kad mazulis ir nomodā, dodiet viņam daudz laika "uz vēdera", kamēr jūs viņu vērojat. Šīs vienkāršās lietas var radīt lielu atšķirību.

Ko man sagaidīt, ja manam mazulim ir "pozicionāla plagiocefālija"?

Lielākā daļa zīdaiņu ar plagiocefāliju atveseļojas paši no sevis. Citiem var būt nepieciešama ārstēšana, lai labotu stāvokli . Vislabāk ir pārrunāt ar savu ārstu sava mazuļa stāvokli.

Ja pozas maiņa nepalīdz, vai man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jums vajadzētu būt iespējai labot vai vismaz mazināt plakanās galvas sindromu, mainot mazuļa pozu. Galvenais ir sākt agri un neatlaidīgi. Bet, ja pozas maiņa nepalīdz vai ja mazuļa kakla muskuļi šķiet saspringti, noteikti apmeklējiet ārstu. Varētu palīdzēt fizikālā terapija vai ķivere.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot sava bērna ārstam?

Jūs varat uzdot ārstam šādus jautājumus:

• Vai mana mazuļa galva sadzīs pati no sevis bez ārstēšanas?
• Vai pastāv ilgtermiņa sekas, ja "plakanās galvas sindroms" netiek ārstēts?
• Kā mans mazulis reaģēs uz "plagiocefālijas ķiveres" valkāšanu?
• Vai apdrošināšana sedz "plagiocefālijas ķiveres" izmaksas? (Tas var atšķirties atkarībā no apdrošināšanas sistēmām Šrilankā, tāpēc ir ieteicams pajautāt.)
• Vai pozicionālā plagiocefālija var atgriezties pēc ārstēšanas?

Vai "plakanās galvas sindroms" ir slikts manam mazulim?

Nē, plakanās galvas sindroms nekaitē mazuļa smadzenēm un neietekmē mazuļa veselību. Tomēr tas var nedaudz mainīt mazuļa izskatu. Saplacinātajā zonā var būt mazāk matu vai seja var būt mazāk simetriska (tas var radīt redzes grūtības). Mazuļa auss var šķist izvirzīta uz priekšu vienā galvas pusē, vai piere var būt izvirzīta uz priekšu. Arī kakls, žoklis un seja var šķist asimetriska.

Vai "plakanās galvas sindroms" ir vēl kaut kas, ko izraisa vecāku nevērība?

Nemaz ne!Pozicionālā plagiocefālija nav vecāku vai aprūpētāju vainas rezultāts. Patiesībā to bieži izraisa kaut kas pareizi izdarīts – mazuļa nolikšana gulēt uz muguras.

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Pozicionālā plagiocefālija jeb plakanās galvas sindroms ir bieži sastopama zīdaiņu slimība, un tā parasti nav nopietna. Bērna pozas maiņa, īpaši, ja to sāk agri, bieži vien ir labākais risinājums.

Vissvarīgākais ir vienmēr likt mazulim gulēt uz muguras, lai samazinātu pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (ZJS) risku. Tā ir prioritāte.

Ja jums rodas kādas šaubas vai jautājumi par šo jautājumu, nebaidieties runāt ar sava mazuļa ārstu. Viņš sniegs jums nepieciešamo padomu un atbalstu. Atcerieties, ka jūs neesat viens, katra māte un tēvs domā par šādām sīkumiem. Tas ir normāli!

Plagiocefālija , plakanās galvas sindroms, mazuļa plakanā galva, mazuļa veselība, pozicionālā plagiocefālija, vēdera stāvoklis, mazuļa iemidzināšana