Kā jūsu organisms ražo sarkanās asins šūnas? Parunāsim par (eritropoēzi)!

Vai esat kādreiz domājuši, kā šīs sarkanās asins šūnas jeb sarkanās asins šūnas tiek ražotas mūsu ķermenī? Tas patiesi ir pārsteidzošs, sarežģīts un būtisks process mūsu dzīvē. Šodien mēs runāsim par to, kā šīs sarkanās asins šūnas tiek ražotas, medicīnā mēs to saucam par ( eritropoēzi). Tā ir kā maza fabrika mūsu ķermenī, kas pastāvīgi ražo jaunas sarkanās asins šūnas.

Kas ir eritropoēze? Kāpēc tā mums ir svarīga?

Vienkārši sakot, (eritropoēze) ir process, kurā jūsu ķermenis ražo sarkanās asins šūnas (medicīnā mēs to saucam arī par "eritrocītiem"). Šis process nodrošina mūsu ķermenim pareizo sarkano asins šūnu daudzumu – ne pārāk maz, ne pārāk daudz. Tikai padomājiet, cik svarīgas šīs sarkanās asins šūnas ir mūsu ķermenim!

Tie ir:

• Kad mēs elpojam, skābeklis iekļūst plaušās un tiek nogādāts uz visiem pārējiem ķermeņa audiem un šūnām. Tas ir kā mazi pastnieki mūsu ķermeņos.
• Tāpat mūsu ķermeņa audos saražotais oglekļa dioksīds tiek nogādāts atpakaļ plaušās, kur tas tiek izelpots, kad mēs izelpojam.

Tātad, redziet, mēs nevaram dzīvot bez šīm sarkanajām asins šūnām. Mēs esam veseli, jo process, ko sauc par eritropoēzi, notiek pareizi.

Eritropoēze patiesībā ir viena daļa no plašāka procesa. Visu trīs asins šūnu veidu veidošanās procesu mūsu organismā sauc par " hematopoēzi ".

• Sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesu sauc par "eritropoēzi" (to mēs tagad aplūkojam).
• Balto asinsķermenīšu veidošanās procesu sauc par "leikopoēzi".
• Trombocītu (šūnu, kas palīdz asinīm recēt) veidošanos sauc par "trombopoēzi".

Kur tas (eritropoēze) notiek?

Vieta, kur šīs sarkanās asins šūnas veidojas, laika gaitā mainās.

Kad bērns atrodas dzemdē (augļa eritropoēze)

Eritropoēze sākas pirms mūsu dzimšanas, tas ir, kamēr mēs vēl atrodamies mātes vēderā.

• Apmēram trīs nedēļu vecumā: Tas vispirms sākas struktūrā, ko sauc par " dzeltenuma maisiņu", kas baro embriju.
• Pēc diviem līdz trim mēnešiem: Pēc tam augļa aknās un liesā tiek ražotas sarkanās asins šūnas.
• Apmēram piecu mēnešu vecumā: Šis process sākas embrija kaulu smadzenēs . Kaulu smadzenes ir mīkstā, porainā daļa mūsu kaulos.

Bērni un pieaugušie (eritropoēze)

Pēc piedzimšanas sarkanās asins šūnas galvenokārt tiek ražotas mūsu ādā.Kaulu smadzenēs .

• Bērni: Bērnībā sarkanās asins šūnas tiek ražotas daudzu ķermeņa kaulu smadzenēs.
• Pieaugušajiem: mums kļūstot vecākiem, šī viela ir aktīva tikai noteiktos kaulos. Piemēram, tādās vietās kā iegurnis, skriemeļi, ribas un krūšu kauls.

Kāda ir atšķirība starp medulāro un ekstramedulāro eritropoēzi?

Lai gan šie divi vārdi var šķist nedaudz sarežģīti, tos ir viegli saprast.

• “(Medullārā)” nozīmē kaut ko saistītu ar kaulu smadzenēm. Tātad, “(medulārā eritropoēze)” nozīmē sarkano asinsķermenīšu veidošanos kaulu smadzenēs. Tas ir normāls stāvoklis.
• Ekstramedulāra eritropoēze attiecas uz sarkano asinsķermenīšu veidošanos ārpus kaulu smadzenēm, piemēram, aknās un liesā.

Augļa stadijā šī (ekstramedulārā eritropoēze) ir normāla parādība. Bet, ja tā notiek pieaugušajam, tā bieži var liecināt par kādu slimību vai problēmu kaulu smadzenēs. Tad ārsti to izmeklē.

Kādi ir sarkano asinsķermenīšu veidošanās posmi?

Sarkanās asins šūnas neveidojas uzreiz, tas ir ceļojums, kas iet cauri vairākiem posmiem. Tas ir kā kāpurs pārvēršas par tauriņu.

Visas šīs asins šūnas sākas no vienas pamatšūnas. Mēs to saucam par "hematopoētisko cilmes šūnu" (HSC) . Tā ir kā "galvenā šūna". Šī HSC šūna var pārvērsties par jebkuru no šīm sarkanajām asins šūnām, baltajām asins šūnām vai trombocītiem.

Kad ir jāražo sarkanās asins šūnas, šīs HSC šūnas vispirms kļūst par šūnu, ko sauc par "kopējo mieloīdo cilmes šūnu" (KMP) . Šī KMP šūna var kļūt arī par sarkano asins šūnu, trombocītu vai dažiem balto asins šūnu veidiem. Pēc tam KMP šūna, kurai jākļūst par sarkano asins šūnu, attīstās par "megakariocītu-eritroīdo cilmes šūnu" (MEP) .

Kad šūna kļūst par MEP, tā ir ceļā uz sarkano asins šūnu veidošanos. Pēc tam tā iziet cauri vēl vairākiem posmiem:

• `(Proeritroblasts)` (Proeritroblasts)
• `(Eritroblasts)` (Eritroblasts)
• `(Normoblasts)` (Normoblasts)
• `(Retikulocīts)` (Retikulocīts) — šī ir jauna sarkanā asins šūna.
• Visbeidzot, tas kļūst par pilnībā nobriedušu "eritrocītu" , tas ir, sarkano asins šūnu, kā mēs to pazīstam.

Šīs pilnībā izveidojušās sarkanās asins šūnas tiek atbrīvotas no kaulu smadzenēm asinsritē. Tieši tad tās sāk savu svarīgāko uzdevumu — skābekļa pārnēsāšanu un oglekļa dioksīda izvadīšanu.

Cik ilgi šis process ilgst?

Parasti vienas sarkanās asins šūnas pilnīgai izveidošanai nepieciešama apmēram nedēļa .

Kāds ir sarkano asinsķermenīšu dzīves ilgums?

Viena sarkanā asins šūna mūsu organismā dzīvo apmēram 120 dienas.Tas ir. Tad šīs šūnas iet bojā, un to vietā veidojas jaunas šūnas. Šis ir cikls, kas notiek visu laiku.

Kas to kontrolē (eritropoēze)?

Mūsu ķermeņi kontrolē šo procesu (eritropoēzi) ļoti pārsteidzošā veidā. Galvenais ir skābekļa līmenis mūsu organismā.

Iedomājieties, ja jūsu audi nesaņem pietiekami daudz skābekļa (mēs šo stāvokli saucam par "hipoksiju"), jūsu ķermenis automātiski paātrina sarkano asinsķermenīšu veidošanos. Jo, palielinoties sarkano asinsķermenīšu skaitam, palielinās arī skābekļa daudzums, kas nonāk audos.

Šo procesu (eritropoēzi) stimulē, tas ir, aktivizē, īpašs hormons. To sauc par (eritropoetīnu) (EPO ).

Kas tas ir (eritropoetīns - EPO)?

Eritropoetīns (EPO) ir hormons , kas palielina sarkano asinsķermenīšu veidošanos. Hormoni ir kā ķīmiskie kurjeri, kas koordinē dažādas aktivitātes mūsu organismā. Lielāko daļu EPO, kas nepieciešams mūsu organismam, ražo nieres .

Lūk, kā tas notiek:

1. Tā kā jūsu sarkano asinsķermenīšu skaits ir zems, jūsu ķermeņa audi nesaņem pietiekami daudz skābekļa.

2. Reaģējot uz to, jūsu nieres izdala vairāk hormona EPO.

3. Šis EPO hormons stimulē jūsu kaulu smadzenes veidot vairāk sarkano asins šūnu.

4. Palielinoties sarkano asinsķermenīšu skaitam, palielinās arī "(hemoglobīna)" (olbaltumvielas, kas pārnēsā skābekli) daudzums tajos. Kad nieres to sajūt, tās samazina EPO sekrēciju.

5. Tādā veidā sarkano asinsķermenīšu skaits mūsu organismā tiek uzturēts noteiktā līmenī. Mēs šo līdzsvaru saucam par "(homeostāzi)".

Mūsu nieres pastāvīgi izdala nelielu daudzumu EPO, lai novērstu sarkano asins šūnu veidošanos. Tā kā aptuveni 1% no mūsu sarkanajām asins šūnām katru dienu iet bojā, tieši eritropoēze kompensē šo deficītu.

Ja sarkano asinsķermenīšu līmenis mainās slimības vai negadījuma dēļ, nieres attiecīgi palielinās vai samazinās EPO ražošanu.

Kas notiek, ja rodas problēmas ar eritropoēzi?

Ja sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesā ir problēma vai defekts, Jums var būt mazāk vai vairāk sarkano asinsķermenīšu.

• Zems sarkano asinsķermenīšu skaits: To sauc par anēmiju . Tas nozīmē, ka jūsu ķermeņa audi nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Tas var izraisīt pastāvīgu vājuma, noguruma un dažreiz pat aukstuma sajūtu. Pastāv dažādi anēmijas veidi.
• Paaugstināts sarkano asinsķermenīšu skaits: To sauc par eritrocitozi . Kad tas notiek, dažreiz var rasties nelieli simptomi, piemēram, galvassāpes un nogurums. Tomēr atkarībā no cēloņa tas dažreiz var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, asins recekļu veidošanos .

Kādi stāvokļi var ietekmēt eritropoēzi?

Ir daudzas slimības un citi faktori, kas var ietekmēt sarkano asinsķermenīšu veidošanos un kontroli mūsu organismā.

Ar plaušām saistītas slimības

Tie var samazināt organisma saņemtā skābekļa daudzumu, kas var mainīt EPO ražošanu.

• Astma
• Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)

Vēži, kas ietekmē asinis vai kaulu smadzenes

Tie var tieši ietekmēt sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesu.

• Leikēmija
• Limfoma
• Mieloma
• Mieloproliferatīvi traucējumi

Citi iemesli

• Uzturvielu deficīts: Īpaši dzelzs, B12 vitamīna un folātu (folskābes) deficīts var izraisīt sliktu sarkano asinsķermenīšu veidošanos. Tie ir sarkano asinsķermenīšu veidošanai nepieciešamie pamatelementi.
• Dzīvošana lielā augstumā: lielā augstumā gaisā ir mazāk skābekļa. Tāpēc, lai pielāgotos, organisms ražo vairāk EPO un palielina sarkano asinsķermenīšu veidošanos.

Mūsu ķermeņi visas dzīves laikā ražo jaunas sarkanās asins šūnas. Kad vecās šūnas iet bojā, organisms atpazīst šīs izmaiņas un palielina EPO ražošanu, tādējādi palielinot sarkano asins šūnu ražošanu. Lai uzturētu veselīgu skābekļa piegādi mūsu audiem, mums ir nepieciešams atbilstošs sarkano asins šūnu skaits. Par laimi, organisms kontrolē šo procesu automātiski, bez jebkādas mūsu piepūles. Tomēr, ja jums attīstās slimība, kas traucē šo procesu (eritropoēze), ārsts var to ārstēt vai kontrolēt.

Vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

• Eritropoēze ir ļoti svarīgs process , kas mūsu organismā rada sarkanās asins šūnas .
• Šīs sarkanās asins šūnas ir tās, kas pārnēsā skābekli visā mūsu ķermenī un noņem oglekļa dioksīdu.
• Šis process galvenokārt notiek mūsu kaulu smadzenēs .
• Šo procesu palīdz kontrolēt hormons, ko sauc par eritropoetīnu (EPO) , ko galvenokārt ražo nieres.
• Problēmas ar šo procesu var izraisīt anēmiju (sarkano asinsķermenīšu skaita samazināšanos) vai eritrocitozi (sarkano asinsķermenīšu skaita palielināšanos).
• Pareiza eritropoēze ir būtiska veselīgam dzīvesveidam. Ja jums ir kādi jautājumi vai šaubas par to, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību .

Tātad, ceru, ka tagad jums ir skaidra izpratne par šo apbrīnojamo procesu, ko sauc par (eritropoēzi). Mūsu ķermenī notiek tik daudz lietu, par kurām mēs pat nezinām, vai ne?

` Eritrocīti, eritropoēze, kaulu smadzenes, anēmija, skābeklis, eritropoetīns, nieres