Vai jūtat nepanesamas sāpes vai dedzinošu sajūtu, kad drēbes berzējas, kad pūš vējiņš vai kad draugs maigi uzsit pa plecu? Ja jūtat stipras sāpes pat no ļoti viegla pieskāriena, kas patiesībā neizraisa sāpes, jums varētu būt šī slimība. Šodien mēs runājam par šo dīvaino, bet ļoti izplatīto, sāpīgo slimību, kas skar daudzus cilvēkus, - alodiniju.
Kas īsti ir alodinija?
Vienkārši sakot, alodīnija ir sāpju sajūta, ko rada kaut kas tāds, kas parasti neizraisa sāpes. Iedomājieties putna spalvu, kas pieskaras jūsu ādai. Parasti mēs izjūtam ļoti maigu, patīkamu sajūtu , vai ne? Bet cilvēkam ar alodīniju tā ir kā asas sāpes, kā dūriens ar nazi.
Medicīniski to sauc par neiropātiskām sāpēm . Tas nozīmē, ka tā nav ādas problēma, bet gan nervu sistēmas problēma, kas nogādā sāpju sajūtu smadzenēs. Tā bieži ir citas slimības simptoms. Piemēram, to bieži novēro tādu slimību kā diabēts, herpes, fibromialģija un migrēna gadījumā.
Daudzi cilvēki ar alodiniju saka, ka viņu āda jūtas "ļoti jutīga, it kā viņi būtu apdeguši saulē". Dažiem cilvēkiem šīs sāpes var justies kā nazis, adata vai dedzinoša sajūta, it kā āda degtu.
Kādi ir galvenie alodinijas veidi?
Šo stāvokli var iedalīt trīs galvenajos veidos atkarībā no tā, kā tas rodas. Izpratīsim to ar tabulas palīdzību.
| Alodīnijas veids | Vienkārši sakot, tas notiek šādi (ko tas vienkārši nozīmē) |
|---|---|
| Dinamiska alodinija | Sāpes, kad kaut kas kustas uz ādas virsmas. Piemēram, apģērbs berzējas pret ķermeni, palagi atsitas pret ķermeni. |
| Taktilā alodīnija | Sāpes, ko izraisa ļoti neliels pieskāriens vai spiediens. Piemēram, rokasspiediens, galvas pieskāriens. |
| Termiskā alodīnija | Sāpes, ko izraisa nelielas temperatūras izmaiņas. Piemēram, izejot no telpas ar gaisa kondicionieri vai kad ādai pieskaras auksta ūdens piliens. |
Kāpēc tas notiek ar mums? Kāds ir iemesls?
Galvenais iemesls tam ir mūsu nervu sistēmas sāpju apstrādes defekts. Mēs to saucam par "centrālo sensibilizāciju".
Iedomājieties savu ķermeni kā paaugstinātas drošības zonu, un jūsu nervu sistēma ir tās drošības sistēma. Kad pieskaraties kaut kam karstam, jūsu nervu sistēmas sensori nosūta signālu uz jūsu smadzenēm, sakot: "Briesmas!" Tajā brīdī drošības sistēma nostrādā, jūs sajūtat sāpes un atraujat roku. Tas ir normāls process.
Taču veselības stāvoklis, negadījums vai dažu medikamentu lietošana var traucēt šīs aizsardzības sistēmas darbību. Tad trauksmes signāls sāk skanēt pat tad, ja briesmu nav. Gluži kā drošības signalizācija, kas iedarbojas bez zagļa ierašanās. Apģērba gabals, kas berzējas pret ķermeni, nerada briesmas, bet traucētā nervu sistēma to nepareizi interpretē kā "briesmas" un sūta sāpju signālus smadzenēm. Tas notiek alodinijas stāvoklī.
Apstākļi, kas var izraisīt alodiniju
- Ar diabētu saistīta neiropātija
- Fibromialģija
- Migrēnas
- Postherpētiska neiralģija (sāpes pēc herpes infekcijas)
- Multiplā skleroze (MS)
- Komplekss reģionālais sāpju sindroms (CRPS)
- Trijzaru nerva neiralģija (TN)
- Alkohola lietošanas traucējumi
- D vitamīna vai B vitamīna deficīts
- Dažas vēža ārstēšanas metodes (ķīmijterapija, staru terapija)
- Nervu bojājumi pēc negadījuma (piemēram, dziļa griezuma) vai operācijas (piemēram, ekstremitātes noņemšanas)
Kā jūs to atradāt, doktor?
Ziņojot par šādiem simptomiem, ārsts vispirms uzdos jautājumus par jūsu pilnīgu slimības vēsturi un veiks jums izmeklējumus.
- Kādas ir sāpes? (Durkšķošas? Dedzinošas?)
- Kad tas palielināsies?
- Ko jūs darāt, lai mazinātu sāpes?
- Kādas citas zāles jūs lietojat?
Pēc šādu jautājumu uzdošanas viņi lūgs jums novērtēt sāpju intensitāti no 0 līdz 10. Pēc tam viņi var veikt dažus testus, lai precīzi noskaidrotu to cēloni.
- Asins analīzes (piemēram, pilna asins aina)
- Urīna analīzes
- MRI vai CT skenēšanas testi
- Nervu funkcijas mērīšanas testi — EMG (elektromiogramma) un NCS (nervu vadītspējas pētījums)
Vai šīm sāpēm nav nekādas ārstēšanas?
Noteikti tā ir. Ārstēšanas atslēga ir identificēt un ārstēt alodinijas pamatcēloņus. Piemēram, ja to izraisa diabēts, ir svarīgi to labi kontrolēt.
Ja cēloni nevar atrast vai sāpes nepāriet, neskatoties uz pamatslimības ārstēšanu, ir dažādi veidi, kā mazināt sāpes. Ārsts izvēlēsies Jums vispiemērotāko ārstēšanas plānu.
| Ārstēšanas metode | Uzzināsim par to. |
|---|---|
| Perorāli lietojami medikamenti | Ir specifiskas zāles nervu sāpju ārstēšanai. Šim nolūkam parasti lieto tādus medikamentus kā pregabalīns, gabapentīns un dažus antidepresantus. Migrēnas izraisītas alodinijas gadījumā tiek lietoti tādi medikamenti kā triptāni. |
| Vietējas zāles | Ir krēmi, losjoni vai plāksteri, ko var uzklāt uz sāpīgās vietas. Piemēram, ziedes, kas satur lidokaīnu un kapsaicīnu. Tās īslaicīgi padara ādas virsmu nejūtīgu un mazina sāpes. |
| Fizioterapija (FT) | Šo procesu sauc par "desensitizāciju". Terapeits vispirms ļoti maigi pieskarsies jūsu ādai, pakāpeniski palielinot spiedienu. Laika gaitā jūsu nervu sistēma pieradīs pie pieskāriena, un sāpes izzudīs. |
| Konsultācijas un terapija | Dzīvošana ar pastāvīgām sāpēm var būt garīgi nogurdinoša. Konsultēšana ir ļoti svarīga, lai pārvaldītu stresu un trauksmi, ko tas rada. Tādas metodes kā kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT) iemāca, kā tikt galā ar sāpēm. |
| Injekcijas | Lai īslaicīgi deaktivizētu nervu vai nervu šķiedru, kas izraisa sāpes, var veikt injekcijas, piemēram, nervu blokādi. |
| Ķirurģija | Ja citas ārstēšanas metodes nav veiksmīgas, var apsvērt ķirurģisku iejaukšanos, piemēram, muguras smadzeņu stimulāciju. Tās laikā muguras smadzenēs ievieto nelielu ierīci, kas bloķē sāpju signālu nonākšanu smadzenēs. |
Vai šo situāciju nevar novērst?
Pilnībā novērst alodīniju var nebūt iespējams, jo tā ir citas slimības simptoms. Tomēr mēs varam samazināt galveno slimību, kas izraisa alodīniju, attīstības risku.
- Esiet aktīvs: regulāras fiziskās aktivitātes mazina stresu, mazina migrēnas un palīdz kontrolēt diabētu.
- Saglabājiet veselīgu svaru: aptaukošanās ir galvenais diabēta riska faktors.
- Esiet informēts par savas ģimenes vēsturi: ja kādam jūsu ģimenē ir tādas slimības kā diabēts, multiplā skleroze vai fibromialģija, konsultējieties ar savu ārstu.
- Vakcinējieties: meklējiet medicīnisku palīdzību par nepieciešamo vakcināciju veikšanu, lai aizsargātu pret herpes vīrusu.
- Ēdiet sabalansētu uzturu: Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem, lai izvairītos no vitamīnu deficīta.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja rodas šāda veida sāpes, neignorējiet tās. Nedomājiet: "Tā ir tikai garīga problēma." Šī ir reāla medicīniska problēma, kas jāārstē.
Cik grūti ir just sāpes, nespēt noturēt savu bērnu vai mīļoto cilvēku, pat nespēt uzvilkt drēbes? Tāpēc, ja Jums rodas šie simptomi, īpaši, ja tie traucē ikdienas dzīvi, noteikti konsultējieties ar ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Alodīnija ir stipras sāpes, ko izraisa pieskāriens, kas parasti neizraisa sāpes.
- Tā nav psiholoģiska problēma, bet gan reālas sāpes, ko izraisa nervu sistēmas defekts (neiropātiskas sāpes).
- Bieži vien tas notiek kā citas veselības problēmas, piemēram, diabēta, fibromialģijas vai migrēnas, simptoms.
- Ja rodas šie simptomi, neignorējiet tos un noteikti apmeklējiet ārstu, lai noskaidrotu cēloni un sāktu ārstēšanu.
- Šo stāvokli var veiksmīgi kontrolēt, ārstējot sāpes izraisošo pamatslimību un izmantojot sāpju mazināšanas metodes.
👩🏽⚕️ Papildu jautājumi (BUJ)
💬 Kādas slimības ārstēšanai lieto holestiramīna sveķus/kvestranu pulveri?
Šīs nav parastas holesterīna tabletes (statīni)! Šīs ir īpaša veida zāles (žultsskābju sekvestrants), ko lieto, lai samazinātu "sliktā holesterīna (augsta ZBL)" līmeni. Ārsti tās lieto arī, lai nekavējoties apturētu "nepanesamu ķermeņa/ādas niezi" aknu slimības/žultsceļu nosprostojuma dēļ un lai kontrolētu dažus smagus caurejas stāvokļus.
💬 Kā šis pulveris (holestiramīns) šķīdina slikto holesterīnu/aptur tā uzkrāšanos, ja to dzer ar ūdeni?
Mūsu aknas katru dienu ražo jaunu holesterīnu un ražo "žultsskābes", kas pēc tam nonāk zarnās un tiek pārstrādātas atpakaļ aknās. Kad jūs lietojat šīs zāles, tās nonāk zarnās un absorbē šo "žulti" kā sūklis, aizsprosto to un izvada ar izkārnījumiem. Kad žults beidzas, aknām neatliek nekas cits, kā absorbēt asinīs esošo holesterīnu/ZBL holesterīna līmeni un ražot jaunu žulti. Šī žults neļaus jums kasīt ķermeni.
💬 Kādas ir viskaitinošākās un bīstamākās briesmas, kas jāņem vērā, lietojot šīs zāles (Questran)?
Lielākā problēma ir tā, ka tas izraisa smagu "aizcietējumu"! Dažiem cilvēkiem var rasties pat fekāliju sablīvēšanās. Otra bīstamākā problēma ir tā, ka, kamēr tas atrodas zarnās, "jebkuras citas tabletes (pretsāpju līdzekļi, vairogdziedzera līdzekļi, vitamīni)", ko lietojat, netiks absorbētas asinīs! Tāpēc citas zāles jālieto stundu pirms vai 4 stundas pēc šo zāļu lietošanas.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru