Skip to main content

Vai jūs uztraucaties par savu bērnu? Parunāsim par autismu.

Vai jūs uztraucaties par savu bērnu? Parunāsim par autismu.

Vai jūsu mazais spēlējas viens pats savā pasaulē, nepievienojoties citiem bērniem? Vai viņš pat neatskatās, kad jūs saucat viņa vārdu? Vai esat pamanījuši, ka viņš dažreiz atkārto vienu un to pašu? Kad redzat šādas lietas, ir normāli, ka jūs kā māte vai tēvs jūtaties nedaudz nobijušies un aizdomīgi. Šodien mēs runājam par tēmu, par kuru daudzi vecāki vēlas uzzināt vairāk, bet nav īsti pārliecināti. Tas ir stāvoklis, ko sauc par autismu.

Vispirms sapratīsim, ka autisms nav slimība!

Šī ir pirmā lieta, kas mums visiem jāatceras. Autisms nav slimība. Tā nav kaut kas tāds, kas jāārstē. Kas tas ir?

Vienkārši sakot, autisms ir izmaiņas bērna smadzeņu darbībā. Tas var ietekmēt to, kā viņš redz pasauli, mijiedarbojas ar citiem un uzvedas. Mēs to saucam par neirodiverģentu . Tas nozīmē, ka viņu smadzenes darbojas atšķirīgi nekā vairuma cilvēku smadzenes (neirotipiskas).

Padomājiet par to, daži cilvēki raksta ar labo roku, bet citi - ar kreiso roku. Tā ir tikai atšķirība, nevis kļūda vai slimība. Autisms ir tāds pats. Tā ir daļa no bērna identitātes.

Un autisms nav viens atsevišķs stāvoklis. Tas ir tikpat daudzveidīgs kā varavīksnes krāsas. Mēs to saucam par spektru . Tas nozīmē, ka viens bērns ar autismu var būt ļoti atšķirīgs no cita. Viena bērna talanti un izaicinājumi nav tādi paši kā citam. Tāpēc nav viena risinājuma, kas derētu visiem. Katram bērnam ir jāpalīdz viņam piemērotā veidā.

Ja man ir aizdomas, ka manam bērnam ir autisms, kādi simptomi man jāmeklē?

Simptomus, kas var novērot bērnam ar autismu, var iedalīt divās galvenajās kategorijās. Šie simptomi var mainīties līdz ar bērna vecumu. Apskatīsim, kādi tie ir.

1. Grūtības sociālajās attiecībās un komunikācijā: izmaiņas cilvēku sarunā un mijiedarbībā ar citiem.

2. Ierobežoti un atkārtoti uzvedības modeļi: tādas lietas kā viena un tā paša darīšana atkal un atkal, apsēstība ar vienu un to pašu.

Apskatīsim, kā šīs lietas izskatās atbilstoši vecuma līmeņiem zemāk esošajā tabulā.

Vecuma grupa Raksturības, kas novērojamas sociālajās attiecībās
Mazulis
  • Neskatoties uz to, uz ko skatās, neskatoties uz to, uz ko rādāt ar pirkstu.
  • Nereaģē, kad sauc vārdā.
  • Intereses zudums par tādām spēlēm kā "Hangy Muttan".
  • Viņš nav ieinteresēts tev atnest kaut ko tādu, ko ir atradis.
  • Skatiens prom, neskatoties tieši acīs.
  • Paņemt tavu roku un turēt to virs kaut kā, ko viņš vēlas (izmantojot tavu roku kā instrumentu).
  • Vēlme spēlēties vienatnē saglabājas arī pēc 2 gadu vecuma.
Skolas vecuma bērns
  • Turpinot runāt tikai par dažām ierobežotām tēmām.
  • Runā tikai par savu pusi, bez jebkāda dialoga starp abiem.
  • Intereses zudums par sarunas uzsākšanu.
  • Grūtības izteikt savas jūtas un izprast citu cilvēku jūtas.
  • Tas ir līdzīgi kā novērsties runājot un nespēt pareizi lietot vai saprast ķermeņa valodu.
  • Runāšana monotonā balsī.
  • Grūtības izprast citu cilvēku sniegtās sociālās norādes.
  • Pusaudzis
  • Grūtības saprast citu teiktā nozīmi (piemēram, sarkasma nesapratne).
  • Nemēģinu uzsākt sociālas attiecības.
  • Viņi ļoti reti vai nemaz neskatās tavās acīs.
  • Grūtības saskaņot vārdus un ķermeņa valodu.
  • Grūtības draudzēties ar vienaudžiem, bet viegli saprotas ar jaunākiem bērniem vai pieaugušajiem.
  • Grūti domāt no otra cilvēka perspektīvas.
  • Nespēja izprast sociālos noteikumus, piemēram, sveicienus un personīgo telpu.
  • Tagad aplūkosim, kādas izmaiņas var novērot uzvedības modeļos.

    Vecuma grupa Uzvedības raksturojums
    Mazulis
    • Dzirdētu vārdu vai teikumu atkārtošana tieši tā, kā tie tiek dzirdēti (eholālija).
    • Tādu darbību kā roku vicināšana, ķermeņa šūpošana vai galvas griešana atkārtošana tiek saukta arī par “stimulēšanu” .
    • Turpinot darīt to pašu ar rotaļlietu vai tās daļu (piemēram, turpinot griezt automašīnas riteni).
    • Pat nelielas izmaiņas ikdienas paradumos var radīt lielu satraukumu.
    • Rotaļlietu vai citu lietu kārtīga sakārtošana rindā, nevēloties, lai kāds to mainītu.
    • Atteikšanās ēst noteiktus pārtikas produktus.
    • Spēcīga nepatika pret noteikta veida audumiem, kas berzējas pret ķermeni, vai pret noteiktām lietām, kas pieskaras ķermenim.
    • Izrāda spēcīgu interesi par neparastām lietām, piemēram, koka karoti vai ventilatoru.
    Skolas apmeklēšana/mazs bērns
  • Vārdu vai teikumu atkārtošana no grāmatām vai filmām.
  • Grūtības pārslēgties no viena darba uz citu.
  • Spēcīga priekšroka pazīstamām lietām un modeļiem.
  • Izrāda ļoti spēcīgu, dziļu interesi par noteiktu tēmu vai kolekciju.
  • Svarīgi ir tas, ka visi bērni kādā brīdī dara dažas no iepriekšminētajām lietām. Taču autisma gadījumā tās nav lietas, kas laika gaitā vienkārši pāriet. Un šāda uzvedība var radīt bērnam zināmas grūtības skolā un mijiedarbībā ar draugiem.

    Ne viss ir izaicinājums! Arī bērniem ar autiskiem traucējumiem piemīt īpašas spējas.

    Tāpat kā mēs runājām par izaicinājumiem, mums jārunā arī par īpašajām stiprajām pusēm un talantiem, kas piemīt bērniem un pieaugušajiem ar autismu. Jūsu bērnam var būt šādi talanti:

    • Godīgums un tiešums: spēja izteikt savas domas tieši un godīgi.
    • Lieliska atmiņa: spēja atcerēties noteiktas lietas un informāciju pārsteidzošā veidā.
    • Dziļa koncentrēšanās: spēja stundām ilgi koncentrēties uz izvēlētu tēmu vai uzdevumu un kļūt par ekspertu tajā.
    • Uzmanība pret detaļām: spēja pamanīt pat vissīkākās detaļas, kuras citi nepamana.
    • Spēja rīkoties pareizi: Spēcīga izpratne par to, kas ir pareizi un nepareizi, un spēja rīkoties pareizi pat tad, ja neviens neskatās.
    • Domāšana citādāk: spēja paskatīties uz problēmām no jauna skatupunkta un rast jaunus risinājumus.

    Kāpēc rodas autisms?

    Nav identificēts viens viens cēlonis. Pašlaik tiek uzskatīts, ka tā ir ģenētisko faktoru un ar grūtniecību saistītu vides faktoru kombinācija. Tas nozīmē, ka šie faktori darbojas kopā, ietekmējot bērna smadzeņu attīstību, izraisot šīs izmaiņas.

    Daži faktori, kas nedaudz palielina autisma iespējamību, ir šādi:

    • Mātes vecums virs 35 gadiem.
    • Atkārtota grūtniecība gada laikā pēc viena bērna piedzimšanas.
    • Diabēts grūtniecības laikā (gestācijas diabēts).
    • Dažu medikamentu (piemēram, valproāta) lietošana grūtniecības laikā.
    • Bērns piedzima priekšlaicīgi.

    Svarīgi: šo faktoru esamība nenozīmē, ka jūsu bērnam noteikti attīstīsies autisms. Un saprotiet, ka nekas no tā nav jūsu vaina.

    Kā diagnosticēt šo stāvokli?

    Ja jums ir kādas bažas par savu bērnu, vispirms jākonsultējas ar ģimenes ārstu . To var izdarīt, īpaši bērnu attīstības klīnikās.

    Autisma diagnostikas process parasti notiek šādi:

    1. Skrīnings: Kad pediatrs pārbauda bērna attīstību, viņš vai viņa uzdos jums jautājumus par bērna uzvedību un runu. Ja rodas šaubas, viņš vai viņa jūs nosūtīs pie speciālista.

    2. Speciālista novērtējums: Bērnu izmeklēs speciāli apmācīts attīstības pediatrs, psihiatrs vai cits speciālists. Tas ietvers:

    • Mēs ar jums detalizēti pārrunāsim jūsu bērna uzvedību un attīstību.
    • Runājiet ar bērnu, spēlējieties ar viņu un novērojiet viņa uzvedību.
    • Izmantojot starptautiski atzītus kritērijus, piemēram, DSM-5-TR, bērna simptomi tiek novērtēti, lai noskaidrotu, vai tie atbilst autisma spektram.

    Šim nolūkam nav tādas lietas kā asins vai urīna analīzes. Šī diagnoze tiek noteikta, pilnībā novērojot bērna uzvedību un attīstību.

    Kāda ārstēšana un atbalsts var palīdzēt bērnam?

    Atceraties, kā mēs sākumā teicām, ka šī nav slimība, tāpēc tai nav "izārstēšanas"? Taču ir daudz terapiju, kas var palīdzēt bērnam tikt galā ar ikdienas dzīves izaicinājumiem un attīstīt savas prasmes.

    Ir ļoti svarīgi sākt šos darbus pēc iespējas agrāk .

    Dažiem bērniem līdztekus autismam var būt arī citas slimības. Piemēram:

    • Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
    • Trauksme
    • Miega traucējumi
    • Epilepsija

    Ja pastāv šādi stāvokļi, ārsts nodrošinās nepieciešamo ārstēšanu un konsultācijas. Viņš var arī runāt ar skolu un izstrādāt individualizētu izglītības plānu (IEP), kas atbilst bērna izglītības vajadzībām.

    Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

    • Autisms nav slimība. Tā ir izmaiņas bērna smadzeņu darbībā. Tāpēc to nevar "izārstēt" ar zālēm. Mums ir jāsaprot bērns un jāatbalsta viņš.
    • Ne katrs bērns ar autismu ir vienāds. Tas ir spektrs ar daudzām atšķirīgām īpašībām. Jūsu bērnam var būt unikāli talanti un izaicinājumi.
    • Ja jums ir kaut mazākās šaubas par bērna uzvedību, neturējiet tās sevī un neuztraucieties par to, bet pēc iespējas ātrāk apmeklējiet kvalificētu ārstu, lai saņemtu padomu.
    • Jo ātrāk bērns sāks saņemt nepieciešamo terapeitisko atbalstu, jo labāk tā būs viņa nākotnei.
    • Šajā ceļojumā jūs neesat viens. Ir ārsti, terapeiti un citi vecāki, kas var palīdzēt jums un jūsu bērnam. Ar pareizajām zināšanām un atbalstu jūs varat palīdzēt savam bērnam dzīvot skaistu un veiksmīgu dzīvi.

    Autisms, autisma spektra traucējumi, bērna uzvedība, bērnu garīgā veselība, neirodiverģence, sociālās attiecības, pediatrija, attīstības problēmas
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

    Pievienojiet savu komentāru

    Lūdzu, aprēķiniet: 7 + 6 =
    Vai jūs uztraucaties par savu bērnu? Parunāsim par autismu.
    Kā darbojas ķermenis2026. gada 7. jūlijs

    Vai jūs uztraucaties par savu bērnu? Parunāsim par autismu.

    Vai jūsu mazais spēlējas viens pats savā pasaulē, nepievienojoties citiem bērniem? Vai viņš pat neatskatās, kad jūs saucat viņa vārdu? Vai esat pamanījuši, ka viņš dažreiz atkārto vienu un to pašu? Kad redzat šādas lietas, ir normāli, ka jūs kā māte vai tēvs jūtaties nedaudz nobijušies un aizdomīgi. Šodien mēs runājam par tēmu, par kuru daudzi vecāki vēlas uzzināt vairāk, bet nav īsti pārliecināti. Tas ir stāvoklis, ko sauc par autismu.

    Vispirms sapratīsim, ka autisms nav slimība!

    Šī ir pirmā lieta, kas mums visiem jāatceras. Autisms nav slimība. Tā nav kaut kas tāds, kas jāārstē. Kas tas ir?

    Vienkārši sakot, autisms ir izmaiņas bērna smadzeņu darbībā. Tas var ietekmēt to, kā viņš redz pasauli, mijiedarbojas ar citiem un uzvedas. Mēs to saucam par neirodiverģentu . Tas nozīmē, ka viņu smadzenes darbojas atšķirīgi nekā vairuma cilvēku smadzenes (neirotipiskas).

    Padomājiet par to, daži cilvēki raksta ar labo roku, bet citi - ar kreiso roku. Tā ir tikai atšķirība, nevis kļūda vai slimība. Autisms ir tāds pats. Tā ir daļa no bērna identitātes.

    Un autisms nav viens atsevišķs stāvoklis. Tas ir tikpat daudzveidīgs kā varavīksnes krāsas. Mēs to saucam par spektru . Tas nozīmē, ka viens bērns ar autismu var būt ļoti atšķirīgs no cita. Viena bērna talanti un izaicinājumi nav tādi paši kā citam. Tāpēc nav viena risinājuma, kas derētu visiem. Katram bērnam ir jāpalīdz viņam piemērotā veidā.

    Ja man ir aizdomas, ka manam bērnam ir autisms, kādi simptomi man jāmeklē?

    Simptomus, kas var novērot bērnam ar autismu, var iedalīt divās galvenajās kategorijās. Šie simptomi var mainīties līdz ar bērna vecumu. Apskatīsim, kādi tie ir.

    1. Grūtības sociālajās attiecībās un komunikācijā: izmaiņas cilvēku sarunā un mijiedarbībā ar citiem.

    2. Ierobežoti un atkārtoti uzvedības modeļi: tādas lietas kā viena un tā paša darīšana atkal un atkal, apsēstība ar vienu un to pašu.

    Apskatīsim, kā šīs lietas izskatās atbilstoši vecuma līmeņiem zemāk esošajā tabulā.

    Vecuma grupa Raksturības, kas novērojamas sociālajās attiecībās
    Mazulis
    • Neskatoties uz to, uz ko skatās, neskatoties uz to, uz ko rādāt ar pirkstu.
    • Nereaģē, kad sauc vārdā.
    • Intereses zudums par tādām spēlēm kā "Hangy Muttan".
    • Viņš nav ieinteresēts tev atnest kaut ko tādu, ko ir atradis.
    • Skatiens prom, neskatoties tieši acīs.
    • Paņemt tavu roku un turēt to virs kaut kā, ko viņš vēlas (izmantojot tavu roku kā instrumentu).
    • Vēlme spēlēties vienatnē saglabājas arī pēc 2 gadu vecuma.
    Skolas vecuma bērns
  • Turpinot runāt tikai par dažām ierobežotām tēmām.
  • Runā tikai par savu pusi, bez jebkāda dialoga starp abiem.
  • Intereses zudums par sarunas uzsākšanu.
  • Grūtības izteikt savas jūtas un izprast citu cilvēku jūtas.
  • Tas ir līdzīgi kā novērsties runājot un nespēt pareizi lietot vai saprast ķermeņa valodu.
  • Runāšana monotonā balsī.
  • Grūtības izprast citu cilvēku sniegtās sociālās norādes.
  • Pusaudzis
  • Grūtības saprast citu teiktā nozīmi (piemēram, sarkasma nesapratne).
  • Nemēģinu uzsākt sociālas attiecības.
  • Viņi ļoti reti vai nemaz neskatās tavās acīs.
  • Grūtības saskaņot vārdus un ķermeņa valodu.
  • Grūtības draudzēties ar vienaudžiem, bet viegli saprotas ar jaunākiem bērniem vai pieaugušajiem.
  • Grūti domāt no otra cilvēka perspektīvas.
  • Nespēja izprast sociālos noteikumus, piemēram, sveicienus un personīgo telpu.
  • Tagad aplūkosim, kādas izmaiņas var novērot uzvedības modeļos.

    Vecuma grupa Uzvedības raksturojums
    Mazulis
    • Dzirdētu vārdu vai teikumu atkārtošana tieši tā, kā tie tiek dzirdēti (eholālija).
    • Tādu darbību kā roku vicināšana, ķermeņa šūpošana vai galvas griešana atkārtošana tiek saukta arī par “stimulēšanu” .
    • Turpinot darīt to pašu ar rotaļlietu vai tās daļu (piemēram, turpinot griezt automašīnas riteni).
    • Pat nelielas izmaiņas ikdienas paradumos var radīt lielu satraukumu.
    • Rotaļlietu vai citu lietu kārtīga sakārtošana rindā, nevēloties, lai kāds to mainītu.
    • Atteikšanās ēst noteiktus pārtikas produktus.
    • Spēcīga nepatika pret noteikta veida audumiem, kas berzējas pret ķermeni, vai pret noteiktām lietām, kas pieskaras ķermenim.
    • Izrāda spēcīgu interesi par neparastām lietām, piemēram, koka karoti vai ventilatoru.
    Skolas apmeklēšana/mazs bērns
  • Vārdu vai teikumu atkārtošana no grāmatām vai filmām.
  • Grūtības pārslēgties no viena darba uz citu.
  • Spēcīga priekšroka pazīstamām lietām un modeļiem.
  • Izrāda ļoti spēcīgu, dziļu interesi par noteiktu tēmu vai kolekciju.
  • Svarīgi ir tas, ka visi bērni kādā brīdī dara dažas no iepriekšminētajām lietām. Taču autisma gadījumā tās nav lietas, kas laika gaitā vienkārši pāriet. Un šāda uzvedība var radīt bērnam zināmas grūtības skolā un mijiedarbībā ar draugiem.

    Ne viss ir izaicinājums! Arī bērniem ar autiskiem traucējumiem piemīt īpašas spējas.

    Tāpat kā mēs runājām par izaicinājumiem, mums jārunā arī par īpašajām stiprajām pusēm un talantiem, kas piemīt bērniem un pieaugušajiem ar autismu. Jūsu bērnam var būt šādi talanti:

    • Godīgums un tiešums: spēja izteikt savas domas tieši un godīgi.
    • Lieliska atmiņa: spēja atcerēties noteiktas lietas un informāciju pārsteidzošā veidā.
    • Dziļa koncentrēšanās: spēja stundām ilgi koncentrēties uz izvēlētu tēmu vai uzdevumu un kļūt par ekspertu tajā.
    • Uzmanība pret detaļām: spēja pamanīt pat vissīkākās detaļas, kuras citi nepamana.
    • Spēja rīkoties pareizi: Spēcīga izpratne par to, kas ir pareizi un nepareizi, un spēja rīkoties pareizi pat tad, ja neviens neskatās.
    • Domāšana citādāk: spēja paskatīties uz problēmām no jauna skatupunkta un rast jaunus risinājumus.

    Kāpēc rodas autisms?

    Nav identificēts viens viens cēlonis. Pašlaik tiek uzskatīts, ka tā ir ģenētisko faktoru un ar grūtniecību saistītu vides faktoru kombinācija. Tas nozīmē, ka šie faktori darbojas kopā, ietekmējot bērna smadzeņu attīstību, izraisot šīs izmaiņas.

    Daži faktori, kas nedaudz palielina autisma iespējamību, ir šādi:

    • Mātes vecums virs 35 gadiem.
    • Atkārtota grūtniecība gada laikā pēc viena bērna piedzimšanas.
    • Diabēts grūtniecības laikā (gestācijas diabēts).
    • Dažu medikamentu (piemēram, valproāta) lietošana grūtniecības laikā.
    • Bērns piedzima priekšlaicīgi.

    Svarīgi: šo faktoru esamība nenozīmē, ka jūsu bērnam noteikti attīstīsies autisms. Un saprotiet, ka nekas no tā nav jūsu vaina.

    Kā diagnosticēt šo stāvokli?

    Ja jums ir kādas bažas par savu bērnu, vispirms jākonsultējas ar ģimenes ārstu . To var izdarīt, īpaši bērnu attīstības klīnikās.

    Autisma diagnostikas process parasti notiek šādi:

    1. Skrīnings: Kad pediatrs pārbauda bērna attīstību, viņš vai viņa uzdos jums jautājumus par bērna uzvedību un runu. Ja rodas šaubas, viņš vai viņa jūs nosūtīs pie speciālista.

    2. Speciālista novērtējums: Bērnu izmeklēs speciāli apmācīts attīstības pediatrs, psihiatrs vai cits speciālists. Tas ietvers:

    • Mēs ar jums detalizēti pārrunāsim jūsu bērna uzvedību un attīstību.
    • Runājiet ar bērnu, spēlējieties ar viņu un novērojiet viņa uzvedību.
    • Izmantojot starptautiski atzītus kritērijus, piemēram, DSM-5-TR, bērna simptomi tiek novērtēti, lai noskaidrotu, vai tie atbilst autisma spektram.

    Šim nolūkam nav tādas lietas kā asins vai urīna analīzes. Šī diagnoze tiek noteikta, pilnībā novērojot bērna uzvedību un attīstību.

    Kāda ārstēšana un atbalsts var palīdzēt bērnam?

    Atceraties, kā mēs sākumā teicām, ka šī nav slimība, tāpēc tai nav "izārstēšanas"? Taču ir daudz terapiju, kas var palīdzēt bērnam tikt galā ar ikdienas dzīves izaicinājumiem un attīstīt savas prasmes.

    Ir ļoti svarīgi sākt šos darbus pēc iespējas agrāk .

    Dažiem bērniem līdztekus autismam var būt arī citas slimības. Piemēram:

    • Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
    • Trauksme
    • Miega traucējumi
    • Epilepsija

    Ja pastāv šādi stāvokļi, ārsts nodrošinās nepieciešamo ārstēšanu un konsultācijas. Viņš var arī runāt ar skolu un izstrādāt individualizētu izglītības plānu (IEP), kas atbilst bērna izglītības vajadzībām.

    Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

    • Autisms nav slimība. Tā ir izmaiņas bērna smadzeņu darbībā. Tāpēc to nevar "izārstēt" ar zālēm. Mums ir jāsaprot bērns un jāatbalsta viņš.
    • Ne katrs bērns ar autismu ir vienāds. Tas ir spektrs ar daudzām atšķirīgām īpašībām. Jūsu bērnam var būt unikāli talanti un izaicinājumi.
    • Ja jums ir kaut mazākās šaubas par bērna uzvedību, neturējiet tās sevī un neuztraucieties par to, bet pēc iespējas ātrāk apmeklējiet kvalificētu ārstu, lai saņemtu padomu.
    • Jo ātrāk bērns sāks saņemt nepieciešamo terapeitisko atbalstu, jo labāk tā būs viņa nākotnei.
    • Šajā ceļojumā jūs neesat viens. Ir ārsti, terapeiti un citi vecāki, kas var palīdzēt jums un jūsu bērnam. Ar pareizajām zināšanām un atbalstu jūs varat palīdzēt savam bērnam dzīvot skaistu un veiksmīgu dzīvi.

    Autisms, autisma spektra traucējumi, bērna uzvedība, bērnu garīgā veselība, neirodiverģence, sociālās attiecības, pediatrija, attīstības problēmas
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

    Pievienojiet savu komentāru

    Lūdzu, aprēķiniet: 7 + 6 =