Vai tava mēle ir melna un mataina? Parunāsim par šo "melno mataino mēli"!

Vai esat kādreiz paskatījušies spogulī un pamanījuši, ka jūsu mēles augšdaļa ir melna un uz tās ir nelieli, matiem līdzīgi izaugumi? Tas var būt nedaudz biedējoši, vai ne? Bet neuztraucieties. Parasti tā nav nopietna problēma. Šodien mēs runāsim par šo dīvainā izskata mēles stāvokli, ko sauc par "melno mataino mēli".

Kas īsti ir šī "melnā matainā mēle"?

Vienkārši sakot, "melna, mataina mēle" ir īslaicīga, nekaitīga un izplatīta problēma. Tā ir parādība, kad mēles augšējā virsma izskatās kā mati. Tomēr patiesībā tie nav mati. Turklāt tā ne vienmēr ir melna. Dažreiz tā var būt brūna, zaļa, balta vai citā krāsā.

Tagad paskatieties, uz mūsu mēles virsmas ir daudz mazu pumpiņu. Mēs tos saucam par "pavedienu kārniņām". Tie parasti ir apmēram milimetru gari. Tāpat kā mūsu atmirušās ādas šūnas tiek nolobītas, šie pumpiņi pastāvīgi tiek aizstāti ar jauniem. Šo procesu sauc par "lobīšanos". Tomēr, ja kāda iemesla dēļ šie pumpiņi netiek pareizi nolobīti, tie sāk augt garāki. Tiem augot garākiem, uz tiem uzkrājas pārtikas daļiņas, baktērijas un atmirušās ādas šūnas. Šī uzkrāšanās piešķir mēlei tās dažādās krāsas. Iedomājieties, šie pumpiņi var izaugt līdz pat 18 milimetriem gari jeb aptuveni 3/4 collas!

Cik bieži šāda situācija ir?

Saskaņā ar Amerikas Mutes dobuma medicīnas akadēmijas datiem, aptuveni 13 procentiem cilvēku šī slimība attīstīsies viņu dzīves laikā. Tas nozīmē, ka tā nav tik nekas neparasts. Lai gan tā var attīstīties ikvienam, tā ir nedaudz biežāk sastopama vīriešiem un cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem.

Kādi simptomi rodas cilvēkam ar "melnu matainu mēli"?

Vairumā gadījumu vienīgais simptoms ir mēles izskata izmaiņas. Tas nozīmē, ka mēle var kļūt melna, iegūt citu krāsu vai izskatīties apmatota. Parasti tas nav sāpīgi. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties papildu simptomi. Tie ir šādi:

• Dedzinoša sajūta uz mēles, tirpšanas sajūta vai slikta dūša.
• Slikta elpa .
• Ēdiena garša mainās. Dažreiz jūs, iespējams, nevarat sajust ēdiena īsto garšu.

Kāpēc tas notiek? Kādi ir "melnas, matainas mēles" cēloņi?

Divi no galvenajiem "melnas, matainas mēles" cēloņiem ir slikta mutes dobuma higiēna un tikai ļoti mīkstas pārtikas lietošana uzturā. Vai jūs zināt ko? Lai šie iepriekš minētie pumpas uz mēles nokristu, ir nepieciešams kaut kāds spiediens vai berze uz mēles virsmas. Ja ēdiens, ko mēs ēdam, ir nedaudz raupjš, tas palīdz šim procesam.

Papildus šiem diviem galvenajiem iemesliem ir arī vairāki citi iemesli, kas var ietekmēt šo situāciju:

• Dzerot daudz kafijas un tējas:Ja dienā izdzerat vairākas tases kafijas vai tējas, jūs varat būt pakļauts riskam.
• Tabakas lietošana: Tas parasti novērojams cilvēkiem, kuri smēķē cigaretes un košļā gumiju.
• Smaga alkohola lietošana.
• Dažas zāles: Šāda veida blakusparādības var rasties, ja turpināt lietot noteiktas zāles, īpaši antibiotikas.
• Staru terapija: Šis stāvoklis var rasties arī cilvēkiem, kuri saņem staru terapiju kakla un galvas zonās tādu slimību kā vēzis dēļ.
• Sausa mute (kserostomija): Kad siekalu izdalīšanās mutē samazinās, mute kļūst sausa. Tas var izraisīt arī "melnu, matainu mēli".
• Daži mutes skalošanas līdzekļi: Šo stāvokli var novērot arī, lietojot mutes skalošanas līdzekļus, īpaši tos, kas satur tādas vielas kā peroksīdu.

Iedomājieties, ja mēs visu dienu dzeram kafiju, izsmēķējam vienu vai divas cigaretes un ejam gulēt, pat vakarā kārtīgi neiztīrījuši zobus, kas notiek ar tiem mazajiem pumpiņām ("kārpiņām") uz mēles? Tās pat kārtīgi nenonāk nost, un turklāt uz tām nogulsnējas arī kafijas un tējas krāsa. Tieši tad rodas šī "melnās, matainās mēles" problēma.

Ko īsti nozīmē melna mēle?

Vairumā gadījumu melna, apmatota mēle nozīmē, ka jums jāpievērš lielāka uzmanība mutes dobuma higiēnai. Tas nozīmē, ka jums ir jātīra zobi un pareizi jātīra mēle. Tomēr retos gadījumos to var izraisīt arī baktēriju vai sēnīšu pārmērīga savairošanās. Šādos gadījumos ārsts var izrakstīt antibiotikas vai pretsēnīšu zāles.

Kā ārsts to atpazīst?

Vairumā gadījumu ārsts var noteikt, vai jums ir melna, mataina mēle, apskatot mēli. Parasti nekādas pārbaudes nav nepieciešamas. Tomēr, ja rodas šaubas par diagnozi vai ja ārsts domā, ka bez melnās, matainās mēles ir vēl kāda problēma, viņš var nozīmēt biopsiju, lai paņemtu nelielu audu gabaliņu no mēles pārbaudei. Tomēr tas notiek ļoti reti.

Kā izārstēt "melnu matainu mēli"? Kādas ārstēšanas metodes ir pieejamas?

"Melnas, matainas mēles" ārstēšana parasti nav tik sarežģīta. Vairumā gadījumu to var ārstēt ar vienkāršām lietām, ko var veikt mājās.

Labas mutes dobuma veselības uzturēšana

Ja jums ir "melna, mataina mēle", pirmais, kas jums jādara, ir rūpīgi rūpēties par mutes dobuma higiēnu. Pēc zobu tīrīšanas ar birsti un zobu diega lietošanas rūpīgi jāiztīra arī mēle. Šim nolūkam varat izmantot zobu birsti vai mēles skrāpi. Vislabāk mēli šādā veidā tīrīt vismaz divas reizes dienā.

Narkotiku veidi

Ja jūsu apmatotā mēle neuzlabojas, neskatoties uz labu mutes dobuma higiēnu, ārsts var izrakstīt zāles. Tās var būt antibiotikas, pretsēnīšu līdzekļi, īpaši mutes skalojamie līdzekļi vai zāles, ko sauc par retinoīdiem un kas ir radniecīgas A vitamīnam.

Ķirurģija

Šī ir ļoti reta procedūra. Ārsti apsver ķirurģisku iejaukšanos tikai tad, ja neviena cita ārstēšanas metode nevar izārstēt stāvokli. To var izdarīt, izmantojot gan tradicionālo ķirurģiju, gan lāzerķirurģiju.

Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai šis stāvoklis izārstētos?

Labā ziņa ir tā, ka lielākoties "melnas, matainas mēles" simptomi izzūd paši no sevis nedēļas vai divu laikā, īpaši, ja rūpējaties par mutes dobuma higiēnu. Tomēr, ja simptomi saglabājas ilgāk, noteikti apmeklējiet ārstu, lai apspriestu ārstēšanu.

Ko mēs varam darīt, lai samazinātu "melnas, matainas mēles" rašanos?

Ir dažas vienkāršas lietas, ko varam darīt, lai novērstu vai samazinātu šī "melnās, matainās mēles" stāvokļa risku:

• Ikdienas mēles tīrīšana: Izmantojiet zobu birsti vai mēles skrāpi, lai rūpīgi notīrītu mēles virsmu. Tas noņems paceltos izciļņus (kārpas) un visas tur iesprūdušās pārtikas daļiņas vai baktērijas.
• Labi zobu higiēnas paradumi: tīriet zobus divas reizes dienā, lietojiet zobu diegu vismaz reizi dienā un regulāri apmeklējiet zobārstu pārbaudēm un tīrīšanai.
• Dažu lietu samazināšana:
• Cik vien iespējams, samaziniet kafijas, tējas, tabakas un alkohola lietošanu.
• Uztura izmaiņas: Tā vietā, lai ēstu tikai mīkstus ēdienus, iekļaujiet savā uzturā šķiedrvielām bagātus, rupjus pārtikas produktus (piemēram, augļus, dārzeņus). Tas palīdzēs dabiski attīrīt mēles virsmu.
• Mutes skalojamā līdzekļa maiņa: pārbaudiet, vai lietotais mutes skalojamais līdzeklis satur oksidētājus, piemēram, peroksīdu. Ja tā, mēģiniet pārtraukt šāda veida mutes skalojamā līdzekļa lietošanu.
• Esiet uzmanīgi ar medikamentiem: ja jums vai jūsu ārstam ir aizdomas, ka medikaments, ko lietojat, izraisa jūsu "melnās, matainās mēles" stāvokli, konsultējieties ar savu ārstu par šo medikamentu maiņu. Nekad nepārtrauciet medikamentu lietošanu bez medicīniskas konsultācijas.

Vai ir kāda ilgtermiņa ietekme uz kādu, kurš ir atveseļojies no "melnas matainas mēles"?

Kad ir noskaidrots jūsu "matainās mēles" cēlonis, varat to ārstēt un veikt pasākumus, lai novērstu tās atkārtošanos. Vairumā gadījumu tas ietver nelielas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, mēles tīrīšanu katru dienu. Tāpēc tam var nebūt būtiskas ilgtermiņa ietekmes.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Vispirms varat izmēģināt mājas līdzekļus. Piemēram, rūpīgi iztīrīt mēli ar birsti vai mēles skrāpi un samazināt kafijas lietošanu. Tomēr, ja šīs lietas nepalīdz, noteikti apmeklējiet ārstu. Turklāt, ja jums ir aizdomas, ka to varētu izraisīt zāles, ko lietojat, nepārtrauciet to lietošanu, nekonsultējoties ar ārstu.

Vēl viena lieta, kas jāatceras. Es minēju, ka šī "melnā, matainā mēle" var būt dažādās krāsās. Dažreiz, ja jūsu mēlei ir balta, mataina izskata iezīme (balta, mataina mēle), tas varētu būt saistīts ar citu stāvokli, ko sauc par "mataino leikoplakiju". Dažreiz tā var būt vīrusu infekcijas pazīme. Tāpēc, ja rodas šaubas, vislabāk ir meklēt medicīnisko palīdzību.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Termins "melna, mataina mēle" var šķist nedaudz biedējošs gan dzirdēt, gan redzēt. Tomēr atcerieties, ka šis stāvoklis parasti ir nekaitīgs un ļoti viegli ārstējams.

Ja pamanāt kaut ko tādu, vispirms nekrītiet panikā un izmēģiniet dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās. Uzturiet muti tīru, tīriet mēli. Vairumā gadījumu tas atrisinās problēmu.

Tomēr, ja joprojām nav uzlabojumu vai ja jums ir nopietnas šaubas vai bažas par to, nevilcinieties apmeklēt ārstu. Ārsts var noskaidrot patieso cēloni un sniegt nepieciešamos padomus, lai saglabātu jūsu mēles veselību.

Mēles melnēšana, melna, mataina mēle, mēles apmatojums, plankumi uz mēles, mutes dobuma veselība, melna, mataina mēle, mēles infekcijas