Lietas, ko nezinājāt par urīnpūsli – parunāsim vienkārši!

Mēs vairākas reizes dienā izjūtam vēlmi "iet uz tualeti". Bet ko mēs patiesībā zinām par šī ikdienas procesa galveno varoni – mūsu urīnpūsli? Vai tā ir tikai maisiņš, kurā uzkrājas urīns? Nē, tas ir daudz vairāk. Šodien parunāsim par šo mazo, bet ļoti svarīgo orgānu mūsu ķermenī.

Kas ir urīnpūslis? Sapratīsim to vienkārši

Vienkārši sakot, urīnpūslis ir dobs, balonam līdzīgs orgāns. Tā galvenā funkcija ir īslaicīga urīna uzglabāšana. Veselīga pieaugušā urīnpūslis parasti var saturēt aptuveni 500–700 mililitrus urīna, kas ir aptuveni divas tases ūdens .

Kad jūtat nepieciešamību doties uz tualeti, urīnpūšļa muskuļi savelkas, savukārt urīnizvadkanāla muskuļi atslābst. Šajā brīdī urīns izplūst no ķermeņa. Urīnpūslis ir ļoti svarīga mūsu urīnceļu sistēmas daļa.

Urīnpūšļa loma un tā atrašanās vieta

Urīnpūšļa galvenā funkcija ir urīna uzglabāšana. Nieres filtrē asinis, izvadot no tām nevēlamas vielas (sāli, lieko ūdeni, toksīnus, atkritumvielas) un izvadot tās urīna veidā. Urīns, kas nāk no šīm nierēm, piliens pa pilienam uzkrājas urīnpūslī.

Iedomājieties urīnpūsli kā ūdens tvertni. Kad tvertne ir pilna, tas ir, tajā ir aptuveni 200–350 mililitri urīna, urīnpūšļa nervi sūta signālu uz mūsu smadzenēm, sakot: "Labi, tvertne ir gandrīz pilna, ir laiks doties uz tualeti." Pēc urinēšanas urīnpūslis atkal saraujas, līdzīgi kā balons, kas iztukšojas. Vidēji mēs visi dienā izdalām aptuveni 950–1900 mililitrus (apmēram 1–2 litrus) urīna.

Tātad, kur tas ir?

Urpūslis atrodas vēdera lejasdaļā. Tas ir piestiprināts pie citiem orgāniem iegurņa iekšpusē un tiek turēts vietā ar īpašu audu (saišu) palīdzību.

• Vīrietim: Urīnpūslis atrodas starp kaunuma kaulu ķermeņa priekšpusē un taisno zarnu aizmugurē.
• Sievietei: Urīnpūslis atrodas maksts un dzemdes priekšā.

Urpūšļa struktūra un tās slāņi

Urīnpūslis ir rozā vai tumši rozā krāsā. Kad tas ir tukšs, tā diametrs ir aptuveni 5 cm, bet, kad tas ir pilns ar urīnu, tas var izplesties līdz aptuveni 15 cm, kas nozīmē, ka tas var izstiepties. Aplūkosim tuvāk tā galvenās daļas un slāņus.

Biežas slimības un problēmas, kas ietekmē urīnpūsli

Arī mūsu urīnpūslis var saslimt. Dažas problēmas ir ļoti izplatītas. Apskatīsim, kādas tās ir.

• Urīnpūšļa vēzis: vēzis, ko izraisa nekontrolēta šūnu augšana urīnpūslī. Tas parasti sākas iekšējākajā slānī — urotēlijā.
• Cistīts: šī ir urīnceļu infekcija (UTI) , ko mēs visi zinām. To izraisa bakteriāla infekcija, kas izraisa urīnpūšļa pietūkumu un iekaisumu.
• Intersticiāls cistīts (IC/BPS): šī ir ilgstoša slimība, kas izraisa urīnpūšļa sāpes un biežu vai steidzamu nepieciešamību urinēt.
• Hiperaktīvs urīnpūslis: Cilvēkiem ar šo stāvokli ir nepieciešama bieža urinēšana, un dažreiz viņiem var būt urīna noplūde, ko nevar kontrolēt.
• Urīna nesaturēšana: tā ir piespiedu urīna zudums tādos brīžos kā šķaudīšana, smiešanās vai smagu priekšmetu celšana.
• Urīnpūšļa akmeņi: Cilvēkiem, kuriem ir grūtības pilnībā iztukšot urīnpūsli, minerālvielas var uzkrāties urīnpūslī un veidot akmeņus.

Simptomi, kas liecina par urīnpūšļa problēmu

Ja ir problēmas ar urīnpūsli, jūsu ķermenis par to dos dažādus signālus. Pievērsiet uzmanību šiem simptomiem.

Testi, kas pārbauda urīnpūšļa veselību

Ja Jums ir šādi simptomi, ārsts var noteikt dažādus testus, lai noskaidrotu cēloni.

• Urīna analīze: tiek ņemts urīna paraugs un pārbaudīts tā ķīmiskais un mikroskopiskais sastāvs.
• Urīna kultūra: Tests, lai pārbaudītu baktērijas, piemēram, baktērijas vai raugu, urīnā.
• Attēlveidošanas testi: ultraskaņas, datortomogrāfijas vai magnētiskās rezonanses attēlveidošana sniedz skaidrus urīnpūšļa attēlus.
• Cistoskopija: Tests, kurā caur urīnizvadkanālu tiek ievadīta plāna caurule ar piestiprinātu kameru, lai skatītos tieši urīnpūšļa iekšpusē.
• Biopsija: neliela audu gabala ņemšana no urīnpūšļa un tā pārbaude mikroskopā, lai noskaidrotu, vai ir vēža šūnas.

Urīnpūšļa problēmu ārstēšana un to veselības uzturēšana

Urīnpūšļa problēmu ārstēšana balstās uz simptomiem un precīzu diagnozi. Biežāk sastopamās ārstēšanas metodes var ietvert antibiotikas, citus medikamentus, diētas izmaiņas, fizioterapiju un dažreiz pat ķirurģisku iejaukšanos .

Vai liela ūdens daudzuma dzeršana palīdz urīnpūslim?

Jā, tas notiek vairumā gadījumu!Dzerot daudz ūdens, jūs palīdzat izvadīt no urīnceļiem atkritumvielas un baktērijas. Tas arī palīdz atšķaidīt urīnu, kas var palīdzēt mazināt diskomfortu un iekaisumu urīnpūslī. Tomēr vislabāk ir pajautāt savam ārstam, cik daudz ūdens jums vajadzētu dzert dienā, ņemot vērā jūsu veselības stāvokli.

Dzērieni, no kuriem jāizvairās, ja Jums ir urīnpūšļa problēmas

Daži dzērieni var vēl vairāk kairināt urīnpūsli. Ja jums ar to ir problēmas, vislabāk kādu laiku no tiem atturēties.

• Alkohols
• Kafija
• Gāzētie dzērieni (gāzētie dzērieni / "limonāde")
• Tēja
• Skābi augļu dzērieni, piemēram, apelsīni, greipfrūti un ananāsi
• Tomātu sula
• Karstas mērces un etiķis

Vitamīni, kas palīdz kontrolēt urīnceļus

Ir atklāts, ka daži vitamīni palīdz kontrolēt urīnu un mazina steidzamību.

• C vitamīns: C vitamīns no pārtikas produktiem (laimi, apelsīni, paprika, brokoļi) var mazināt biežu nepieciešamību urinēt. Tomēr lielu C vitamīna tablešu devu lietošana dažreiz var pasliktināt problēmu.
• D vitamīns: Ir pierādīts, ka D vitamīns, kas iegūts no saules gaismas, piena produktiem, zivīm un olām, palīdz kontrolēt urīnceļus.

Urīnpūslis ir kluss darbinieks mūsu ķermenī. Tāpēc mūsu pienākums ir par to rūpēties. Ja Jums ir jebkāds diskomforts, sāpes vai citi ar urīnpūsli saistīti simptomi, neignorējiet tos. Apmeklējiet kvalificētu ārstu, lai saņemtu atbilstošu padomu un ārstēšanu.