Iedomājieties, ka jūs smejaties kopā ar draugiem un pēkšņi jums atveras žoklis vai pēkšņi noliecas kakls uz priekšu. Vai arī, dusmīgi runājot ar kādu, jūsu ceļi pēkšņi atsakās un jums jāsēž uz grīdas. Vai jums kādreiz ir bijusi šāda pieredze? Nebaidieties. Esmu šeit šodien, lai runātu par šo stāvokli. Medicīnā mēs to saucam par katapleksiju.
Kas īsti ir katapleksija?
Vienkārši sakot, katapleksija ir pēkšņa un īslaicīga muskuļu funkciju zuduma parādīšanās nomoda laikā, kad rodas spēcīgas emocijas, piemēram, smiekli, satraukums vai dusmas. Patiesībā šī ir miega traucējumu, ko sauc par narkolepsiju, galvenā pazīme. Narkolepsija ir hroniska (mūža) slimība, kas izraisa nekontrolējamu miegainību dienā.
Katapleksija var izraisīt muskuļu vājumu, kas var būt no vieglas līdz smagai. Piemēram, jūs varat zaudēt kontroli tikai pār sejas muskuļiem, kā rezultātā žoklis noslīd vai kakls nedaudz noliecas uz priekšu. Smagos gadījumos jūs varat zaudēt visu kontroli pār savu ķermeni un nokrist zemē.
Bet vissvarīgākais ir tas, lai jūs būtu pilnībā pie samaņas, kad tas notiek . Jūs nezaudētu samaņu, kā tas notiktu ģībšanas vai krampju lēkmes laikā.
Šis stāvoklis parasti ilgst tikai dažas sekundes līdz dažas minūtes. Pēc tam tas pāriet pats no sevis. Dažiem cilvēkiem tas rodas vairākas reizes dienā, bet citiem – vienu vai divas reizes gadā.
Kāda ir atšķirība starp katapleksiju un narkolepsiju?
Daudzi cilvēki jauc šīs divas lietas. Katapleksija ir tikai viens no narkolepsijas simptomiem. Ir divi galvenie narkolepsijas veidi. Tos abus atšķir atkarībā no tā, vai ir katapleksija vai nē.
| Narkolepsijas veids | Vai ir katapleksija? | Apraksts |
|---|---|---|
| 1. tipa narkolepsija | Jā, tāds ir. | Šiem cilvēkiem ir katapleksija. Viņiem smadzenēs ir zems neirotransmitera oreksīna (hipokretīna) līmenis. Šo stāvokli pavada pārmērīga miegainība dienā. |
| 2. tipa narkolepsija | Nē. | Šiem cilvēkiem nav katapleksijas. Viņu smadzeņu oreksīna līmenis parasti ir pareizajā līmenī. |
Kā bērni tiek galā, kad tas notiek?
Katapleksija bērniem ir nedaudz atšķirīga. Tā galvenokārt skar sejas, žokļa un plakstiņu muskuļus. Var šķist, ka bērni cieš sāpes vai rausta riebumu. Daži bērni šajā laikā pat izbāž mēli.
Bieži vien, kad tas notiek ar mazu bērnu, vecāki vai citi pieņem, ka tā ir neuzmanības, lēkmes, dusmu lēkmes vai vienkārši veida, kā piesaistīt uzmanību pazīme. Tāpēc, ja pamanāt šādas nemanāmas izmaiņas bērna uzvedībā, ir ļoti svarīgi nekavējoties vest viņu pie ārsta .
Kāpēc tas notiek? Kāds ir iemesls?
Galvenais katapleksijas cēlonis ir 1. tipa narkolepsija. To izraisa ķīmiskas vielas (neirotransmitera ) deficīts smadzenēs, ko sauc par oreksīnu . Šis oreksīns palīdz mums palikt nomodā un kontrolē REM miegu (dziļo miegu, kurā mēs sapņojam), kad esam aizmiguši.
Ir normāli, ka daži mūsu muskuļi REM miega fāzē nonāk paralīzes stāvoklī. Tas ir paredzēts, lai neļautu mums faktiski darīt lietas, par kurām sapņojam, un nodarīt sev ļaunumu. Bet, kad oreksīna līmenis ir zems, pat nomodā, kad mums ir spēcīgas emocijas, piemēram, smiešanās, mūsu smadzenes domā, ka atrodamies REM miegā. Tad paralīze, kas rodas šī miega laikā, notiek, kamēr mēs vēl esam nomodā. To sauc par katapleksiju.
Kā to ārstē?
Šo stāvokli galvenokārt ārstē ar medikamentiem. Narkolepsijas ārstēšanai tiek lietotas tās pašas zāles, ko lieto, lai palīdzētu saglabāt nomodu un kontrolētu katapleksijas simptomus. Ārsts jūs izmeklēs un nozīmēs jums vispiemērotāko ārstēšanu.
Katapleksijas ārstēšanai ir apstiprināti vairāki medikamentu veidi:
- Nātrija oksibāts
- Zemāka nātrija oksibāta
- Pitolizants
Turklāt ārsti šim nolūkam var izrakstīt citas zāles. Tas nozīmē, ka pat ja zāles faktiski ir paredzētas citai slimībai, tās labi darbojas arī katapleksijas gadījumā. Piemēram, šim nolūkam tiek lietoti daži antidepresanti (SSAI, SNAI, TCA).
Vissvarīgākais ir tas, ka, uzsākot ārstēšanu, ir ārkārtīgi svarīgi lietot zāles tieši tā, kā norādījis ārsts . Ja pēkšņi pārtraucat lietot zāles, katapleksija var kļūt ļoti smaga. Tāpēc, ja jums ir kādi jautājumi par zālēm, konsultējieties ar ārstu.
Kā es varu parūpēties par sevi, dzīvojot ar šo stāvokli?
Katapleksiju ne vienmēr var novērst, taču daudzi cilvēki ziņo, ka tā biežāk rodas dienās, kad viņi ir ļoti noguruši. Tāpēc labs naktsmiers var ievērojami palīdzēt to kontrolēt.
Šeit ir daži vienkārši vingrinājumi, kas palīdzēs:
- Ej gulēt katru dienu vienā un tajā pašā laikā un mosties vienā un tajā pašā laikā.
- Uzturiet savu guļamistabu klusu, tumšu un komfortablā temperatūrā.
- No guļamzonas izņemiet elektroniskās ierīces, piemēram, televizoru, datoru un tālruni.
- Vismaz divas stundas pirms gulētiešanas izvairieties no smagām maltītēm, kafijas un alkohola.
- Dienas laikā nedaudz pavingro. Tas palīdzēs labāk gulēt naktī.
Turklāt ir arī citas lietas, ko varat darīt:
- Padomājiet par drošību: pēkšņa samaņas zudums var būt bīstams, īpaši, ja vadāt transportlīdzekli vai strādājat augstumā. Pārrunājiet to ar savu ārstu un uzziniet, kā sevi pasargāt.
- Pastāsti par to citiem: Pastāsti par to savai ģimenei, draugiem un kolēģiem. Lai, ja ar tevi pēkšņi kaut kas notiek, viņi zinātu, kas notiek, un nebaidītos.
- Meklējiet atbalstu: Dzīvošana ar šo slimību var būt emocionāli sarežģīta. Pievienojieties atbalsta grupām, kur var atrast citus cilvēkus ar šo slimību. Turklāt, ja tas rada jums lielu stresu vai trauksmi, nebaidieties runāt ar savu ārstu vai garīgās veselības speciālistu , piemēram, psihiatru .
Ja jums vai jūsu bērnam rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Šie ir stāvokļi, kurus var labi kontrolēt ar ārstēšanu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Katapleksija ir muskuļu funkcijas zudums spēcīgu emociju laikā. Tā nav krampji vai lēkme, jo jūs joprojām esat pie samaņas.
- Šis ir galvenais 1. tipa narkolepsijas simptoms, ko izraisa smadzeņu ķīmiskās vielas oreksīna samazināšanās.
- Bērniem tas var izpausties dažādos veidos, piemēram, skāba seja vai izvirzīta mēle. Ja pamanāt šos simptomus, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Šo stāvokli var ļoti veiksmīgi kontrolēt ar medikamentiem. Ir svarīgi ievērot ārsta norādījumus.
- Ir ļoti svarīgi labi izgulēties, informēt tuviniekus par savu veselības stāvokli un rūpēties par savu veselību.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment