Vai acs iekšējais spiediens ir augsts? Parunāsim par okulāro hipertensiju!

Vai ārsts, veicot acu pārbaudi, ir runājis par spiedienu acī? Jūs droši vien esat dzirdējuši par stāvokli, ko sauc par "okulāro hipertensiju". Tas ir biedējošs vārds, bet par to nav jāuztraucas. Parunāsim par to vienkāršā, viegli saprotamā veidā, labi?

Kas īsti ir okulārā hipertensija?

Vienkārši sakot, okulāra hipertensija ir tad, kad spiediens acī jeb intraokulārais spiediens (IOS) ir augstāks nekā parasti. Padomājiet par to, mūsu acis pastāvīgi ražo dzidru šķidrumu. Mēs to saucam par "acs šķidrumu". Šis šķidrums ieplūst acs priekšpusē un pēc tam izplūst no acs. Tas ir līdzīgi kā ūdens tvertne mūsu mājā piepildās ar ūdeni un liekais ūdens izplūst.

Parasti acī ieplūstošā šķidruma daudzumam jābūt vienādam ar to, kas no tās izplūst. Tomēr, ja kāda iemesla dēļ šis šķidrums nevar pareizi aizplūst, šķidrums acs iekšpusē uzkrājas un paaugstinās spiediens.

Normālais spiediens mūsu acīs tiek mērīts dzīvsudraba stabiņa milimetros (mmHg) . Tas ir līdzīgi tam, kā mēra jūsu asinsspiedienu. Parasti šim spiedienam jābūt no 11 mmHg līdz 21 mmHg. Ja, apmeklējot acu ārstu, spiediens vienā vai abās acīs divas vai vairākas reizes pārsniedz 21 mmHg, jums var būt aizdomas par okulāru hipertensiju.

Ja šis stāvoklis ir abās acīs, to sauc par "divpusēju okulāru hipertensiju". Ja spiediens ir augsts tikai vienā acī, to sauc par "vienpusēju okulāru hipertensiju".

Tātad, vai "okulārā hipertensija" un "glaukoma" ir viens un tas pats?

Nē, šie divi veidi nedaudz atšķiras. Taču pastāv saikne. Okulāra hipertensija var izraisīt stāvokli, ko sauc par glaukomu . Glaukoma ir tad, kad augsts spiediens acs iekšienē (augsts IOP) bojā redzes nervu . Šis redzes nervs savieno mūsu acis tieši ar smadzenēm un nosūta uz smadzenēm attēlus par to, ko mēs redzam.

Iedomājieties, kas notiek, ja šis nervs tiek bojāts? Jā, ja glaukoma netiek pareizi ārstēta, jūs varat pakāpeniski zaudēt redzi. Tāpēc ir tik svarīgi rūpēties par "okulāro hipertensiju".

Svarīgi: Acu hipertensija ir stāvoklis, kas var būt glaukomas priekšvēstnesis. Tāpēc ir svarīgi to laikus atklāt un kontrolēt.

Cik bieži sastopama ir šī slimība, ko sauc par "okulāro hipertensiju"?

Šī patiesībā ir biežāk sastopama slimība, nekā varētu šķist. Piemēram, tādā valstī kā Amerika tiek lēsts, ka no šīs slimības cieš no 3 līdz 6 miljoniem cilvēku. Tas nozīmē, ka viņiem visiem ir risks saslimt ar glaukomu. Ir ļoti svarīgi apzināties šādas slimības mūsu valstī un regulāri veikt acu pārbaudes.

Kam ir lielāks risks saslimt ar "okulāro hipertensiju"?

Apskatīsim riska faktorus , kas veicina šo stāvokli. Dažas lietas mēs nevaram mainīt, piemēram, vecumu un rasi. Taču ir dažas lietas, kas mums jāzina.

Šeit ir daži faktori, kas palielina okulārās hipertensijas un glaukomas attīstības risku:

• Hipertensija: Tas nozīmē, ka jūsu asinsspiediens ir augstāks nekā parasti.
• Zems asinsspiediens (hipotensija): Var ietekmēt arī zemāku par normālu asinsspiedienu.
• Cukura diabēts: Šis risks ir lielāks cilvēkiem ar diabētu.
• Ekstrēma miopija: Tiem, kas valkā brilles, īpaši tiem, kuriem ir ļoti augstas receptes.
• Acs radzenes centrālās daļas retināšana: radzene ir caurspīdīga aizsargmembrāna acs priekšpusē. Tas biežāk notiek cilvēkiem ar plānām radzenēm.
• Asiņošana redzes nerva galvā.

Daži citi apstākļi var arī palielināt šo risku:

• Pigmenta dispersijas sindroms: Tas ir tad, kad no acs krāsainās daļas (varavīksnenes) atdalās mazi pigmenta gabaliņi, bloķējot drenāžas sistēmu.
• Pseidoeksfoliācijas sindroms: šajā gadījumā acs iekšpusē var uzkrāties nelieli olbaltumvielām līdzīgu vielu gabaliņi, kas traucē šķidruma aizplūšanu.

Daži citi riska faktori:

• Būdams vecāks par 40 gadiem.
• Ģimenes anamnēzē ir glaukoma vai okulāra hipertensija.
• Āfrikas vai latīņamerikāņu izcelsmes. (Lai gan tas nav īpaši svarīgi Šrilankai, ir labi to zināt.)
• Ilgstoša steroīdu medikamentu lietošana (piemēram, daži medikamenti, ko lieto astmas, artrīta u.c. ārstēšanai)
• Iepriekš bijušas acu traumas vai acu operācijas.

Vai šim jautājumam ir kādas īpašas pazīmes?

Šī ir okulārās hipertensijas sarežģītā daļa . Parasti šim stāvoklim nav nekādu simptomu . Jūs, iespējams, neko nepamanīsiet. Tāpēc mēs vienmēr sakām, ka regulāras acu pārbaudes ir ļoti svarīgas. Tikai tad, kad acu ārsts veic pārbaudi, jūs varat noteikt, vai spiediens acī ir paaugstināts.

Tomēr ļoti retos gadījumos daži cilvēki var sajust nelielas sāpes, kustinot acis vai pieskaroties tām.

Lai gan dažas acu problēmas var izraisīt galvassāpes un reiboni, okulāras hipertensijas gadījumā tas ir ļoti reti.

Kāpēc palielinās spiediens acī? Kādi ir cēloņi?

Ir divi galvenie "okulārās hipertensijas" cēloņi. Viens ir pārmērīga šķidruma acs iekšpusē, ko sauc par "acu šķidrumu", par kuru mēs jau runājām iepriekš, veidošanās. Otrs ir kāds aizsprostojums vai cita problēma šķidruma aizplūšanā no acs, tas ir, "priekšējās kameras leņķī" . Šis "drenāžas leņķis" atrodas acs priekšpusē starp varavīksneni un radzeni.

Kas notiek, ja šī drenāžas ceļš aizsprostojas? Šķidrums uzkrājas un spiediens palielinās. Tam var būt vairāki iemesli:

• Drenāžas leņķis var būt bloķēts.
• Pat ja priekšējā kamera ir atvērta, šķidrums var neizplūst pareizi.
• Iepriekš minētie pigmenta fragmenti vai olbaltumvielu fragmenti ir iestrēguši vietā, kur šķidrums notek.
• Ceļu var bloķēt kaut kas līdzīgs acu vēzim.
• Tas var būt saistīts arī ar iepriekšējiem acu bojājumiem.

Vai stress var izraisīt arī acu spiediena paaugstināšanos?

Jā, arī tas ir svarīgi. Daži jaunākie pētījumi ir atklājuši, ka stress jeb garīgais stress var arī paaugstināt acs iekšējo spiedienu. Tāpēc rūpes par savu garīgo veselību nāk par labu arī jūsu acīm.

Kā ārsti to diagnosticē? (Diagnoze)

Jūsu acu ārsts vispirms veiks rūpīgu acu pārbaudi. Ja viņam vai viņai ir aizdomas par okulāru hipertensiju, viņš vai viņa var nozīmēt dažas specializētākas pārbaudes. Tās ietver:

• Gonioskopija: šī pārbaude pārbauda acs iekšējās šķidruma drenāžas sistēmas (priekšējās kameras leņķa) darbību. Tajā tiek izmantota īpaša lēca un mikroskops, ko sauc par spraugas lampu .
• Pahimetrija: tā mēra radzenes biezumu, jo radzenes biezums ietekmē acs iekšējā spiediena mērījumus.
• Tonometrija: šī ir pārbaude, kas tieši mēra acs iekšējo spiedienu (IOS). Jums droši vien ir bijusi acu pārbaude, kuras laikā jūtat vieglu vēsmu acī, vai ne? Tas ir līdzīgi.
• Redzes lauka pārbaude: šī pārbaude pārbauda jūsu redzes lauku, kas nozīmē, cik tālu jūs varat redzēt un vai varat redzēt lietas sānos. Šis redzes lauks var būt samazināts tādu slimību kā glaukomas gadījumā.
• Optiskā koherences tomogrāfija (OCT): šī ir ļoti progresīva pārbaude. Tā var ļoti precīzi novērtēt redzes nerva šūnu veselību, proti, vai tās ir bojātas.

Tikai pēc šīm pārbaudēm var precīzi noteikt, vai Jums ir okulāra hipertensija vai arī Jums ir attīstījusies glaukoma.

Kādas ir okulārās hipertensijas ārstēšanas metodes?

Dažreiz, ja jūsu stāvoklis nav pārāk smags, ārsts var izlemt ar jums aprunāties un ieteikt jums regulāri veikt acu pārbaudes, lai uzraudzītu stāvokli.

Tomēr, ja jūs nolemjat, ka Jums ir jāsamazina asinsspiediens, ārsts var Jums izrakstīt acu pilienus . Viņš arī ieteiks Jums regulāri pārbaudīt savu spiedienu.

Ir vairāki medikamentu veidi, kas pazemina spiedienu acī:

• Prostaglandīni: Šīs zāles tiek ievadītas vienu reizi dienā un darbojas, palielinot no acs izplūstošā šķidruma daudzumu.
• Beta blokatori: Tos var izrakstīt vienu vai divas reizes dienā. Tie samazina acs iekšpusē saražotā šķidruma daudzumu.
• Alfa adrenerģiskie agonisti: tos var ievadīt divas vai trīs reizes dienā. Tie darbojas, samazinot šķidruma veidošanos, vienlaikus palielinot šķidruma drenāžu.
• Ogļskābes anhidrāzes inhibitori: Šīs zāles arī samazina šķidruma veidošanos. Tās ievada divas līdz trīs reizes dienā.
• Rho kināzes inhibitors: Šīs vienreiz dienā lietojamās zāles arī samazina šķidruma veidošanos.
• Miotiskie vai holīnerģiskie līdzekļi: Tie jālieto apmēram četras reizes dienā. Lai gan agrāk tie tika plaši lietoti, vairs netiek izrakstīti tik bieži. Tie darbojas, palielinot šķidruma aizplūšanu no acs.

Lūdzu, ņemiet vērā: tāpat kā visas zāles, dažiem cilvēkiem šīs acu zāles var izraisīt blakusparādības. Piemēram, acu apsārtums, nieze un dedzināšana. Tāpēc ir ļoti svarīgi precīzi ievērot ārsta norādījumus.

Dažreiz, ja šīs zāles nekontrolē spiedienu acī, var būt nepieciešama operācija , lai pazeminātu spiedienu acī. Viens no veidiem ir lāzertrabekuloplastika . Tajā tiek izmantots lāzera stars, lai atvērtu aizsprostojumu drenāžas sistēmā.

Vai es varu samazināt okulārās hipertensijas attīstības risku?

Vairumā gadījumu okulārās hipertensijas attīstības riska faktori ir lietas, ko mēs nevaram mainīt (piemēram, vecums, ģimenes anamnēze). Tomēr ir lietas, ko mēs varam darīt, lai saglabātu savu acu veselību. Tas ir svarīgi gan jūsu vispārējai veselībai, gan acu veselībai.

Acu pārbaude

Šī ir vissvarīgākā lieta . Neaizmirstiet regulāri apmeklēt acu ārstu un pārbaudīt savas acis. Ja rodas problēma , vislabāk to identificēt agrīnā stadijā .

Smēķēšana

Nesmēķējiet. Smēķēšana ir ļoti kaitīga acīm. Ja smēķējat, konsultējieties ar ārstu par palīdzību smēķēšanas atmešanā.

Vairāk padomu acu veselības aizsardzībai

• Valkājiet saulesbrilles: īpaši, izejot ārā spēcīgā saules gaismā.
• Valkājiet aizsargbrilles: Veicot jebkādus darbus (piemēram, kokapstrādi, slīpēšanu) vai spēlējot sporta veidus ar triecieniem.
• Esiet informēts par acu slimībām savā ģimenē: tādām slimībām kā glaukoma un makulas deģenerācija .
• Dodiet acīm atpūtu, ja pārāk daudz laika pavadāt, skatoties datoros un tālruņos.
• Esiet uzmanīgi ar acu infekcijām: īpaši, ja valkājat kontaktlēcas .

Vispārējā veselība

Visa ķermeņa veselības uzturēšana arī palīdz aizsargāt acis.

• Ēdiet labu, barojošu uzturu. Iekļaujiet ēdienkartē tumši zaļus dārzeņus (piemēram, spinātus, lapu kāpostus un lapu kāpostus) un zivis, kas bagātas ar omega-3 taukskābēm (piemēram, lasi, tunci un makreli).
• Esiet aktīvs. Vingrošana arī palīdz aizsargāties pret citām slimībām.
• Kontrolējiet asinsspiedienu, holesterīna līmeni un cukura līmeni asinīs.
• Atrodiet veidus, kā mazināt stresu. Tādas lietas kā joga, meditācija vai vingrinājumi arī ir labi veidi, kā mazināt stresu.

Ko man sagaidīt, ja man ir okulāra hipertensija?

Okulāro hipertensiju nevar pilnībā izārstēt. Tomēr ārsts var ārstēt un uzraudzīt šo stāvokli.

Cilvēkiem ar "okulāru hipertensiju" ir paaugstināts glaukomas attīstības risks. Tomēr ne visiem ar "okulāru hipertensiju" attīstīsies glaukoma . Paturiet to prātā. Ja pareizi ievērojat ārsta norādījumus, jūs bieži vien varat novērst vai aizkavēt glaukomas attīstību.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu par "okulāro hipertensiju"?

Apmeklējiet ārstu tieši tik bieži, cik viņš vai viņa jums norāda. Tāpat, ja rodas neparasts diskomforts acīs, sāpes vai diskomforts, kas nepāriet, noteikti apmeklējiet savu acu ārstu . Nekavējoties pastāstiet savam ārstam arī, ja rodas kādi jauni acu simptomi vai ja esošs simptoms pasliktinās.

Lai gan ikvienam ir svarīgi regulāri pārbaudīt acis, tas ir īpaši svarīgi, ja Jums ir okulāra hipertensija. Ir arī svarīgi lietot ārsta izrakstītās zāles tieši tā, kā viņš vai viņa Jums norādījis. Ar pienācīgu aprūpi Jūs varat novērst okulāras hipertensijas pasliktināšanos, redzes nerva bojājumus un redzes zudumu.

Vēstījums no mūsu teiktā

Labi, aplūkosim dažas no svarīgākajām lietām, kas jāpatur prātā, ņemot vērā to, ko esam apsprieduši par "okulāro hipertensiju":

• Okulārā hipertensija ir paaugstināts spiediens acs iekšienē . Tā parasti neizraisa nekādus simptomus .
• Šis stāvoklis var izraisīt bīstamu slimību, ko sauc par glaukomu . Glaukoma var izraisīt arī redzes zudumu.
• Regulāras acu pārbaudes ir labākais veids, kā to atklāt agrīnā stadijā.
• Ja ārsts Jums saka, ka Jums ir "okulāra hipertensija", nekrītiet panikā . Tai ir ārstēšana. Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus.
• Veselīga dzīvesveida uzturēšana (veselīgs uzturs, fiziskās aktivitātes un nesmēķēšana) ir ļoti svarīga acu veselībai.

Atcerieties, ka jūsu acis ir ļoti dārgas. Tāpēc jūsu pienākums ir par tām rūpēties. Ja rodas kādas problēmas, nebaidieties konsultēties ar ārstu.

` Acu hipertensija, acu spiediens, glaukoma, acu veselība, acu pārbaude, acs iekšējais spiediens, IOP