Dažreiz mēs pēkšņi jūtamies ļoti auksti, vai ne? Mūsu ķermenis sāk drebēt tik ļoti, ka sāk klabēt zobi. Daži cilvēki to sauc par "drebuļiem". Bet tas nav tikai drudža dēļ, to var izraisīt daudzi citi iemesli. Tāpēc šodien parunāsim par aukstuma drebuļiem jeb šī stāvokļa medicīnisko terminu, ko sauc par "drebuļiem".
Kas īsti ir "drebuļi"?
Vienkārši sakot, tas ir jūsu ķermeņa mēģinājums uzturēt normālu ķermeņa temperatūru. Kad rodas "drebuļi", var notikt šādas lietas:
- Trīce: nepārtrauktas trīcēšanas sajūta.
- Zobu griešana: Sajūta ir tāda, it kā grieztos žoklis, un dažreiz zobi griežas kopā.
- Nātrene: mazi pūslīši, kas parādās uz ādas.
Šīs lietas notiek neviļus. Kad ķermeņa muskuļi strauji saraujas un atslābst, tas ir, kad mēs drebam, ķermenis rada siltumu. Dažreiz mēs drebam šādi, kad atrodamies aukstā vidē. Tas var būt arī svarīgs signāls , ka jūsu ķermenis cīnās ar kādu slimību, infekciju vai citu veselības problēmu.
Kādi ir galvenie aukstuma cēloņi?
Kad ķermeņa pamattemperatūra pazeminās, jūtat aukstumu un drebuļus. Vidējā veselīgā ķermeņa temperatūra ir aptuveni 37 grādi pēc Celsija (98,6 grādi pēc Fārenheita). Tomēr tā var nedaudz atšķirties atkarībā no cilvēka.
Iedomājieties, ka esat devies uz ļoti aukstu vietu. Tad jūsu ķermeņa temperatūra var nokrist bīstami zemu. Mēs to saucam par "(hipotermiju)". Tas var notikt arī dažādu medicīnisku stāvokļu dēļ.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Infekcijas | Šis ir visizplatītākais cēlonis. Bakteriālu infekciju (piemēram, pneimonijas , urīnceļu infekciju (UTI) ) un vīrusu infekciju (piemēram, gripas) gadījumā ķermenis, cīnoties ar slimību, dreb drudžainā drudzī. |
| Diabēts | Ja cilvēkam ar diabētu ir ļoti zems cukura līmenis asinīs ( hipoglikēmija) , viņam var rasties trīce. |
| Vēži | Šis stāvoklis var rasties kā dažu vēža veidu, piemēram, leikēmijas, simptoms. |
| Psiholoģiski iemesli | Jums var būt arī sajūta, ka trīcat panikas lēkmju vai posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSD) laikā. |
| Citi iemesli | To var izraisīt arī tādas lietas kā narkotiku lietošanas pārtraukšana, paģiras pēc pārmērīgas alkohola lietošanas un nakts svīšana menopauzes laikā. |
Vai šāda veida trīce rodas pēc operācijas?
Jā, tas ir ļoti bieži. Atgūstot samaņu pēc operācijas vispārējā anestēzijā, jūs varat drebēt, jo jūsu ķermeņa temperatūra ir nedaudz pazeminājusies, pat ja jūs, iespējams, nejūtat aukstumu. Iedomājieties arī, ka ejat pa ceļu un pēkšņi jums tuvojas automašīna, un jūs tiekat glābts. Tajā brīdī jūs varat drebēt no izjustā šoka. Tas ir tāpēc, ka organisms pēkšņi ražo vairāk adrenalīna.
Ko mēs varam darīt, lai novērstu šo situāciju?
Lai novērstu drebuļus, ko izraisa auksts laiks, ģērbieties silti aukstā laikā. Valkājot vairākas apģērba kārtas, jūs varat viegli pielāgot apģērbu apkārtējās vides temperatūrai. Tas ir tāpēc, ka, ja jūs svīstat un ļaujat sviedriem nožūt uz ķermeņa, jūsu ķermeņa temperatūra var pazemināties pārāk zemu.
Jūs varat arī pasargāt sevi no apstākļiem, kas var izraisīt saaukstēšanos. Izvairieties no narkotiku un alkohola lietošanas. Ja Jums ir tāda slimība kā diabēts, ievērojiet ārsta norādījumus, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs.
Drebuļi parasti liecina, ka organisms cīnās ar slimību vai kontrolē temperatūru. Tomēr, ja tiem pievienojas citi nopietni simptomi, tos nevajadzētu ignorēt.
Ko darīt, ja jūtat aukstumu un drebuļus?
Tas tiek ārstēts atkarībā no cēloņa.
- Ja tas ir aukstuma dēļ: Uzvelciet siltas drēbes, dodieties uz siltu vietu. Karsta dzēriena, piemēram, tējas vai kafijas, dzeršana var arī paaugstināt ķermeņa iekšējo temperatūru.
- Ja tas ir saistīts ar slimību: Šis simptoms izzudīs pats no sevis, tiklīdz slimība tiks ārstēta. Piemēram:
- Ārsta izrakstīto antibiotiku lietošana bakteriālu infekciju gadījumā.
- Vīrusu infekciju gadījumā ārsta izrakstīto pretvīrusu zāļu lietošana.
- Lai mazinātu ķermeņa saaukstēšanos un drudzi, kas rodas tādu slimību gadījumā kā drudzis, var lietot tādus medikamentus kā paracetamols. Tomēr pirms jebkuru medikamentu lietošanas, īpaši mazam bērnam, noteikti jākonsultējas ar ārstu.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem kopā ar drebuļiem un trīci, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
| Riska simptoms | Gadījumi, kuriem jāpievērš īpaša uzmanība |
|---|---|
| Augsta vai zema ķermeņa temperatūra | Ja pieaugušajam vai bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, ir drudzis, kas pārsniedz 40°C (104°F) vai ir zemāks par 35°C (95°F). Ja bērnam vecumā no 3 mēnešiem līdz 3 gadiem ir drudzis, kas pārsniedz 39°C (102,2°F). Ja zīdainim, kas jaunāks par 3 mēnešiem, ir drudzis, kas pārsniedz 38°C (100,4°F). |
| Sāpes krūtīs | Sāpes krūtīs vai spiedoša sajūta, kas rodas bez iemesla. |
| Apgrūtināta elpošana | Simptomi, piemēram, elpas trūkums un sēkšana. |
| Stipras sāpes vēderā | Nepanesamas sāpes vēderā. |
| Ārkārtīgs nogurums | Ja jūtaties pārāk noguris, lai kaut ko darītu. |
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nepalieciet mājās un nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ja nepieciešams, nekavējieties doties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO) .
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Drebuļi ir ķermeņa reakcija uz aukstumu vai kādu slimību.
- Lai gan drudzis ir visizplatītākais iemesls, to var izraisīt arī citi veselības traucējumi, piemēram, infekcijas un diabēts.
- Ja jūtat aukstumu, sasildieties, uzvelkot siltas drēbes, ietinoties un izdzerot kaut ko karstu.
- Ja Jums ir nopietni simptomi, piemēram, paaugstināts drudzis, sāpes krūtīs un apgrūtināta elpošana kopā ar trīci, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
- Nedodiet nekādas zāles, īpaši bērniem, bez ārsta ieteikuma.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru