Uzzināsim vairāk par mūsu ādas vidējo slāni - dermu.

Mēs visi rūpējamies par savu ādu, vai ne? Mēs neko nevaram darīt, lai to saglabātu veselīgu un skaistu. Bet vai zinājāt, ka mūsu āda nav tikai viens slānis, bet gan apbrīnojams orgāns, kas sastāv no trim galvenajiem slāņiem? Kopā šie trīs slāņi aizsargā visu mūsu ķermenī, ieskaitot orgānus, kaulus un muskuļus. Šodien mēs runājam par ļoti svarīgo vidējo slāni - dermu .

Vienkārši sakot, kas ir derma?

Tas ir ļoti vienkārši. Ādas vidējo slāni sauc par dermu. Dažreiz to sauc par "corium". Tas ir latīņu vārds. Tas ir biezākais ādas slānis.

Šeit ir trīs galvenie mūsu ādas slāņi:

• Epiderma: Šis ir plānais, augšējais slānis, ko mēs varam redzēt.
• Derma: Šis ir slānis, par kuru mēs šodien runājam, biezākais vidū, kur atrodas lielākā daļa svarīgāko lietu.
• Hipoderma: Šis ir dziļākais slānis. Šeit tiek uzglabāta lielākā daļa tauku.

Vai dermā ir citi slāņi?

Jā, šis vidējais slānis, ko sauc par dermu, ir sadalīts arī divās citās galvenajās daļās. Šīs divas kopā veido pilnīgu dermu. Apskatīsim, kas ir šīs divas daļas.

Kāda ir atšķirība starp epidermu un dermu?

Lai gan šie abi ir ādas divi virsējie slāņi, starp tiem pastāv lielas atšķirības. Precīzāk sakot, epiderma ir kā mājas jumts, bet derma ir kā sienas un balsti, kas nodrošina jumta, visas mājas, pamatu un izturību.

Padomājiet par to, epiderma, mūsu ādas virsējais slānis, ir ļoti plāna. Bet derma ir biezākais ādas slānis. Iemesls tam ir tajā esošie proteīni, ko sauc par kolagēnu un elastīnu.

Izpratīsim šo atšķirību nedaudz skaidrāk.

Kādu pakalpojumu derma sniedz mūsu ķermenim?

Derma nav tikai vidējais slānis. Tā sniedz milzīgu pakalpojumu mūsu ķermenim.

• Epidermas barošana: Tā kā epidermai nav asinsvadu, tā saņem nepieciešamās barības vielas un skābekli no dermas asinsvadiem. Tas nozīmē, ka epidermas izdzīvošana ir pilnībā atkarīga no dermas.
• Sajūtas: Kā jūs jūtat karstumu, aukstumu, sāpes vai spiedienu, kad kāds pieskaras jūsu ķermenim? Nervu gali, kas palīdz jums sajust visas šīs lietas, atrodas šajā dermas slānī.
• Sviedru izdalīšanās: Mēs svīstam, kad esam karsti vai stresa stāvoklī, vai ne? Sviedru dziedzeri, kas ražo šos sviedrus, atrodas dermā. Svīšana palīdz kontrolēt mūsu ķermeņa temperatūru.
• Ādas mitrināšana un spīduma uzturēšana: Āda ražo noteikta veida eļļu, lai novērstu tās izžūšanu un nodrošinātu ādu ar nepieciešamo mitrumu. Šo eļļu sauc par sebumu . Tauku dziedzeri, kas ražo šo eļļu, atrodas dermā.
• Matu augšana: Jūsu ķermeņa matus ražo matu folikuli. Šie matu folikuli atrodas dermā.

Vai ir kādas slimības, kas ietekmē dermu?

Jā. Ir dažādi stāvokļi, kas ietekmē kolagēnu, elastīnu un asinsvadus dermā. Daži no tiem var būt ģenētiski.

Šeit ir daži piemēri:

• Ehlersa-Danlosa sindroms: šī ir ģenētiska slimība, kas ietekmē ādu, locītavas un asinsvadu sieniņas. Āda kļūst pārmērīgi elastīga.
• Nātrene/urtikārija: alerģiska reakcija uz ādu, kas izraisa dermas pietūkumu, kā rezultātā uz ādas virsmas veidojas sarkani, niezoši pumpas.
• Marfana sindroms: šī ir arī ģenētiska slimība, kas ietekmē saistaudus.
• Ādas vēzis (primārā dermas melanoma): Daži reti ādas vēža veidi var sākties dermā.
• Sistēmiskā skleroze (sklerodermija): Šajā gadījumā organisms ražo pārāk daudz kolagēna, izraisot ādas sabiezēšanu un sacietēšanu.

Kādi ir šo slimību biežākie simptomi?

Dermas slimības simptomi var būt:

• Pārmērīga ādas stiepšanās vai retināšana.
• Pārmērīga locītavu kustīgums (hipermobilitāte).
• Zilumi pat par vismazāko lietu.
• Pietūkums un sarkani plankumi uz ādas.
• Cieti, niezoši plankumi uz ādas.

Ja rodas šie simptomi, labākais, ko darīt, ir pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu un meklēt palīdzību.

Kā uzturēt dermu veselīgu?

Dermas veselības uzturēšana, kurai ir tik svarīga loma mūsu ādā, ir ļoti svarīga. Jums nekas īpašs nav jādara. Vienkārši ievērojiet šos vienkāršos ieradumus.

• Izveidojiet labus ādas kopšanas paradumus: izdzeriet vismaz 8 glāzes ūdens dienā. Tas uzturēs jūsu ādu mitrinātu no iekšpuses. Ķermeņa mazgāšanai izmantojiet maigas, neabrazīvas ziepes. Pēc peldes uzklājiet labu mitrinātāju.
• Rūpīgi notīriet brūci: pat ja tā ir maza brūce, rūpīgi nomazgājiet to ar ziepēm un tīru ūdeni. Tas var palīdzēt novērst infekciju. Pēc tam uzklājiet kaut ko līdzīgu vazelīnam un pārklājiet to ar tīru pārsēju.
• Pasargājiet sevi no saules: ilgstoša saules iedarbība bojā kolagēna un elastīna šķiedras dermā. Tāpēc āda ātri grumba un noveco. Tāpēc, dodoties ārā, lietojiet saules aizsargkrēmu ar vismaz SPF 30. Ja iespējams, valkājiet garroku apģērbu un cepuri.

Ja jūs šīs lietas darāt pareizi, jūs varat uzturēt dermu, kas aizsargā jūsu ādas spēku un veselību.