Vai arī jums šajās dienās ir sajūta, ka jūsu redze ir nedaudz miglaina un neskaidra? Varbūt burti avīzēs un televizorā redzamais vairs nav tik skaidrs kā agrāk? Īpaši, ja jums ir cukura diabēts, šī pieredze jums var būt pazīstama. Taču, pirms jūs šādā laikā krītat panikā un skrienat pirkt jaunas brilles, ir ļoti svarīgi par to zināt. Jo tā var būt ļoti vienkārša, īslaicīga parādība vai arī tā var būt nopietnas slimības agrīna pazīme.
Kāpēc diabēta gadījumā redze kļūst neskaidra?
Galvenais iemesls tam ir pēkšņa cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs. Vienkārši sakot, lēca mūsu acī ir kā sūklis. Kad cukura līmenis asinīs paaugstinās, tā uzsūc ūdeni no dažiem ķermeņa audiem, piemēram, acs lēcas. Tad šī lēca pietūkst. Iedomājieties, ievietojot sausu sūkli ūdenī, tas pietūkst. Kad lēca šādi pietūkst, mainās tās forma. Gaisma, kas nonāk acī, nevar tikt pareizi fokusēta. Tāpēc lietas, ko mēs redzam, izskatās izplūdušas.
Labā ziņa ir tā, ka šis stāvoklis bieži vien ir īslaicīgs . Tiklīdz cukura līmenis asinīs atgriezīsies mērķa diapazonā, pietūkušā lēca atgriezīsies normālā stāvoklī un redze kļūs skaidra.
Kāds ir mērķa diapazons?
Veselīga cilvēka mērķa līmenis parasti ir:
- Pirms ēdienreizēm: no 70 mg/dl līdz 130 mg/dl .
- 1-2 stundas pēc ēšanas: mazāk nekā 180 mg/dl .
Tomēr tas var atšķirties atkarībā no cilvēka. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai precīzi noskaidrotu, kāds ir jūsu mērķa līmenis, pamatojoties uz jūsu vecumu, citiem veselības stāvokļiem un citiem faktoriem.
Vai vienmēr ir tik vienkārši aizmiglot acis?
Diemžēl tas ne vienmēr tā ir. Neskaidra redze var būt pirmā brīdinājuma pazīme par nopietnākām acu problēmām , ko var izraisīt diabēts. Ja diabēts ilgstoši netiek kontrolēts, tas var izraisīt neatgriezeniskus acu bojājumus.
Nopietnas acu slimības, ko var izraisīt diabēts
- Diabētiskā retinopātija: tas ir galvenais akluma cēlonis pieaugušajiem diabēta dēļ. Tā rodas, ja tiek bojāti smalkie asinsvadi tīklenē, acs aizmugurējās daļas gaismas jutīgajā daļā. Šie bojājumi agrīnās stadijās var rasties bez jebkādiem simptomiem.
- Katarakta: tā ir acs lēcas apduļķošanās un necaurredzamība . Lai gan tā parasti attīstās līdz ar vecumu, cilvēkiem ar diabētu tā var attīstīties jaunākā vecumā un ātrāk.Var rasties katarakta.
- Glaukoma: Tas ir stāvoklis, kad palielinās spiediens acs iekšienē, bojājot redzes nervu, kas pārraida signālus no acs uz smadzenēm. Tas var izraisīt arī pakāpenisku redzes zudumu, kas agrīnās stadijās neizraisa nekādus simptomus.
Šo iemeslu dēļ neskaidru redzi nekad nedrīkst ignorēt. Ja tā rodas, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
Tātad, ko man darīt?
Ja jūtat, ka redze kļūst neskaidra, nekrītiet panikā un veiciet šīs darbības.
1. Neskrieniet uz briļļu veikalu: Pirmais, kas jums jādara, ir nepirkt jaunas brilles. Jo, ja problēma ir jūsu cukura līmenis, tiklīdz tas tiks kontrolēts, jūsu redze var atgriezties normālā stāvoklī.
2. Pārbaudiet cukura līmeni asinīs: Ja jums ir glikometrs, nekavējoties pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Vai tas ir pārāk augsts?
3. Konsultējieties ar savu ārstu: Nekavējoties ziņojiet savam ārstam par neskaidru redzi. Viņš vai viņa ir vislabākā persona, lai noteiktu, vai tā ir īslaicīga vai nopietnas slimības pazīme.
Vissvarīgākais, lai rūpētos par savām acīm: regulāras pārbaudes!
Labākais veids, kā novērst diabēta izraisītus acu bojājumus, ir regulāras acu pārbaudes . Tas ir īpaši svarīgi, veicot paplašinātu acu pārbaudi. Ārsts iepilinās acī dažus acu pilienus, paplašinās zīlīti un pārbaudīs tīkleni, nervus un asinsvadus.
Šajā sakarā Amerikas Diabēta asociācija piedāvā šādus ieteikumus.
| Diabēta veids/stāvoklis | Acu pārbaudes ieteikums |
|---|---|
| Pieaugušie ar 1. tipa cukura diabētu | Pilnīga acu pārbaude jāveic 5 gadu laikā pēc diagnozes noteikšanas. Pēc tam regulāras pārbaudes jāveic saskaņā ar ārsta norādījumiem. |
| Pieaugušie ar 2. tipa cukura diabētu | Pēc diagnozes noteikšanas nekavējoties jāveic pilnīga acu pārbaude, jo līdz slimības diagnosticēšanas brīdim acu bojājumi var būt jau radušies. |
| Sievietes, kuras ir grūtnieces vai plāno grūtniecību | Tā kā diabēts grūtniecības laikā var izraisīt ātru acu bojājumu, ir svarīgi veikt acu pārbaudi pirms grūtniecības vai tās sākumā. |
Ja rodas pēkšņa redzes miglošanās, acu priekšā peldoši melni plankumi vai gaismas zibšņi, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATU).
Jūsu acis ir viens no mūsu vērtīgākajiem resursiem. Dzīvojot ar diabētu, jūsu pienākums ir aizsargāt šo dārgo resursu. Lielākais atbalsts šajā procesā ir cukura līmeņa asinīs, asinsspiediena un holesterīna līmeņa kontrole.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Neskaidra redze diabēta gadījumā var būt īslaicīgs stāvoklis, ko izraisa augsts cukura līmenis asinīs.
- Tomēr tas var liecināt arī par nopietnu acu slimību, piemēram, diabētisko retinopātiju, kataraktu vai glaukomu.
- Tā vietā, lai kristu panikā un valkātu brilles, kad redze kļūst neskaidra, ir svarīgi pārbaudīt cukura līmeni asinīs un nekavējoties apmeklēt ārstu.
- Ikvienam, kam ir diabēts, pat ja viņam nav simptomu, vismaz reizi gadā jāveic paplašināta acu pārbaude.
- Kontrolējot cukura līmeni asinīs, asinsspiedienu un holesterīna līmeni, var palīdzēt ilgstoši saglabāt acis veselīgas.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru