Vai zinājāt, ka nieru slimība bieži attīstās nemanāmi, bez jebkādiem simptomiem? Daudzi cilvēki sākumā nepamana nekādus simptomus. Tāpēc 90% cilvēku ar hronisku nieru slimību pat nezina, ka viņiem tā ir. Bet, ja mēs apzināmies šo kluso slimību un atpazīstam tās brīdinājuma pazīmes, mēs varam laikus noteikt diagnozi un ārstēšanu, kā arī izvairīties no nopietnām veselības problēmām. Tāpēc šodien parunāsim par šo kluso ienaidnieku.
Kas īsti ir nieru slimība?
Labi, vispirms apskatīsim, kas ir šīs nieres un ko tās dara. Tās ir divi mazi orgāni abās mugurkaula pusēs, apmēram divu pupiņu lielumā. Lai gan tie ir mazi, tie veic lielu darbu. Vienkārši sakot, to galvenais uzdevums ir filtrēt nevajadzīgo ūdeni un atkritumproduktus no mūsu asinīm un veidot urīnu. Tās arī palīdz kontrolēt asinsspiedienu. Tātad, ja šajās nierēs kaut kas ir bojāts un tās nedarbojas pareizi, mēs tās saucam par nieru slimību.
Kādi ir riska faktori, kas to ietekmē?
Daži faktori palielina nieru slimību attīstības risku. Apskatīsim, kas tie ir:
- Diabēts: Tas ir galvenais nieru slimību cēlonis Šrilankā un visā pasaulē. Ja cukura līmenis asinīs ilgstoši saglabājas augsts, tiek bojāti jutīgie asinsvadi nierēs.
- Augsts asinsspiediens: Ja spiediens netiek kontrolēts, tiks bojāti asinsvadi, kas piegādā asinis nierēm, samazinot nieru darbību.
- Sirds slimības: Pastāv cieša saikne starp sirdi un nierēm. Ja ir sirds slimība, tā var ietekmēt nieres, un, ja ir nieru slimība, tā var ietekmēt sirdi.
- Smēķēšana: smēķēšana var samazināt asins plūsmu uz nierēm, kas vēl vairāk palielina nieru bojājumus.
- Aptaukošanās: liekais ķermeņa svars rada slodzi nierēm. Tas palielina diabēta un paaugstināta asinsspiediena risku.
- Novecošana: Nieru darbība dabiski samazinās, mums novecojot.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja Jums ir viens vai vairāki no šiem riska faktoriem, ir ļoti svarīgi periodiski pārbaudīt nieru darbību, pat ja Jums nav nekādu simptomu.
Kādiem simptomiem mums jāpievērš uzmanība?
Nieru slimībai laika gaitā pasliktinoties, mūsu organismā sāk uzkrāties atkritumvielas un nevajadzīgs šķidrums. Tad var parādīties šie simptomi. Esiet uzmanīgi.
| Simptoms | Ko tas nozīmē? (Ko tas varētu nozīmēt) |
|---|---|
| Izmaiņas urīnā | Lielāka vai mazāka urīna izdalīšanās nekā parasti. Urīns, kas maina krāsu vai kļūst putojošs. Šīs putas izraisa olbaltumvielu noplūde no nierēm. Asinis urīnā ir arī nopietns simptoms. |
| Sausa un niezoša āda | Tas var notikt, ja nieres nespēj līdzsvarot minerālvielas un barības vielas asinīs. |
| Pietūkums | Nieres kontrolē nātrija jeb sāls daudzumu organismā. Kad nieres ir vājas, sāls uzkrājas organismā, izraisot pietūkumu potītēs un pēdās. Dažreiz pietūkums var rasties arī rokās un ap acīm. |
| Kuņģa darbības traucējumi un apetītes zudums | Atkritumprodukti (piemēram, urīnviela), kas uzkrājas asinīs, var izraisīt sliktu dūšu, vemšanu un apetītes zudumu. |
| Nogurums | Nieres ražo hormonu (eritropoetīnu), kas mūsu organismam ir nepieciešams sarkano asins šūnu veidošanai. Ja nieres ir vājas, šī funkcija nedarbojas pareizi. Tas izraisa stāvokli, ko sauc par anēmiju. Tās simptomi ir nogurums pat pēc laba miega un miega traucējumi. |
Kā diagnosticēt slimību?
Ja domājat, ka Jums ir nieru slimības attīstības risks vai ja Jums ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, vislabāk ir apmeklēt ārstu.Tikieties un saņemiet padomu. Viņš jūs pārbaudīs un nozīmēs vairākus testus, lai pārbaudītu jūsu nieru darbību. Tas ietver divus galvenos testus: urīna analīzi un asins analīzi.
Urīna tests
Šajā testā tiek ņemts urīna paraugs un pārbaudīts, vai tajā ir asinis. Tiek pārbaudīts arī proteīns, ko sauc par albumīnu. Veselas nieres šo proteīnu neizdala ar urīnu. Albumīna klātbūtne urīnā var liecināt par nieru bojājumiem.
Asins analīze
Tas galvenokārt attiecas uz atkritumprodukta, ko sauc par kreatinīnu, līmeni asinīs. Kreatinīns ir atkritumprodukts, ko ražo mūsu muskuļi. Veselas nieres to izfiltrē. Ja nieres ir bojātas, šo kreatinīnu ir grūti izvadīt no asinīm. Tad kreatinīna līmenis asinīs paaugstinās. Tātad, salīdzinot kreatinīna līmeni asinīs ar jūsu vecumu un dzimumu, ārsts var izmērīt, cik labi darbojas jūsu nieres (glomerulārās filtrācijas ātrums — GFĀ).
Kā to ārstē?
Kad nieru slimība ir attīstījusies, tā reti kad pilnībā izzūd. Laika gaitā stāvoklis var progresēt un pasliktināties. Tāpēc mēs sakām, ka ir svarīgi diagnosticēt slimību pēc iespējas agrāk. Agrīna ārstēšana var novērst vai aizkavēt nieru mazspēju.
Šim nolūkam nav vienas universālas ārstēšanas metodes. Ārstēšana ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp no tā, kas izraisīja jūsu nieru slimību. Ārsts vispirms izrakstīs zāles, lai kontrolētu jūsu esošos veselības stāvokļus, piemēram, diabētu un paaugstinātu asinsspiedienu. Turklāt viņš izrakstīs arī zāles, lai ārstētu nieru slimības izraisītus simptomus, piemēram, anēmiju vai pietūkumu.
Dzīvesveida izmaiņas ir ļoti svarīgas!
Tāpat kā medikamenti, vienkāršas izmaiņas mūsu dzīvesveidā var būtiski ietekmēt mūsu nieru aizsardzību.
- Vingrojiet un uzturiet veselīgu svaru. Tas ir ļoti svarīgi.
- Samaziniet olbaltumvielu un sāls uzņemšanu, lai mazinātu slodzi uz nierēm. Konsultējieties par to ar savu ārstu vai uztura speciālistu.
- Ja lietojat alkoholu, kontrolējiet to.
- Ja esat smēķētājs, šis ir labākais laiks, lai atmestu smēķēšanu.
- Nelietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, īpaši NPL (nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus) (piemēram, ibuprofēnu, diklofenaku). Tie ir ļoti kaitīgi nierēm. Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Mūsu galvenais mērķis ir uzturēt jūsu nieru darbību pēc iespējas labāku un ilgāku laiku. Ja kādam ir pilnīga nieru mazspēja, izdzīvošanai būs nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Nieru slimība agrīnā stadijā bieži vien neizrāda nekādus simptomus, tāpēc, ja Jums ir riska faktori (diabēts, paaugstināts asinsspiediens), regulāri apmeklējiet ārstu.
- Pievērsiet uzmanību tādiem simptomiem kā izmaiņas urīnā, pietūkums, bieža noguruma sajūta un ādas nieze. Neignorējiet tos.
- Slimības agrīna atklāšana var novērst vai aizkavēt pilnīgu nieru mazspēju.
- Vienkāršas dzīvesveida izmaiņas (labs uzturs, fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atmešana) var būtiski palīdzēt aizsargāt nieres.
- Pirms jebkuru zāļu, īpaši pretsāpju līdzekļu, lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu .
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru