Vai tikko esi pabeidzis dušošanos? Vai arī vienkārši mazliet izklaidējies ar draugiem peldbaseinā? Vai dažreiz pēc tam jūties tā, it kā ausis būtu pilnas, ausīs jūties smagas un dzirde ir nedaudz pasliktinājusies? Mēs visi esam to piedzīvojuši. Parasti tā nav liela problēma, bet, ja neizvadīsi šo ūdeni, tas dažreiz var radīt nelielas problēmas. Šodien mēs runāsim par to, kā droši izvadīt šo ūdeni no ausīm, ko darīt un ko nedarīt.
Kas īsti notiek, kad ausī iekļūst ūdens?
Ūdens nokļūšana ausīs ir iespējama ne tikai vannošanās vai peldēšanās laikā, bet arī tad, ja, valkājot austiņas, daudz svīstat. Galvenā problēma, kas var rasties, ja ausīs iesprūst ūdens, ir ausu infekcija. Medicīnā to sauc par "ārējās auss iekaisumu". Taču populārākais iesauka ir "peldētāja auss" .
Vienkārši sakot, baktērijas dabiski dzīvo mūsu auss kanālos visu laiku. Tas ir normāli. Bet, kad ausī iesprūst ūdens, šī mitrā vide kļūst par šo baktēriju vairošanās vietu. Tieši tad rodas infekcija, un auss sāk sāpēt un niezēt.
Tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk, bet pats galvenais, visdrošākajā veidā izvadīt ūdeni no auss. Ja izmantosiet nepareizas metodes, jūs palielināsiet infekcijas risku, nevis to novērsīsiet.
Lietas, kas "jādara", lai izvadītu ūdeni no auss
Labi, tad paskatīsimies, ko jūs varat darīt, lai droši izvadītu ūdeni no auss. Šīs metodes ir ļoti vienkāršas un lielākoties veiksmīgas.
| Ko darīt | Kā to izdarīt? |
|---|---|
| Auss ārējās daļas noslaukšana | Izmantojiet mīkstu drānu vai tīru salveti, lai maigi noslaucītu auss ārpusi. Nekad nelieciet salveti ausī. |
| Pieļaujot gravitāciju | Nedaudz nolieciet galvu ūdens virzienā. Vienlaikus lēnām pavelciet uz leju auss ļipiņu. Tas nedaudz iztaisnos auss kanālu, atvieglojot ūdens aizplūšanu. |
| Izmantojot fēnu | Iestatiet matu žāvētāju uz zemāko jaudu , turiet to apmēram 30 cm attālumā no auss un ļaujiet gaisam pūst cauri. Nekad neizmantojiet siltuma iestatījumu un neturiet to tuvu ausij. |
| Pašdarināti ausu pilieni | Pagatavojiet šķīdumu no vienas daļas baltā etiķa un vienas daļas spirta. Ievietojiet apmēram tējkaroti šī šķīduma ausī, atlieciet galvu atpakaļ un pēc brīža ļaujiet šķidrumam iztecēt. Spirts palīdz iztvaikot ūdenim, savukārt etiķis kontrolē baktēriju augšanu. |
Lietas, ko nevajadzētu darīt, lai izvadītu ūdeni no auss
Tagad aplūkosim dažas lietas, ko daudzi cilvēki dara neapzināti, bet kas var sabojāt ausis un palielināt infekcijas risku. Nekad nedariet šīs lietas.
| Ko nedrīkst darīt | Kāpēc tas ir bīstami? |
|---|---|
| Izmantojot vates tamponus | Šī ir lielākā kļūda, ko pieļauj daudzi cilvēki. Vates kociņš ne tikai noņem ūdeni. Tas iespiež netīrumus, ausu sēru un ūdeni dziļāk ausī. Tas var arī noņemt dabisko ausu sēra aizsargslāni, bojājot auss maigo ādu. |
| Pirkstu vai nagu ievietošana ausī | Netīrumi un baktērijas no nagiem var nokļūt ausī. Turklāt āda auss iekšpusē ir ļoti jutīga. Ja nagi skrāpē šo ādu, tas var viegli izraisīt nopietnu infekciju. |
| Pilienu lietošana īpašās situācijās | Ja jums vai jūsu bērnam ausīs ir dzirdes caurulītes vai ja jums ir aizdomas par plīsušu bungādiņu, nelietojiet ausu pilienus vai ūdeņraža peroksīdu bez medicīniskas konsultācijas. Tas var nopietni bojāt ausi. |
Kā atpazīt infekcijas pazīmes?
Iedomājieties, ka pat ievērojot iepriekš minētos drošības pasākumus, pēc divām vai trim dienām jūs pamanāt nelielas izmaiņas ausī. Tas varētu nozīmēt, ka ir sākusies infekcija. Pievērsiet uzmanību šādiem simptomiem:
- Nepanesama nieze auss iekšpusē.
- Apsārtums auss iekšpusē.
- Sāpes pastiprinās , pavelkot auss ārpusi vai nospiežot uz mazo izciļņu auss priekšā (tragus).
- No auss izdalās dzidrs, bez smaržas šķidrums .
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, vairs nepalieciet mājās. Nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ārsts pārbaudīs Jūsu ausi un izrakstīs ausu pilienus, kas iznīcinās baktērijas vai sēnītes, kas izraisīja infekciju. Tas palīdzēs ātri mazināt sāpes, pietūkumu un diskomfortu.
Kā novērst ūdens iekļūšanu ausīs?
Vai nav labāk novērst problēmu, pirms tā rodas, nekā meklēt risinājumus pēc tās rašanās? Lūk, dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu.
1. Pasargājiet sevi peldoties: Ja bieži peldat, izmantojiet kvalitatīvus ausu aizbāžņus un peldcepuri. Tas ievērojami pasargās no ūdens iekļūšanas ausīs.
2. Esiet uzmanīgi, mazgājoties: Ja mazgājoties ausī iekļūst ūdens, uz vates tampona uzklājiet nedaudz vazelīna un novietojiet to ārpus auss. Tas neļaus ūdenim iekļūt ausī. Šo metodi varat izmantot arī, lietojot, piemēram, matu laku vai matu krāsu.
3. Esiet uzmanīgi ar ausu sēru: Ausu sērs ir dabiska viela, kas aizsargā mūsu ausis. Taču dažiem cilvēkiem ausu sēra ir pārāk daudz. Kad tas notiek, pastāv lielāka iespēja, ka iekšā iesūksies ūdens. Ja domājat, ka jums ir šāda problēma, nekad nemēģiniet pats noņemt ausu sēru. Apmeklējiet ārstu. Viņš vai viņa to var droši noņemt.
4. Ūdeņraža peroksīds tikai pēc ārsta ieteikuma:Ja jums ir problēmas ar lielu ausu sēru, ārsts var ieteikt auss tīrīšanai izmantot 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu. Taču nedariet to bez ārsta atļaujas. Tikai tad, ja viņš vai viņa to iesaka, sajauciet vienu daļu ūdeņraža peroksīda ar vienu daļu ūdens, ar ausu pilinātāju iepiliniet apmēram pusi no tā ausī, ļaujiet tam burbuļot un pēc tam nolieciet galvu uz vienu pusi, lai to izņemtu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ūdens nokļūšana ausī var izraisīt bakteriālas infekcijas, piemēram, "peldētāja auss" (ārējais otitis).
- Lai izvadītu ūdeni, izmantojiet tikai drošas metodes, piemēram, galvas noliekšanu un auss ļipiņas vilkšanu.
- Nekādā gadījumā nelieciet ausī vates tamponus, pirkstus vai citus asus priekšmetus.
- Ja pamanāt infekcijas pazīmes, piemēram, ausu niezi, apsārtumu vai sāpes, nekavējoties apmeklējiet ārstu .
- Ievērojiet piesardzības pasākumus, piemēram, peldoties lietojiet ausu aizbāžņus, lai novērstu ūdens iekļūšanu ausīs. Ja jums ir jāiztīra ausu sērs, nedariet to pats, bet meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru