Ingvers ir neaizstājama sastāvdaļa mūsu virtuvē, vai ne? Garša un aromāts, ko sniedz neliela ingvera gabaliņa pievienošana tējai vai karijam... Tāpat mūsu ieradums ir dzert ingveru un koriandru, kad mums ir saaukstēšanās vai sāpes vēderā. Tātad šādā veidā ingvers ir kaut kas ļoti tuvs un dabisks mūsu dzīvei. Bet tagad tirgū ir pieejamas kapsulas vai uztura bagātinātāji, kas izgatavoti no ingvera ekstrakta. Daudzi cilvēki tos lieto pret sliktu dūšu un vemšanu ceļojumu laikā. Bet vai mēs domājam, ka šīs ingvera kapsulas ir 100% drošas kā ingvers, ko lietojam virtuvē? Vai nav lietu, kas mums jāzina pirms to lietošanas? Šodien parunāsim par to.
Kas īsti ir ingvera ali?
Vienkārši sakot, tie ir uztura bagātinātāji, kas izgatavoti no koncentrēta ingvera ekstrakta. Tos bieži lieto, lai kontrolētu tādus stāvokļus kā slikta dūša un vemšana . Daži cilvēki tos lieto arī, lai mazinātu iekaisumu organismā.
Taču svarīgākais ir tas, ka šie medikamenti netiek pakļauti tikpat stingrai kvalitātes kontrolei vai testēšanai kā parastie medikamenti, ko iegādājamies aptiekā. Tas nozīmē, ka dažreiz uz iepakojuma var nebūt norādīts, cik daudz ingvera ekstrakta tajos faktiski ir vai vai ir iekļautas vēl kādas sastāvdaļas. Tāpēc ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu par visiem uztura bagātinātājiem, ko lietojat.
Lietas, kas jums jāpastāsta savam ārstam pirms šo zāļu lietošanas
Ja apsverat ingvera kapsulu lietošanu, ir svarīgi informēt ārstu, ja Jums ir kāds no šiem veselības stāvokļiem: Tas ir svarīgi, jo pat dabīgs ingvers var negatīvi ietekmēt cilvēkus ar noteiktiem veselības stāvokļiem.
| Jūsu veselības stāvoklis | Kāpēc ir svarīgi informēt ārstu ? |
|---|---|
| Asiņošanas problēmas | Ingvers var nedaudz samazināt asins recēšanu. Ja jums jau ir asiņošanas traucējumi vai pastāv risks, ingvera kapsulu lietošana var tos pastiprināt. |
| Diabēts | Ingvers var pazemināt cukura līmeni asinīs. Ja lietojat zāles diabēta ārstēšanai, ingvera kapsulu lietošana var izraisīt pārāk zemu cukura līmeņa asinīs pazemināšanos (hipoglikēmiju). |
| Sirds slimības | Ingvera lietošana lielās devās var ietekmēt dažas sirds slimības, tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu par savu sirds veselību. |
| Žultspūšļa slimība vai žultsakmeņi | Ingvers stimulē žults sekrēciju, kas var izraisīt sāpes vai citas komplikācijas cilvēkam ar žultsakmeņiem. |
| Alerģija pret ingveru vai citām lietām | Pastāstiet savam ārstam , ja Jums agrāk ir bijusi alerģiska reakcija pret ingveru, citiem augiem, pārtikas produktiem vai medikamentiem. |
| Ja esat grūtniece vai plānojat grūtniecību | Pirms jebkuru medikamentu vai uztura bagātinātāju lietošanas grūtniecības laikā obligāti jākonsultējas ar ārstu. Lai gan ārsti dažreiz iesaka ingveru pret sliktu dūšu, tas jādara tikai ārsta uzraudzībā. |
| Ja esat māte, kas baro bērnu ar krūti (barošana ar krūti) | Zīdīšanas laikā viss, ko ēdat, var nonākt jūsu mazulī ar pienu, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par ingvera kapsulu drošību. |
Kā lietot ingvera kapsulas?
Lietojot šīs zāles, ir ļoti svarīgi ievērot norādījumus uz iepakojuma vai ārsta norādījumus.
- Norijiet to, uzdzerot glāzi ūdens.
- Ja tas šķiet grūti sagremojams, lietojiet to ēdienreizes laikā.
- Nelietojiet vairāk par ieteicamo devu.
- Ja to dodat bērniem, noteikti konsultējieties ar ārstu un konsultējieties ar viņu. Var būt nepieciešama īpaša piesardzība.
Kas notiek, ja esat lietojis pārāk daudz? (Pārdozēšana)
Ja jums ir aizdomas, ka esat lietojis pārāk daudz šo zāļu, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU). Vai arī zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu. Neuztveriet to vieglprātīgi.
Ko darīt, ja esmu aizmirsis devu? (Aizmirstā deva)
Ja esat izlaidis devu, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Bet, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu parastajā laikā. Nekad nelietojiet dubultu devu.
Citas zāles, kas var mijiedarboties ar ingveru (zāļu mijiedarbība)
Šis ir ļoti svarīgs fakts, ko daudzi cilvēki nezina. Lai gan ingvers ir dabīgs produkts, tas var mijiedarboties ar dažām citām zālēm, ko lietojat, un izraisīt blakusparādības. Tādēļ, ja lietojat kādas no tālāk minētajām zālēm, pirms ingvera kapsulu lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
| Zāļu veids | Iespējamā ietekme |
|---|---|
| Asins šķidrinātāji - piemēram, varfarīns, apiksabāns, rivaroksabāns, klopidogrels, aspirīns | Tā kā gan ingvers, gan šīs zāles šķidrina asinis, to lietošana kopā var ievērojami palielināt asiņošanas risku. Var būt grūti apturēt asiņošanu pat no neliela griezuma. |
| Diabēta zāles | Tā kā ingvers pazemina cukura līmeni asinīs, tā lietošana kopā ar diabēta medikamentiem var izraisīt bīstami zemu cukura līmeņa asinīs pazemināšanos. |
| Pretsāpju līdzekļi (NPL) - piemēram, ibuprofēns, naproksēns | Šie pretsāpju līdzekļi zināmā mērā palielina arī asiņošanas risku. Kombinācijā ar ingveru šis risks var būt vēl lielāks. |
Šis saraksts nav pilnīgs. Tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ārstu par visām zālēm, vitamīniem vai uztura bagātinātājiem, ko lietojat.Ir ļoti svarīgi pastāstīt savam ārstam.
Lietas, kas jāpatur prātā, lietojot šīs lietas
Ja simptomi neuzlabojas vai pasliktinās, noteikti apmeklējiet ārstu.
Ja Jums ir paredzēta kāda medicīniska vai zobārstniecības procedūra, noteikti pastāstiet savam ārstam vai zobārstam, ka lietojat ingvera kapsulas. Jums var ieteikt pārtraukt to lietošanu dažas dienas pirms procedūras asiņošanas riska dēļ.
Atcerieties, ka tikai tāpēc, ka kaut kas ir marķēts kā "dabīgs", tas nenozīmē, ka tas ir 100% drošs cilvēkiem.
Augu izcelsmes vai uztura bagātinātāji nav tik stingri regulēti kā parastās zāles, tāpēc to tīrība un iedarbība var atšķirties. Tāpēc vienmēr centieties izvēlēties produktus, ko ražo uzticams uzņēmums un kuriem ir kvalitātes sertifikāti.
Kādas ir iespējamās blakusparādības?
Lielākajai daļai cilvēku ingvers neizjūt būtiskas blakusparādības, taču dažiem var rasties šādas blakusparādības:
| Blakusparādības veids | Raksturojums |
|---|---|
| Nopietnas blakusparādības, kurām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība | |
| Alerģiskas reakcijas | Ādas izsitumi, nieze, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums, apgrūtināta elpošana. |
| Blakusparādības, kas parasti nav nopietnas, bet par tām jāziņo ārstam, ja tās rada bažas | |
| Sāpes vēderā | Uzpūšanās, grēmas, caureja. |
Ja rodas citas blakusparādības, kas nav minētas šajā sarakstā, arī par tām konsultējieties ar ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ingvera kapsulas nav parastas zāles, bet gan uztura bagātinātājs. Tās nav stingri reglamentētas.
- Ja lietojat citas zāles (īpaši asins šķidrinātājus, diabēta zāles) vai ja Jums ir kādi veselības traucējumi, pirms ingvera kapsulu lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
- Vārds "dabīgs" ne vienmēr nozīmē "drošs".
- Ja rodas alerģiski simptomi (piemēram, izsitumi uz ādas, pietūkums), nekavējoties pārtrauciet ingvera kapsulu lietošanu un meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat dot bērnam, vispirms konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru