Vai grūtniecības laikā arī Jums ir sirdsklauves? (Sirdsklauves) - Neuztraucieties, parunāsim par to!

Vai grūtniecības laikā jūsu sirds pēkšņi sāk sisties arvien ātrāk un ātrāk? Vai arī pēkšņi rodas sajūta, ka esat izlaidis sitienu, it kā kaut kas grieztos jūsu krūtīs, it kā tauriņš lidotu? Tas patiesībā attiecas ne tikai uz jums, bet arī uz daudzām citām māmiņām grūtniecības laikā. Ir normāli justies nedaudz nobijusies, kad to jūtat. Bet lielākoties tas nav kaut kas tāds, no kā jābaidās. Tāpēc aplūkosim, kas to izraisa, kad ir jābaidās un ko darīt.

Kas ir sirdsklauves grūtniecības laikā?

Vienkārši sakot, mēs runājam par to, kā pukst jūsu sirds, lai jūs to varētu skaidrāk sajust. Parasti mēs nejūtam savas sirds pukstus. Bet šajā laikā jūs varat just, ka jūsu sirds pukst ļoti ātri vai neregulāri, it kā tai pietrūktu sitiena vai it kā tai būtu papildu sitiens. Dažiem cilvēkiem tas liek justies tā, it kā kaut kas pukstētu krūtīs.

Šis stāvoklis grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts . Padomājiet par to, ka, iestājoties grūtniecībai, asins daudzums organismā palielinās par aptuveni 50%. Tātad jūsu sirdij ir jāstrādā vairāk nekā parasti, lai sūknētu šīs papildu asinis pa visu ķermeni un bērnam jūsu dzemdē. Šīs "virsstundas" ir tas, kas liek jūsu sirdij pukstēt ātrāk, un dažreiz jūs varat sajust šāda veida pulsāciju.

Kādi simptomi jums rodas?

Katram cilvēkam tas var būt citādi. Apskatīsim dažas no galvenajām sajūtām.

Kāpēc tas notiek grūtniecības laikā? Kādi ir galvenie iemesli?

Kā jau iepriekš apspriedām, galvenais iemesls ir asins tilpuma palielināšanās organismā un sirds lielāka slodze. Turklāt pastāv vairāki citi faktori, kas to var ietekmēt.

• Anēmija: Grūtniecības laikā anēmija var rasties tāpēc, ka sarkano asins šūnu skaits nepalielinās tādā pašā ātrumā kā asiņu šķidrās daļas (plazmas) pieaugums. Tas ir arī paātrinātas sirdsdarbības cēlonis.
• Trauksme un depresija: Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā un stress, domājot par nākotni, var arī izraisīt sirdsdarbības paātrināšanos.
• Kofeīns: Kofeīns, kas atrodams tādās lietās kā kafija, tēja un šokolāde, var paātrināt sirdsdarbību.
• Daži pārtikas produkti: dažiem cilvēkiem šis stāvoklis var rasties pēc pārtikas produktu lietošanas ar augstu ogļhidrātu, cukura, sāls un tauku saturu.
• Dehidratācija: To izraisa nepietiekams ūdens daudzums un elektrolītu nelīdzsvarotība.
• Liekais svars: svara pieaugums pirms un grūtniecības laikā ietekmē arī sirds darbību.
• Hormonālas izmaiņas: Grūtniecības laikā rodas būtiskas hormonu, piemēram, estrogēna, izmaiņas.
• Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija): Šis stāvoklis var rasties, īpaši pirmajā trimestrī.
• Hipotensija: Grūtniecības laikā ir normāli, ja asinsspiediens nedaudz pazeminās, un tas var ietekmēt arī sirdsdarbības ātrumu.

Citas veselības problēmas, par kurām jāuztraucas

Ļoti reti šī sirdsklauves var būt citas pamatā esošas veselības problēmas simptoms.

• Sirds ritma problēmas (aritmijas) - piemēram (priekškambaru fibrilācija vai afibs) .
• Vairogdziedzera problēmas - piemēram , hipertireoze .
• Sirds strukturālas problēmas, piemēram, sirds vārstuļu slimība.
• Ļoti reti sastopami tādi stāvokļi kā miokardīts , sirds muskuļa iekaisums, ko izraisa vīrusu infekcija.

Kā jūs to atradāt, doktor?

Kad jūs pastāstīsiet savam ārstam par šiem simptomiem, viņš vai viņa vispirms uzdos jums jautājumus un uzklausīs jūsu sirdi. Lai izslēgtu jebkādus pamatcēloņus, viņš vai viņa var veikt dažas pārbaudes, piemēram:

1. Asins analīze: Pilnīga asins aina (CBC) var atklāt tādas lietas kā anēmija, infekcijas vai vairogdziedzera problēmas.

2. EKG tests (elektrokardiogramma): Šis ir ļoti vienkāršs, nesāpīgs tests. Vairāki sensori tiek piestiprināti pie ādas un reģistrē jūsu sirds elektrisko aktivitāti. Nav jābaidās no šīs pārbaudes grūtniecības laikā.

3. Holtera monitors: Dažreiz EKG laikā sirdsdarbības ātrums nemainās. Šādā gadījumā ārsts izrakstīs nelielu ierīci, ko varēsiet valkāt dienu vai divas, varbūt pat pāris nedēļas. Tā nepārtraukti reģistrēs jūsu sirds ritmu visas dienas garumā, un ārsts to varēs vēlāk pārskatīt.

Vai tam ir ārstēšana?

Vairumā gadījumu normāla sirdsklauves grūtniecības laikā neprasa īpašu ārstēšanu. Ja vien nav pamata veselības problēmu, ārsts, visticamāk, ieteiks veikt nelielas izmaiņas dzīvesveidā un ēšanas paradumos.

• Dzeriet daudz ūdens: grūtniecības laikā ir svarīgi uzturēt ķermeni hidratētu.
• Pilnībā izvairieties no alkohola un smēķēšanas: tie ir ļoti kaitīgi bērnam un var arī palielināt sirdsdarbības ātrumu.
• Samaziniet kofeīna, cukura un eļļas patēriņu: ierobežojiet kafijas patēriņu līdz vienai tasītei dienā. Cik vien iespējams, samaziniet šokolādes, saldu un taukainu pārtikas produktu patēriņu.
• Izmēģiniet nomierināšanas metodes: kad jūtat, ka jūsu sirds sitas straujāk, dziļi ieelpojiet caur degunu un lēnām izelpojiet caur muti. Tādas lietas kā meditācija var palīdzēt nomierināt prātu.

Tomēr, ja tiek konstatēts, ka sirdsklauves izraisa sirds slimība, ārsts izstrādās ārstēšanas plānu, kas ir drošākais jums un jūsu mazulim. Dažreiz var tikt izrakstītas zāles, piemēram, beta blokatori . Ārsts jums visu to paskaidros.

Kad nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību

Lai gan parasti par to nav jāuztraucas, ja kopā ar sirdsklauvēm rodas viens vai vairāki no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties jādodas uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).

Neaizmirstiet regulāro vizīšu laikā pastāstīt savam ārstam par šīm sirdsklauvēm, lai viņš varētu uzraudzīt jūsu stāvokli.