Vai, skatoties spogulī, esat pamanījuši brūnus vai melnus plankumus uz sejas, rokām vai citām ķermeņa daļām? Dažreiz šķiet, ka šie plankumi pamazām palielinās, kas var būt nedaudz satraucoši. Bet neuztraucieties, šī ir ļoti izplatīta slimība. Medicīnā to sauc par hiperpigmentāciju. Tāpēc šodien parunāsim par visu vienkāršā valodā.
Vienkārši sakot, kas ir hiperpigmentācija?
Hiperpigmentācija ir ļoti vienkārša lieta. Tā nozīmē, ka dažas jūsu ādas zonas kļūst tumšākas nekā apkārtējā āda. Kā norāda nosaukums, “hiper” nozīmē “vairāk”, un “pigments” nozīmē “pigments”. Tas nozīmē krāsas palielināšanos .
Šie plankumi var būt brūni, melni, pelēki, sarkani vai rozā. Daži cilvēki tos sauc arī par "vecuma plankumiem" vai "saules plankumiem". Šie plankumi var parādīties tikai vienā ķermeņa zonā vai arī izplatīties pa visu ķermeni. Ar šo stāvokli var saslimt ikviens jebkurā vecumā.
Kāpēc uz mūsu ādas parādās šādi plankumi? Kādi ir to cēloņi?
Mūsu āda savu krāsu iegūst no šūnām, kas ražo pigmentu, ko sauc par melanīnu . Iedomājieties šīs šūnas kā mazas fabrikas, kas veido mūsu ādas krāsu. Ja kāda iemesla dēļ šīs šūnas tiek bojātas vai to darbība tiek traucēta, tās sāk ražot vairāk melanīna nekā nepieciešams. Šis melanīna pārpalikums uzkrājas vienuviet, ko mēs redzam kā tumšu plankumu.
Ir vairāki galvenie hiperpigmentācijas cēloņi. Apskatīsim, kādi tie ir.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Saules iedarbība (saules bojājumi) | Šis ir galvenais un visbiežākais iemesls. Saules iedarbībā āda ražo vairāk melanīna, lai sevi aizsargātu. Plankumus, kas rodas šī iemesla dēļ, mēs saucam par saules lentigīniem . |
| Hormonālas izmaiņas | Melazma var rasties hormonālu izmaiņu dēļ grūtniecības, pubertātes laikā vai lietojot kontracepcijas tabletes. Mēs šo stāvokli saucam par (melazmu) . |
| Ādas traumas | Pinnes, nobrāzumi, griezumi un apdegumi pēc sadzīšanas var atstāt tumšus plankumus. To sauc par postinflammatorisko hiperpigmentāciju . |
| Daži veselības stāvokļi | Ādas plankumus var izraisīt arī noteiktas veselības problēmas, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi un Addisona slimība . |
| Dažas zāles | Šie plankumi var rasties arī kā dažu medikamentu (īpaši tādu, kas padara ādu jutīgu pret saules gaismu) blakusparādība. |
| Vitamīnu deficīts | Šis stāvoklis var rasties arī tad, ja organismā trūkst noteiktu vitamīnu, piemēram, B12 vitamīna un folskābes. |
Kā tieši ārsts diagnosticē šo stāvokli?
Kad jūs dodaties pie ārsta, lai runātu par šiem plankumiem, viņš veiks vairākas darbības, lai precīzi noskaidrotu, kāds ir stāvoklis.
- Jums tiks lūgta sīkāka informācija: vispirms jums tiks jautāts, cik ilgi šie plankumi ir bijuši, kādas zāles jūs lietojat un vai kādam jūsu ģimenē ir šī slimība.
- Ādas pārbaude: Pēc tam jūsu āda tiks rūpīgi pārbaudīta.
- Skats ar īpašu gaismu: Dažreiz tiek izmantota īpaša ultravioletā (UV) gaisma, ko sauc par Vuda lampu , lai redzētu, cik dziļi plankumi atrodas ādā.
- Asins analīzes: Jums var būt arī asins analīzes, lai pārbaudītu tādas lietas kā hormonu līmenis, vitamīnu līmenis un vairogdziedzera darbība.
- Tiek pārbaudīts neliels ādas gabaliņš: Ļoti reti un tikai tad, ja rodas šaubas par dzimumzīmi, no skartās vietas tiek paņemts ļoti mazs ādas gabaliņš un nosūtīts uz laboratoriju pārbaudei. Mēs to saucam par biopsiju .
Kādas ir hiperpigmentācijas ārstēšanas metodes?
Pats labākais ir tas, ka šim stāvoklim ir daudz ārstēšanas metožu. Taču ārstēšanas izvēle ir atkarīga no tā, kas izraisa jūsu plankumus.
1. Dzīvesveida izmaiņas
- Aizsardzība pret sauli: šī ir vissvarīgākā un svarīgākā lieta. Katru reizi, kad dodaties ārā, lietojiet saules aizsargkrēmu ar SPF 30 vai augstāku. Valkājiet cepuri, nēsājiet līdzi lietussargu. Ierobežojiet laiku ārā spēcīgā saules gaismā.
- Medikamentu lietošanas pārtraukšana: Dažreiz šos plankumus izraisa medikamenti, ko lietojat, tāpēc konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai varat mainīt medikamentus. Nekad nepārtrauciet medikamentu lietošanu bez ārsta ieteikuma.
- Vitamīnu lietošana: Ja tas ir saistīts ar vitamīnu deficītu, ārsts ieteiks lietot nepieciešamos vitamīnus.
2. Vietējie krēmi
Tirgū ir pieejami daudzi krēmu veidi, kas apgalvo, ka mazina šos plankumus. Dažus no tiem drīkst izrakstīt tikai ārsts.
- Hidrohinons: Šis ir spēcīgs krēms, kas samazina melanīna ražošanu.
- Azelaīnskābe: tā ir ļoti laba pret pinnēm, ko izraisa pinnes.
- Kojic skābe: tā arī palīdz kontrolēt melanīna ražošanu.
- C vitamīns un B3 vitamīns (niacinamīds): tie palīdz padarīt ādu gaišāku.
- Tretinoīns: Tas paātrina ādas šūnu atjaunošanās ātrumu.
Vissvarīgākais: nepērciet šāda veida kosmētiku aptiekā un lietojiet to pēc saviem ieskatiem. Daži kosmētikas līdzekļi ir spēcīgi un, nepareizi lietoti, var bojāt ādu. Noteikti apmeklējiet dermatologu un saņemiet padomu par to, kas ir vislabākais jūsu ādai.
3. Specializētas medicīniskās procedūras
Ja parastā kosmētika nemazina plankumus, dermatologi veic īpašas procedūras.
- Ķīmiskais pīlings: tas ietver ādas virsējā slāņa noņemšanu, izmantojot īpašu ķīmisku vielu.
- Lāzera ādas atjaunošana: lāzera starus izmanto, lai mērķētu un noņemtu ādas šūnas ar tumšiem plankumiem.
- Krioterapija: tumšo šūnu iznīcināšana, izmantojot ekstremālu aukstumu (piemēram, šķidru slāpekli).
Kā var nebūt nomākts ar šiem plankumiem?
Dažreiz jūs varat justies neērti vai kaunēties plankumu dēļ uz sejas. Tas ir pilnīgi normāli. Taču atcerieties, ka tas nenotiek tikai ar jums.
- Esiet pacietīgi: Ārstēšanas rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešami vairāki mēneši, iespējams, pat gads. Tāpēc esiet pacietīgi ārstēšanas laikā.
- Neizspiediet pūtītes: pūtīšu vai citu bojājumu saspiešana vai izspiedšana palielina rētu veidošanās risku.
- Jūs neesat viens: šis stāvoklis skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Tāpēc nekaunieties par to.
- Rūpējieties par savu ādu: saglabājiet savu ādu veselīgu, katru dienu to attīrot un uzklājot mitrinātāju.
Kad nekavējoties jāapmeklē ārsts?
Hiperpigmentācija parasti nav kaitīga. Tomēr, ja līdztekus ādas plankumiem rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, noteikti jāvēršas pie ārsta.
| Funkcija, kurai pievērst uzmanību |
|---|
| Ja plankums ir sarkans |
| Ja tas ir karsts pieskaroties |
| Ja stipri skrāpējat |
| Ja ir sāpes |
| Ja no šīs vietas izdalās kaut kas līdzīgs asinīm vai strutas |
Šādi simptomi var liecināt par ādas infekciju vai citu nopietnu slimību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hiperpigmentācija ir ļoti izplatīta un parasti nekaitīga slimība, kas izraisa tumšu plankumu parādīšanos uz ādas.
- Galvenais iemesls tam ir saules gaismas iedarbība . Tāpēc ir ļoti svarīgi sevi pasargāt no saules.
- Lai gan ir pieejamas ārstēšanas metodes, to rezultātu sasniegšanai nepieciešams laiks. Tāpēc esiet pacietīgi.
- Nelietojiet bezrecepšu kosmētiku bez ārsta ieteikuma. Vienmēr konsultējieties ar dermatologu.
- Ja plankumiem pievienojas citi simptomi, piemēram, sāpes, nieze vai apsārtums, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru