Ja esat māmiņa, kurai drīz būs bērniņš, jūs droši vien jau esat pamanījusi daudzas izmaiņas savā ķermenī. Starp tām jūs, iespējams, esat pamanījusi tumšu, vertikālu līniju, kas stiepjas pa vēdera vidu, tieši no nabas. Daži cilvēki to sauc arī par "grūtniecības līniju". Ir ļoti normāli, ka dažas māmiņas, to ieraugot, jūtas nedaudz nobijušās un ziņkārīgas. Jums noteikti ir radušies tādi jautājumi kā "Kas tas ir? Vai tas ir bīstami? Vai tas ietekmēs bērnu?". Tāpēc neuztraucieties, šodien mēs runāsim par šo līniju, kas medicīniski pazīstama kā "Linea Nigra".
Vienkārši sakot, kas ir šī Linea Nigra?
Linea Nigra ir latīņu vārds, kas nozīmē "melna līnija". Tā ir tumša vertikāla līnija, kas grūtniecības laikā parādās uz vēdera ādas. Šī līnija parasti stiepjas no nabas līdz vēdera lejasdaļai. Tomēr dažiem cilvēkiem tā var stiepties no nabas līdz pat krūtīm.
Grūtniecībai progresējot, proti, bērnam augot, šī līnija kļūs tumšāka un redzamāka. Turklāt cilvēki ar tumšāku ādas toni var redzēt šo līniju skaidrāk nekā tie, kuriem ir gaišāka āda. Tas ir tāpēc, ka palielinās pigmenta daudzums, kas piešķir ādai tās krāsu.
Svarīgi ir tas, ka tas ir pilnīgi normāli un nekaitīgi. Tas nekaitēs ne jums, ne jūsu mazulim.
Kad šī saule lec? Vai tā vienmēr tur ir bijusi?
Jūs varētu pārsteigt, to dzirdot, bet šī līnija vienmēr ir bijusi uz jūsu vēdera. Bet pirms grūtniecības to sauc par "Linea Alba", kas nozīmē "balta līnija". Tobrīd tā ir tik viegla, ka mūsu acis to pat nevar redzēt.
Grūtniecības laikā “baltā līnija” pakāpeniski kļūst tumšāka un kļūst redzama kā “melnā līnija” jeb “Linea Nigra” hormonālo izmaiņu dēļ organismā. Lielākajai daļai cilvēku šī līnija parasti kļūst skaidri redzama grūtniecības otrajā trimestrī, aptuveni 20. grūtniecības nedēļā.
Vai šī Linea Nigra rodas visām grūtniecēm?
Šī līnija parādās aptuveni 80% grūtnieču jeb aptuveni astoņām no desmit. Bet, kā jau minēju iepriekš, cik skaidri tā parādās, ir atkarīgs no jūsu ādas toņa.
Padomājiet par to, mūsu ādu krāso pigments, ko sauc par melanīnu. Cilvēkiem ar tumšāku ādu dabiski ir vairāk šī pigmenta organismā. Tātad, kad melanīna ražošana grūtniecības laikā palielinās hormonālās ietekmes dēļ, viņu Linea Nigra kļūst ļoti dzidra un tumša. Cilvēkiem ar gaišu ādu tā var nebūt tik uzkrītoša, dažreiz tā var izskatīties vienkārši gaiši brūna.
| Lietas, kas jums jāzina par Linea Nigra | Apraksts |
|---|---|
| Kas tas ir? | Tumša līnija, kas grūtniecības laikā stiepjas pa vēdera vidu. |
| Kad tas parādīsies? | Parasti otrajā trimestrī (pēc 20 nedēļām). |
| Kāds ir iemesls? | Paaugstināta ādas pigmenta (melanīna) ražošana paaugstināta grūtniecības hormonu līmeņa dēļ. |
| Vai tas ir bīstami? | Nē, tas nemaz nav kaitīgi. Tas ir normāls stāvoklis. |
| Vai esi apmaldījies? | Jā, tas pakāpeniski izzūd dažu nedēļu vai mēnešu laikā pēc bērna piedzimšanas. |
Kāpēc šī līnija parādās grūtniecības laikā? Kāds ir zinātniskais pamatojums?
Lai gan precīzs šīs parādības cēlonis joprojām nav 100% zināms, ārsti uzskata, ka galvenais iemesls ir lielās hormonu līmeņa izmaiņas, kas organismā rodas grūtniecības laikā.
Vienkārši sakot, placenta ražo hormonu, kas ir būtisks bērna attīstībai. Šis hormons stimulē šūnas, kas ražo pigmentu, ko sauc par "melanīnu", kas piešķir mūsu ādas krāsu. Tas palielina melanīna ražošanu, izraisot dažu ādas zonu tumšāku nokrāsu.
Tāpat kā grūtniecības laikā uz sejas parādās tumši plankumi (saukti par melazmu) un tumša āda ap padusēm, cirkšņiem un krūšu galiem, tā rodas arī ar Linea Nigra. Tas viss ir saistīts ar vienu un to pašu hormonālo procesu.
Bet kāpēc šis īpašais ķermenis?Joprojām nav skaidrs, vai tikai plankumi būs tumši. Mūsu vecmāmiņas mēdza skatīties uz šo līniju un paredzēt bērna dzimumu, taču tam nav nekāda zinātniska pamatojuma, vai ne? Tāpēc neticiet šādiem stāstiem.
Vai nav nekāda veida, kā to novērst vai pilnībā novērst?
Šī ir problēma, ar ko saskaras daudzas māmiņas. Taču patiesība ir tāda, ka nav iespējams novērst melnās līnijas parādīšanos. Tā kā tā ir pilnībā saistīta ar hormonālu procesu, kas notiek organismā.
Bet ir dažas lietas, ko varat darīt.
Lietas, ko varat darīt
- Pasargājiet sevi no saules: UV stari var padarīt jūsu ādu vēl tumšāku. Tāpēc, izejot ārā, uzklājiet labu saules aizsargkrēmu , it īpaši, ja valkājat apģērbu, kas atsedz jūsu vēderu.
- Folijskābes deficīts: Daži pētījumi liecina, ka folskābes deficīts var veicināt ādas pigmentācijas izmaiņas. Tas ir iekļauts pirmsdzemdību vitamīnos, ko ārsts Jums izraksta grūtniecības laikā. Iekļaujiet savā uzturā arī tādus pārtikas produktus kā tumši zaļi dārzeņi, piemēram, spināti, pupiņas un pilngraudu maize.
Lietas, ko nedrīkst darīt
Brīdinājums: Grūtniecības vai barošanas ar krūti laikā nelietojiet ādas balināšanas krēmus, ziedes vai citus līdzekļus saules plankumu noņemšanai. Šajos produktos esošās ķīmiskās vielas var būt kaitīgas jums un jūsu mazulim.
Pēc bērna piedzimšanas un zīdīšanas pārtraukšanas, ja līnija nav izzudusi vai jūs par to uztraucaties, konsultējieties ar ārstu par ādu balinošu krēmu. Nelietojiet neko bez viņa atļaujas.
Vai sieviete, kas nav grūtniece, var iegūt Linea Nigra?
Jā, tas var notikt. Šī līnija dažreiz var parādīties sievietēm, kas nav grūtnieces, vīriešiem un pat bērniem. Turklāt dažām mātēm šī līnija pēc dzemdībām pilnībā neizzūd un var saglabāt ļoti gaišu krāsu.
Ja šī līnija izskatās tumšāka personai, kas nav grūtniece, tas bieži vien ir saistīts ar hormonālo nelīdzsvarotību. To var izraisīt arī noteiktu medikamentu lietošana vai citas pamatā esošas veselības problēmas.
Tātad, ja neesat stāvoklī un skaidri redzat šādu līniju, vislabāk ir par to runāt ar savu ārstu. Tādā veidā jūs varēsiet precīzi noskaidrot, kas to izraisa.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Linea Nigra ir pilnīgi normāla un nekaitīga parādība, kas grūtniecības laikā parādās uz vēdera. Tā nav slimība.
- Galvenais iemesls tam ir grūtniecības hormonālās izmaiņas. Tas nekaitēs ne jums, ne jūsu bērnam.
- To nevar novērst. Tāpat grūtniecības laikā nelietojiet nekādas zāles vai krēmus, lai no tā atbrīvotos.
- Šī līnija pakāpeniski izzudīs dažu mēnešu laikā, kad pēc dzemdībām hormonu līmenis atgriezīsies normālā stāvoklī.
- Dodoties saulē, laba saules aizsargkrēma lietošana vēdera rajonā var palīdzēt samazināt saules apdegumu risku.
- Ja jūs uztrauc vai jums ir kādas šaubas par šo līniju, vai arī, ja šī līnija parādās, kad neesat grūtniece, noteikti konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru