Vai jums pēkšņi ir vemšana un caureja? Uzzināsim, kas īsti ir par šo briesmīgo (norovīrusu)!

Šodien mēs runāsim par ļoti nepatīkamu, bet ļoti lipīgu slimību, ar kuru viegli saslimst un slimo daudzi cilvēki. Iedomājieties, ka steigā jūs pēkšņi jūtaties slikti un sākat vemt, kā arī jums ir stipra caureja. Ja tas notiek, iespējams, esat saslimis ar slimību, ko izraisa vīruss, ko sauc par "(norovīrusu)". Patiesībā tā ir ļoti izplatīta slimība.

Kas ir `(Norovīruss)`? Sapratīsim to vienkārši!

Vienkārši sakot, "(Norovīruss)" ir vīrusu grupa. Kad šis vīruss nonāk mūsu organismā, galvenais, kas notiek, ir spēcīga vemšana un caureja. Šī ir slimība, kas ļoti ātri izplatās no cilvēka uz cilvēku. Precīzāk sakot, tas izraisa mūsu kuņģa un zarnu spēcīgu pietūkumu un iekaisumu. Ārsti šo stāvokli sauc par "(Gastroenterītu)".

Vairumā gadījumu šis "(norovīruss)" izplatās epidēmiju veidā aukstajos mēnešos. Tādās valstīs kā Amerikas Savienotās Valstis šī "(norovīrusa)" infekcija ir galvenais ar pārtiku saistīto slimību cēlonis. Vai zinājāt, ka šis vīruss pirmo reizi tika atklāts 1968. gadā uzliesmojuma laikā kādā skolā Norvolkas pilsētā, Ohaio štatā, ASV. Tāpēc sākotnēji to sauca par "Norvolkas vīrusu".

Kāda ir atšķirība starp "(Norovīrusu)" un "Kuņģa gripu"?

Daudzi cilvēki šo "(gastroenterītu)" stāvokli, ko izraisa "(norovīruss)", sauc arī par "kuņģa gripu". Taču tas patiesībā ir maldīgs priekšstats. "Kuņģa gripa" nav medicīniski pareizs termins. Saaukstēšanās jeb gripa ir elpceļu slimība, ko izraisa "(gripas vīruss). "(Norovīruss)" izraisa iekaisumu kuņģī un zarnās. Tāpēc labāk nejaukt šos divus, vai ne?

Cik daudz "(norovīrusa)" veidu pastāv?

Šim "(Norovīrusam)" ir daudz dažādu veidu, tas ir, ir daudz dažādu celmu. Tas pieder pie "(Caliciviridae)" vīrusu dzimtas. Šīs dzimtas vīrusi izraisa kuņģa un zarnu pietūkumu un izraisa "(Gastroenterītu). Iedomājieties, šajā dzimtā ir aptuveni 10 grupas un aptuveni 48 veidi! Bet visizplatītākais no tiem ir GII.4. Bet jums nav jāzina par visiem šiem veidiem. Vissvarīgākais ir tas, ka pastāv dažādi šī vīrusa veidi, tāpēc jūs nevarat domāt, ka, ja jums tas ir vienreiz, tas neatkārtosies.

Cik izplatīts ir `(Norovīruss)`? Vai par to tiešām ir jāuztraucas?

Jā, "(norovīruss)" ir ļoti izplatīta infekcija visā pasaulē. Tikai padomājiet, ka katru gadu visā pasaulē tiek ziņots par aptuveni 685 miljoniem saslimšanas gadījumu. Tie ir miljoni! No tiem vairāk nekā 200 miljoni jeb vairāk nekā 200 miljoni skar mazus bērnus. Tāpēc to nevajadzētu uztvert vieglprātīgi.

Vai ir īpašs laiks `(Norovīrusam)`?

Jā, lielākoties "(Norovīrusa)" izplatība ir biežāka noteiktā modelī. Tas ir visizplatītākais no novembra līdz aprīlim valstīs virs ekvatora un no aprīļa līdz septembrim valstīs zem ekvatora. Tas nozīmēTā mēdz izplatīties aukstā laikā. Tomēr apgabalos pie ekvatora nav noteikta gadalaika; tā var notikt jebkurā gada laikā. Arī Šrilankā mēs redzam, ka šāda veida kuņģa slimība ir izplatītāka noteiktos gadalaikos.

Kādi ir "(norovīrusa)" simptomi?

Norovīrusa galvenie simptomi ir:

• Slikta dūša : Sajūta, ka tūlīt vemsiet.
• Vemšana : Nepārtraukta vemšana.
• Caureja : ūdeņaina vēdera izeja, vairākas reizes dienā.
• Sāpes vēderā : Pieskaroties, rodas sajūta, ka sāp kuņģa iekšpuse.

Papildus šiem galvenajiem simptomiem var rasties arī citi simptomi:

• Galvassāpes
• Drudzis : ķermenis jūtas karsts.
• Ķermeņa sāpes : viss ķermenis sāp kā drudzis.

Šie simptomi parasti sākas 12 līdz 48 stundas pēc saskares ar vīrusu (t. i., vīruss nonāk organismā). Tomēr slimība parasti izzūd vienas līdz trīs dienu laikā.

Vai simptomi ir vienādi gan maziem bērniem, gan pieaugušajiem?

Lielākoties "(Norovīrusa)" simptomi gan maziem bērniem, gan pieaugušajiem ir vienādi. Tomēr var būt dažas atšķirības. Pieaugušajiem var būt vairāk caurejas, savukārt maziem bērniem var būt vairāk vemšanas.

Kā attīstās šis "(norovīruss)"? Kāds ir tā cēlonis?

Galvenais norovīrusa attīstības iemesls ir Caliciviridae dzimtas vīrusu iekļūšana mūsu organismā. Kad šis vīruss nonāk organismā, kuņģis un zarnas pietūkst un iekaist. Tāpēc to sauc par gastroenterītu. Tieši šī gastroenterīta dēļ parādās iepriekš minētie simptomi, piemēram, vemšana un caureja.

Kā mēs inficējamies ar `(norovīrusu)`?

Šis vīruss var mūs inficēt vairākos veidos, tāpēc mums jābūt ļoti uzmanīgiem.

• Ciešā kontaktā ar kādu, kam ir vīruss: Tas nozīmē, pieskaroties kādam slimam cilvēkam vai lietām, ko viņš ir lietojis.
• Pieskaroties virsmām, uz kurām ir vīruss, un pēc tam pieskaroties mutei vai degunam ar to pašu roku: iedomājieties, ja pieskaraties kaut kam, piemēram, durvju rokturim vai galdam, ko izmantoja slims cilvēks, un pēc tam ēdat ēdienu vai izšņaucat degunu ar to pašu roku, jūs varat inficēties.
• Vīrusu saturošu ēdienu un dzērienu lietošana uzturā: Tas ir visbīstamākais. Jūs varat saslimt, ja ēdat ēdienu, kas nav pienācīgi iztīrīts vai ko ir pagatavojis kāds, kam ir vīruss.

Tādās valstīs kā Amerikas Savienotās Valstis viena no galvenajām ar pārtiku saistītām slimībām ir "(norovīruss)" . Tas bieži izplatās, ja kāds ar vīrusu pirms ēdiena gatavošanas pienācīgi nemazgā rokas un pēc tam to pasniedz citiem. Dažreiz jūras veltes, piemēram, austeres, var dabiski saturēt "(norovīrusu)". Tāpēc tās pirms ēšanas ir rūpīgi jāapstrādā.

Vai "(norovīruss)" ir lipīga slimība?

Pilnīgi noteikti jā! `(Norovīruss)` ir vīruss, kas ļoti ātri un viegli izplatās no cilvēka uz cilvēku. Ja jums ir šis vīruss, jūsu organisms izdala miljardiem sīku vīrusa daļiņu. Ar tām pietiek, lai saslimtu citi cilvēki. Tikai padomājiet, lai saslimtu kāds cits, pietiktu tikai ar dažām no šīm vīrusa daļiņām!

Lai vīruss iekļūtu organismā un izraisītu simptomus, nepieciešamas aptuveni 12 līdz 48 stundas. Šo laiku sauc par "inkubācijas periodu". Taču pat pēc simptomu izzušanas jūs joprojām varat izplatīt slimību citiem apmēram divas dienas (48 stundas). Tāpēc jums jābūt ļoti uzmanīgiem.

Kam ir vislielākais risks saslimt ar (norovīrusu)?

Patiesībā ikviens var inficēties ar "(norovīrusu)". Tomēr pastāv lielāka iespēja, ka inficēsieties, ja:

• Ja jūs pavadāt laiku kopā ar kādu, kam ir vīruss.
• Dažiem cilvēkiem ir ģenētiska uzņēmība pret šo vīrusu. Tas nozīmē, ka viņu organisms ir jutīgāks pret šo vīrusu.

Kādas ir iespējamās "(norovīrusa)" komplikācijas?

Ar (norovīrusu) ir ļoti grūti saslimt. Ja nepārtraukti vemjat un jums ir caureja, jūsu ķermenis ir ļoti noguris. Kad organisms šādā veidā zaudē barības vielas un šķidrumus, var rasties dehidratācija . Šī ir galvenā bīstamā (norovīrusa) komplikācija.

Šie ir dehidratācijas simptomi:

• Samazināta urinēšanas biežums vai tumšas krāsas urīns.
• Sausa mute.
• Vājuma sajūta un reibonis.
• Galvassāpes .

Papildus šiem simptomiem maziem bērniem var rasties arī:

• Raudāšana bez asarām.
• Pastāvīga nervozitāte, nemiers.
• Miegainība visas dienas garumā.

Kad Jums ir "(Norovīruss)", Jūsu kuņģis un zarnas ir pietūkušas, tāpēc ir ļoti grūti ēst vai dzert. Jūs varat atvemt visu, ko ēdat vai dzerat, vai mēģināt to izvadīt. Bet jums noteikti vajadzētu mēģināt ēst vai dzert. Nemēģiniet ēst vai dzert daudz uzreiz. Ēdiet pamazām, visas dienas garumā, un dzeriet maziem malciņiem. Neatkarīgi no tā, vai ēdat daudz uzreiz vai ātri, jūsu organisms to var atgrūst.

Kā identificēt `(norovīrusu)`?

Ārsts diagnosticēs Jums norovīrusu pēc simptomu noklausīšanās. Vairumā gadījumu nav nepieciešamas īpašas pārbaudes. Tomēr dažreiz var veikt fekāliju paraugu, lai pārliecinātos. Tas var būt nepieciešams, īpaši, ja Jums ir citas blakusslimības vai ja Jūsu imūnsistēma ir vāja.

Kādas ir "(norovīrusa)" ārstēšanas metodes?

Diemžēl nav specifiskas zāles pret norovīrusu.Tas nozīmē, ka vīrusam nav zāļu. Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz simptomu kontroli un atvieglojumu nodrošināšanu. Šie simptomi parasti izzūd paši no sevis vienas līdz trīs dienu laikā. Lai pārvaldītu šos simptomus, varat rīkoties šādi:

• Dzeriet daudz šķidruma. Īpaši svarīgi ir dzert šķidrumus, kas satur elektrolītus (piemēram, ūdeni). Tas ir tāpēc, ka vemšana un caureja izraisa elektrolītu zudumu organismā.
• Pietiekami atpūtieties. Nepārslogojiet savu ķermeni.
• Ēdiet mīkstu, neizteiksmīgu ēdienu. Labi derēs tādas lietas kā rīsu putra un zupa. Izvairieties no taukainiem un pikantiem ēdieniem.

Vai var novērst (norovīrusa) attīstību?

Noteikti! Ir vairākas lietas, ko mēs varam darīt, lai novērstu "(norovīrusa)" izplatīšanos. Ir ļoti svarīgi ievērot šos norādījumus, īpaši šādos laikos, kad slimības izplatās.

• Regulāri rūpīgi mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Ir svarīgi mazgāt rokas vismaz 20 sekundes.
• Pirms ēšanas rūpīgi nomazgājiet dārzeņus un augļus.
• Rūpīgi pagatavojiet ēdienu, īpaši jūras veltes un vēžveidīgos, līdz temperatūrai, kas pārsniedz 145 grādus pēc Fārenheita (62,77 grādi pēc Celsija).
• Izvairieties no cieša kontakta ar cilvēkiem, kuriem ir norovīrusa infekcija.
• Regulāri tīriet un dezinficējiet bieži pieskartas virsmas (piemēram, durvju rokturus, galdus, telefonus) un mantas.
• Rūpīgi nomazgājiet drēbes, īpaši, ja tās ir notraipītas ar vemšanu vai caureju.

Atcerieties, ka roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni ir daudz efektīvāka norovīrusa daļiņu iznīcināšanā nekā roku dezinfekcijas līdzekļu lietošana.

Ja Jums ir (norovīrusa) infekcija, Jums nevajadzētu gatavot ēdienu citiem vai rūpēties par viņiem, jo ​​Jūs varat izplatīt slimību citiem.

Vai norovīrusu var inficēties divas reizes?

Jā, ar norovīrusu var inficēties vairāk nekā vienu reizi. Kā jau minēts iepriekš, pastāv dažādi tā veidi (celmi). Kad esat inficējies ar vienu tipu, jūsu organisms var izveidot zināmu imunitāti (aizsardzību) pret šo tipu. Bet ne pret visiem tipiem. Tas nozīmē, ka ar norovīrusu var inficēties vairākas reizes dzīvē. Turklāt imunitāte, ko iegūst, inficējoties ar vienu tipu, neturpinās mūžīgi. Tāpēc ir iespējams inficēties ar to pašu tipu vēlreiz pēc ilga laika, pat pēc pirmās inficēšanās reizes.

Ko sagaidīt, ja saslimstat ar (norovīrusu)?

`(Norovīrusa)` simptomi bieži sākas pēkšņi un smagi. Jums var būt vemšana un caureja vairākas dienas. Tas var turpināties, līdz slimība pilnībā izzūd. Jums var arī gribēties ēst vai dzert. Bet, ja jūs neēdat vai nedzerat, jums ir lielāks dehidratācijas risks. Ja nevarat ēst vai dzert, noteikti apmeklējiet ārstu.

Atcerieties, ka pastāv dažādi šīs slimības veidi, tāpēc nepieņemiet, ka tikai tāpēc, ka jums tā ir bijusi vienreiz, tā vairs neatkārtosies. Tomēr šī ir īslaicīga slimība. Vairumā gadījumu tai nav ilgtermiņa seku.

Cik ilgi norovīruss var palikt manā organismā?

Kad esat inficējies ar norovīrusu, jūs varat izdalīt vīrusu ar izkārnījumiem pat pirms simptomu parādīšanās. Jūs varat izdalīt vīrusu arī līdz pat divām nedēļām pēc simptomu izzušanas. Tomēr jūs varat izplatīt slimību citiem tikai līdz 48 stundām pēc inficēšanās un simptomu izzušanas.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu šādos gadījumos:

• Ja nevarat ēst vai dzert, tas var izraisīt dehidratāciju.
• Ja simptomi ilgst vairāk nekā trīs dienas.
• Ja Jums ir smagas dehidratācijas pazīmes (tumšs urīns, pārmērīga miegainība, sausa mute un lūpas, reibonis).
• Ja bērns ir mazs, viņam ir pastāvīga vemšana/caureja, viņš neēd un nedzer, raudot nerada asaras vai ir pārmērīgi miegains.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot savam ārstam?

Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Vai man ir norovīruss vai kāda cita infekcija?
• Kā lai es ēdu un dzeršu, kamēr esmu tik slims?
• Vai ir kādas zāles, ko varu lietot, lai ātrāk atveseļotos?
• Kas man jādara, lai novērstu šīs slimības izplatīšanos pārējā ģimenē?

Kāda ir atšķirība starp `(Norovirus)` un `(Rotavirus)`?

Gan "(Norovīruss), gan "(Rotavīruss)" ir infekcijas, kas izraisa kuņģa un zarnu iekaisumu ("(Gastroenterīts)"). Tomēr šīs divas nav viena un tā pati slimība, bet gan divas dažādas slimības. Tagad ir pieejama vakcīna pret "(Rotavīrusu), īpaši maziem bērniem. Tomēr pret "(Norovīrusu)" šādas vakcīnas vēl nav.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

`(Norovīruss)` ir vīruss, kas parādās pēkšņi un rada īstu diskomfortu. Tas ir ļoti kaitinoši, ja vēlaties ēst un dzert, bet jūsu ķermenis nevēlas to pieņemt. Par laimi, šis stāvoklis parasti izzūd dažu dienu laikā. Jūs varat ēst nelielas maltītes visas dienas garumā lielu maltīšu vietā un dzert šķidrumu nelielās porcijās.

Vissvarīgākais ir pasargāt sevi no dehidratācijas un nepieļaut tās izplatīšanos citiem.

Ja nevarat ēst vai dzert, vai ja simptomi saglabājas ilgāk par trim dienām, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību. Neaizmirstiet regulāri mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni. Tas ir labākais veids, kā pasargāt sevi no šāda veida infekcijām. Rūpējieties par sevi!

` Norovīruss, vemšana, caureja, infekcijas slimības, saindēšanās ar pārtiku, dehidratācija, veselība